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在 熱檸檬水謠言產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過4萬的網紅Q老師的營養教室-張佩蓉營養師，也在其Facebook貼文中提到， 早安！你也是天天早餐都要一杯大冰奶嗎？ 現在健康意識抬頭，許多也紛紛將奶精改爲鮮奶 但～你有聽說「喝鮮奶茶會導致腎結石嗎？」 這樣的網路謠言，不要再亂傳了～🙅🏻♀️ 💡鮮奶茶中的茶葉富含草酸、牛奶富含鈣質，雖會在腸胃道形成草酸鈣，但大多會隨著糞便排出，並不會堆積在腎臟形成腎結石。 💡避免腎結石怎...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地，也在其Youtube影片中提到，封面圖片來源：TVBS https://news.tvbs.com.tw/life/1027293 「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用 來源：http://in...
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熱檸檬水謠言 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最讚貼文
2018-11-12 21:28:15封面圖片來源：TVBS
https://news.tvbs.com.tw/life/1027293
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
蜂蜜檸檬水.台北市長候選人.辯論.吳萼洋.汗斑疹.汗皰疹.皰疹
癌症.腫瘤.癌細胞.柯P.柯文哲
【蒼藍鴿的熱門影片】
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熱檸檬水謠言 在 Q老師的營養教室-張佩蓉營養師 Facebook 的最佳解答
早安！你也是天天早餐都要一杯大冰奶嗎？
現在健康意識抬頭，許多也紛紛將奶精改爲鮮奶
但～你有聽說「喝鮮奶茶會導致腎結石嗎？」
這樣的網路謠言，不要再亂傳了～🙅🏻♀️
💡鮮奶茶中的茶葉富含草酸、牛奶富含鈣質，雖會在腸胃道形成草酸鈣，但大多會隨著糞便排出，並不會堆積在腎臟形成腎結石。
💡避免腎結石怎麼做？
👉每天喝約至少2公升以上的水，或可以多喝檸檬水。
💡哪些食物富含草酸：
☘️蔬菜類：深綠色蔬菜幾乎草酸高，芥蘭菜、綠芥菜、芹菜、菠菜、甜菜、青椒、韭菜、茄子、黃秋葵。
☘️水果類：烏梅、葡萄、藍莓、橘子。
☘️飲料類：茶
☘️其他：巧克力、可可、杏仁、蔬菜湯、蕃茄湯、含果皮製成的果醬。
👩🏫另外，飲食中若攝取過量蛋白質食物也比較容易增加結石的風險。
👉蛋白質會增加尿液中鈣質及尿酸的代謝，進而增加結石風險。當吃進過多動物性蛋白質時，會增加尿液中鈣質含量，容易與草酸結合形成草酸鈣，建議一般成人蛋白質攝取量為1.0公克／每公斤體重，或是以佔每日熱量需求的12%~15%較佳。
更多內容請見
https://www.foodnext.net/news/newsfalse/paper/4234574407
熱檸檬水謠言 在 豆豆媽咪健康生活家 Facebook 的最讚貼文
#酸鹼體質理論是假的
#蜂蜜檸檬真的這麼神奇嗎?
最近 #蜂蜜檸檬 話題很夯
而且還造成搶購熱賣
雖說蜂蜜和檸檬都是天然的好物
但也沒辦法證實有醫學療效哦~
很多人平常會喜歡喝點檸檬水
(怕酸的就加點蜂蜜變成蜂蜜檸檬啦~)
認為吃點酸的，可以改變體質 (變鹼性??)
⚠️⚠️⚠️這也是錯誤的理論哦~⚠️⚠️⚠️
#請大家不要再相信可以靠飲食是改變體質的酸鹼值了喲~
🤔所以以下通通是錯的，趕快tag你身邊的人
❌調身體酸鹼體質可以決定生男生女
❌酸性體質的人容易被蚊子咬
❌肉吃太多體質會變酸
❌喝蜂蜜檸檬，可以治療皮膚疾病和癌症~
👉…以下開放大家填空…
📣星期四的 #豆豆媽健康小教室 會繼續和大家談談 「蜂蜜檸檬」，還會為大家邀請到醫師來破除謠言哦~
❤️記得把豆豆媽的粉絲專頁設為 #搶先看
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#蜂蜜檸檬真的這麼神奇嗎?
最近 #蜂蜜檸檬 話題很夯
而且還造成搶購熱賣
雖說蜂蜜和檸檬都是天然的好物
但也沒辦法證實有醫學療效哦~
很多人平常會喜歡喝點檸檬水
(怕酸的就加點蜂蜜變成蜂蜜檸檬啦~)
認為吃點酸的，可以改變體質 (變鹼性??)
⚠️⚠️⚠️這也是錯誤的理論哦~⚠️⚠️⚠️
#請大家不要再相信可以靠飲食是改變體質的酸鹼值了喲~
🤔所以以下通通是錯的，趕快tag你身邊的人
❌調身體酸鹼體質可以決定生男生女
❌酸性體質的人容易被蚊子咬
❌肉吃太多體質會變酸
❌喝蜂蜜檸檬，可以治療皮膚疾病和癌症~
👉…以下開放大家填空…
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