[爆卦]照片線條化是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇照片線條化鄉民發文沒有被收入到精華區:在照片線條化這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 照片線條化產品中有1212篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, [ 從父母家搬出去住後,體悟了一些事情 ] 對於「搬出去住」這件事,其實糾結了很久。我老家就在新北市,離台北不過十分鐘車程,生活工作都在附近,從某些方面來看,並沒有搬出去的必要,畢竟外面好一點的套房動輒一萬上下,還不如把錢存起來未來拿去投資。 但是,或許是因為我家比較小吧,和爸媽住在一塊,三個成年...

 同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅幸福空間,也在其Youtube影片中提到,#免費專線0809000123轉10742 #尚藝室內裝修設計 #俞佳宏 如何用音樂打造極致豪宅? 尚藝室內裝修設計俞佳宏設計師,打破你的想像,在92坪空間裡,只保留一房空間,用音樂打造極致豪宅。 屋主夫妻不喜歡過度裝飾性的裝潢,且不約而同看上俞佳宏設計師大器內歛的作品,因而委請他規劃位於高雄...

照片線條化 在 呱呱? | 插畫 X 高雄美食 台中美食X 穿搭 | Instagram 的最佳解答

2021-09-24 02:31:10

從以前到現在 大家最常問我的問題就是: 「請問妳照片上的插畫 是怎麼畫上去的?」 今天就來揭曉我的法寶 十年愛用品牌—Wacom繪圖板🥰 - 我第一次接觸電腦繪圖 是高一的時候 當時收到人生第一顆繪圖板Wacom Bamboo (目前已絕版) 沒想到一用就用了十年! 現在想想如果當時不是使用Waco...

照片線條化 在 Mako H 美妝|新秘|教學 |彩妝 |顧問 Instagram 的最讚貼文

2021-09-17 16:57:42

先預祝大家中秋節快樂☺️☺️☺️ 前幾天分享我去 @yumihairsalon 染頭髮的照片,好多人急著問我在哪裡? 因為染完之後的髮質超級好!! 我做了染前頭皮隔離、染後舒緩、染後護髮,所以頭髮看起來水亮有光澤~ 我之前有漂髮+挑染,Yumi幫我選的顏色是可以蓋住原本偏黃偏乾的,還能透露出...

照片線條化 在 ☀️Sunny☀️桑妮 Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 15:12:36

我又找到一個讓我在鏡頭前 可以維持體態的好物啦! 大家都知道我的工作 除了教學外 也要拍攝照片及舞蹈影片 在鏡頭前的身材要求,是比較嚴苛的 所以我也一直很注意飲食 以及慎選能夠輔助健康及良好體態的營養品 DV笛絲薇夢全新研發營養補給飲品 「207 有酵の青汁」 小小一包充滿健康精華成分: 大麥若...

  • 照片線條化 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 20:09:08
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    [ 從父母家搬出去住後,體悟了一些事情 ]

    對於「搬出去住」這件事,其實糾結了很久。我老家就在新北市,離台北不過十分鐘車程,生活工作都在附近,從某些方面來看,並沒有搬出去的必要,畢竟外面好一點的套房動輒一萬上下,還不如把錢存起來未來拿去投資。
    但是,或許是因為我家比較小吧,和爸媽住在一塊,三個成年人幾乎整天吃喝拉撒都在一起,我每天在電腦前打字工作,我媽就在幾步之遙外嘩嘩洗碗,我爸就在我背後看電視新聞,而住在樓下的爺爺奶奶,時不時還會走上來去頂樓拜拜。我的房間沒有窗戶,整天待在裡面容易產生一種窒息感,但是在外面開放式的起居空間,思緒又常常被打亂。漸漸地,我開始產生想要搬出去住的想法。

    「搬出去」其實是一件滿感傷的事情,那一定程度代表依賴父母的時光結束了,提醒你無憂無慮的童年已經離你很遠了,每次我都會想起村上春樹《舞!舞!舞》裡寫的:「你要做一個不動聲色的大人了,不准情緒化,不准偷偷想念,不准回頭看,去過自己另外的生活。你要聽話,不是所有的魚都會生活在同一片海裡。」
    家人也會覺得你搬出去,是不是覺得家裡不夠好?是不是不喜歡和爸媽相處了?有的家長甚至會去質疑孩子「不孝」或「不愛家人」,然後搞個一哭二鬧三上吊,不過還好我爸媽沒有這種情勒行為。只是我知道家人和我都一樣感傷,因此好長一段時間,不太忍心離開家。

    但是後來我漸漸認知,搬出去絕對不是不愛家人,而是身為一個成年人,需要一個空間發展完整的自我。
    這麼說,不代表住在父母家的成人們都「不完整」,而是那個「完整」裡面,有意識或無意識地摻雜了非常多「他人」的影響,無論是好還是壞,而很多事情,你必須從慣性環境中跳脫出來,才有批判、轉念與成長的機會。人常說我們都被原生家庭影響很深,但是怎麼個深法?有時候還真的需要隔著一段距離再去看,才能夠真正體會,也才能夠真正地改變。

    吳爾芙曾說,「女性若是想要寫作,一定要有錢和自己的房間。」這句話對今時今日的我來說,不只關於女性主義,我還任性地將它挪用到任何成年人的自我成長上。我最愛的雜誌《Apartamento》,雖然分類上屬於「居家」雜誌,但它呈現給讀者的不只是一個又一個漂亮完美的空間,而是生活在公寓裡、「創造」了那個空間的人們的生命故事,或許有點凌亂,或許有點怪異,或許不太完美,卻都獨一無二。

    一個人的家,就是一個人靈魂的具體展現,沒有故事的人,也創造不了有獨特個人風格的居家。

    搬到新家後,我在陽光充足的房間角落整理出一個「工作」空間,沿用了上個房客留下的二手書桌,牆上貼了我的攝影作品和朋友送的插畫,整理了一個書櫃放上最愛的幾本書,兩株寶貝植物在桌上一左一右時時陪伴。
    這個角落一點都不高級,但是它讓我每一天早上起床看到它,就心情雀躍,甚至還迫不及待坐到書桌前面開始工作,工作效率與創意靈感激升。
    很棒的是,搬家前一個禮拜,BenQ 來信邀請我推薦他們和美若康合作的兩個產品,WiT系列螢幕閱讀檯燈,以及美若康的彩色日拋心動系列隱眼,上網看了照片後覺得很美,再加上新家正好需要一盞閱讀燈,便欣然答應了。

    我一眼就看上 WiT 系列的銀色雙臂閱讀燈,流線型的線條十分時髦,視覺修長極簡,覺得和新家非常搭配。收到 WiT 閱讀燈時,發現這款燈比我想像的還要重,本來覺得這是缺點,但是實際使用後發現是優點,因為它很穩,而且圓形檯座也很適合拿來放一些小裝飾品。
    另一個讓我驚艷的地方是,這款閱讀燈不僅可以調亮度,就連顏色都能調整,從不同色階的白光到黃光都有,可以搭配不同光線、心情和活動上的需要隨心改變。WiT 除了手動調光外,還有智能偵測功能,會自動即時調光,找出讓眼睛最舒服的光線,另外它的燈是長型設計,照明範圍很大,不會只侷限在小範圍內。
    白天需要專注工作時我會調白光,晚上想要舒緩閱讀時就調溫暖的黃色,覺得色溫真的會影響一個人的思考狀態。

    另外也試用了美若康的彩色日拋心動系列隱眼,我以前只有在萬聖節扮裝時才會戴上彩色隱眼,這次選了棕色和灰色,戴上後覺得棕色還滿適合日常配戴的,但是戴上灰色會覺得要麼去畫上全妝要麼去參加萬聖派對,不然覺得它非日常感還滿重的,雖然好看是好看。

    擁有專屬自己的空間,並能夠親自揀選生活的各種物件,是一件非常幸福的事情,因為人不僅為一個空間注入靈魂,空間也會反過來滋養一個人,而擁有自己的地方,代表你不再無奈地與另一個靈魂貼得太近,齟齬磨損,有時候人與人之間保留一點距離,才能保持健康與美感。
    很開心這次與 BenQ 合作,WiT 系列閱讀燈真的很美,它也陪伴我度過各種趕稿、寫作、閱讀、打電動的時光,我想它可以和各種風格的居家環境完美搭配,或許你也會喜歡。

    ✨如果你想對 BenQ WiT 系列閱讀燈與美若康彩色日拋心動系列進一步了解,請到他們官網:
    WiT官網:https://wit-lighting.benq.com
    美若康官網:https://myapp.miacare.com.tw/
    抽獎活動連結:https://bit.ly/2XrGzYb

    警語: (1)配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋,或經驗光人員驗光配鏡,取得配鏡單,並定期接受眼科醫生追蹤檢查。(2) 本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重複配戴,於就寢前務必取下,以免感染或潰瘍。(3) 如有不適,應立即就醫。

    ✨歡迎追蹤我的 IG:abby_chao_
    https://www.instagram.com/abby_chao_/?hl=en

    WiT 智慧檯燈 Miacare 美若康 #lifestye #home #居家 BenQ

  • 照片線條化 在 游知牧 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-28 02:09:49
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    #軟處理 #softinsoul


    我是知牧,將近三年的日子過得很快,這一陣子經歷許多調整與沈澱,看過風景遞嬗也途經海岸綿長,縱使過程裡依然有著痛苦和不堪,也確確實實在其中促成了自己的成長。

    終於在今年有機會帶著《軟處理soft in soul》跟大家見面,與往年的作品不同,軟處理以手帳的形式搭配手寫的呈現,在面臨變動波折的日子裡靜靜陪伴你的每一天,所有想記下的歲月,用柔軟而堅毅的文句化作手寫,只要你願意提筆,都將在此為你盛放。


    設 計 概 念 |
    我們常常為了適應生活環境,自我轉化成各種形態生存,所以在設計上使用不規則色塊來表現人類內心的波動,上下起伏的線條則是人與人之間所發生的紛爭,但不管外在環境如何變化,我們內心都可以柔軟地安然度過。

    內 頁 配 置 |
    ◆ 尺寸128X186mm,方便好攜帶
    ◆ 書封使用萊妮映畫紙,手感溫潤色彩勻稱
    ◆ 無時效設計,隨心所欲填寫月份日期
    ◆ 自填式大方格,紀錄當月重要事項
    ◆ 氛圍感照片與手寫字相互呼應
    ◆ 內頁選擇100磅高級道林紙,書寫順暢

    出 版 日 程 |
    ◆ 9/28(二)中午12點,正式預購
    ◆ 10/8(五)晚上12點,預購截止
    ◆ 10/27(三)各大通路正式出版

    預 購 特 典 |
    ◆ 預購限定親簽與暖心短語
    ◆ 主視覺墊板,讓你書寫更順暢
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  • 照片線條化 在 我是賀禎禎 - 攝影教學 & 自助旅行 & 數位生活 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-24 09:56:58
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    [想攝影139] 細說分鏡 Vol.16
    🎥 影片時間連結:https://youtu.be/3XpWY8Xbe5U?t=221
    🖍正是因為如此,讓我們體驗到,攝影是一個剎那間的永恆
    🖍沒有任何人能複製的他人的感動,
    🖍每一個感動都是私密的,只有自己清楚
    🖍因此我們才如此的著迷

    照片帶來的意義,除了我們眼睛看得到的「 內容」,點線面組成的線條、曲線、圖案,色彩與亮暗表現之外,再加上作者的創作目的,這樣子就代表了這張照片的生命與價值嗎? 當然不只,想一想,是不是每次看自己的照片總是一看再看,縱使說不出千百字形容它對你的好,但若看著他人的作品,他人口沬橫飛地訴說照片的故事,我們也不容易觸動心弦,這代表我相信無論如何,照片與作者、觀者三人之間,總是有完全觸及不到與不同的心境。

    🟥永恆、照片、與我們
    太陽與月亮交際,照片地表上每一生態角落,這地球上沒有任何一樣東西可以長久永恆,萬般生物皆有生命周期,周而復始不斷循環,不過這樣想法也有些狹礙,「非生命」的物體也是有可能「永恆」的保存,就像是「數位照片」就可以透過電磁記錄方式一直保留下去,只要妥善的保存,比如定期的更新硬碟,小心使用,那麼一張數位照片哪怕過了十年、二十年、三十年,他都能一如按下快門那一刻的模樣,「永恆」地保存下去。

    🔹將照片透過拆解,透過電磁特性記錄,這個動作,只是記錄一張照片「01010001…」等二進制的數位資料,只是拼湊成圖案,我們稱為「照片」,若只把照片的「永恆保存」挶限在 0 與 1 的電磁特性記錄,若從這個角度來定義「數位照片的永恆」,就顯十分可惜,因為我們知道,電腦等物理電磁特性,只是保存了照片的「物理形式」,卻無法保存了「代表的意義」,那顯然不足以說服許多人,物理電磁性能如實永恆地記錄照片,一張照片除了這些 01 組成的資料以外,應該還有更多東西才對,沒錯,那就是「照片的故事」。🔹

    就像前數篇文章提到「照片的故事」,就無法透過電磁特性記錄下來,除非像我這樣子的透過電腦、作業系統、中文輸入,將每張照片背後故事保留記錄下像,或著像是這篇文章存在目的 - 將我把這隻影片,每一分鏡、畫面、旁白等,再多說一點「分鏡後面的故事」,再透過數位檔案記錄下來,若能為照片做到這種方式的記錄,我才覺得那達到「永恆」更進一步。

    🟥照片故事的生命
    由於工作的關係,為了寫文、備課,我會有特定目的,在電腦硬碟裡不斷尋找某些照片,這時間的幅度可能一跨就是五年、十年,看到多年前的照片,有時會有一種陌生的感覺 – 像是在看別人的作品一樣陌生,有一種「最熟悉的陌生人」的感觸,這些照片無疑是我親手拍的,卻又有點距離,有些還想得到為何這個角度拍、拍來做什麼,但隨著時間越久,對這張照片解讀的空間也越有限,對一張照片記憶不斷的流失,而且還是數萬張照片,想想是有些可惜、恐怖。

    🔹如果數位照片背後的 0 與 1 能保存所有的照片與故事,那就不會有上面的感觸,以及「照片意義在我們心中滋長」的可能。🔹

    回到「照片背後的故事」這點,今天看這張照片,拍攝當下有了感受,了解為何這麼做、為何這麼拍,按下快門回家欣賞後,同時再為這張照片寫下故事,這樣子就結束了嗎? 不,還差得遠,當你時過境遷,過上好段時間,無意間再翻看同一張照片,你又會對這一張照片的故事,心裡又會有更多不同的感想 – 多年前的照片不變,同時留在照片底下的故事說明也一字不動,它就是電磁特性永恆不變數位記錄特性,但變得是我們,一張照片所帶來意義又更加延伸,好像他會跟隨著我們,隨著我們的人生滋長下去。

    若真的有興趣,做一個實驗 (雖然我自己也沒這麼做過,相信挺好玩的),隨機挑一張最近拍的作品,寫下當下的感受,最好是字數多一點比較能記下更多的想法,過了半年好了,再把檔案打開來欣賞一下,再參考底下的照片故事,也許心裡不會有什麼變動,但如再過個半年、一年、二年再重看這份照片與資料,我相信心裡的感受絕對又更加不同。

    照片與當時寫下的故事都是不變的,變的是我們,一張照片故事,似乎可以又再更加的無止境的延伸下去,若是以這個觀念看待照片的「永恆」,那就沒完沒了,一張照片對自己的意義與價值不斷的增生下去,但我們人生肉體生命有限,直到那一刻,照片生命或許才算是真的結束,自那時才開始「永恆」保留下去。

    而正是如此過程,才會讓我重新體會「照片」「照片故事」與「我們」三者的關係是會不斷的變化,有些照片不但讓我重新回想起當下的感受,更因時間因素產生了模糊的距離,讓日後的我重複看這些照片,賦予了新的感受、價值,這樣子的心情每天都在我的大腦裡不斷的上演類似的劇碼,我才更去想著一些我們常說的「一張照片真的訴說千言萬語嗎?」「照片故事真的一成不變嗎?」「如何保留這樣感動持續下去」…等各個有趣的話題。

    🟥剎那間的永恆
    撰文的今天,我在擷取影片裡的畫面,想想當初製作這影片時,挑選適當的素材放進來,那時在挑選素材,也都是為了要傳達旁白所說的事情,比如說這句話「攝影是一剎那間的永恆」這句好了,為何挑選那張照片,我當然知道為什麼,因為這張照片一定要有一種「多踏一步、快慢一秒就失去眼前畫面的感動」的感受,所以我挑選了一段影片,我走在德國國王湖山林路徑時,不時抬頭欣賞這片湖邊森林的美,不時陽光自林間透射錯落進來的感受,那真的就是「多踏一步」就會錯過一些景像的場景,於是我選了這個片段影片、這張照片來說著「剎那間的永恆」。

    🔹前面說到「永恆」,在我看來你很難去為永恆做一個邊界,我自己的邊界,就是直到我離開人世為止,這張照片所代表真正的故事,到此為止,沒了,再多的他人解讀都是個人多元詮釋,不是我的故事,但如果加個「剎那」兩個字,就更加簡單一些「剎那間的永恆」,就是那一個身體感受環境後的瞬間感受,所按下的快門,產生的照片,將照片生命剪裁至「那一刻」就好,我想還算是可以辦得到「永恆的保存那一刻」。🔹

    意思是,若我們同意照片生命是會伴隨我們不斷的成長 (或是消失),我們只限定「某時、某刻」,也許就那 3-5 秒,那樣子來解讀一張照片「剎那的永恆」就稍微講得通了,至少按下快門當下前後一刻的心情,較不容易隨著我們時間生命的推移,而有太多不同的解讀。

    🟥照片是私密的感動
    到現在看到那張選進影片的照片,仍可回憶我胸前背後滾滾發燙的感覺,那天天氣正好,說不定超過 40 度絕對有的,但好在濃密林間給了旅人遮避的空間,流動的風讓我這一路稍感舒適些,不時仰望、回頭看看身處的環境多麼美好,還可聽到接駁船電動馬達,以及水面波動的聲音,這一路真是享受,若時間再給我多點,我更願意放慢腳步想想「我幹嘛來這裡」「走那麼快幹嘛」「幹嘛帶這多的相機與鏡頭在背後」等等雜念。

    上頭這段短短 188 個字,你能感受多少? 我相信多或少,能帶給你近似的經驗,但與我當下拍下照片的感動仍有不少的距離,一來單單 188 個字是無法說完當下我所有的心情寫照,再乘個 10 倍來到 1880 字放在這裡,只能更拉近你,與「我跟照片」之間的距離,再極端想像一下,你跟我同一時刻走在一起,肩並肩步伐步速一樣,同樣抬起頭來,採著相同的構圖,但這一路來我們對那一刻旅程的感受絕對不同,相同的畫面,採用的曝光決定也不同,「你拍你的,我拍我的」,我們擁有各自對自己照片的感動,當下馬上交換看彼此的作品,還是無法百分之百感受對方心裡的那份心境。

    🔹所以,每張照片帶來的感動,都是無法複製的,也是非常私密的故事,也只有自己最清楚,我們已經重複過類似的經驗無數次,相信你我都有類似的感受過,而這一層「私密的感動」如此的珍貴,而將照片「剎那間的永恆」解放開來,照片故事又隨著生命不斷的滋生出更多意義出來,唯有你與照片之間的「連結」,這種關係才得已存在,他人只能遠遠、盡可能感受,無論如何貼近你,始終只是隔在門外,透過細縫看著你與照片、作品間是如何的相知、相愛。🔹

    我了解這層關係,多麼想為每張照片寫下與照片的連結與故事,但可惜那是一輩子無法做完的功課,我只能盡可能保留其 0 與 1 的電磁特性記錄下來,讓未來不同的我再次看到,除了帶來回憶,也希望給未來的我更多剌激與想像空間..

    🔹「現在拍的照片,都是給未來自己的一份禮物」,當你這麼想,也許你會更珍惜每一張自己拍的照片,無論好壞,不用與他人比較,都是你自己的寶藏、禮物。🔹

    最後再回到一個場景,聽著他人分享作品,無論表達過程如何,我們始終感到「照片與說者」與「我們」之間,還是有很大的距離,怎樣都能抓到說者與照片之間的感動、連結,對我來說,始終還是覺得「故事表達得好如隔層紗,反之表達拙劣如同隔座山」,那樣的感受,而我也能同樣換位思考,當別人聽著我如何分享我的作品,也是有著相同的感覺,最直接的例子就是 – 寫到這裡近 3400 字,你能感受我多少心境上的想法呢?

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  • 照片線條化 在 幸福空間 Youtube 的最佳解答

    2021-07-30 21:04:12

    #免費專線0809000123轉10742 #尚藝室內裝修設計 #俞佳宏

    如何用音樂打造極致豪宅?
    尚藝室內裝修設計俞佳宏設計師,打破你的想像,在92坪空間裡,只保留一房空間,用音樂打造極致豪宅。

    屋主夫妻不喜歡過度裝飾性的裝潢,且不約而同看上俞佳宏設計師大器內歛的作品,因而委請他規劃位於高雄指標性建案都廳苑的新居。92坪空間以兩道軸線延展而開,橫軸為客廳、演奏廳、餐廳,縱軸為視廳室及臥室區,中央為一座可自動演奏的三角鋼琴,清脆樂音於餐敘、閱讀時飄揚於各場域,營造典雅情境。此外,各區塊皆搭配不同藝品,建構博物館氛圍,同時仍運用彈性隔間使各場域既開放又串聯,讓居者能輕鬆互動,又能保有隱私。

    玄關鋪陳無任何塗層的生鐵牆面,隨著人的觸摸及時光流動形成專屬於這個家的獨特風貌,展呈蓬勃生命力。客廳立面拼貼大小不一的進口石材,表面經特殊處理,呈現質樸觸感,再搭配白色圓形壁燈,繪製出充滿自然況味的畫面。

    音樂廳天花採圓弧線條,塑造成洞窟般的穹頂,營塑莊嚴感,壁面則請專業師傅手工塗抹特殊塗料,呈現與鋼琴樂器一致的細膩質感。餐廳尺度非常寬綽,主牆位置位於橫軸端點上,因此特別邀請夫妻倆仰慕的徐永旭藝術家量身打造陶藝作品掛置於此。未經上釉的陶土砌疊,散發天然純粹感。

    音樂廳和臥室區中間原本為次臥室,被設計師改為視廳室,滿足屋主影音娛樂的嗜好,亦把空間的縱軸線串聯起來。臥室區前的端景牆上,懸掛著英國藝術家的作品。轉身進入主臥,可見俞佳宏跳脫傳統的床頭主牆設計,改以特殊漆塗料刷出多變層次,搭配一道皮雕掛布及皮編造型床組,增添精品質蘊。

    主衛浴特別設置在景觀窗旁,並於精心設置流動水池,讓使用者在泡澡時,能夠欣賞到瑰麗暮色與水中倒映,心境變得明淨而澄澈。俞佳宏設計師摒棄突顯視覺張力的繁複,改以簡單明亮語彙與細膩的人性化設計詮釋空間,締造極致音樂豪宅。


    【Case Data】
    居住成員:大人×2
    房屋坪數:92坪
    設計風格:現代風
    房屋類型:大坪數
    房屋狀況:新成屋
    空間格局:1房、2廳、1衛、演奏廳、視聽室

    *音樂豪宅 室內照片看這邊
    https://hhh.com.tw/cases/detail/d/13387/?utm_source=YT_GS

    *欣賞更多尚藝室內裝修設計的豪宅設計
    https://hhh.com.tw/designers/videos/30/?utm_source=YT_GS

    *其他精采豪宅影片
    豪宅新定義 無價景觀全開展
    https://www.youtube.com/watch?v=nGbLUcMSjXo&t=165s

    河岸第一排 無價景觀都會飯店宅
    https://www.youtube.com/watch?v=gafFywASdt4&t=38s

    豪宅氣度 零壓感自然
    https://www.youtube.com/watch?v=2P2065dTVqE


    【立即洽詢,線上客服】
    https://lin.ee/lzovGdM

    【更多資訊】
    ■ 幸福空間官網 https://www.hhh.com.tw
    ■ 幸福空間 Facebook https://www.facebook.com/hhhfb
    ■ 幸福空間 LINE https://line.me/ti/p/%40ovs4341s
    ■ 幸福空間 https://www.instagram.com/gorgeous_space/

    #音樂豪宅#開箱#豪宅#豪宅台灣#超狂豪華住宅#品味#風格#北美館#徐永旭#設計#裝修#室內#幸福空間#lifestyle#posh#highend

  • 照片線條化 在 Miya夏米雅【官網】 Youtube 的最佳解答

    2021-06-28 15:09:29

    「如瑜得水-寫真文集」→購買連結: https://reurl.cc/zzVVjQ
    「四核心瑜珈-工具書」→購買連結: https://reurl.cc/E2eDEa

    什麼是4 Core Yoga 四核心瑜伽?
    說到核心,大家一定立刻想到的只有腹部核心而已
    是的,腹部核心十分重要
    但是身體需要加強的,不僅僅只有腹部核心而已

    在Miya的「四核心瑜伽」工具書中
    腹部核心只是 #肌力核心 中的一個部分而已
    光是肌力核心的訓練,除了腹部訓練之外,就還包含了:
    腿部、肩膀、手臂、胸部、臀部以及背部

    光訓練 #肌力核心,也是不夠的
    常常有健身教練會來讓我的伸展課
    每次我請肌肉大塊、超級帥氣的健身教練雙臂伸直去天空
    試著把手肘送到耳朵後方,或者伸展髖關節
    大家的表情都會五味雜陳、充滿各種情緒

    所以說,光是狂練肌肉,欠缺了活動度,這是不夠的
    「4 Core Yoga」的第二大核心訓練就是
    #伸展核心,這和我們身體的的活動度息息相關
    當肌肉做了收縮的訓練,你需要讓它伸展開來,恢復本該有的彈性與活動度
    #伸展核心,在「四核心瑜伽」訓練中,分為:
    肩頸手臂、後彎、前彎、扭轉、側伸展、髖關節與下肢

    當然,很多柔軟度比較好的女生,則是剛好相反:
    熱愛伸展而排斥肌力訓練,因為覺得很辛苦
    但一定要知道,身體是需要平衡的
    沒有控制力的身體,柔軟度再好也是軟趴趴的
    甚至更加容易受傷

    第三大核心:非常重要的 #平衡核心
    在「四核心瑜伽」訓練中,分為:
    單腳平衡訓練和手平衡訓練

    平衡核心的訓練可以強化我們身體的平衡感、協調性和穩定度,都是全身性的動作。都需要我們身體的各個部位同時啟動、配合穩定的呼吸,更重要的是,要全身心投入,找到凝視點,十分專注,才有辦法穩定的完成動作。所以對專注力,也會有非常好的訓練。

    最後,第四大核心,是 : #心肺核心
    在這些年的教學當中,我發現一件事情,學員當中似乎有著兩大極端(當然也不是100%)
    很多熱愛瑜伽的學員,很討厭心肺、排斥跑步
    而很多熱愛跳舞、喜歡有氧的學員,討厭伸展、排斥重訓
    而熱衷重訓、喜歡雕塑肌肉線條的學員,則是硬邦邦、排斥伸展

    我曾遇到,可以手倒立,用手掌走路的人,被揪去參加一場路跑,跑15分鐘臉色發白
    也曾遇到,籃球隊員,和緩伸展課哀哀大叫
    這些,都是不全面、不平衡的身體狀態

    心肺核心的訓練,對於瑜伽練習者來說,十分重要
    從最最基礎的,呼吸模式的訓練
    到真的跑起來跳起來的心肺訓練
    都會讓你的身體、瑜伽練習獲得更好的狀態

    以上,就是Miya獨創的4 Core Yoga四核心瑜伽的訓練
    訓練的內容包涵:
    瑜伽、皮拉提斯、重訓徒手動作
    全面強化身體的四大核心機能,包含:
    肌力核心、伸展核心、平衡核心、心肺核心
    缺一不可,才會是健康、全面、平衡的身體
    #練習是可以很有效率、很全面的
    就像這支 健康2.0里的動作,簡單基礎,但很有效

    今天的文比較長,但這是大家需要知道的概念
    在課堂上,我常常反覆跟大家分享、強調這些觀念
    但在YT,這是第一次分享
    謝謝大家看到這裡
    更多細節內容,可以參考Miya的工具書: 「四核心瑜伽」

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  • 照片線條化 在 陳其邁 Youtube 的最佳解答

    2020-11-01 18:58:19

    在高雄一百的關鍵時刻,八十歲的美麗珍珠 #逍遙園,重新啟用!

    逍遙園之主大谷光瑞曾說「#台灣到處是天然的恩賜」,也是這樣燃起他在台灣進行農業投資、設置農莊培育農園人材的想法,進而興建「逍遙園」。

    逍遙園開園,在八十年前的1940年11月1日。具內閣參議身份,以南進政策的先驅者聞名的大谷光瑞先生,在高雄市大港埔建造的新居逍遙園竣工,邀請市內官方、民間,共襄盛舉一起來開園儀式。11月3日的報導,詳盡刊載了大谷先生躍進成為高雄市民。

    他在海內外擁有至少11座別邸,位於高雄的逍遙園是幸運留存下來的一座。
    當時不只請來京都著名的工匠二角幸治郎主持的工務店進行設計、施工,建築材料更是融合各種材料,台灣煉瓦株式會社的TR磚、高雄特產咾咕石,八幡製鐵所鋼材等,都融合在逍遙園這棟建物裡面。整體風格低調樸實,線條簡潔,同時兼具日式及西式風格。
    .
    我在2016年任職立委時,也曾來看過逍遙園。
    當時的逍遙園,裡面的裝潢、結構、佈置等等,都已經坍塌的非常嚴重,修復可以說是不可能的任務。在中央、地方、民間,及文化界人士攜手合作下,才讓不可能化為可能。

    先前我來看逍遙園的時候,陳啟仁教授給我一個紀念盤子的照片。盤中的台灣島,以橫的視角呈現,讓人印象深刻。
    臺灣島上,畫出山脈、河流、離島,盤緣也順時鐘圍繞著臺灣物產,如豬隻、鳳梨、柑橘、甘蔗、水牛、香蕉、蓮霧、西瓜等,很有臺灣特色。

    原來,這個「#逍遙園開園式紀念清水燒瓷盤」,是1940年逍遙園開園時與逍遙園繪葉書(明信片)一起用來致贈給貴賓的紀念品,在 史哲 副市長、文化高雄-高雄市政府文化局 局同仁們,與日方協調溝通下,目前特別由日本大谷紀念館借展展出。

    逍遙八十、高雄一百,逍遙園迄今已走過80年歷史,歷經日治時期、二戰戰火,走過國民政府行仁新村眷村時期,等著再綻光芒。
    藉由保存與復興古蹟,期許高雄榮華可以在未來一百年展現高雄城市的文化、熱情與活力。
    把握機會,來看看美麗的逍遙園與紀念清水燒瓷盤吧!
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    🏠逍遙園
    高雄市新興區六合一路55巷內
    開園時間為平日11:00-17:00,週六、日11:00-18:00

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