防疫期間，變腫病毒來襲，我靠著吃生菜及運動安然度過了這場風波（掩嘴笑）。

前陣子因為防疫期間，我們常常在家燒烤，吃太多美味燒肉除了長肉也容易膩口，幾餐下來我發現用生菜包肉比較解膩，加上認識的越南交換學生閒聊時常說她靠著吃大量生菜包肉，除了不易胖每餐還能吃飽飽，這麼健康又有口福的方式最適合我。

朋友們每天看著我限動上的豐盛餐點，讚嘆我能邊帶小孩\打扮\煮飯\健康煮食，其實一切都源自於我的時間管理心法：選擇有效率的方法節省時間。

我找到了好吃生菜─ #NICEGREEN美蔬菜；每一株美蔬菜從播種生長採收到包裝，全程採用全環控密閉型植物工廠，無塵潔淨，避免環境污染與氣候的干預，高規格的品管，來達到無農藥、無重金屬、低硝酸鹽、低生菌數，也不會有致病細菌的產生，是比水還乾淨的頂級生菜，強調打開就能直接食用呢！

原本我不大給小孩吃生菜，就是由於過去美生菜受到大腸桿菌汙染的新聞時有所聞，美蔬菜卻在植栽時完全克服了這個問題，讓我在做菜時只需要洗手不用洗菜，開封即食，小孩也能跟著適量食用，尤其是柚子原本就很怕菜味，還會說出芹菜是青菜中的霸主這種話，可見菜味對小孩來說多敏感，美蔬菜卻完全沒有菜味或土味，鮮甜爽口，拿來做沙拉、包肉捲都很適合。

也因為選擇無菌免沖洗的生菜，每天準備晚餐時，只要多花個十分鐘擺上舒肥雞胸肉切片及配料，就能完成隔天中午的生菜便當，上班整個月來，我的身形跟氣色都變得更好了，忙碌媽媽及上班族怎能不感激這劃時代的產品誕生呢！

此外，我還要大讚一下美蔬菜的冷凍地瓜，我喜歡吃退冰後冰涼口感的黃金地瓜，或是將紫金地瓜切片放進生菜裡增色，讓美味加分，阿福也超愛，常常一次吃掉二三條，然後露出害羞的笑容說，我很喜歡，瞬間就把我融化。

另一款萵苣高麗菜豬肉水餃則是舍監最愛的宵夜良伴，有時候洗完澡，自律的舍監會跟我說想吃點熱騰騰食物，太太我就化身為料理小當家，一鍋熱水煮開瀝起綠色萵苣水餃們，就著昏黃燈光與熱氣懸繞的溫馨氛圍，吃下的都是幸福滋味。

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Nice Green 美蔬菜

#新鮮現摘 #生菜宅配 #推薦生菜 #植物工廠 #冷凍食品宅配 #無塵室裡的菜 #最頂級的生菜 #比水純淨 #健康來自純淨 #美蔬菜NiceGreen #超商免運 #綠橡木葉 #綠松皺葉 #波士頓奶油萵苣 #義大利綠捲葉 #紫金地瓜 #黃金地瓜 #萵苣高麗菜豬肉水餃 #舒肥雞胸肉 #時間管理食材 #吃出好氣色 #顧好全家的胃

#父親節優惠專案
#家用咖啡機入門好選擇
#期間0805to0831
#省7000

最近 #每日一杯 可能有引起一些朋友的興趣
我的咖啡機是Lelit Bianca PL162t 220V 版本
在2020年1月有開團過
https://www.facebook.com/126490617372934/posts/2949222795099688/

不過一台7萬多元可能會有些朋友會猶豫
加上220V的電也是問題（現在有110V版本也可詢問）

不過在去年2020年底Lelit又出了一台小台的
有110V的版本

LELIT mara-X PL62X 110V

這台算是我的Bianca咖啡機的基礎版
少了調整沖煮頭壓力及可連續供水的選擇
不過對一般家用來說應是沒有差

這個月代理商針對父親節又有優惠
原本5萬多的機器

黑色電木版本
「 8/5~8/31 」特價44800，由代理商直接宅配到府

這個價格很可以！

如果想入手一台家用品質穩定的好咖啡機
我覺得這台小台也是很不錯

有興趣可下方＋1詢問

以下是它的參數：
＝＝＝＝

外觀拉絲不鏽鋼
1800ml 不鏽鋼熱交換鍋爐
雙探針設計 X內建PID控制
三階段溫控 X 咖啡&蒸汽優先模式
靜音式「震動幫浦」(專利申請)
2500ml 大容量水箱
蒸汽&熱水防燙設計

----------------------------------
尺寸：寬x深x高：22cmx 41cmx 35cm
鍋爐加熱元件：1200 W(瓦)
功率：110V 60Hz
重量：18.8公斤

原廠配件：
雙流Lelit58mm 沖煮把手*1
9克/18克/21克/逆洗濾杯各1
咖啡勺、軟水過濾器、清潔刷各1
紅色木製 58.55mm 填壓器*1

官網介紹： https://lelit.com/product/marax-pl62x/

我很喜歡團購鍋寶的新產品，相信有跟過鍋寶團購的，都知道這家廠商貼心的承諾吧！對！收到產品可以打開試用，#試用15天不滿意一通電話就能退貨~~ 台灣廠商敢做這樣保證的應該僅此一家了啦！就是對自家產品非常有自信才能做得到喔！

最近暑假到了，特地跟鍋寶產品合作，推出僅Cinya粉專特有的優惠團喔！(若你點進去找不到，就是已完售😂 )
#電鍋/ #316保鮮盒/ #義式咖啡機/ #氣泡水機/ #氣炸烤箱12L/ #刀具組
👉 我要選購：https://bit.ly/3gmaIOp

📌#電鍋
過年期間賣到大缺貨的 #玫瑰金十件組電鍋 來囉！(團價依然只要1990！先前缺貨真不好意思)上次沒買到的，這次可補貨囉~~
鍋寶這組『316不鏽鋼分離式電鍋』，它的大特點：不沾外鍋可以拿起來單獨瓦斯爐使用！還有附11人份不鏽鋼大內鍋 +3人份小內鍋 +蒸盤 (全都 #台灣製316醫療不鏽鋼材質)！

📌#316不鏽鋼保鮮盒
這個就不用Cinya解釋太多了，常常切好水果都需要它！拿去烤箱烤蛋糕，或上蒸籠去蒸，或拿去冷凍，甚至用瓦斯爐小煮一下，都超好用！
這次有出新款方型大的4600ml，我常用它來裝吐司、蛋糕，反著裝就能扣緊放冷藏囉！很聰明吧🤣 可以裝的下8吋大蛋糕喔！ (但是周圍有抹鮮奶油可能會K到，裸蛋糕可以)

📌#義式咖啡機
這個是疫情期間Cinya的新歡！把在我們家用了十年的摩卡壼取代掉，現在每天現煮咖啡都是用這台！外型又超美！高壓去沖煮出來的濃縮咖啡，味道真的很濃郁！不需要很多的咖啡粉就能把咖啡煮得很到味！跟之前我用了十年的摩卡壼非常大的不同就在這裡！
現在買還有 #送陶瓷保溫杯 或 #電動磨豆機 喔！

📌#氣泡水機
氣泡水主機一組(附500cc及1000cc瓶子) +二氧化碳氣瓶2入組(對，就是這麼佛心附了2組氣瓶)，#團價只要1990!! 日後購買2個氣瓶含運也只要450!! (回件交換氣瓶方式) 還台灣製造的氣瓶喔！
這個絕對是現在最夯的品項！幾乎每隔幾天Cinya都會打一罐來喝(倒出來剛好我.尤哥.小美一人一杯)！夏天就是要喝氣泡水，不然要幹嘛🤣🤣 家裡有果汁或果醋或紅酒或蜂蜜的，都可以隨時加進去打一罐，放在冷藏，想喝就倒一杯出來！

📌#氣炸烤箱12L
還沒買氣炸鍋或氣炸烤箱的朋友看過來(或想換的)，這一台是CP值最高的氣炸烤箱了，目前還未漲價喔(團價2990），而且 #保固二年！有興趣的朋友不要錯過囉~~可以放進2個12吋吐司模，或者8吋蛋糕，或者9吋派盤。

📌#刀具組
生食、熟食要分開刀子使用喔！趁著 #鍋寶團購刀具組 特惠價，六件組刀子 #一組只要490元！蝦米，還有送耐熱玻璃盒！我都想問廠商，你們怎麼這麼佛心呀~~~還在等什麼？快幫婆婆媽媽也買一套！

電鍋/316保鮮盒/義式咖啡機/氣泡水機/氣炸烤箱12L/刀具組
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====團購列表====
📌《果乾機》
📌《山崎5.5L桌上型攪拌機》
📌《義大利Giaretti 24L烤箱+氣炸功能》
📌《電鍋/316保鮮盒/義式咖啡機/氣泡水機/氣炸烤箱12L/刀具組》
📌《電子秤》
📌《伊萊克斯手持攪拌器》
👉 我要選購：https://linktr.ee/cinya

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第一餐看到妹妹那麼開心
原來把錢變成喜歡的樣子是這個模樣
🍭英國茶壺牌子:CERAMIC INSPIRATIONS
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年底到了，總有許多聚會場合。有了孩子後，喜歡找朋友們到家裡來，吃吃喝喝聊聊天，吃完午餐後，一定要來個下午茶，整個聚會才會圓滿。

剛好有機會試用Vitantonio推出的新品， #自動研磨悶蒸咖啡機，以手沖咖啡的概念，從磨豆、悶蒸、萃取，全部一鍵搞定，真的挺方便，煮出來的咖啡，味道也很順口；之前閒瑕時，喜歡玩玩手沖，發現用這台咖啡機煮出來的口感絲毫不遜色，卻省下很多程序，讓我在煮咖啡的同時，可以拿出小V鬆餅機做點心。

Vitantonio自動研磨悶蒸咖啡機，一次最多可煮600ml咖啡，相當於4杯美式咖啡的量。我覺得最棒的地方是它煮好後，會自動保溫30分鐘，即使在冬天也可以慢慢品嘗，不怕咖啡一下就涼掉了。除此之外，30分鐘後會自動斷電，對於常常不小心忘記關電器的人來說，真是一大安心裝置。(笑)

除了以上優點，最讓人心動的是這台價格好親民，除了自用，也好適合年底的交換禮物、尾牙抽獎，簡潔的外觀設計，和Vitantonio的品牌形象，收到禮物的朋友一定會開心，是相當實惠的送禮選擇呀！

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