為什麼這篇焦慮症 遺傳 PTT鄉民發文收入到精華區:因為在焦慮症 遺傳 PTT這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者enjoyfafa (enjoyfafa)看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 憂鬱症真的...
焦慮症 遺傳 PTT 在 海希Healthy——從被助者到助人者的距離 Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 20:04:09
2021.05.07 跟焦慮說bye bye /⠀ 前一陣子有讀者私下詢問如何緩解焦慮,我想了想,這應該是很多人想知道的議題,所以就把《時區》的附錄拿出來增修,在這邊也分享給大家。 (我的網站裡有備一份,以下連結可以直接到那邊去點擊,另外,雲端文件版是比較完整的版本,有圖也有另外的延伸閱讀,如果不想...
※ 引述《marsonele (胖子的脂肪該被抽稅嗎)》之銘言:
: 不知道有沒有類似實驗
: 父母患有憂鬱症 小孩從小就被帶離原生家庭
: 長期監控兩邊的心理健康狀況
: 如果沒分開 生病的人和沒生病的人生活在一起
: 連實驗都不用做就知道憂鬱的情緒一定會傳染
先回這段,我直接跟你說這研究基本上做不了,
光IRB/REC那關就過不了了,理由很簡單,不符合研究倫理。
在這年頭,只要跟人有關的研究,審的標準都不鬆。
光我當年做個OC的研究,光因為使用的刺激是情緒性刺激就被要求要詳述如果
有受試者感到不適,要如何令受試者回到平靜的狀態。
要把人帶離原生家庭、還做實驗,這研究一定直接被打槍。
最好的狀況下,是可能透過與社福單位合作,去追蹤已經被安置的孩童成長狀況,
但問題來了,Ex post factor design(中文看google說是事後回溯研究法)無法控
制混淆變項(confounding),因此不可能是實驗。
: 又或者 客觀環境狀況造成憂鬱 所以只要處在那個條件下(例如貧窮)
: 憂鬱就會無止盡地傳遞 互相影響
: 看了不少新聞和文章 都沒有明確寫出是否分開追蹤
: 好希望未來有類似的研究 或是發展出基因檢測
: 能夠確保我們能生出健康的寶寶
然後,我覺得你這裡講的健康,我不理解是甚麼意思。
因為你是寫寶寶,所以我猜是指基因完全沒有任何"問題"?
如果是這樣,那很明顯就是個迷思,
基因型(genotype)有問題或有遺傳上的易脆性(diathesis)、
跟會有表型(pheotype)或有實際的行為、情緒、生活或功能問題是兩件事。
易脆性會增加疾病出現的可能是沒錯,但二者並不相等,
從歷來的研究來看,重鬱症(MDD)遺傳率大概在0.5~0.7之間,
但遺傳率並非指MDD有50%~70%間是由遺傳而來或決定的,
我不太肯定我有沒有理解錯,但遺傳率在我看來比較像是變異解釋量的概念。
比較詳細的解說請見wiki。
(https://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%81%97%E4%BC%A0%E5%BA%A6)
而且話又說回來,誰能判斷什麼叫做健康的基因?或不健康的基因?
而且假設我們找到一堆所謂健康或不健康的基因好了,接下來要?
很多疾病病都有遺傳基礎在,或高或低。
舉我比較熟的例子來說,阿茲海默氏症(AD)。
AD中常被討論到ApoE E4這個基因,研究上也發現帶有E4的人較帶E2跟E3的人更
可能罹患AD。
所以一個嬰兒檢測到有1個E4或2個E4,然後?
流掉嗎?但就算帶2個E4,我印象中未來罹患AD機率也沒有到50%那麼誇張的程度
(忘記多少了,但應該連20%都沒有才對)。
而且話又說回來,也不是一定要帶E4才會罹患AD,這些說到底是危險因子而已。
現代對於(心理)疾病的觀點,很多都可以用壓力-易脆性(diathesis-stress)模式
理解(中文跟英文順序相反的原因是因為大學老師這樣講,念久也就習慣了orz)。
也就是說當有某些遺傳基因可能讓某人罹患特定疾病的風險增高,但到實際罹患
該疾病,往往都還有環境壓力的存在。
撇除發展性疾病(如MR、ADHD、ASD等),至少多數的心理疾病都可以這樣理解。
姑且不管是不是有高焦慮特質(trait anxiety)這個特性,焦慮因應的策略跟長期
焦慮影響的關係還是挺密切的。
同理,憂鬱也是類似的狀況。生活環境、情緒調節策略、憂鬱情緒下的生活策略等
都與憂鬱情緒會逐漸消退還是逐漸成長有關。
而塑造良好環境、進行有效的情緒調節及保持有效的生活策略等其實是現代社會比
較可能做到的事情,而且也比較不用擔心被惡用。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1597820226.A.158.html
我們先把多元智力觀點放一邊,因為這個會讓問題變太複雜。只講傳統觀
點下的智力(也就是跟學業成就有高相關的那個智力)。
印象中智力受遺傳影響滿重的,遺傳率應該是超過0.5(但有沒有到0.7或
更高就不太肯定,要去查資料才知道),
假設某小孩雙親智力都不低於130,如果小孩子的成長環境是很貧乏、缺乏
刺激或發展機會時,語文智力或某些指數分數上是可以只有100或更低的,
當然在這種狀況下,他的作業智力(Performance IQ)未必不好就是,
(所以在實務上遇到這種狀況通常不會只拿智力(Full Scale IQ)當代表。)
但你光有好的PIQ、但VIQ一直沒有得到足夠的練習或刺激貧乏,沒辦法發展
好的話,那在教育體系中就不容易有好的表現,進而讓他們不容易達到天才
的程度。
相反的,我也有看過PIQ普普、但VIQ超高(130或更高)的人;但我們大概不會
看到一般人有其中一個IQ很低(85或以下)、然後另一個很高(115或以上)的,
因此,心理學原則上會認為,遺傳可以決定人智力的上下限,但實際智力表現
則是要看後天環境、刺激、訓練等因素而決定。
同理,心理學是個很喜歡跟人說人遠比我們想像的更複雜的學科,因為我們透
過多年研究證據的累積,其實一直反覆發現人類很多的狀況(如智力或心理疾
病),其實都不是單一因素決定,而是很多因素(先天+後天)共同影響的結果。
至於MDD能不能單純說就是腦的問題,我只能說這問題就更麻煩了。
但只要真的深入過神經心理學、且對於影像研究本身無法判別因果或方向性
問題有所了解,那大概只會說MDD患者中可以發現某些腦部位體積及功能異常
、但這並不代表是腦的問題造成MDD的。
政策的設計上)。
但如果放到比較臨床實務的層面上來看,因為我是心理師,所以有我的預設觀
點(當然這跟我的所學及工作內容有關)。
而這個觀點告訴我,環境及個人因素才是我們能幫到個案的,因此當然就比較
側重這點。
然而,其他專業可能就有不同的看法了。