《 以為重症 》

個案來時先傳文字告訴我 ，
說她憂鬱症加躁鬱症，而且嚴重到無法與人溝通，睡覺也睡不好，
我問她 這樣有辦法上班嗎？
她說強迫自己去上班，不然在家更會胡思亂想，
我問她 你這症狀多久了，
她說 半年了，
我再問 半年前發生什麼事，
她說 她交的女友，個性很瘋狂，她本身也是有憂鬱症 躁鬱症，她常常因為照顧女友，常常弄的焦頭爛額，後來只好跟她說分手，但是自己卻是越來越糟，睡眠品質也很不好，
剛開始我以為是女友跟她的感情造成的情緒問題，調理後個案感到胸悶，處理了卻ㄧ直未能改善，終於我大概知道個案怎麼了，
於是帶著個案念了兩部阿密陀經，她覺得人人輕鬆了一半，但胸悶還在，於是我再帶著個案繼續拜88佛洪名寶懺3輪，

她說 我整個人舒服了，胸也不悶了 而且有睡意了，
因為是她女友卡很多負能量，個案體質也敏感型的，所以就吸收了一些女友的負能量，越吸越多又沒有辦法排除，便造成被這些負能量整個影響了情緒，還好調理後改善了😊
原本我以為是重症（被冤親債主影響的）還好不是，只是卡太多飄了。

以下也是她來求助的訊息，及調理後 她的回覆

＃podcast

其實這一集想要錄給很多飯店服務的朋友們參考。
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什麼飯店會讓人流連忘返，哪樣子的服務才能深入人心？
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其實只要多那麼一點點用心，很多事就會感受完美。

⭕️本集重點：

・玻璃心炸裂 飯店人不要聽

・又是馬賽克滿滿的一集

・到底飯店評價是怎麼來的

・電視的方向要可以轉

・傑西因為一張小紙卡爆炸

・升等有時候是看緣分的

・有那種自助型沒有服務的飯店

・服務跟品牌跟價位跟硬體都沒有關係

・有溫度的語言以及關心

・奶茶跟傑西的特殊需求加起來有點多

・用荷包蛋跟暖氣評比飯店的萬豪哥

・照顧旅客就跟照顧女友一樣

・極致的禮賓服務可以做到什麼程度

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👇留言有連結👇

各位女孩們，每個月小紅來報到的時候會運動嗎？

👧🏻我該完全休息，還是可以運動呢？
生理期來的時候血壓會比較低，所以不適合做強度太高的運動。妳可以選擇 #快走 #慢跑 #低強度的瑜珈。生理期來也容易造成情緒低落，那就透過運動帶給妳快樂、滿足感吧！

🤸🏼肚子會痛那就休息吧！
妳可以選擇做 #嬰兒式 舒緩妳的不適感。
🤭關於我自己曾經為了訓練、比賽吃延經藥的經驗
曾經是運動選手的我，以前根本沒在管生理期，經期第一天一樣照下水訓練。如果比賽可能會遇到生理期，就去婦產科開延經藥，原本規律的經期也就亂掉了。現在的我不再這麼做了，好好❤️護自己的身體。

❤️‍🔥之前答應跟大家分享的 #CloudTouch運動內衣，一開始拿到覺得很像以前穿無痕內褲的材質。原來是義大利面料，內含41%萊卡纖維，穿了直接愛上！
💎運動內衣我最怕遇到彈性不好，會很勒下胸。 Rema 這件運動內衣除了擁有很好的彈性，包覆性也夠支撐我瑜珈的練習。

喜歡這篇文章就按❤️男孩們收藏起來照顧女友😉

這次輪到Kidinn照顧我的一日三餐了！
雖然煮到不怎麼樣但是一個男人肯為一個女人下廚是很難得的哦，他也很勇於嘗試
不過以後還是由我來煮吧 哈哈

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[Yvonne Chua]

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一日三餐 對我來說好像不太難 但是好不好吃才是重點！
看來是時候發揮我的賢妻良母潛能 讓我來鎖住我男友的胃吧！

如果你們也想要看Kidinn挑戰照顧女友的一日三餐 一定要留言告訴我哦！

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姨妈疼 每月一次
心理上和身体上如何照顾自己？！
今天这条视频就是关于【如何在姨妈期照顾你自己】
希望你可以照顾好自己
越来越甜 越来越暖
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