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在 然的樣子產品中有645篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 前幾天終於約了上教練課,跟教練這麼多個月沒碰面了,話題總會來到身形與體重的變化。 其實恢復正常上班以來,很多許久未見面的同事和朋友,一看到我的第一句話,都是「哇妳瘦了好多!」事實上,我對於自己到底有沒有瘦,也感到很疑惑,體重差距大概只有一公斤,身形呢,上半身瘦了一些,下半身線條卻跟以前沒差多少。 ...
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅咪蕾 미래,也在其Youtube影片中提到,😉我的IG 可以follow我⬇️🥰 https://www.instagram.com/milei_foryou/ *本影片與「火鳥科技」合作 這次的影片真的太自然的樣子了 有點害羞哈哈哈 是真的在家的樣子好好笑 我要再去玩遊戲了88 機殼:火鳥科技 風魅影SE TG https://reu...
「然的樣子」的推薦目錄
然的樣子 在 ♏️Su║醫美•豐胸•雷射•美胸•微商電商•美食║Kol Instagram 的最佳解答
2021-09-24 16:37:09
男人遇真愛會變傻! 21個真愛與喜歡妳的分別 是這樣嗎? 安全感是你確定,你的另一半不會走 歸屬感是,你確定你不會走 有人把錯誤,歸結於你的敏感 但有人會,好好保護你的敏感 #保護 / 真愛 在一起時沒有很多激情但卻能給妳細水長流的愛 喜歡 激情最多維持一年 一年後會明顯比初期時冷淡很多 ...
然的樣子 在 鈴鐺? Instagram 的精選貼文
2021-09-24 12:21:18
💄 plant makeup💄 我心中的植物樣貌💯 沒有加上彩色亮麗的花朵,因為我覺得大自然最美麗的是它本身綠意盎然的樣子,並不需要多加的裝飾。 如果地球是人形應該跟我一樣美吧🐶 除了那個兩年前的曬痕🙂🙂 老樣子喜歡幫我分享🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 (順帶一提表演服真的很好回收再利用) / 💄: @0...
然的樣子 在 咖咖__?????? 文末穿搭? Instagram 的最佳貼文
2021-09-25 09:49:41
- 大家之前一直敲碗的 空氣瀏海整理方式 是我維持好長一段時間瀏海的心得 我沒有燙捲唷~都是自己整理的! 拍片的時候,其實已經有點太長了~ 在短一些效果會更好❤️ 我拍了兩個方式 一個是有捲髮的時候 可以搭配的大捲度瀏海 一個是日常小清新偏直一點自然的樣子 不專業分享😝有問題可以在問我唷❤️ #...
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然的樣子 在 咪蕾 미래 Youtube 的精選貼文
2021-06-24 19:00:32😉我的IG 可以follow我⬇️🥰
https://www.instagram.com/milei_foryou/
*本影片與「火鳥科技」合作
這次的影片真的太自然的樣子了
有點害羞哈哈哈
是真的在家的樣子好好笑
我要再去玩遊戲了88
機殼:火鳥科技 風魅影SE TG
https://reurl.cc/W3qle5
CPU:AMD Ryzen™ 7 3700X
https://reurl.cc/2r4mG9
主板:映泰BIOSTAR B550MX/E PRO
https://reurl.cc/6aE3Qb
DRAM:十銓科技ELITE PLUS DDR4 3200 桌上型記憶體
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SSD:十銓科技EX2 512GB 2.5 吋 SATAIII SSD 固態硬碟
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#韓國人在台灣 #咪蕾 #宅在家
聯絡信箱:milei@capsuleinc.cc -
然的樣子 在 77老大 Youtube 的最佳解答
2021-04-19 19:00:11女生心目中的好男人居然要符合這些條件.......!?
女生們快看看你的男朋友值不值得嫁,
男生們快看看自己中了幾項!
這會不會太難啦😅😅
@我是蕾菈I'm Lyla
【77老大】選男友這樣挑!最重要的條件居然是?老大精闢解析
https://www.youtube.com/watch?v=SjXhMWqAAEo&list=PLbn6JWRUu8ksB-R9jssbDo8Bx_b-rUhqg&index=11&t=565s
【愛情把把脈1】男友偷吃?跑友扶正?增加桃花?你的問題我來解答!
https://youtu.be/dts-Jqgnpt0
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追蹤instagram : https://www.instagram.com/basil_77777
00:00 開始
01:46 14cm 以上
02:38 178cm 以上
03:19 大家公認帥
03:25 幽默風趣
03:37 父母雙亡
04:00 興趣相同
04:32 脾氣好
05:03 聰明穩重
05:17 自律
05:28 髮量豐沛
05:40 皮膚好
06:01 會幫妳剝蝦
06:16 知道妳生理期
06:29 愛妳自然的樣子
06:39 副駕駛妳專屬
07:05 有愛心
07:10 對妳家人好
07:20 身體健康
07:41 記得紀念日
07:45 忍受妳缺點
07:49 會帶妳聚會
07:56 有錢
08:11 有生活品味
08:21 主動給密碼
09:22 會計畫未來
然的樣子 在 Facebook 的最佳解答
前幾天終於約了上教練課,跟教練這麼多個月沒碰面了,話題總會來到身形與體重的變化。
其實恢復正常上班以來,很多許久未見面的同事和朋友,一看到我的第一句話,都是「哇妳瘦了好多!」事實上,我對於自己到底有沒有瘦,也感到很疑惑,體重差距大概只有一公斤,身形呢,上半身瘦了一些,下半身線條卻跟以前沒差多少。
這邊再透露一個數字,我一直以來的身高體重都在158公分/52-53公斤,身邊的女生朋友們聽了大多表示「不相信」「怎麼可能」,可是這真的是我國三以來,最常年保持的數字。
從我開始產生身體形象的意識,對於體重數字的追求挺令人困擾的,國中時為了節食,在學校的營養午餐只吃兩三口,把胃給餓出病來,高中也花了不少心思研究各種減肥運動和飲食,上了大學更不得了,大一跟蓋瑞在一起立刻幸福肥了五六公斤,一邊享受著快樂的約會聚餐,一邊為穿衣服不好看煩惱不已。
這一兩年,才突然放下了對體重的執念,健康和心態,反而是我最重視的。
半年前從醫院離職,告別日夜顛倒、永遠睡不飽覺的生活,我開始慢慢的吃每一口飯,有空就多運動,過了一段時間,好久不見的同事發現我的皮膚變好了,髮型師說我的頭髮變多,長出很多新生的小毛,其他朋友說我看起來瘦好多(即便體重計告訴我只少了一公斤)。
這些變化讓我意識到壓力的影響有多大,去掉了壓力,身體機能變的正常,細微的變化自己很難注意到,旁人卻都給我正面的回饋。
適度的壓力可以讓我們成長,但太大的壓力會造成職業倦怠、荷爾蒙調節出問題,怎麼去調節自己看待事情的角度,分配時間保留空白,把注意力放在控制自己的心態與健康,我覺得比起專注於體重這個結果,時常隨著水腫程度上下浮動的數字,還來得有效。
經過這麼多年,我也真正的放下執著,在高中時憑著意志力瘦到43公斤,即使達到日本雜誌的美容體重標準,我的身高與頭身比,讓我永遠都不可能像Kendall Jenner或Kaia Gerber,當時還得到一個形容:像一個貢丸插在竹籤上,現在滿難想像自己瘦了十公斤會是什麼樣子,但那形容實在很有畫面啊哈。
真正跟體重和解,大概花了兩三年的時間,現在的我還是會朝著健康的體型努力,但再也不要讓體重或某一塊肥肉帶來焦慮,158公分/53公斤,下半身肉肉的梨形身材,這就是我自然的樣子。
🥰
然的樣子 在 Facebook 的最佳解答
本來姐和喬納酥年底想回一趟法國處理房子的事情
但現在姐在做試管,一切變得很難說
大牌媽也不希望我跑來跑去
我跟喬納酥說不然你年底自己回去好了
想不到他回⋯⋯
「我不知道我一個人回去可以幹嘛?」
我翻白眼🙄️
我:「你是回你自己的國家,你可以去找你媽和米歇爾還有你朋友啊!」
納酥就一副不以為然的樣子
現在是怎樣?法國是有什麼豺狼虎豹是不是?🤣
有這麼不情不願嗎?
常有朋友問他,會想法國嗎?
他都回:「除了食物,其他沒什麼好想念的」
我都不知道酥先生是不想回法國
還是不想獨自回法國🤷🏻♀️
之前有網友說看我在法國分享工程的事,覺得法國很恐怖想打消來旅遊的念頭
我回:「不用擔心,法國最美的風景,就是風景!
來玩就好你會玩的很開心,但不用幻想在這生活會有多浪漫美好」
回來這麼久我車子房子都丟在那,其他也沒什麼好留戀的
在台灣騎機車我們也很開心
😂😂😂
#我發現納酥根本巨嬰
#可以不要這麼黏人好嗎
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然的樣子 在 台灣旅行小幫手 Facebook 的最讚貼文
小編真的很喜歡 #民生社區 綠意盎然的樣子❤
下次也要去 #台南 逛逛了!
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