[爆卦]無障礙樓梯級高是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇無障礙樓梯級高鄉民發文沒有被收入到精華區:在無障礙樓梯級高這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 無障礙樓梯級高產品中有65篇Facebook貼文,粉絲數超過7,850的網紅Fun With Oprah,也在其Facebook貼文中提到, 剛進百貨的第一年,做了很多活動,⁡ 其中一個叫超級寶貝運動大會。⁡ 別人有寶寶爬行賽,⁡ 我們偏偏要障礙賽、Rody馬、爬行一起,⁡ 小小的館間當天加上家長,⁡ 我們迎來了將近800人吧?⁡ 350位寶寶加上無數位陪同家人、親友 ,⁡ 忘了幾個場次,我只記得1點主持到六點,⁡ 那個hyper模式是綁...

 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,590的網紅陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師,也在其Youtube影片中提到,210121中天財經【房市普拉斯】房仲達人陳泰源 買房經 超省錢買房哲理 中天財經原影→https://youtu.be/ND4ky5nMBNI 前言:每個人都有自己的一套買房哲學,絕對沒有對錯之別,不是我的觀念對,別人就是錯,沒有這回事喔! 如果,你要我幫你找一間「會賺錢」的房子,抱歉那不是我...

無障礙樓梯級高 在 Oprah Instagram 的精選貼文

2021-09-15 20:27:24

剛進百貨的第一年,做了很多活動,⁡ 其中一個叫超級寶貝運動大會。⁡ 別人有寶寶爬行賽,⁡ 我們偏偏要障礙賽、Rody馬、爬行一起,⁡ 小小的館間當天加上家長,⁡ 我們迎來了將近800人吧?⁡ 350位寶寶加上無數位陪同家人、親友 ,⁡ 忘了幾個場次,我只記得1點主持到六點,⁡ 那個hyper模式是綁...

無障礙樓梯級高 在 小亂 Messy Instagram 的精選貼文

2021-04-23 10:43:25

最近天母公園的跑酷場吵得沸沸揚揚 所以用跑酷訓練5-6年的經驗分享我的觀點,並大略敘述跑酷是什麼,希望方便大家溝通。 跑酷是所有族群,不分性別、老少都能參與的運動。 其訓練目標是 『在安全的前提下,找到和環境、障礙物互動的方法 並且透過訓練,讓我們有能力用對當下的自己來說,最安全有效率的方法在a...

無障礙樓梯級高 在 宅媽花花 與她的精神疾病 Instagram 的精選貼文

2020-12-02 12:51:47

. 我們很可能在童年時期中領悟到,健康地表達自己的感受是會遭到不適當對待的,例如表達自己的不滿可能遭到長輩的處罰、分享自己的夢想可能會遭到長輩的嘲笑、與長輩意見不同時會被批評為幼稚不懂事等等。 . 這樣的童年經歷使我們成為一名大人後,仍舊無法逃離習慣的生存模式。眼前的人正在高談闊論自己的見解時,由於...

  • 無障礙樓梯級高 在 Fun With Oprah Facebook 的最讚貼文

    2021-08-29 00:46:59
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    剛進百貨的第一年,做了很多活動,⁡
    其中一個叫超級寶貝運動大會。⁡
    別人有寶寶爬行賽,⁡
    我們偏偏要障礙賽、Rody馬、爬行一起,⁡
    小小的館間當天加上家長,⁡
    我們迎來了將近800人吧?⁡
    350位寶寶加上無數位陪同家人、親友 ,⁡
    忘了幾個場次,我只記得1點主持到六點,⁡
    那個hyper模式是綁了兩根、戴著大髮箍、⁡
    穿著超人特攻隊的T,那樣的耗費體力。⁡
    門口的手推車,荒謬到要綁號碼牌以為在迪士尼⁡
    同事不斷遞給我水跟喉糖,⁡
    為了這活動出動了12F辦公室的所有部門⁡
    總務、安管、行銷、樓管、財務、客服、⁡
    人事都派人支援,⁡
    實際上帶動櫃位多少業績我不知道,⁡
    我只知道結束後想虛脫的我,⁡
    隔天還要當壽星寶寶們的故事姊姊,⁡
    所以回家一樣打開youtube⁡
    學maru maru怎麼跳。⁡

    星光登高賽,有台北登高大賽冠軍報名!⁡
    現場也請了醫護人員待命避免任何狀況,⁡
    比賽開始,所有路人一起抬頭觀看、吶喊。⁡
    整棟的透明樓梯,搭配佈置燈光,極其浪漫!⁡
    比賽結束,發現開始後燈沒插上電,⁡
    美好的巧思就這樣掛在樓梯間,⁡
    疲累的結束後,還要面對缺失檢討。⁡

    離職前最大的活動是跟日系品牌的合作⁡
    總公司主辦,分公司要辦二場素人穿搭,⁡
    由藝人林葉亭老師主講。⁡
    經費永遠都非常有限、主持也沒得選擇。⁡
    一接到老師問我,那個因為場佈快累垮的⁡
    頭髮是怎麼綁的?⁡
    主持兩小時結束,回辦公室覺得像夢一場,⁡
    踩著10公分馬靴的腳已陣亡多時,⁡
    身心靈也是開了勿擾模式。⁡
    但現場氣氛很開心,當天櫃上業績也不錯。⁡
    過了三天,某個上班日走進辦公室,⁡
    課長看著我說⁡
    :「我們家小編要紅了耶!」⁡
    店長收到信義店的服飾課長詢問⁡
    能否商借我兩天,去主持台北、高雄的活動⁡
    因為老師指定希望我主持。⁡
    我一個小小行銷,⁡
    跑去台北信義再回桃園,隔天再下高雄,⁡
    南北主持跑場成就達成。⁡
    離職後,收到幾次老師簡訊問有沒有空主持。⁡

    我一直都土法煉鋼,所以容易咪咪貿貿。
    看似容易的事情,其實都不簡單。⁡
    以前寫無名網誌抒發心情,⁡
    結果發現,有人複製貼上變成她的故事。⁡
    去韓國選貨,商品文案整篇拿走說是借用。⁡
    辦完第一屆運動會後,對面百貨出一張全版DM⁡
    宣傳下個月要盛大舉辦寶寶運動會,⁡
    少了一個大,內容應該也不一樣。⁡

    在飯桌旁邊等著吃最簡單的事;⁡
    參考別人的筆記再open book也好輕鬆。⁡
    人生中會發生很多事,⁡
    不想成為放棄爭取權益的人,⁡
    也不願變成眼睛最小的人。⁡
    每一次低潮都能過濾掉一些殘渣,⁡
    然後慢慢存血復活,⁡
    值得慶幸的是,世界不如你想像得善良,⁡
    卻也超乎我想像的溫柔。⁡

    我客家人欸!⁡
    你永遠在後面追,我就會衝得更前面。

  • 無障礙樓梯級高 在 Facebook 的精選貼文

    2021-08-08 10:24:41
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    210807LIFE 如何買一間會『省錢』的房子?1000萬元內搞定所有花費...10秘技不藏私公開
    LIFE原址→https://life.tw/?app=view&no=1350632

    新書購買連結>https://www.books.com.tw/products/0010892880

    「如何買到便宜的房子」並非我的強項,因為太便宜我也不敢買。由於我打算長期置產,把買房當存錢,所以關於「如何買到會賺錢的房子」也沒想那麼多;可要是說到「如何買一間會『省錢』的房子」,這我可就拿手多了。

    首先我把預算確定下來:1000萬元內含全部花費。意思就是含服務費、代書費、契稅、履約保證費用等等,最多不超過1000萬元。換句話說,成交價最多介於950萬元上下,在這樣的預算前提下,再設定其他條件。

    圖說:如何買一間會『省錢』的房子?含服務費、代書費、契稅、履約保證費用等等,最多不超過1000萬元。

    電梯

    台灣人口高齡化,新房子都已強調無障礙空間,因此「電梯」不僅是趨勢,更是最基本的條件,而無電梯的老舊公寓等於是逆勢而為。可是我又同時受限於預算考量,讓我只能選擇小套房。

    有人質疑,套房那麼狹小,這樣好嗎?其實我一點也不擔心。理由是,我在最刻苦時曾經住在僅5坪的隔間套房長達3年多,至今我租的房子使用空間含陽台也才接近10坪而已。所以,我的觀念是:再小的房子肯定都有人住,尤其在高房價的都會區。

    從省錢的角度,套房跟公寓相比空間較小,裝修成本較低,家具、家電添購的花費也較少,由於先天性收納空間不足,日後買東西的慾望也會「被迫克制」。

    就房屋稅而言,公寓雖然趨近於零,但土地持分較多,地價稅較高;相較之下,套房的建物跟土地坪數都很少,所以房屋稅與地價稅都不高,每年的持有成本較低。除此之外,套房的社區管理費也比較便宜,卻還是能享有管理員與垃圾處理等服務,另外,水、電、瓦斯的消耗量也會比大空間的公寓來得少。

    天然瓦斯

    9成的套房社區都是規劃電熱,試想,如果連煮飯、洗澡都要用電,那電費計價「級距」就很容易往上跳;相反的,如果煮飯、洗澡可以用天然瓦斯,自然能將電費的級距拉低,因此我不太考慮純用電的社區。

    不過我知道買房總是要妥協,所以,我可以接受廚房用電,但洗澡堅持用瓦斯。因為我遇過太多案例,包含自己也曾住過電熱水器的套房,往往洗澡洗到一半熱水就不夠用了,在冬天尤其惱人!

    總之,讓瓦斯幫電分擔辛勞,除了讓電費維持低級距之外,同時多了一張繳費收據,也就多一張發票可以對獎喔!

    採光至少2面,廁所需開窗

    通常套房的採光只有一面,由於室內面積不大,白天原則上不用開燈,長期下來也能省下不少電費。只是,空氣無法對流往往是套房的缺點,這只能靠空調解決,所以我很堅持兩面採光,而要符合這樣的條件往往只有「邊間戶」辦得到。空氣流通,住了才健康,室內也會比較涼爽,冷氣的開銷無形中亦會降低。

    另外,我堅持廁所開窗,這樣比較能保持乾燥,雖然可以安裝暖風機解決,但暖風機也要用電,這不又是額外的花費嗎?所以,有開窗的廁所是天然又省錢的乾燥方式。

    衛浴不需要浴缸

    我發現浴缸總是在一開始特別迷人,但根據我的經驗,一年中使用浴缸泡澡的頻率極低。而且萬一發生漏水,有浴缸的廁所在修繕上很麻煩。

    另外,以洗澡的時間來說,淋浴肯定比泡澡短,洗澡所花的時間越少,瓦斯、水、電費也就越省。
    近捷運

    逐捷運而居的軌道經濟已是趨勢,若房子的地點至捷運站步行時間超過10分鐘,甚至是要搭接駁公車才能抵達,未來不僅難以保值,脫手性也會越來越差。

    因此,如果是台北市,我可以接受步行至捷運站8分鐘內的房子;如果是新北市,則必須控制在步行5分鐘內可以抵達捷運站。

    不買毛胚屋

    我不偏愛精裝,因為過多的裝修不僅會反映在賣價上,還可能有一時沒注意到,或被隱藏起來,等入住後才發現的缺點。

    但我絕對不要毛胚屋,因為交屋後房貸就開始計算了,時間就是金錢,我無法接受一邊繳房貸還要一邊花時間、花錢裝修。

    警衛管理可有可無

    我可以接受沒有管理員的華廈,因為台灣的治安算好,而且沒有管理員的社區也會安裝監視器輔助。

    但如果社區有配置管理員,我偏好二度就業的退休老伯伯任職。依照我的經驗,那些號稱高級的物業管理,太過嚴謹,規矩過多,往往對住戶或拜訪的友人造成干擾。相反的,有個退休老伯伯幫忙看顧、整理信件、收發包裹就足夠了,而且管理費也比較便宜。

    垃圾處理可有可無

    有,會反映在管理費上;沒有,就配合環保局的垃圾車時間。或許剛開始會覺得有點不方便,但久了,習慣就好。

    屋齡盡量新

    台北市:不限,雖說地震很恐怖,但至今還不是一堆古蹟沒倒。我想,只要當初蓋得好,應該就還好,當然這也跟我的預算有關,不然我也希望能買新一點。

    新北市:只買921大地震之後,建築法規修改過後才蓋的房子。畢竟都買在新北了,條件當然要比買北市嚴格一點。

    堅決不要夾層

    我還是菜鳥房仲時,看到夾層屋總是特別喜愛,因為那是多出來的使用空間,格局有新奇感,許多年輕人也都偏愛「魔術空間」的夾層屋。

    只是隨著年紀增長,我的喜好也跟著改變,加上過往的經驗,有夾層的房子偶爾讓我不小心踢到樓梯,爬上去時偶爾撞到頭,那種連伸個懶腰都被侷限住的擁擠感讓我無法放鬆。如果連在家都覺得拘束,又如何愛上回家?

    回家就是要休息,要上夾層處就得爬樓梯,有樓梯就必須小心翼翼以免腳踢到、絆倒、摔倒而受傷;縱然是挑高4米2或4米5的房子,人在夾層處雖可站直無須蹲爬,可是單層高度不夠會有壓迫感,手往上伸就會摸到天花板,越想越不愛。

    後記

    2020年7月28日,是我考取營業員證照也就是從事房仲滿10年的日子,在這個特殊意義的日子,我想買間房子留念。由於我希望簽約日就訂在7月28日,所以是屬於非買不可的剛性需求,因此絕對不會出芭樂價,縱然找不到非常滿意的,我也會從不滿意的房源中挑出一間可以接受的。至於最後我會買在哪裡?我也不知道,一切就看緣分。

    本文摘自遊讀世界《省出一棟房:24招易上手的存錢絕技》
    【更多資訊請上《遊讀世界》粉絲團;未經授權,請勿轉載!】

    部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/08/210807life-100010.html

  • 無障礙樓梯級高 在 市議員李順進 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-15 16:46:24
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    市議員李順進 轉傳 [110/06/14 ~ 06/15] 衛生福利部 及 高雄市政府 要點公告
    ●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!

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    [110/06/15] 衛生福利部 指揮中心說明疫苗接種第二類「中央及地方政府防疫人員」含括對象
    https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1908575445975531

    #衛福編編報報 發文時間:2021.6.15
    ●記者會直播:https://youtu.be/RP1aswDmFRk
    ●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
    ●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan

    ●關COVID-19疫苗,在世界各國及世界衛生組織指引中,皆將防疫人員與醫護人員列在優先施打對象,目的是為了執行疾病防治工作保護民眾,維持社會安定;而我國也將此類人員列為優先施打的對象。
    ●第二類中央及地方政府防疫人員包含對象為:「維持防疫體系運作之中央及地方政府重要官員」、「衛生單位第一線防疫人員」、「港埠執行邊境管制之海關檢查(Customs)、證照查驗(Immigration)、人員檢疫及動植物檢疫(Quarantine)、安全檢查及航空保安(Security)等第一線工作人員」、「實際執行居家檢疫與居家隔離者關懷服務工作可能接觸前開對象之第一線人員(含警察、提送餐等服務之村里長或村里幹事、垃圾清運之環保人員、心理諮商及特殊狀況親訪等人員)」、「實際執行救災、救護人員(指消防隊及民間救護車執行緊急救護技術之第一線人員)」、「第一線海巡、岸巡人員」、「實施空中救護勤務人員」及協助防疫工作之國軍人員,該項下截至6/15已造冊人數計約16.2萬人。

    #防疫最前線 #謝謝辛苦的檢疫人員
    #謝謝臺灣醫護人員 #謝謝所有第一線人員 #臺灣加油
    #2019nCoV
    #嚴重特殊傳染性肺炎
    #COVID19
    #MOHW_Taiwan
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    [110/06/15] 衛生福利部 補助全國快速PCR檢驗儀 加速社區檢驗量能
    https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1908545045978571

    #衛福編編報報 發文時間:2021.6.15
    ●記者會直播:https://youtu.be/RP1aswDmFRk
    ●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
    ●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan

    ●中央流行疫情指揮中心今(15)日表示,為儘速發掘社區內可能潛藏病例,並有效斷絕所有感染鏈,該中心已於10日公布「社區廣篩4大策略」;今日並宣布,將補助各地方社區篩檢站50臺PCR檢驗儀器,居家自採與企業快篩陽性民眾,將可就近至社區第一線進行快速PCR檢驗。
    ●指揮中心指出,在廣設社區篩檢站方面,截至6月13日止,全國各地已開設249社區篩檢站,為加速社區第一線檢驗量能篩檢,今日宣布將補助各地方社區篩檢站50臺PCR檢驗儀器,未來居家自採與企業快篩民眾,若快篩結果呈現陽性,可就近至有快速PCR檢驗的社區篩檢站進行檢驗,並依照PCR檢驗結果及有無症狀進行後續措施(如附表),形成全國社區防疫網。
    ●指揮中心表示,目前持續鼓勵各地方政府設置社區篩檢站,並以「區域個案數」、「確診者足跡熱區」等盛行率較高的地區為考量,針對具有確診個案相關接觸史、活動史的無症狀民眾為主要篩檢對象。另為保全重度級急救責任醫院收治量能,請考量於社區健康中心、其他非重度級急救責任醫院及通風良好的場所,設置社區篩檢站。相關設置規定,可參考指揮中心訂頒的「各地方政府社區篩檢站設置指引」辦理。
    ●指揮中心再次提醒,所有篩檢工具皆有偽陰性、偽陽性的可能,檢驗陰性民眾仍應落實手部衛生、咳嗽禮節及佩戴口罩等個人防護措施,減少不必要移動、活動或集會,避免出入人多擁擠的場所,或高感染傳播風險場域,並主動積極配合各項防疫措施。
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    [110/06/14] 衛生福利部 #在家報稅安心防疫 #非必要別臨櫃 #要前往先預約
    https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1907909142708828

    #中華民國財政部
    ●非必要別臨櫃,要前往先預約!
    ●6/15起,國稅局恢復臨櫃報稅服務,真的沒辦法網路報稅的民眾再行前往,但請注意!綜所稅採 #預約制,請先提前線上或電話預約,儘量減少現場停留時間,為了保護自己與他人健康,煩請配合!
    ●事前規劃行程,備齊攜帶文件
    ●線上電話預約,接近時再前往
    ●就近稅局辦理,避免跨區移動
    ●服務量能有限,有限額請見諒

    ●詳細預約方式請上五區國稅局專區
    ○臺北國稅局稅務小精靈:https://reurl.cc/ZGb6lW
    ○北區國稅局:https://reurl.cc/6a06bb
    ○中區國稅局稅務e吉棒:https://reurl.cc/bXEONo
    ○南區國稅局:https://reurl.cc/W31289
    ○高雄國稅局-稅務e達人:https://reurl.cc/R0XZ9x

    ●麻煩大家互相提醒勸阻,也關心協助家人報稅,任何感覺不能在家報稅?網路報稅卡關?一律先電洽或粉專諮詢,或許想像中的沒辦法其實有方法!如真的要臨櫃,務必完成預約再前往。
    #如有不便敬請見諒
    #在家報稅 #安心防疫
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    [110/06/14] 衛生福利部 專家會議決議: #不建議使用Ivermectin治療COVID-19
    https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1907754769390932

    #衛福編編報報發文時間:2021.6.14
    ●記者會直播:https://youtu.be/w7Gz_-SjTKE
    ●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
    ●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan

    ●Ivermectin為治療寄生蟲疾病之藥物。雖有少數研究顯示本藥物可用於治療COVID-19病患,但這些研究證據等級低。同時已有多個統合分析研究指出,沒有證據顯示Ivermectin有降低COVID-19病患死亡、插管、加速病毒清除或縮短住院天數之效果。
    ●目前包括 #WHO等多個治療指引 #均不建議常規使用此藥用於預防或治療COVID-19感染。此外民眾 #自行使用此藥物可能有出現副作用之風險,籲請民眾 #切勿自行購買服用,以免造成不必要的危險。
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    [110/06/14] 衛生福利部 衛福部、教育部孩童家庭防疫補貼不重複,每位孩童最多1萬元
    https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1907704346062641

    #衛福編編報報 發文時間:2021.6.14 #澄清
    ●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
    ●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan

    ●針對媒體報導「家有2歲以下孩童,除了可以申請衛福部孩童防疫補貼1萬元以外,還可以申請教育部提供的防疫補貼1萬元,家長紓困共可領2萬元」。衛福部表示該訊息有誤,澄清說明如下:
    ●行政院發放之孩童家庭防疫補貼,係由本部負責未滿2歲兒童(108年6月1日至COVID-19第三級疫情警戒全面解除前出生者);教育部負責截至110年5月31日滿2歲之學前幼童、國小學生及國中、高中、五專前三年身心障礙學生。每名孩童1次性補貼1萬元,衛福部與教育部不重複發放。已經領了衛福部發給的孩童家庭防疫補貼,就無法重複領取教育部的孩童家庭防疫補貼。
    ●民眾若有相關問題,請利用 衛生福利部 官網/嚴重特殊傳染性肺炎紓困4.0措施專區查詢,也可於每日早上8時至晚上10時撥打1957免付費福利諮詢專線洽詢。
    #COVID19 #紓困 #補貼
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    [110/06/14] 衛生福利部 響應6月14日世界捐血人日,COVID-19疫情期間捐血先預約,避免群聚也拯救他人生命
    https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1907615766071499

    #衛福編編報報 發文時間:2021.6.14
    ●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
    ●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan

    ●世界衛生組織訂定今年世界捐血人日主題為「捐血,讓世界繼續跳動!」(Givebloodandkeeptheworldbeating),在全球COVID-19疫情影響的艱難時刻下,更有賴大家挽袖捐血給需要的人。衛福部指出,國內嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)本土疫情持續嚴峻,也影響民眾捐血意願,目前國內血液庫存量持續偏低,截至6月13日為止,各捐血中心合計之貯血量平均僅有3天的庫存量,其中A型血為3.1天、B型血為4.2天、O型血為2.3天及AB型血為2.7天,呈現相當緊繃的狀態,危及需要緊急用血病人的安全,急需各界伸出援手。
    ●防疫期間仍有醫療用血需求,台灣血液基金會已啟用捐血預約制,各捐血中心也已加強相關防疫措施,讓健康的民眾安心捐血,民眾捐血前請至台灣血液基金會捐血人專區(https://dh.blood.org.tw/donor/)進行捐血時間預約與完成填寫健康問卷,並於指定時間前往捐血中心,避免與多人接觸及等候,也可救人一命。
    ●衛福部再度提醒,目前COVID-19疫情尚未趨緩,為了用血安全,台灣血液基金會公告自109年3月19日起,凡曾出國的民眾,需於回國後暫緩捐血28天。倘若曾被確診感染COVID-19而治療痊癒者及曾與確定病例之密切接觸者,亦暫緩捐血28天。
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    [110/06/15] 衛生福利部 防疫宅在家 防跌要注意~國健署提供防跌妙招
    https://www.mohw.gov.tw/cp-5017-61413-1.html

    65歲以上老人每6人就有1位有跌倒經驗

    根據國民健康署106年「國民健康訪問調查」資料顯示,65歲以上老人中,約每6人,就有1位在一年內有跌倒的經驗(占15.5%),而依衛生福利部歷年死因統計,跌倒也是導致65歲以上長者事故傷害死亡原因的第二位。跌倒會造成頭部受傷、骨折等,嚴重跌倒則會造成長期臥床,甚至死亡,曾經跌倒的長者常因害怕再次跌倒而在生活中更依賴家人,使健康照護上的需求及複雜程度增加,並花費更多人力及金錢,國民健康署呼籲長者及家屬,防跌要從生活小細節做起,規律運動、維持居家環境及用藥安全,都是防跌的好方法。

    常見室內跌傷地點前三名:臥室、客廳、浴室

    長者因身體功能下降(視力、聽力、肌力、平衡感),行動較不方便,容易跌倒,目前新冠肺炎疫情嚴峻,大部分的長者都宅在家中,然而根據國民健康署106年「國民健康訪問調查」分析長者跌傷地點,室內發生跌傷的第一位為臥室、第二位為客廳、第三位為浴室;另外,長者跌傷的主因則依序為,滑倒或絆倒、失去平衡或頭昏及碰到或撞上物品或人。

    由於長輩長時間待在家中,國民健康署提供居家防跌5妙招,呼籲民眾平時多注意居家環境安全,減少跌倒風險,也避免於疫情期間因跌倒就醫而須進出醫院,減少感染風險。

    妙招1:維持居住環境整潔

    1. 地板保持乾燥,避免滑倒。

    2. 家具遠離走道,雜物收納整齊,電線靠牆收好,避免絆倒。

    3. 去除地毯及踏墊皺褶及捲起的邊緣,腳踏墊底下可加上防滑墊。

    妙招2:注意居家照明是否充足

    1. 注意室內燈光是否足夠明亮,可加裝小夜燈增加亮度。

    2. 電燈開關應接近門口,並且能輕易觸按。

    妙招3:注意樓梯安全

    1. 樓梯應有穩固的扶手,並收拾整潔。

    2. 樓梯邊緣需能辨識清楚,最好與樓梯面不同顏色並可加裝夜光防滑條。

    3. 樓梯上方及底部應各有1個電燈開關。

    妙招4:注意浴廁防跌措施

    1. 於洗臉盆及馬桶旁加裝扶手。

    2. 浴室放置防滑墊。

    3. 沐浴用品及毛巾放置在合適高度,避免彎腰或踮腳拿取。

    妙招5:注意臥房環境規劃

    1. 床的高度不宜過高或過低,要能容易上下床。

    2. 床邊應有放置助行器或拐杖的地方,以便長輩上下床時拿取。

    3. 從床上要能輕易開關燈,黑暗中需能清楚辨識開關。

    4. 可加裝沙發椅或床邊起身扶手,讓長者起身及坐下、躺下時更安全。

    國民健康署「長者防跌妙招手冊」,讓您防疫在家,防跌免驚

    國民健康署出版的「長者防跌妙招手冊」(民眾版),可協助長者改善生活中防跌環境與習慣,鼓勵防跌運動,以增進步態、肌力與平衡能力,並編印「老人防跌工作手冊」(專業版),協助健康照護人員增進防跌照護知能,歡迎民眾於健康九九網站及本署官網下載及索取手冊運用。
    長者防跌妙招手冊_110年版 >>> https://www.hpa.gov.tw/File/Attach/13851/File_16104.pdf
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    [110/06/15] 高雄市政府 6/15(二)~6/17(四),首波高齡長輩疫苗開打
    https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4233676483360616

    ●體貼接送長輩上下車, #停車優惠先掌握!
    ○高雄巨蛋(K-ARENA)注射疫苗【憑通知單免費停車四小時】
    ○接種點周邊路邊免費停車
    ○學校接種點開放停車
    ○接種點周邊紅黃線開放臨停

    #長輩安全第一
    #平平安安回家
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    [110/06/14] 高雄市政府 暖心的警察駐守在分流界線
    https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4224833847578213

    ●謝謝您一直與民眾站在一起【警察篇】疫情期間他們除了持續 ...
    ○保護人民、維護城市安全
    ○查緝群聚
    ○巡守市場分流採購
    ○勸導無罩民眾等
    ○都是警察人員的守備範圍。

    ●實聯制及市場分流採購都是為了讓民眾有更安全也更安心的購物環境,暖心的警察駐守在分流界線,讓人民知道:
    ○分流,但不分你我,我們站在一起
    ○因為保護人民、守護家園永遠是他們心中最重要的事
    ○謝謝波麗士大人們
    ○謝謝您們
    #謝謝沒有被看見的您
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    [110/06/15] 高雄市政府 遠洋漁船返抵前鎮漁港 市府致贈口罩 宣示防疫全方位 產業向前行
    https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=6699681BCA2342B7

    高雄為我國遠洋漁業重鎮,本(6)月中旬在大西洋作業之魷釣漁船陸續返港,為在防疫優先前提下,林副市長欽榮繼昨(14)日安排高雄前鎮漁港視察行程,本(15)日再偕同市府團隊海洋局、衛生局、警察局及交通局並與漁業署、移民署、海巡署等中央機關人員、三大遠洋漁業公會、高雄區漁會、小港區漁會,檢視遠洋漁船返港檢疫配套措施準備情形,一同針對遠洋漁船返港後之安檢、人員檢疫、入境、漁船泊靠檢疫碼頭規劃、漁船檢疫、船員防疫旅館接送等動線、流程於前鎮漁港漁業署公務船碼頭進行勘查,希望可以做到「防疫全方位,產業向前行」,不只防疫零破口,更要兼顧產業運作。

    今(15)日計有漁船6艘,293位船員返抵前鎮漁港漁業署公務碼頭進行檢疫入境,林副市長特別視察各項檢疫流程SOP是否流暢。現場船員依循既定安排路徑由海巡署人員針對船員人數及資訊進行檢核並登船安檢,接續由衛生局人員(指派前鎮區衛生所)進行漁工體溫量測 健康查核及現場衛教並開立居家檢疫通知單,隨後,船員搭乘防疫巴士至海洋局漁民服務中心由移民署辦理入境程序,各項程序均依標準作業流程辦理,過程順利流暢。

    今日是漁船返港高峰期的首批漁船抵港日,林副市長代表高雄市政府致贈1萬份口罩給三大遠洋公會(鮪魚、魷魚、圍網公會)、 高雄區漁會、小港區漁會,發送給相關船員及協助入境等人員,除表達市府關心產業外,並籲請各漁業從業人員加強防疫意識;對於遠洋漁船返港船員檢疫作業林副市長要求市府團隊確實依照中央頒布公告之遠洋漁船船員隨船返港作業流程SOP辦理,以確保此次漁工返港高峰期是能達成防疫無缺口及照顧漁業產業發展之目標。
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    [110/06/15] 高雄市政府 海洋局攜手七區漁會 廢棄漁網獎勵回收開跑
    https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=F9B14F31D1742D84

    為減少廢棄漁網對海洋生態及漁港環境之影響,高雄市政府海洋局自107年起開始實施廢棄漁網獎勵回收再利用計畫,今年更擴大與海洋委員會海洋保育署共同合作響應「向海致敬」政策,提高廢棄漁網獎勵回收兌換金額,每10公斤廢棄漁網可兌換150元之商品禮卷,藉此鼓勵漁民主動將破舊或待汰換漁網回收整理,提升廢棄漁網再利用比率。

    海洋局長張漢雄表示,海洋局為鼓勵漁民將廢棄漁網回收,今年與各區漁會攜手合作,將於6月16日開始實施廢棄漁網獎勵回收作業,為我們海洋生態永續盡份心力。海洋局為方便漁民作業,特訂定各漁港每周回收日,南區漁港包括旗津、鼓山、小港臨海新村、鳳鼻頭及中芸漁港於星期三下午回收;北區漁港包括興達、永新、彌陀及蚵子寮漁港於星期四下午回收,漁民只要在指定回收日拿廢棄漁網至鄰近漁會秤重登記,每10公斤即可兌換150元之商品禮卷,另為使所有漁民都有公平參與機會,每人最多收購以300公斤為限,希望漁民朋友能把握機會。

    以往回收後之廢棄漁網大多直接去化處理,今年透過海洋保育署提供海廢回收再利用業者名單,後續將該批廢棄漁網標售予有意願回收之業者再利用,以串聯廢棄漁網循環經濟鏈,另俟廢棄漁網收購作業完成後,亦將先上網公告開放民眾、藝術工作者、農民或學術單位等有意願者均可免費索取,賦予廢棄漁網新生命及新用途,透過以上多元再利用方式,減少廢棄漁網焚化比例,進而達到海洋減塑永續高雄之目標。
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    [110/06/15] 高雄市政府 鼓勵在家防疫多吃魚 挺高雄漁民增加銷售
    https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=A39F9BA0070F008F

    據媒體報導宴席必備的食材-石斑魚,銷售通路受到波及,然而目前高雄在地生產的龍虎石斑、青斑等池邊價比去年同期高,價格穩定,且高雄水產銷售量於電商平台逆勢增加,平均增加20-30%,請大家持續採購高雄優質水產品。

    高雄市政府海洋局張漢雄局長表示,受到新冠肺炎疫情影響,中央流行疫情指揮中心自5月中下旬提升全國疫情警戒至第三級,各地同步加嚴、加大防疫限制,嚴守社區防線,關閉餐廳及酒店等場所,並陸續宣布全國餐飲一律外帶及結婚不宴客等強化規定,直接影響餐廳辦桌使用的石斑魚訂單。為協助養殖漁民度過困境,石斑魚的故鄉永安區漁會架設電商平台(https://dingnanwudingnan.easy.co/),並推出「石斑魚防疫百寶箱」組合,直接線上訂購,在家也能吃到高檔的石斑魚食材。此外,據一家石斑魚業者表示,線上購物平台逆勢成長50%以上,冷凍石斑魚片、魚排及魚塊都很受歡迎,從產地直送到府,在家煮食最安全。這是因為過去一年多來,各區漁會、養殖漁民和水產加工業者皆積極發展網路電商,努力開拓國內宅配商機的緣故。

    張漢雄局長指出,過去高雄市石斑魚因大多以活魚運搬船外銷至中國大陸和香港,去年COVID-19爆發時,外銷市場即受到阻礙,影響當時石斑魚價格。為此,漁會、漁民和水產加工業者紛紛轉投入國內電商市場,而高雄市政府也積極輔導業者轉型。為了因應疫情影響傳統外銷和餐飲通路,海洋局積極媒合高雄水產品在電商平台上架,並且推出國內運費補助來協助漁會、漁民和水產加工業者來拓展國內宅配市場,今年更加碼補助至100萬元。此外亦輔導開發小包裝的水產加工品,例如石斑魚排、魚片、魚塊、石斑魚火鍋、休閒食品、煙燻石斑及剁椒石斑等,便利家庭主婦及大眾烹調食用,將高雄水產直送到府,以協助經營業者、漁民擴大銷售。

    另外,有報導指出今年5、6月捕撈黑鮪魚拍賣價格崩跌部分,海洋局表示高雄市遠洋鮪延繩釣漁船大多捕撈大目鮪、長鰭鮪、黃鰭鮪及少量之南方黑鮪等鮪類,漁船捕獲後大部份以超低溫急速冷凍,以保存魚貨鮮度,靠港卸魚後並配合超低溫冷凍廠的保存,維持全年穩定供應,較少有因季節性豐收等因素,造成供貨價格大幅波動。且據高雄區漁會表示,高雄市少有黑鮪魚魚貨,目前本市尚未有用黑鮪魚製成魚罐頭,大多選用鮪類魚類製成鮪魚罐頭。
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  • 無障礙樓梯級高 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的精選貼文

    2021-01-21 21:50:48

    210121中天財經【房市普拉斯】房仲達人陳泰源 買房經 超省錢買房哲理
    中天財經原影→https://youtu.be/ND4ky5nMBNI

    前言:每個人都有自己的一套買房哲學,絕對沒有對錯之別,不是我的觀念對,別人就是錯,沒有這回事喔!

    如果,你要我幫你找一間「會賺錢」的房子,抱歉那不是我的專長,但如果你要我為你挑一間「會省錢」的房子,這我就在行了。

    記者—賴正鎧、林意欽 採訪報導……↓

    【老舊公寓OUT】

    爬樓梯,跟趨勢違背,畢竟現在就是高齡化社會,不久的將來台灣也將邁入「超高齡」社會,「無障礙空間」鐵定是趨勢。因此,除非你是建商,看得懂哪些老舊房子有都更潛在價值,否則,自住自用者,建議別碰。

    當然,老舊公寓,未來的維護成本肯定很高,往往買了事後才發現漏水、壁癌,管線也要重弄,很燒錢的!因此,建議買屋齡別太舊的電梯宅。

    【盡量選擇有天然瓦斯的房子】

    電費是採級距式計價,用電量越高,1度電費單價越高。

    如果煮飯、洗澡,都能用天然瓦斯,自然就能幫「電」分擔家計,就能拉低電費的計價級距,長期下來也會省下不少錢喔!

    【買小宅】

    預算有限者可從小套房開始,空間只要夠用就好,真的不用太大,因為居住空間被限制住,購物慾望就被壓抑,花費少、開銷少,自然省錢。

    【兩面採光,廁所開窗】

    通風:夏天未必要開冷氣。兩面採光:室內亮,白天未必要開燈。自然省電費囉~

    廁所無窗的房子,往往修繕頻率較高,因為濕氣不易擴散。

    【不買夾層屋】

    就算挑高超過4米2人可站直,依舊有壓迫感,有壓迫感,就不會喜歡回家,回家無法放鬆,爬上爬下也容易撞倒、踢到。

    而且夾層百分百違規,潛藏隨時被舉報拆除的風險,又是1筆費用。

    【毛胚屋跟預售屋能買嗎?】

    以省錢的角度,預售屋可以跟建商討論客變、委由建商裝修後再交屋,這OK。

    以省錢的角度,就不建議買毛胚屋了,雖然比較便宜,但建商給的折讓其實不多,且一旦交屋了,你要花錢在外租房,要花時間跟錢裝修毛胚屋,同時還要一邊繳房貸,等於是「3邊同時繳」,單純從省錢的角度,毛胚屋真的很傷荷包。

    因此,建議大家盡量買,簡單整理即可入住的房子喔~

    【地點:通勤的時間換取居住空間?】

    時間可以換取金錢,再多的金錢也買不回已經消逝的時間。

    通勤的時間,對我來講也很寶貴,睡眠可以更充足,另外,在預算一樣的前提下,你買市區宅,肯定比較小,空間小就能壓抑購物慾望,也省錢。

    買市區,或許漲不多,但肯定保值抗跌。

    買偏區,如果生活機能成熟、有題材炒作,房價有機會一飛衝天,基期低,漲幅較明顯,前提是,你有投資眼光,也可能是賭注;可是,萬一生活機能起不來,晚上就是黑壓壓一片,就算住10年,房價還是漲不起來。

    陳泰源youtube→https://youtu.be/TOBgLPxAwYk
    部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/01/210121.html

  • 無障礙樓梯級高 在 關東主 Youtube 的最佳解答

    2014-03-15 19:18:40

    黃修a.k.a莎士比亞
    https://www.facebook.com/profile.php?id=100000298563801

    走在這條路上他們想要把我抽離 我讓你太震撼就像是一級毒品
    這毒癮'一犯 市場我'獨占 來自新竹關西 抱歉我們讓你難堪
    我跟MAC扛者新竹新生代的'驕傲 實力太堅強讓那些假RAP都感到焦躁
    快躺好 我用音樂強暴你的耳道 拜託廢物別再瞎鬧
    你說者你的計畫我根本 沒 在 聽 你們這些傻B還想要爬樓梯
    我已經作電梯 跟你不同層級 我旁邊都是美女 你只能打手槍
    這實力差距 抱歉我是'天身 鄉下的驕傲代表新埔關西從不'天真
    這夢想講求'天份 我的實力是'天贈 aka莎士比亞我韻腳渾然'天成

    吳孟恆
    https://www.facebook.com/profile.php?id=100000274427131

    當我'侵入 遊戲'進入 這場戰局 別讓我抓住機會 把你思緒都 佔據 我善於
    操縱文字在紙上自由穿梭 自由穿梭在你腦中進出隨意 走過
    文字藝術不'出色 韻腳不會'鋪設 走路都還不會就想要起飛小心'骨折
    這道路蜿蜒'曲折 怎麼走還在'取捨 在我面前任何障礙全部形同'虛設
    Call me iron man 永遠走在'巔峰 你到達不了的程度高高掛在'天空
    準備出手 摧毀那些無用之功 無庸置疑 我是在亂世中崛起的英雄 un
    你看烽火'連天 得不到'任何 '認可 版面上廢話'連篇
    不計其數 帥炸的行頭擢髮'難數 強迫我複述 你的罪狀罄竹'難書

    何晨宇
    https://www.facebook.com/he.c.yu.3

    從'深夜'到 '凌晨 坐在冰冷的 '地上' 被'分裂'著 '靈魂 無法將眼睛 '閉上'
    在每個夢之後會猛然間的'驚醒
    開始遠離煙霧 讓自己著保持'清醒 我堅定我不 '會變 從未想過'今後
    像被打破的 '碎片 已無法在'拼湊 每個韻腳全灌注心力 前進的速度像是'作弊
    還在坐以待斃 超越你們根本毫不費力 UH 我就是超級'臭屁
    我是鄉下的孩子不喜歡 就當我在放屁 不斷在精進想要超越昨天的自己
    如果批評是你興趣 那就請你繼續 '決定 '竭全力 即使落'絕境
    '決心 '變捷徑 等待著'覺醒 不止這點實力你們最好要'看清
    我會拼出成績讓你們朝我'看齊

    關東煮
    https://www.facebook.com/G.leader1027

    When I make new shit 把自己關再'錄音室 with my thug bro 就算我設備'不精緻
    我就是聽不慣爛爆裝屌的'每首歌 我把你們歌詞打成汁丟給'野狗喝
    一'群攪和咖''去角落趴' 我們'技巧落差' 讓你'一秒就掛'
    才不管'你屌多大' 我'利刀剁下' 妳'聽到就怕'的我通常'以小搏大'
    你知道'關東煮酷 實力'放縱不顧 你們冠軍'當我輔助' HCC'萬眾矚目'
    不入流的rapper還在坐著'明星夢 來聽聽我的歌保證會讓'您心痛
    太刺激的筆試 別逼自己多試幾次 沒提示導致你想法都跟答案抵制
    事情至此請你理智看自己是不是啟智 我實力像是訂製 我鄙視你 請你試吃鼻屎

  • 無障礙樓梯級高 在 公視新聞網 Youtube 的最佳貼文

    2011-04-03 21:35:55

    更多新聞與互動請上:
    PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ )
    PNN 粉絲專頁 ( http://www.facebook.com/pnnpts.fanpage )
    PNN Youtube頻道 ( http://www.youtube.com/user/PNNPTS )
    PNN Justin.tv頻道 ( http://zh-tw.justin.tv/pnnpts )
    公視新聞網 ( http://news.pts.org.tw )
    "身障搭車受辱 台鐵致歉.副站長記過

    日式木造老火車站,原貌保存的相當良好,純樸味十足,位在台南六甲的林鳳營火車站,充滿濃濃懷舊風,就是這樣吸引蔡小姐在三月底到此一遊,不過,出發前懷抱著的好心情,與美好的想像,一到站全消失了,因為坐著輪椅的蔡小姐,上下車需要渡板協助,而一下車迎面而來的副站長,卻不友善地質問她「你來這幹嘛?」,即使事情過了三天,回想起來蔡小姐還是紅了眼框。

    蔡小姐表示,台鐵人員不友善的對待,在她回程時又再上演一次,這名副站長先是問她,能不能站起來?接著,拿起電話通報說,「殘障的又來了,拿渡板過來」,讓她覺得受到莫大的羞辱。對此,台鐵高層上午先在台北道歉,下午立刻南下帶著副站長想要獻花致歉,不過蔡小姐不願意接受。

    而對這名言詞不當的王姓副站長,台鐵也立刻作出記過處分,另外,林鳳營車站的上級管理站,隆田站長也遭到連坐處分,台鐵並承諾,會對無障礙空間進行加緊改善,不再發生類似事件。不過身障人士更擔心,服務人員工作態度不改善,台鐵的百年老招牌,恐怕會成為人權倒退一百年的象徵。

    林鳳營站無障礙設施 處處不合格

    台鐵人員架上渡板,讓輪椅乘客上下車,這是台鐵簡易車站,機動人力協助搭車的措施,不過,斜斜的渡板也讓身障人士覺得有些可怕。

    屬於台鐵簡易站的林鳳營車站,平常一天約600人進出,只有一名副站長負責售票、剪票等所有站務,遇到需要協助的乘客時,沒有其他人手幫忙。再看看月台連接只有樓梯,坐輪椅的身障人士根本無法上下,另外,無障礙廁所的設計,更讓身障朋友們搖頭。

    台鐵219個車站,其中有90個列為優先改善無障礙設施的車站,不過,要到106年才能改善完成,而類似林鳳營車站的簡易站,並沒有列入其中。

    承諾改善無障礙空間,讓身障人士進出自由,而現階段是在鐵道上鋪設無障礙步道,只是步道距離出口不僅有一段距離,而且還必須先跨越鐵軌,這樣的措施,看在身障人士眼中,更讓他們提心吊膽。"

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