1.
今天要分享我跟彼得吃B群的心得，
在講這個之前，
我想先講一個昨天才發生的事件:

羅比的阿嬤，
(就是過目不忘的職業目擊證人彼得媽)
中午時傳來一段影片
(運鏡拍得也很像蒐證角度)，
是放學時羅比跟一個女同學，
揹著書包，一同牽手走出來的畫面。

羅比跟阿嬤說，
是那個女同學自己主動牽了他的手，
(臭男生都這樣片面宣稱的吧)
還問他: 今天是誰來接你?

羅比回答:
阿公跟阿嬤。

女同學說:
喔，我今天是媽媽來接的，
我爸爸去釣魚。

(所以就趁爸爸不在可以緊緊牽手嗎?)

兩人走到校門口，
烈日下，
女同學跟羅比說了再見，
就大方地離開了。

我把那畫面反覆看了幾遍，
晚上又問了羅比一次，
羅比還是不改說詞:
是女生來牽我的!!
她喜歡我......

我問羅比:
那你被牽的時候，
感覺怎樣呢?

他露出一個很難言喻的複雜表情，
然後說:
我，我感覺寄幾苦盡甘來了......

#我笑出來
#但羅比說他有超級好朋友
#而且還為此在睡前感謝天公伯
#我很替他感到高興

2.
吃早餐時，
我跟彼得說:
有羅比這個小孩以後，
我覺得不只我們兩個，
兩家人的生活通通都改變了......

彼得也贊同地點點頭。

家裡有個孩子出生，
那改變真的是全面性的，
幸福的感覺鋪天蓋地，
(特別是看到六歲兒童說自己的戀情是苦盡甘來的那一刻)
但勞累到全身無力的感覺也是。

我看到一篇文章，
說是女性因為大腦比較複雜的關係，
需要的睡眠時間比男性多，
我不管那文章的出處真確與否，
就想要立刻轉給彼得看。

羅比開學後，
每天大約是六點半至七點之間起床，
送去學校，吃個早餐，
我又累了，很想爬回床上去，
假裝一天還沒開始。

可是我又愧疚地想著，
兒子在學校已經開始第一堂課，
而我身為一個母親，
居然同一時間躺到床上睡起回籠覺，
這樣的身教好嗎?
(雖然他看不到也不會知道)

於是我問了我媽跟婆婆，
小孩去上學的時候，
你們有回去睡覺嗎?

結果當然是沒有人要承認，
就連彼得，
我明明常看他坐在懶骨頭上就三秒昏睡，
他也是說:
我不累，我沒有感覺累......

#P編只是登出 #他不是累

3.
體驗台塑醫之方的長釋B群EX PLUS時，
正好碰上我睡覺姿勢不良而成為一塊木板的那幾天。

本來因為自己不是健康養生專家，
只能以非常個人的感想來體驗保健食品，
一開始想要婉拒這個產品試用，
但這個邀約來得巧不如來得早，
我看到網站介紹說，
B群EX PLUS，
由於使用高單位活性B1成分，
不只是增強體力，
而是舒緩緊繃的身體時，
我又改變心意地答應，
還說好好好，請寄來給我吃看看，
最近我也有需要完成的稿件工作，
而我已經變成老舊的電風扇不能轉了......

那幾天，
讀到村上春樹書中的一段話:

"一旦開始寫起小說，
小說家就變成獨自一人了。……

一旦自己開始的事，
就只能自己推進，自己完成。

不能像最近的職業棒球投手那樣，
大體上先投到第七局，
然後就交給救援投手們，
自己則回到板凳上擦汗。

小說家的情況，並沒有在牛棚待機的選手。"

看完這一段，
就覺得自己不論是當媽媽，
或是當作家，
都要奮戰到底的感覺。

4.
感謝親朋好友以及廣大網友的關心，
透過以下方式:

- 吃B群EX PLUS加強錠
- 熱敷(用熱敷毯，洗完澡還用吹風機吹)
- 聽放鬆的古典音樂(推薦舒曼)
- 各式拉筋方法

我在兩天內順利地好了起來。

不只如此，
我還變成一個相當寬宏大量的人--

這不是秘密，
連羅比都知道，
某天他跑來向我告狀說:
媽媽!
爸爸洗完澡以後，
好像穿舊的內褲......

我說:
真的嗎?
可是我轉不過去看不到爸爸穿什麼，
算了沒關係好了......

#我漸漸發現
#彼得偏好穿髒的花內褲
#可是我們給他買了太多素內褲

5.
而當我收到產品，
拿著B群正要吃的時候，
彼得問:
這是什麼，
我看東西好像花花的可以吃嗎?

我立刻說:
這不是葉黃素啦，
你最近有感覺過度勞累，
而且身體沉重嗎?

彼得說有耶，我要吃，
他吞了一顆接著問:
所以吃了這個會變瘦是嗎?

#不是啦 #地瓜球人對世間萬物都誤會很大

PS.
最後分享B群體驗小心得:
1) 醫之方B群系列有兩款，一款是針對想要提振精神使用的「緩釋B群雙層錠」，另一款「長釋B群EX PLUS」，則是舒緩長時間姿勢不良造成的身體緊繃。

2) B群要早上吃，
對於迎接一天的挑戰的效果最好，
這個常識應該大家都知道。

但問題是早上吃，傍晚我就已經覺得累了，
而長庚團隊開發的醫之方緩釋B群雙層錠，
特點是緩慢釋放的B群錠劑，
能使維生素不被體內酵素分解，
可以破除B群容易流失的問題，拉長效用。

3) 身體緊繃的人，
多補充活性維生素B1維生素會有幫助，
醫之方長釋B群EX PLUS中的活性維生素B1，
不易被分解的特性，
更能延長B1在體內停留時間，
讓身體得到輕鬆感。

4) 個人經驗是B群不是吃了立即就見效，
我覺得EX PLUS加強錠對於放鬆這塊比較快，
至於緩釋B群雙層錠，
我吃了快兩週，
才漸漸覺得精神跟體力有回復。

最後以彼得長年育兒的各式勞苦的照片，
提醒大家，
我們可能都是牛棚沒有人的職業投手，
有時候延長賽也要一直投到比賽結束才能回家，
好好照顧自己，不要太累，
總有苦盡甘來的一天喔!!!

【台塑生醫】B群EX PLUS加強錠：
https://momo.dm/zzeMrY
【台塑生醫】緩釋B群雙層錠：
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醫之方官方網站購買網址：
https://bit.ly/2Whpwb9
醫之方粉絲團：
https://www.facebook.com/mdformula

PS.
歡樂小禮一樣放在留言處，
彼得又拍了好笑照放在最後兩張。

日系Bmxmao MAO air cool - Sunny 讓我打造安全的居家環境更進一步，
重點是不用花大錢就是三機一體的享受
文章介紹：
https://pinkuchu.pixnet.net/blog/post/69771424
早在半年前開始在IG限動分享我們的新3in1無葉風扇，為了好好使用它還搬回新竹用~
空間比較大一樣感覺涼爽如同微風吹過般舒服！
小資也負擔得起的價格
現在租屋族很多，有些套房不一定有對外窗，MAO air cool - Sunny 幫你打造你更舒服的居住環境
再過幾個月就會入秋了，暖風模式也很快可以用到
天氣冷的時候小孩洗完澡怕著涼就可以先開啟暖風，像我一次顧兩隻可以想像入冬後幫助有多大

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#Bmxmao #MAOairCoolSunny

【分享】#品牌合作
MAO air cool-Sunny 3 in 1 #清淨冷暖循環無扇葉風扇
=======
小櫻桃出生後，我就一直想買新的無扇葉風扇~
只有一台已經不夠用，但家中那台的耗材價格不是很親民😭💰
正好看到 Bmxmao 有這樣的產品，研究之後發現功能都是我想要的！二話不說就決定接下這篇分享文的合作了❤️

🙋‍♂️我想要的功能及「MAO air cool-Sunny 3in1 清淨冷暖循環無扇葉風扇」讓我滿意之處：
1. #無扇葉：
對小孩比較安全、不用定期拆洗（每次看到風扇上的灰都會很煩）

2. #循環功能：
(1)這台在冷氣房的循環對流效果真的不錯，底部把風吸進去，再從柱狀管送出，讓下方的冷空氣可以從上面吹出來，比起家裡有三台上下左右擺頭循環扇還好用！

(2)吹出來的風很舒服，不會有「簡單粗暴」的風感😊

3. #空氣清淨功能：
對於疫情尚未退去的期間真的太重要！（PM2.5、除菌效果通過SGS認證）
(1) HEPA H13等級 360度環狀大面積濾網，耗材價格親民（濾網一組$790而已）又好安裝👍

(2)居然有 #UV殺菌功能❤️❤️❤️：
它是用消毒殺菌力最佳的波段UVC(280-230nm)紫外線，有效分解菌、黴菌、病毒，真的太感人，保障更多層！

(3)三道過濾：
前置濾網（擋毛髮和大灰塵，方便清潔）➡️HEPA層➡️UV燈
機身上下皆有360度進風口，全方面吸入髒空氣，首先通過濾網去除粉塵、PM2.5、細菌，再經由UV燈第二重淨化，最後將潔淨的風送出。
😊我覺得吹出來的風很好聞，哈。

4. #冷暖風功能：
記得上一個冬天有一陣子超級冷，電暖器整個大缺貨😢
讓我有家裡有小孩後，就希望冬天能給她吹出來舒服的暖風。

❤️冷暖風都有，再加上空氣清淨功能，很節省空間和金錢，只要一台即可，不用花大錢買一堆！！所以我基本上就放無法擺太多機器的臥室，多個願望一次滿足！

5. 其他：
外型好看、不佔太多空間、
長柱狀吹出來的風從下到上都可以顧到、
安全設計（1~8小時定時/過熱保護/傾倒斷電）、有好用的遙控器

🤔瑕不掩瑜，但可以更好的地方：
(1)之前家裡那台可以調整吹出的風是前或後向和360度擺頭（但我很少用，因為等它轉完一圈就太熱了，哈～）
Bmxmao這台的80度旋轉基本上就很足夠了。

(2)看不到空氣汙染指數、室內溫度等資訊，有一點可惜，但後來我也覺得還好了。

🌟正在尋找多功能合一高CP值風扇的人，可以參考看看喔！（不會後悔）
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Bmxmao

【聯盟來爬分，我帶你上分】
阿布雷以英雄聯盟積分為主題的全新企劃
本以為能順利開心地拍攝完成
但卻因為一點摩擦演變成這種情況...
平常私底下大家關係都很要好的
這次選擇公開讓觀眾來看看當下的真實狀況
到底堯哥和琛琛兩人起爭議的原因到底是什麼?

--
※特別感謝【酷碼Cooler Master】、【AMD】和【 Asus ROG】贊助播出！
影片電腦配備如下：

【CPU】AMD Ryzen 3700X
https://www.amd.com/zh-hant/products/cpu/amd-ryzen-7-3700x
產品特點：
AMD Ryzen 3700XT
7nm製程、8核心16線程
基本時脈3.6GHz、超頻時脈4.4GHz
打遊戲、內容創作都很適合

【塔散】AMD原廠散熱
產品特點：
買CPU送的AMD信仰散熱
RGB燈很漂亮、充滿著信仰

【主機板】ROG STRIX B550-F GAMING(WI-FI)
https://www.asus.com/tw/Motherboards/ROG-STRIX-B550-F-GAMING-WI-FI/
產品特點：
-遊戲讀取快：支援 PCIe® 4.0、雙 M.2，遊戲讀取超快速
-流暢的網路：內建 WiFi 6 (802.11ax) 和配備 ASUS LANGuard 的 Intel® 2.5 Gb 乙太網路
-DIY 友善設計：預先安裝 I/O 護板
-領先業界的遊戲音訊：AI 降噪麥克風清晰溝通無負擔
-Aura Sync燈光整合

【硬碟】Seagate M.2 SSD FireCuda 520
https://www.seagate.com/tw/zh/internal-hard-drives/ssd/firecuda-ssd/
產品特點：
-遊戲讀取超快：支援AMD平台PCIe4.0技術，比起傳統SSD硬碟快上數倍
-不用接線：超簡單就可以安裝好

【顯示卡】TUF-3-RX5700-O8G-EVO-GAMING
https://www.asus.com/tw/Graphics-Cards/TUF-3-RX5700-O8G-EVO-GAMING/
產品特點：
-軸向式風扇：搭載更長的扇葉和獨特的環形密封環，以增加氣壓、散熱更強
-0dB 技術：讓您在相對安靜的環境下享受輕量遊戲
-雙滾珠軸承風扇：使用壽命是油封軸承設計的兩倍
-144 小時驗證方案 讓顯示卡經過一系列嚴格測試以確定與最新遊戲的相容性

【機殼】CoolerMaster Mastercase H500P Mesh White ARGB
https://apac.coolermaster.com/tw/case/mid-tower/mastercase-h500p-mesh-white-argb/
產品特點：
散熱風道強化
- 兩顆超大 200mm ARGB 風扇
- 沖孔鋼網前面板
強大擴充性
- 可支援體積較大的高階主板/ 顯卡
- 前方、上方可安裝360水冷排
- 最多可同時安裝7顆風扇。
強化玻璃側板

【電源】GX GOLD 750W
https://apac.coolermaster.com/tw/powersupply/modular/gx-gold-650-full-modular/
產品特點：
80PLUS金牌認證
- 保證90%電源轉換率，不浪費電力，而且又省錢
扁平且柔軟的線材
- 整線起來比較方便
耐高溫、靜音
- 電腦運行起來更穩定
5年保固
- 工作室搬到更大的時候可能都還沒壞

【記憶體】TeamGroup XTREEM ARGB DDR4
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產品特點：
-專利全鏡面穿透光效
-XMP一鍵超頻技術DDR4 3200MHz
-支援各家品燈效同步

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#全新企劃 #結果打到吵架 #當下氣氛逐漸母湯

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有一種冷叫阿嬤不知道自己冷。這種冷跟阿嬤覺得孫子冷正好相反，長輩身體血液循環差，知覺感受也比較遲鈍，因此常沒有辦法準確判斷「今天冷不冷」，更重要的是無法判斷「我現在冷不冷」，所以和照顧小孩相比，照顧長輩，其實很多時候，想到什麼就直接幫他們做好，會比等他說：「我需要！」，再去張羅，來得實在。
另一種情況也很常見，是長輩「怕麻煩晚輩」，所以都說「不冷、不餓」。這種情況尤其在我們的社會上超級常見！今天影片是我自己照顧家裡長輩的心得，大家看了有什麼想法呢？歡迎一起來討論！

#長照 #電暖器 #惠而浦
──────
喜歡這支影片嗎？
本影片採用 AI 字幕，目前已開啟社群字幕，邀請你一起來讓字幕更趨完美：
http://bit.ly/SubtitleNing
感謝你的協力！
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本頻道幾個原則跟你約定好：

1. 開箱零業配：
真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。

2. 理性討論：
我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。

3. 我團購我驕傲：
我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。

看了以上，覺得可以接受就請你訂閱，訂閱順便開鈴鐺。我們每天晚上 6:00 見。

我的網站連結在這：https://ningselect.com/
也別忘了幫我的 FB 粉絲專頁按讚：http://bit.ly/ningfb
如果有任何問題，包括團購等問題，都可以在影片下方留言問我，同一支影片下很多人都想知道的問題會優先用留言回答，如果是比較大的題目，則有機會拍成 QA 影片回答～如果你想問的是針對個人的音響選購、配置問題，可以直接傳 Line 問我：http://bit.ly/ningline

廠商合作請先了解相關原則：http://bit.ly/coopning

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先前跟大家談了暖爐的分類，結果一堆人說要買煤油爐才對，我說的葉片電暖爐根本不好用...說真的，要是葉片電暖爐不好用，那歐洲、美洲等使用葉片暖爐的人民都傻了嗎？這麼爛的東西他們也用？

當然不是這樣！首先，煤油爐固然有其優勢，所以日本人超愛，但我光想到需要換氣且多少都還是有味道，這對懶惰且嗅覺靈敏的我來說簡直就是與我為敵的產品。所以插著電，不吵、不臭的葉片暖爐才是我的心頭好，且是我從小用到大的好物。不過早期老式葉片電暖爐確實存在有微小噪音（因為有散熱風扇）以及發熱慢等缺點，且由於功率固定不會自動調整，一整天開下來其實也是台吃電怪物。但時代在進步，難道電暖爐就不會進步嗎？顯然不是的。

今天跟大家介紹的，是我非常喜歡的惠而浦新型智慧控溫電暖爐，這台葉片電暖爐捨棄了傳統的機械式控制開關，改為使用電子溫控的方式來達到「電冷氣變頻，電暖器也要變頻」的省電夢想。不過有夢最美希望相隨，既然叫做電暖爐，就算再怎麼省電也不過是從 1000W 變成 600W 之類的而已，只能算是不無小補，並不是什麼變成 20W 之類的黑科技，那是不可能的事情！不過對我而言，能自動控制溫度、發熱擴散超快才是真正我要的，而且這台電暖爐還有自動定時開關機的功能，善用的話也是省電的小妙招。

不過還是強調，每種商品都有他的優缺點，只有被用錯情境的商品，沒有真正爛爆或絕對完美的產品。到底這台惠而浦電暖爐好在哪裡，爛在哪裡？今天冷爆了，就讓哥說給你聽吧！


#電暖爐 #電暖器 #惠而浦

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1. 開箱零業配：
真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。

2. 理性討論：
我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。

3. 我團購我驕傲：
我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。

看了以上，覺得可以接受就請你訂閱，訂閱順便開鈴鐺。我們每天晚上 6:00 見。

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