🔥更多美食☼追蹤不錯過 @chinnngfood · 📌#Pinkoi小食探 #婉婉wantone · 🔸 好糕物圓—微醺禮盒—獨享甜米糕四入 $600 又來介紹pinkoi的禮盒啦🎁 這次的年節禮盒甜米糕真的很喜氣(*´▽`*) 禮盒裡除了米糕還有贈送小春聯+紅包🧧 / ▫️玫瑰紫玉豆沙米糕 ▫️桂花白玉豆沙米糕 這兩款內餡都是手工炒豆沙哦～ 很喜歡桂花白玉口味～是白糯米🍚 聞起來有桂花的清香(❛◡❛✿) 最特別是有加草莓乾🍓 一口咬下吃得到綿密的糯米 內餡還有亞麻仁籽增加口感 這款很特別(๑´ڡ`๑) 玫瑰紫玉豆沙有別一般紫米紅豆口味 多了玫瑰花香氣🌹 甜度比較高～吃起來甜蜜好吃😋 · ▫️招牌古早味黑糖桂圓米糕 ▫️澎湃八寶米糕 黑糖桂圓米糕蒸完之後酒香四溢🍶 烹煮的時候有添加了米酒 這款吃起來很有傳統甜米糕的味道～ 澎湃八寶米糕料超多🈵️ 有圓糯米、紫米、黑糖、紅豆 黑豆、 蔓越莓、亞麻仁籽、白木耳 吃起來口感非常豐富( つ•̀ω•́)つ ╺ 🛒哪裡買 👉Pinkoi 🔍婉婉OneWant 👉IG 🔍 @wantone_dessertgarden 👉店面購買 ‪地址：台北市大同區甘州街44-1號 ‬營業時間：11:00-18:00(周一公休) ㊙️優惠活動㊙️ 1/13-2/2 Pinkoi 牛轉 2021 新年賞 精選特色禮盒、年菜熟食、唰嘴零食 滿 NT$1,100 免運唷 ╺ ✨ 總評 ✨ 美味度 🌕🌕🌕🌕🌑🌑 Ꮯ Ꮲ值|🌕🌕🌕🌕🌑🌑 回購率 🌕🌕🌕🌕🌑🌑 ╺ #晴ちゃんの食記📝20210123 #晴ちゃん吃宅配 #Pinkoi品味美食 #Pinkoi #Pinkoi美食 #宅配美食 #婉婉WantOne甜點工作室 #婉婉 #送禮首選 #伴手禮 #台灣伴手禮 #年節禮盒 #米糕 #手工美食 #團購美食 #宅配美食 #桃園美食 #台北美食 #台灣美食 #特色禮盒 #taiwanfood #taiwan #taoyuan #Pinkoitaiwan #pinkoitw

May分享三款適合健身朋友吃的創意甜點料理 three ways of healthy snack for fitness lovers 🤤 . 利用「纖穀脆」增加膳食纖維、提升口感層次，讓美味更升級，三道料理都簡單製作，懶人也可以嘗試！努力運動的你/妳，值得更好的❤️步驟如下： 1.纖穀脆蛋白莓果法式吐司 Crunchy Anabolic French toast with greek yogurt and berries 食材： 一片全麥土司、60cc豆乳、一顆蛋、家樂氏蛋白纖穀脆約30g、適量肉桂粉、冷凍/新鮮莓果、希臘優格一大匙、一匙蛋白粉15g(可加可不加) . 步驟：在碗中混合一顆蛋、豆漿、蛋白粉、適量肉桂粉，吐司去邊切小塊泡在蛋液中約10-15分鐘。將纖穀脆敲碎，使浸泡蛋液的吐司均勻沾上備用。平底鍋開中小火倒少許油，兩面煎至金黃色盛起，佐以一大匙無糖優格和莓果、適量蜂蜜，完成美味的下午茶！💕 2. 香蕉花生莓果纖穀棒 食材：兩根熟化香蕉、一大匙花生醬20g、家樂氏纖穀脆超級莓果35-40g 步驟：在碗中將香蕉壓成泥，拌入一大匙花生醬，混合均勻後，加入含有豐富果乾的纖穀脆。 預熱烤箱180度，烤盤抹油，倒入食材並使均勻分佈，在表面再撒上點纖穀脆，烘烤170-180度20分鐘完成。切成長條狀就變成訓練前後的自製香蕉穀物能量棒！只用三種材料就能製作，超簡單美味！😍💖 . 3.火龍果香蕉奶昔碗 食材：一根香蕉、半顆火龍果、20g藍莓、60g無糖優格、少量奇亞籽、豐富家樂氏纖穀脆-豐富堅果。 在果汁機中，打入香蕉、火龍果、藍莓、無糖優格，倒入碗中，擺上香蕉切片、藍莓、灑上堅果口味纖穀脆、少量奇亞籽作為點綴，完成繽紛美麗的早餐果昔碗😍 . 家樂氏纖穀脆共有三種口味👉🏼 ✔️超級莓果口味主打添加多種豐富的果乾如草莓，覆盆莓，蔓越莓，櫻桃，葡萄乾。 ✔️豐富堅果口味主打添加豐富的堅果(榛果，腰果，杏仁，南瓜子)，堅果的優質不飽和脂肪酸及多種營養素有助補充體力、提升精神！ ✔️蛋白口味針對有運動習慣的族群，主打添加植物性大豆蛋白 ! 添加整顆黑豆顆粒，內含豆漿塊，讓口感更豐富！  (含全榖35%、含膳食纖維，幫助腸道健康。) 在哪裡買👉🏼全聯、家樂福、大潤發、愛買、Momo, PChome都有唷 @kellogg.tw #妳值得更好的 #家樂氏 #家樂氏纖穀脆

熱愛健身的May在飲食上一直非常注重高蛋白質的攝取，尤其在今年響應蔬食風潮，更增加「豆類製品」的比例！最近非常喜歡利用Hana蒸豆來入菜，相較水煮，使用蒸的方式，保留豆最原汁原味的營養👍 . . Hana蒸豆富含蛋白質與膳食纖維，選用台灣產銷履歷大豆與黑豆結合日本技術~共有蒸沙拉豆35/70g、大豆35/65g、黑豆35/65g三種口味! 每一袋(65g)僅120大卡，蛋白質高達10g 🤩口感鬆軟綿密、天然無添加，可以當嘴饞零食，也可成為煮健康餐的好幫手💗 . 今天May來示範兩款美味料理⬇ . ✔️電鍋ok! 檸香嫩雞南瓜綜合豆沙拉 lime chicken breast with pumpkin& bean salad 食材：雞胸肉一片、南瓜40g、沙拉葉、一顆蛋、蒸沙拉豆65g一包(含黃豆、黑豆、鷹嘴豆、紅腰豆、青豌豆)、小番茄2-3顆 步驟：雞胸肉洗淨拭乾水分，以鹽、黑胡椒、大蒜、檸檬汁、橄欖油醃製20分鐘以上，南瓜切小塊(骰子大小)、將雞肉、南瓜塊、一顆蛋放入電鍋蒸10-15分鐘，確認雞肉熟了後取出，將雞肉切薄片，蛋對切。 將蒸好的南瓜塊與hana蒸沙拉豆拌在一起～製作清爽淋醬：橄欖油、以鹽、黑胡椒，擠上剩下檸檬汁拌一拌完成。在碗中擺入沙拉葉、加入南瓜沙拉豆、擺上雞胸片、雞蛋，完成低卡路里又滿足的一餐！ . ✔️蔬食燉豆夏卡蔬卡Vegan shakshuka with black beans 食材：洋蔥、番茄、大蒜、鴻禧菇1/2包、紅黃彩椒丁、節瓜半條、蒸黑豆65g一包、費塔起司適量 步驟：在大番茄下方劃十字刀，入滾水煮10分鐘，去皮去籽用叉子壓成番茄醬備用，平底鍋倒少許油先炒香洋蔥與大蒜，加入鴻禧菇、紅黃彩椒丁與櫛瓜一同拌炒，加入番茄醬、半碗水中小火慢慢熬煮，以紅椒粉、孜然粉、鹽胡椒調味，煮至濃稠入味，等待時間預熱烤箱5分鐘，將自製蔬食紅醬倒入烤盤，打上兩顆蛋，灑點費塔起司、巴西里葉，170-180度烤個10-15分鐘至蛋白凝固、蛋黃半熟狀，搭配烤得酥脆的乳酪吐司，完成胃口大開的蔬食早午餐💓 . 🇹🇼台灣本產+🇯🇵日本技術 蒸豆-使用蒸的方式，保留豆最原汁原味的營養！ 高蛋白質、低卡路里、全素、無添加糖、防腐劑、色素 . ➡️在哪裡買？超商就買得到35g隨手包 (NT 39) 5/6配合全家沙拉會有優惠🔥 買沙拉+蒸豆系列省10元🤩🤩 . #Hana豆製品的專家 #蒸豆 #全素無添加#非基改大豆 #補肌更即時 #全家搶先販售#蒸大豆 #蒸黑豆 #蒸沙拉豆 #healthyfood#healthyeating#healthylifestyle #輔導單位行政院農業委員會農糧署 #主辦單位保證責任嘉義縣義竹雜糧生產合作社 #執行單位聯夏食品股份有限公司