_ - 能夠打敗一個人的，往往不是外界的壓力，而是自身的情緒。 只要遵從本心的事情，踏實的放膽去做就好，因為這個世界上沒有誰能傷害你，除非你自己被外界那些有意無意的傷害刻在心裡。 每個人都會有被人尊重的需求，但如果自我肯定感偏低，就無法認可自已，內心不滿足的匱乏感就會迫使自己轉而追求別人的評價。 其實不要覺得全世界都在欺負你，每個人遇到的一切，都取決於自己的態度和選擇，這世界上沒有一個工作是完美的，不會有工作只有和諧快樂，沒有矛盾磨合的工作是不存在的。 越是無能的人，越會覺得全世界都在針對自己。 如果撇開個性不合，那麼是否該反思自己身上有沒有一些沒做到位的地方呢？ 是否該收起無用的抱怨跟憤怒，好好去分析現狀，想辦法在目前做改善或讓自己更好呢！ 請放下顧慮，忘記自己不夠好；請放下偏見，放下大家的標準跟認可。 因為真正決定命運的不是運氣 ，而是你選擇怎麼做。 若不去主動改變自己，這一生就是虧的，想要得到什麼，就改去為它付出努力！ ～共勉之. #塔羅占卜#心靈語錄 #正能量#個案分享 #豐盛#成為自己 #生活分享 #真心話牌卡 #心靈語錄 #飛翎塔羅坊

🧙🏾‍♀️女巫抽獎文再度上線🧙🏾‍♀️🎉🔮 八月「銀」接新開始✨（昨天奧運時事梗啦，小戴在我心中是台灣第一的🔥） 先介紹新品精油，有兩款喔🙌 一樣不想看就往下跳到抽獎方式🌿🙏🏾 🌹圓滿🌹 圓滿不是完美，圓滿是太極意識， 有陰有陽，有光明也有黑暗面， 有些人認為找到雙生火焰生命就圓滿了； 有些人認為一定要與家人和解才算圓滿； 有些人一定要獲得成功與名聲才感覺自己被完成了… 不管你渴望的圓滿是什麼， 真正重要的是來自上主恩典的圓滿心識， 讓我們在看似缺憾的人生中， 莫名感受到平安與喜悅充盈的愛的感受。 然後所有奇蹟會在這份圓滿的意識中被顯化創造出來。 疫情期間， 因為內心自省圓滿意識與恩典， 竟不曾感受到任何匱乏與恐懼。 許多的豐盛一一顯化，每天精油、諮詢、課程的工作做都做不完，時時刻刻都收到造物主給的豐盛大禮。 「圓滿」魔法油裡面添加了玫瑰天竺葵、乳香、安息香、當歸等天然精油成分，完全手作不含任何防腐劑與添加物，她被創造出來協助每一個勇敢的地球勇士圓滿自己的學習🔥🙏🏾 🌹戰士甦醒🌹我超愛這個味道！ 無論你是創業/業務/銷售/ 跟我一樣為自己打拼的強者們都需要！ #讓自己跳脫受害者意識與情節🔥 獻給所有無力改變生命處境， 總是輸給自己的懦弱與恐懼的你。 獻給所有走不出自己憂鬱與悲傷絕望感受的你；獻給所有渴望走出陰影進入光中的勇敢鬥士們。 生命其實正如一場戰役， 如果你沒有打算打贏它， 你就輸定了。 那些教你接受自己軟弱、 接受自己無能的人， 其實正在用糖與甜言蜜語腐蝕你的心智， 欺騙你的靈魂。 戰士人格人人都有， 靈性煉金術的轉化過程， 沒有人可以跳過自己的內在warrior而得勝！ 只有喚醒你內在的戰士魂， 你才會有力量走出好幾輩子的受害者心識，你才會有魄力斬斷那些害你停滯不前的墮落業息！ 只有讓內在的英雄戰士徹底甦醒過來， 你才能成為一個自尊自律，有為有守的人物，你才能迎向自己的勝利與榮耀！ 只有當我們主動喚醒自己內在沈睡的武士，我們才有力量戰勝生命的種種糜爛、萎靡與一再招來的失敗。 「戰士甦醒」是我的薩滿高我，強而有力要求我研發的精油，這一路走來，我已經從脆弱無助的弱者，變成一個真正有力量有自信的天賦使用者。 這款魔法油成份有薑、羅勒、乳香、冷杉、肉桂、檸檬等成份，它被設計成喚醒你的勇氣與力量，幫助你克服自己的負面心智與墮落無力的小我業息。 不管你是英勇野心勃勃的男戰士，還是堅強不願墮落願意為自己負起責任勇闖天涯的女戰士，都擦起來當成一份盛大的禮物，上戰場前的神聖必備儀式就是它了‼️ 🌿抽獎方式🌿 1.留言：「我主導自己的人生！」 並tag兩位朋友。 2.可重複留言。 3.分享此篇貼文保留24小時。 4.抽獎日於8/7截止， 父親節晚上十點公布得獎者。 5.這次會抽兩位喔🤤新品精油一人一瓶✨ 6.單買也可以！請私訊我❤️推廣期間一樣買舊的兩罐就送新品一小罐試用喔～💜 💖感謝宇宙💟感恩的心💕🙏🏾 #女巫之路🔮 #女巫特調精油 #魔法油 #泰妹日記2021 #thaimeidiary #thaimei #taichung #magical

#文末贈書 #覺得好看 #簡單實用 給自己按讚推薦序：試著從簡單的小事做起，給予自己肯定 王雅涵心理師 打開這本書的時候，正逢台灣疫情大爆發，作者中島輝一開頭就問了讀者一句話：「你現在的人生無往不利嗎？」以現在的環境來說，全台的人應該都不太順，有些人充滿抱怨和痛苦，有些人卻藉此享受難得的消息，開始思考自己下一步可以怎麼做。在這個上天按下停止鍵的時刻，有些人預備好往前跑了，有些人卻決定要趴下再也不動了，這到底是為什麼呢？ 本書的核心概念是聚焦在建立「自我肯定感」上面，它可以幫我們培養延長「無往不利的感受和習慣」，當我們的人生想要往前進，一定好好好顧好三件事情：情緒、行動、看待方式，作者稱之為金三角，這攸關了你會踩下行動的油門還是行動的煞車。 過去發生的一些事情，很可能會讓我們自我設限，以避免在未來遭遇失敗的時候，周遭的人替自己貼上「無能的人」的標籤，又或著會替自己找藉口，產生負面情緒和想法而停滯不前，然而只要改變其中一個，金三角也都會互相影響，而能提升自我肯定感。 書中提到諸事不順者的法則，像是：我害怕失敗（負面情緒）、這次肯定也會失敗（負面觀點）、最好別採取任何行動（行動的煞車），但我們絕對不是平白無故就成為這樣的人，而是在很多的事件下慢慢累積的。很不巧的，我們卻會因此掉入自己的思維當中，陷入負面情緒的旋渦，成為那個你所相信的做什麼事都不成功的人。你怎麼看待自己，怎麼看待周遭環境，這便會決定你未來的方向，真的限制住你往前的是你自己；反之，當你開始願意一點一點地改變的時候，你也正在累積自己成為「無往不利的人」的條件。「無往不利的人」不是做什麼都完美、都成功，而是他有很高的自我肯定感，享受著每天發生的好事，同時也在壞事中成長，並自我反思可以怎麼改變。 書中提到，六種支撐自我肯定感的感受：1 自我尊重感、2 自我接納感、3 自我效能感、4 自我信賴感、5 自我決定感、6 自我有用感。也就是說，你要相信自己是有價值的，接納自己好與不好的一面，相信自己擁有解決問題的能力，隨時都可以重新出發，就算遇到不好的事情，也不會輕易放棄，而是會付諸行動，相信自己是擁有決定權的，你的存在本身就有價值。 我想看到這段話，很多人會想著：「是啊，我充滿了希望，我要努力相信自己是可以的、相信自己是美好的。」但也會有人想著：「不可能，上面那段說的是別人不是我，我糟透了」。不過我相信，當你願意翻開此書，這就是你改變的開始，書中提供了許多簡單的小方法，也許每天就花一分鐘的時間，去練習、去思考、去實踐，你便是在累積你的自我肯定感，透過這些小練習，建立起三種鋼鐵思維：不放任情緒滋長、多方思考，並且把行動當成實驗，你會發現，每個小成功與小成就感，就像是讓你抬起頭來往對的方向走一樣。 每天一分鐘真的能改變什麼嗎？重點不是一分鐘，而是你會開始發現，原來有好多事情可以做，隨著時間的累積，也漸漸培養延長「無往不利的感受和習慣」，成為一個能夠和自己好好相處，好好愛自己、肯定自己、喜歡自己，而且不斷地在締造正面循環，之後也就能瞬間提升自我肯定感。 最後，和大家分享書中的技巧31善意綜效「隨機行善」，這正好是我最喜歡做的事情，也是我常常在工作中分享給人們的方法。我們可以隨時挑選某個人，向對方表達善意，這是一種親切且正面的力量。從很簡單的跟便利商店店員說謝謝、留言給某個網紅鼓勵他、記住你每天會遇到的人叫出他們的名字和打招呼、買咖啡給同事、關心許久未見的朋友，用通訊軟體送禮物卷、甚至特地買一項東西送給你覺得有需要的人。這些行動會讓人感覺被愛，同時也會發現自己是個可以給予的人，記得對方驚訝或是感動的表情，然後肯定自己：「我原來可以給予別人祝福，讓對方感到開心。」 所以先行動吧！繼續看下去前，先發幾則訊息或是寫張卡片給你身邊的人，這便是增加自我肯定感的第一步。 抽書1本： 8/1截止 1.按本文愛心，並追蹤本ig 2.分享限動tag我，並 #截圖 私訊我 3.留言tag朋友傳遞愛與祝福的話