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在 煎餅果子配方產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過4,178的網紅高珮喻 Pei-Yu Versace，也在其Facebook貼文中提到， 天氣轉涼，又正逢月經飽受苦難小女子想跟大家分享一下日常喝的保養，男孩女孩都要注意⚠️。也想起在上海生活的一個小點滴... #歡迎收藏 - 在上海讀書時很喜歡一家叫李記煎餅的鋪子。除了我很喜歡吃煎餅果子，還有它的豆漿。 宿舍沒有廚房（雖然我們硬搞了一個區塊佈置，但器具畢竟不全沒有豆漿機果汁機也不好保...
煎餅果子配方 在 Peiyu 高珮喻 페위 Instagram 的最佳解答
2021-02-21 09:25:20
天氣轉涼，又正逢月經飽受苦難小女子想跟大家分享一下日常喝的保養，男孩女孩都要注意⚠️。也想起在上海生活的一個小點滴... #歡迎收藏 - 在上海讀書時很喜歡一家叫李記煎餅的鋪子。除了我很喜歡吃煎餅果子，還有它的豆漿。 宿舍沒有廚房（雖然我們硬搞了一個區塊佈置，但器具畢竟不全沒有豆漿機果汁機也不好保...
煎餅果子配方 在 高珮喻 Pei-Yu Versace Facebook 的最佳貼文
天氣轉涼，又正逢月經飽受苦難小女子想跟大家分享一下日常喝的保養，男孩女孩都要注意⚠️。也想起在上海生活的一個小點滴... #歡迎收藏
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在上海讀書時很喜歡一家叫李記煎餅的鋪子。除了我很喜歡吃煎餅果子，還有它的豆漿。
宿舍沒有廚房（雖然我們硬搞了一個區塊佈置，但器具畢竟不全沒有豆漿機果汁機也不好保存備料）李記有項服務可以讓你選要喝的十穀珍寶，幫你打成一杯濃濃的豆漿。隨著心情和需要也會有不同的搭配——而我最喜歡的配方是黑豆+紅棗+核桃。
那時我和田媽媽❤️會一起散步去買客制豆漿。我努力叮囑她不要喝手搖，她用力叮囑我要更瘦一點。然後一直取貨我們買到忘神的網購、珍惜著一起生活的時間（嗷嗷好想田寶）
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🔸月經期間：
▪️黃豆+紅棗+黑豆 暖宮驅寒緩解經痛
▪️黑米+黑豆+芝麻 養顏防脫髮 補腎
▪️黃豆+花生+紅棗 補血益氣 經期量少的女孩
🔹要約會愛漂漂：
▪️黑豆+薏仁 消水腫脫水
▪️綠豆+黃豆+薏仁 降火去痘 皮膚水水
▪️黃豆+紅豆+枸杞 補氣紅潤
🔹減肥不喝手搖
▪️黃豆+小米+燕麥 飽足感自然甜味明顯
🔹睡不好
▪️黃豆+百合+蓮子 安神好睡
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這些都是我很常喝的選項配方。豆子需泡個兩三小時，我個人不會把渣渣濾掉，喜歡濃濃的感覺。不過每次月經來我都會很痛，也想跟大家交流一下如何緩解。有任何問題歡迎留言問我唷唷！！！希望大家都可以一天天一天天更漂亮❤️
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