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[爆卦]熊空單車是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇熊空單車鄉民發文沒有被收入到精華區：在熊空單車這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 熊空單車產品中有113篇Facebook貼文，粉絲數超過3,722的網紅倒數60天職場生存日記 -上班族都該領悟的道理，也在其Facebook貼文中提到， 最近的我，常有種「能夠過著平凡的日子真好！」的感觸。 這段期間世界悄悄地改變了，很多我們早就習以為常的事情突然間都不同了。像是能夠自由地呼吸空氣、騎著Ubike到處亂逛、跟朋友面對面喝咖啡聊天、還有大汗淋灕地運動奔跑⋯⋯ 週末的時候，有一位老朋友跟我見面，我們原本五月就約好了，沒想到突然間碰到了...

　同時也有38部Youtube影片，追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu，也在其Youtube影片中提到，【竹北下午茶分享】紅瓦紫藤咖啡館，寂寞城市裡的世外桃源 - #竹北下午茶 #紅瓦紫藤咖啡館 #竹北咖啡廳 - 空間裝潢風格優雅， 點心擺設讓人少女心大開的咖啡廳， 花藝和蛋糕的完美結合， 服務很細心~~讓人傾心的美好空間。 - Ps.影片拍攝於2020.11.16 - 紅瓦紫藤咖啡館 地址：新竹縣竹...

「熊空單車」的推薦目錄
  • 倒數60天職場生存日記 -上班族都該領悟的道理

    熊空單車 在 倒數60天職場生存日記 -上班族都該領悟的道理 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-06 10:02:58
    有 54 人按讚

    最近的我，常有種「能夠過著平凡的日子真好！」的感觸。

    這段期間世界悄悄地改變了，很多我們早就習以為常的事情突然間都不同了。像是能夠自由地呼吸空氣、騎著Ubike到處亂逛、跟朋友面對面喝咖啡聊天、還有大汗淋灕地運動奔跑⋯⋯

    週末的時候，有一位老朋友跟我見面，我們原本五月就約好了，沒想到突然間碰到了疫情，就一路延宕到了現在。我跨上了三個多月沒碰的單車，戴著口罩沿著之前每天上職訓課的路線慢慢地踩著踏板，邊騎邊想著過去這段時間發生的所有事情。

    在公館跟老朋友見到了面，她帶來了三位新的朋友給我認識，我們找了間隱藏在老眷村裡的私房小店 老爹廚房 一起吃了頓飯，仔細地介紹認識了彼此。

    小小的店裡只有兩張大桌子，吃的是簡單的外省家常菜、自家的手工水餃、跟店主人自釣自製的獨家鹹魚炒飯，搭配上熊青的台灣啤酒。

    吃完飯後我騎著單車回家，帶著點微醺的感覺吹著風，享受著當下獨一無二的人生滋味。

    希望這樣平凡的日子可以繼續下去，簡簡單單的、開開心心滴、踏踏實實地。

    ◆

    最近的我，也常常會冒出一種「想要做些不平凡的事情！」的念頭。

    掐指一算自己還剩下不到一半的人生，我不想要再像過去一樣，只是汲汲營營地過著別人期盼的人生。每天只在意薪水、職稱、開的車、穿的衣服、跟住的房子，卻忘了我是誰⋯⋯

    就算工作再忙，我還是持續寫作、不斷地編織夢想，然後訂定新的目標跟計畫，接著想出辦法實現它。

    只要堅持下去，一定能夠變得越來越不平凡。

    ◆

    「在平凡的日子裡，成為一個不平凡的大叔！」是我對自己許下的最新目標。

    就像是眼前的這間小店一樣，樸實、無華，但卻讓人過目不忘、印象深刻。

    對了！大叔的Podcast 頻道正在緊鑼密鼓的籌備當中，歡迎你留言告訴我想聽的主題、想聊的話題、或是建議邀請的來賓，謝謝大家。

    #大叔日記
    #老爹廚房

  • 中醫爸B - 馬琦傑醫師

    熊空單車 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的精選貼文

    2021-08-24 07:00:38
    有 19 人按讚

    【兒童偏食】

    🙋🏻‍♀️醫師、我個女偏食，浄係鐘意食菜，唔食肉？有咩可以比佢食令佢食野？

    💁🏻‍♂️通常我都會話，你了解偏食原因先!

    🤔一般偏食分先天和後天影響，以我見過咁多小朋友的偏食問題，多以後天因素為主。
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    先天因素�👉🏻味覺的天性 - 孩子對味覺的偏好；甜味則幾乎是每個孩子都會喜歡的，吃太多甜引發「糖震」直接影響孩子發育。

    👉🏻身體功能異常 - 腸胃敏感的孩子，吃了某些食物後可能引發腹痛腹瀉，如奶敏感、麩質敏感。脾虛型小朋友也會食慾不振，便便不成形。

    解決方法：了解孩子的體質，再設計返孩子需要的餐單。脾虛孩子的其中一個幫助健脾的方法，就是每日飲紫淮山水。
    -------------------------------------------------------------------------
    後天因素�👉🏻照顧者飲食習慣不正確 - 如照顧者本身有偏食的習慣，孩子習慣了不營養不均衡的飲食，如媽媽喜歡吃杯麵，3歲的小朋友也一起吃，小朋友口味越來越重，已經不喜歡正常的飯餐。

    解決方法：照顧者的身教才是最終的方法。叫個小朋友唔食，但自己係咁食，你覺得有用咩？

    👉🏻食物太單調
    每天重復同一款食物，孩子吃膩了，怎會有胃口？有個例子，媽媽每日給都是白灼菜白灼肉和飯，認為最健康，但原全引不到孩子食慾。

    解決方法：其實轉一轉煮法，就能比孩子新鮮感。例如粟米，可做牛油粟米、蒸粟米、粟米旦餅、粟米汁、粟米湯

    👉🏻之前不良的經驗 - 咬很久都咬不斷，或是曾經在吃某樣食物時卡到喉嚨，形成一些不愉快的經驗，又或產生害怕的感覺。有個小朋友不吃蛋，尤其是蛋黃，原來之前媽媽煮的熟蛋黃，又硬又鯹味，小朋友好難吞下去。

    解決方法：少量開始，慢慢鼓勵，又可轉換煮法，我教這個媽媽用 scramble egg 方法煮蛋，逐少嘗試，小朋友最後愛上食雞蛋。

    👉🏻錯誤的教養觀
    因基於補償的心態，就會給很多零食來安撫，久而久之，光是吃這些垃圾食物，孩子就飽了。有個小朋友一扭計，她媽媽就給小朋友熊仔餅，糖果，最後連飯餐都不肯吃，媽媽伯她餓，唯有繼續吃垃圾食物。

    解決方法：鼓勵可用貼紙、去公園、玩遊戲，一定不是用零食。
    狠心一點，給他們一個餓的機會，search 返【給小孩小小肚餓空間，有助提升發育】了解多少少比孩子的肚餓好處。

    👉🏻缺乏運動- 運動不足的孩子，能量消耗量過少，缺乏飢餓感而不想吃。
    小朋友每日都有不同課堂要上，回家已是傍晚，吃完晚飯後就要睡覺。

    解決方法：每日30分鐘運動，無論單車、跳繩、跑步等；讓孩子好好出一身汗。

    👉🏻餐桌上氣氛差-提供孩子一個愉快的用餐環境，因為過度負面情緒，帶给孩子心理及生理問題。有個小朋友不太喜歡食飯，原來心理負擔是因為爸媽常常吃飯炒架，又會鬧小朋友。

    💁🏻‍♂️兒童嚴重偏食出現營養不均衡，五臟和大腦因得不到正常的營養供應而致發育進一步惡化。所以，盡早糾正才是上策。

    👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
    ❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
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    ❤️助孩子穩定情緒，放鬆心情
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    #暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
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  • 熊空單車 在 Facebook 的精選貼文

    2021-08-18 16:53:43
    有 429 人按讚

    「新動物園運動」正式開工整建 三大主軸打造新壽山動物園遊憩亮點

    壽山動物園是南部地區唯一的公立動物園，成立至今已有40餘年，伴隨許多高雄人走過成長的美好時光，陳其邁市長了解壽山動物園對於高雄市民意義非凡，上任後即提出「新動物園運動」，期待以「動物的自由之地」、「親子的同樂天堂」及「空中漫步長廊」等三大亮點主軸，改造壽山動物園。

    今(18)日陪同陳其邁市長出席新動物園運動開工典禮，並在認養企業、國營事業、市府團隊(觀光局、工務局、水利局) 及施工單位的見證下，宣示新動物園運動全面開工啟動，預估將於明(111)年4月份進行分區開放，並於9月份全區完工開放，讓大朋友、小朋友親子共遊，更為友善動物及環境的新壽山動物園。

    本次改建工程經費約4.9億，硬體部分，我們將透過立體空橋，串連起壽山動物園的幾個重要景觀節點，採取輪椅、嬰兒車、單車均能通行無阻的無障礙設計，營造全齡友善環境；軟體部分，透過全方位的動物照顧及注重動物福利品質的措施，為新壽山動物園增添推動生命教育的核心功能。

    本次的整建工程，是壽山動物園自民國75年遷園以來的最大規模整建工程，也是休園期間最長的一次。為充分利用這段時間，市府定期召開跨局處會議，團隊合作推動各項工作，包含台灣黑熊區、亞洲動物區及黑猩猩區，都是重點改造區域，原有的親水廣場將改造為下沉式水廣場，藉由弧形坡道，形塑出更具機能性的廣場空間。此外，輕量化的鋼構橋體，營造出平緩坡道及無障礙電梯，創造出暢行無阻的無障礙通路，也為遊客增添不同高度、不同層次的觀看角度與多元視野，形塑友善、創新的遊園體驗。

    高雄的新動物園運動，不只是市府投入預算，也爭取中央經費支持，更獲得國營企業尤其是在地民間企業共同加入推動。感謝支持本項改造活動的企業團體，以實質的行動力挺高雄，壽山動物園除肩負著動物保育及教育等重要功能，更重要的是，它跨越時空連接起高雄人昔日的童年記憶，以及此際親子休閒生活的多元實踐，未來新動物園運動將營造出更為友善、更具質感的遊園環境，讓全國民眾造訪時，能夠驚艷於高雄的蛻變與美好，更期待新壽山動物園能串連旗鼓鹽區域整體觀光資源，帶動地方發展。

    #高雄新動物園運動

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