《愛的藝術》埃里希．佛洛姆著 ▪️出版65年．34種語言．全球暢銷3000萬冊 ▪️心理學大師佛洛姆跨時代不朽經典．全新繁體中譯本 ▪️一部改變、激勵許多人生命的經典 🔸推薦序摘錄：郭重興（讀書共和國創辦人） 這次重讀《愛的藝術》，不禁要為自己五十二年前的「無知」汗顏。依據佛洛姆生前助手所言，《愛的藝術》是為學術界及「受過高等教育」的人士撰寫的，但十九歲的我當然兩者都不是。可那不就是當年這本書能夠成為大暢銷書，並無可置疑的晉身經典之林的緣由？全世界的年輕人「如獲至寶」，從《愛的藝術》汲取智慧，尋求面對紛亂世界的指引，尋求每個年輕人都飽受煎熬的「愛情」問題的解惑妙方。 但如今，五十多年後，我會帶著過來人的「老到」，稍作補充的說，「愛情」問題不只是年輕人的問題，是每個人一生的問題，而且，是人生最重要的課題。 而且，我還甚至要說，當然就是這次重讀之後，相較於1950、60年代，二十一世紀的許多面向一定是佛洛姆更不樂見（他會悲觀害怕嗎？）。但他把《愛的藝術》給了我們，就像在上世紀美國的50年代和台灣的60、70年代，它鼓舞了整整兩個世代的年輕人找到了生命的價值和勇氣，面對價值更為多元（或其實更為單一？），商業帝國的網絡更牢牢把每個人裡裡外外都套得更密不通風時，《愛的藝術》毋寧是個密友、導師，或甚至是裝備心靈的武器。它不止可以保護你，也讓你獲得信心和尊嚴。 我自己又何嘗不是？十八、九歲的大一、二學生哪懂得書中那麼細密的有關宗教、精神分析的討論，但就是讀了，一來當然是作者的口氣、文字都那麼清晰、直接，簡直就像個長者般的親切。而且他的「解方」多有說服力。你、我的問題，關於愛情的焦慮、生命意義的迷途、周遭獨裁政治的偽善，原來都不是「真正」的問題。 愛，原來不只是需求，不是要獲取，愛是給予。你只有能愛所有人時，才能真正的愛一個人，同樣的，你如果真的愛一個人，你也就能愛上所有人。 原來是如此，你必須先讓自己的愛充盈，然後才能夠給予，而從給予當中，你也得到更多的給予。於是更充盈，更幸福…… ▫️《愛的藝術》9/27全台各大網路通路及書局搶先預購，9/29新書上市

#ミミの歯磨き講座 前回のpostからまただいぶ間が空いたので またサボり始めてる人も多い頃でしょう😂 見た事ない人は過去postも是非参考にしてね！ ⁡ だいぶ前になっちゃったけど 久々にデンタルケアを受けてきました🦷 いつもの横塚先生です👩‍🏫 @dandy.smile ❷少し前に左奥を磨いていると 歯ブラシに少量血が付くように💦 柔らかい歯ブラシで優しくやるとつかないんだけど・・。 よーく見てみたら奥歯の歯茎がちょっと赤い？？ というのが気になったのもあり・・・ 久々に受けてきました。 ⁡ ❸まずはブラックライトで歯石のチェック💡 歯石があると赤く見えます。 内側の出血してた歯の辺りがやや赤い！！ 内側は苦手なのです・・・😭💦 ⁡ ❹ミミたんが普段使ってる歯磨きグッズ ①ふわもこブラシ ②天使の羽ブラシ ③ワンタフト ④ワンキャッチ（人間用） ⑤tepe（人間用） ⑥歯磨きジェル ⁡ です。 ⁡⁡ ❺ふわもこブラシは最初に歯茎のぬめりを取る ワンキャッチは全体の汚れを落とす 天使の羽ブラシは最後の仕上げにキュッキュ✨ って感じ。 ⁡❻ワンタフトって、ワンってついてるけど 犬用じゃなくて人間のだよ😊 ミミたんはこれで磨くと嫌がらないので・・ 時間はかかるけど、これで1本1本磨くのが合ってるみたい。 昔は⑤のtepeを使ってました。 ものすごく毛が柔らかいので 初めての歯磨きには凄く良いと思います😊 でも汚れを落とす威力は少ないので 慣れてきた子はワンキャッチがオススメ✨ 今は前歯だけに使ってます。 前歯嫌がる子は多いと思うけど これは柔らかいからかそんなに嫌がりません。 (あくまで私の感想) ⁡ ミミたん歯磨き後にご褒美は特にありません😂 パー子きびしーっ！ でも最初は慣らす為にヨーグルトを水で薄めて それを付けて磨いてたよ！ 人間はそんな事しないけど、 ワンコはそれでも大丈夫って病院でも言われました。 歯ブラシ🪥を入れる事すら苦手な子は まずは歯ブラシを好きになってもらう為に オヤツ使うのは効果的だよ！ でも歯ブラシをおもちゃと思って ガジガジ噛むのは歯磨きの効果はないので それはやめさせないといけません🙅‍♀️ ⁡ 仰向けが苦手な子は正面からでもいいし 後ろからでもいいし、 飼い主さんがやりやすい体制で。 暴れそうな子は2人がかりで、 1人が後ろから支えて、前から磨くのが一番楽。 ⁡ 歯磨きガムでは歯磨きは出来ません。 手で持って噛ませるならまだいいけど 与えっぱなしで数回噛んで飲み込むなら ただの気休め！無駄なカロリー摂取だよ🤣 ⁡ ミミたん、抜歯以降ガム禁止にしたので #ミミの破折記録 大大大好きだった牛皮ガムを もう半年以上口にしてません😭 歯磨きガムも前はあげてたけど すぐ食べちゃうから 今は仕方なく1個をものすごく小さく切って 食後の儀式としてあげてるだけ😂 ガムって結構カロリー高いのよね💦 ミミたん痩せたのはガムやめたのもあるかも？🤔 ⁡ みんな、歯磨き＝歯石を取ればいい と思いがちだけど、それは大きな間違いで いくら歯石を取って見た目白くしても 見えてない歯肉の中が綺麗じゃなかったら 何の意味もないのです。 ❼の写真を見てもらえば分かるけど、 これは横塚先生の所のダックスちゃんの歯。 見えてる所はとっても綺麗なのに 中がこんな風になってしまっていて・・・ 抜け落ちたそうです😭 保護犬ちゃんなんで、先生の所に来た時には 既に歯周病が進行してたらしい😰 ⁡ インスタやってると やたら目にする「無麻酔歯石除去」 ちゃんとした病院じゃなく、 その辺のカフェとかイベントとかで 安易にやっているやつを受けると 表面に傷がつき余計に歯石がつきやすくなるだけです。 ポリッシングというのをしないと何の意味もないのです！ 獣医さんは無麻酔歯石除去を勧めません。 やった方がいいならどこの病院でもやると思わない？？ 調べれば色んなリスクの話が載ってます。 みんながやってるから・・ってやるんじゃなく ちゃんとどういう事なのか 調べてやるならいいと思うけど、 無知のままやるのはやめましょう！ ⁡ 横塚先生のデンタルケアはリピーターは30分。 初めての方は90分で色んな事を教えてもらえます！ はっぴーているず渋谷・府中・相模原 他にも色んな所でやってます。 今、歯磨きジェルのモニター募集もされています！ ミミたんはこの時から使い始めて 歯茎の出血は見事になくなりました🙌 気になる方は先生の所見に行ってみてねー！😊 ⁡ みんな頑張って一緒に歯磨きしようぜ！！！😊💪 長くなったので、今回は明日もまだ続きます！🤪 ⁡#犬の歯磨き #犬のデンタルケア #犬の歯#歯周病#破折 #無麻酔歯石除去 #ふわもこブラシ#天使の羽ブラシ#tepe#ワンタフト #ミラクル歯ブラシ#wancatch #チワックス#チワワ#ミニチュアダックスフンド#dog#chiweenie

剛跟台北咖啡師逛完夜市 喝了一杯西瓜汁 躺在沙發不想動 來聊聊配方豆好了 「我無法認同配方豆，我只用單品豆」隔壁桌的客人說 其實我滿想上前提出疑問 配方豆與單品豆的差別 簡單來說 綜合果汁與西瓜汁 裡面有兩隻以上的咖啡豆 都叫做配方豆 通常會使用於義式咖啡 就像每家果汁店的綜合果汁都不一樣 有的比較酸有的甜 味道上有的喜歡鳳梨多 有的喜歡蘋果味多 看店家想表現的 我的猜想 他可能認為配方豆是用 比較便宜的商業豆去製作 但不一定 現在很多全精品的配方 但以商業考量就不穩定 可能下一季豆子沒了 這隻配方就沒了 所以配方豆通常以 味道可以長久供應 爲主要考量 味道好就好 他說的等同於間接否定 果汁店不能賣綜合果汁 酒吧不能調酒只能純飲 （你以後只能純飲） 極端一點 他就是種族歧視的那種人 歧視是因為人與人之間 特質上的差異不被尊重所造成的 放在任何事物都一樣 還沒了解就先否定的人 不願意走出圈圈 引發批判及歧視的行為 自己不了解的事情可以嘗試了解 還是不接受就給予尊重 世界很大 了解越多才會知道自己越無知