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[爆卦]熟黑芝麻是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇熟黑芝麻鄉民發文沒有被收入到精華區：在熟黑芝麻這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 熟黑芝麻產品中有86篇Facebook貼文，粉絲數超過3,557的網紅Juling's Blog，也在其Facebook貼文中提到， 鍋寶多功能氣炸烤箱12L~芝麻核桃酥 用氣炸烤箱做過不少東西，但還沒試過做餅乾，這次想做，這款餅乾很簡單，不用打發奶油或蛋，所以也不需要工具，就用手抓拌就可以，因為材料是鬆粉狀，所以我用大支的量匙，就是一大匙的量匙，來塑形餅乾的形狀，半圓形的形狀也特別，我做了鹹口味，也加了些黑胡椒及五香粉，雖...

　同時也有19部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅柚子媽媽來上菜，也在其Youtube影片中提到，吐司咖哩包 早餐新選擇 濃濃的咖哩+牽絲的乳酪 我家孩子是咖哩控 ,連早餐也指定要吃咖哩,媽媽只好把咖哩包進吐司裏, 外皮烤的有點酥,配上濃濃的咖哩,還有牽絲的乳酪,超級好吃喔. 這個配方咖哩餡約可做30-40個咖哩包. 所需材料:絞肉(細) 200公克 , 洋蔥半顆(約150公克 ...

「熟黑芝麻」的推薦目錄

熟黑芝麻 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 02:48:18

如果現在你手上有芝麻醬 你會怎麽吃它呢？👩🏻‍⚕️來分享營養師的私人家庭食譜 麻醬麵、芝麻抹醬土司、黑芝麻豆腐、黑芝麻牛奶⋯ 有沒有很實用、很豐盛、很健康而且芝麻的鈣含量 是食物裡的No.1！ 有在關注我的人都知道 不論是懷孕、哺乳、產後、甚至育兒芝麻類的食物一直都在營養師的飲食list裡👩🏻‍⚕...

  • Juling's Blog

    熟黑芝麻 在 Juling's Blog Facebook 的最佳貼文

    2021-09-23 15:41:45
    有 10 人按讚

    鍋寶多功能氣炸烤箱12L~芝麻核桃酥

    用氣炸烤箱做過不少東西，但還沒試過做餅乾，這次想做，這款餅乾很簡單，不用打發奶油或蛋，所以也不需要工具，就用手抓拌就可以，因為材料是鬆粉狀，所以我用大支的量匙，就是一大匙的量匙，來塑形餅乾的形狀，半圓形的形狀也特別，我做了鹹口味，也加了些黑胡椒及五香粉，雖然有黑胡椒，但餅乾並不會辣，只是有黑胡椒的香氣而巳，餅乾内有滿滿的碎粒核桃，香氣足口感也佳，乾酥鬆的口感也美味，想做甜的也行，就是增加糖量，再減少鹽量，黑胡椒及五香粉也不用放，想吃甜的或鹹的就自己調整材料。

    鍋寶多功能氣炸烤箱12L~芝麻核桃酥

    材料： 無鹽奶油 100g 糖粉 50g 鹽 1/2+1/8tsp(可加到3/4tsp) 黑胡椒 1/2tsp 五香粉或肉桂粉 1/4tsp 低筋麵粉 215g 蛋黃 1顆 核桃 125g 熟黑芝麻 2Tbsp

    **如做甜口味，糖粉可用50或增加到60g、鹽用 1/2tsp、黑胡椒、五香粉都不要加。

    https://rulichsu.pixnet.net/blog/post/559835621-%e9%8d%8b%e5%af%b6%e5%a4%9a%e5%8a%9f%e8%83%bd%e6%b0%a3%e7%82%b8%e7%83%a4%e7%ae%b112l%7e%e8%8a%9d%e9%ba%bb%e6%a0%b8%e6%a1%83%e9%85%a5

    **鍋寶多功能氣炸烤箱12L

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  • 熟黑芝麻 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-22 14:52:55
    有 92 人按讚

    我們家營養師李山姆說，芝麻的營養和魚不相上下，甚至有過之而無不及。

    像是健腦護心的不飽和脂肪酸，預防糖尿病、高血壓、骨質疏鬆的鋅、鉀、鈣，補血及抗氧化的鐵、葉酸、維生素E，預防動脈硬化的卵磷脂……反正就是好處多多。

    所以今天起床，他就說要自製芝麻醬給我抹吐司。

    材料只有熟黑芝麻跟原色冰糖，要無糖黑芝麻醬的話，就是拿掉紅糖，直接把黑芝麻倒進調理機打。

    在不加水、不加油的狀態下，要把芝麻粒打到變成醬，要嘛調理機馬力很強，要嘛就是花時間及耐心。

    我們第一次打不知道會發生什麼事，看著黑芝麻從粒變成粉，再變成成塊的糊狀，都過了食譜上說的料理時間，調理機還不小心打過熱停止運轉，但芝麻還只是坨狀。

    山姆一方面以為搞壞調理機，另一方面花費比食譜預期的時間久，一個早上顯得有點沮喪，我索性就先擺著不管，過了好一陣子再去開啟調理機，順利運轉了，原來是沒注意到調理機只是需要稍早休息。

    後來我們就各自去做事，有事沒事走過去打一下，最後，芝麻粒真的變成油亮亮，非常漂亮又香濃的黑芝麻醬耶，而且非常好吃呀😋😋😋。

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  • 高敏敏 營養師

    熟黑芝麻 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-09 18:59:42
    有 1,449 人按讚

    如果現在你手上有芝麻醬 你會怎麽吃它呢？👩🏻‍⚕️來分享營養師的私人家庭食譜 麻醬麵、芝麻抹醬土司、黑芝麻豆腐、黑芝麻牛奶⋯
    有沒有很實用、很豐盛、很健康而且芝麻的鈣含量 是食物裡的No.1！

    有在關注我的人都知道 不論是懷孕、哺乳、產後、甚至育兒芝麻類的食物一直都在營養師的飲食list裡❤️
    家裡沒有芝麻醬或有在用芝麻醬的人 這篇必收！

    老實說～比起保健食品 我更喜歡從天然食物裡攝取（有時候保健品吃了無感 吃天然的食物就很有感覺！
    畢竟～食物的營養不會騙人！這樣有了解我的意思吧...

    你們知道嗎？（真的要再三強調
    台灣營養調查竟發現 高達8-9成的人每天吃不到足夠鈣質😱
    難怪臨床上出現蜂窩式骨頭🦴的案例層出不窮🥺

    在加工食品氾濫的洪流中 努力追求真正的天然健康
    申皇芝麻醬真的做到了！靠這兩瓶100%純的「黑芝麻醬」+「白芝麻醬」稱霸天下無敵👏🏻

    從吃到舌尖的第一口 就能感受到職人精神的堅持跟誠意
    油脂類的食物 最怕那隱約的油耗味...
    而申皇家的芝麻醬 真的只品得到濃郁芝麻香（而且是非常新鮮的！
    後來才知道 老闆堅持接單後才現磨出貨！（不是放起來等你買）
    更用100%頂級芝麻原料 運送過程還用真空包裝（避免接觸到空氣）
    如此才能擁有最新鮮純淨的頂級芝麻原料。

    黑芝麻到底有多優秀～每100g的熟黑芝麻就含
    ✔️鈣質1479mg 強健骨質🦴
    ✔️鐵質10.3mg 好氣色好體力
    ✔️膳食纖維14g 幫助順暢👍🏻
    ✔️超豐富的亞麻油酸24868mg 人體無法合成 只能靠好的食物才能攝取到👍🏻
    ✔️其中珍貴的芝麻素還能幫助入睡、天天好心情❤️

    #申皇芝麻醬 品質真的真的好到沒話說！(一直強調這點 因為真的吃過才知道！）
    每一勺都非常濃醇、濃郁、濃稠
    ⭕️無人工色素
    ⭕️無任何調味料
    ⭕️無防腐劑
    ⭕️整瓶就是100%純芝麻醬本人！就是這樣 才有食物真正的天然香氣跟完整營養啊！

    它共有200g、300g、500g三種包裝，初次認識他們的人，可先購買小容量品嚐看看👍

    ⭕️也通過嚴密的檢驗認證
    無農藥殘留、無黃麴毒素 真的好安心🥰

    來教大家我平常很愛的芝麻營養料理
    ✔️古早味 #麻醬麵
    醬料是重點：申皇白芝麻醬1匙+醬油1匙+麻油1匙+熱水3匙（我會用熱雞湯）
    加入麵條拌一拌就完成了！
    也可以再加雞肉絲、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、燙青菜🥬等也可以加點蒜泥提味唷😉

    ✔️ #黑芝麻豆腐
    超簡單！只要準備豆腐、黑芝麻醬、少許蔥末就可以了。
    Step1 將豆腐放進盤中靜置 等一會後倒掉多餘的水
    Step2 淋上黑芝麻醬、灑上蔥花點綴就完成了！

    大家也可以依照自己的喜好添加醬油或香油～吃起來很清爽加上芝麻香氣 真的非常開胃😋

    ✔️ #黑芝麻豆漿/牛奶
    將黑芝麻醬倒入豆漿或牛奶中
    一邊攪拌一邊加入黑芝麻醬
    一杯超級補鈣飲品就完成了！
    如果大家每天都能來一杯補鈣 那就太好了😘

    ✔️ #芝麻抹醬 土司
    材料有：吐司、黑芝麻醬
    這個也好簡單 就是把黑芝麻醬當成果醬塗在吐司上就完成了！

    有一瓶料好實在的純芝麻醬
    有沒有發現料理製作起來都好easy👍🏻

    身邊沒有芝麻醬的人 真的可以入手 申皇芝麻醬－One Paste by SendHeart黑白芝麻醬各一瓶！
    讓家裡有個隨手可得又美味的營養好幫手吧！💪🏻

    中秋節、年節 也超適合送禮、送健康👍🏻
    比起高熱量的加工食品 天然的食材 更能讓收禮的人每吃一次就想到你對他的用心❤️

    不說了～光做麻醬麵 家裡都吃掉一罐白芝麻醬了！
    趕緊手刀下單吃吃看吧！
    🛒>https://bit.ly/3jCrVGj

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