每到過年就覺得hen痛苦~~
要大掃除，掃完就是腰酸背痛的😖
親愛的，別害怕！
搭配身體乳，針對以下重要穴道加強按摩
就不怕隔天痠痛找上你
DR.JOU無添加身體乳系列
讓你用的安心又放心>https://goo.gl/XJsm1i

▎臉部保養很重要，也別忘了幫身體做保養 ▎
DR. JOU無添加身體乳，給你最好的呵護♥
不添加❌防腐劑❌螢光劑❌化學色素

森編冬天必帶著身體乳進浴室~~
洗澡完馬上擦，吸收滋潤效果更加倍！
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攝影師已千交代萬交代
"記得要防曬""記得要防曬""記得要防曬"
是多怕我又曬很黑
使用的防曬產品: https://bit.ly/2Q4lhwz

廠商可能也覺得我很需要防曬
試用完 我立馬答應合作
所以！！我這次真的有做好萬全準備了拉
平常出遊　
我會簡單使用有潤色效果的DR.WU #全日保濕防曬乳
壓上蜜粉定妝or氣墊遮瑕就搞定
它的質地非常水潤好推開
不會讓肌膚有悶住的感覺
而且最棒的是防護力實測持續8小時不打折
防曬力不隨時間遞減 超適合我這種懶人不補妝的人

身體防曬 我的首要選擇就是 絕對不能黏膩!!!
尤其主打『防水』 都擔心會很油膩
整天下來 真的會渾身不舒服

我跟你們說~ DRWU的新品 #極效全能防曬乳
是清爽水乳質地 採用獨特交聯折射技術
一整天下來完全不會黏膩 也不會沾衣
強烈推薦給要去海邊 爬山 戶外休閒的朋友
選擇海洋友善.保護大自然的防曬
裏頭有添加保濕舒緩成分 積雪草
可以保護曬後的皮膚 不會感到乾癢.脫皮
除此之外 這款防曬可以防水抗汗 即使狂流汗也不脫落!

身為媽媽的我
當然也沒有忘記兒子幼嫩的皮膚也是需要保護的
兒童可以使用 #低敏物理防曬乳
全物理的溫和防曬劑 擁有SPFPA++++的超強防護力
採用獨特蜂巢分散技術，全面保護肌膚
給Lewis擦也非常安心~

最後 我來幫大家整理一下這三種防曬的共同特色
全系列運用獨家Sunscreen+智能高效防護機制
防曬規格都有達SPF50+/PA+++(戶外活動就靠它們了!!)
質地都很水潤、好推
全系列都無酒精、人工香精、色料、 防腐劑
所以大人.小孩.敏感肌都可以安心使用喔

此外#極效全能防曬乳 #低敏物理防曬乳
都是符合夏威夷及帛琉海洋友善規範的海洋友善防曬!
在保護我們肌膚不曬黑曬老的同時 也能守護大自然~

#DRWU #全方位防曬 #外防曬內修護 #海洋友善防曬 #NO1醫師親研防曬專家

此影片由Dr.WU贊助合作

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材料：4人份量

1）無花果 半磅
健脾、滋潤、清熱潤腸
註：每種無花果的味道、滋潤度、效果會有少許不同，所以水分可以略調。亦可以用紫色無花果，但滋潤度低少許

2）青欖 10-12粒
利咽消腫、生津止渴、醒酒安神

3）桔餅 2-3個
潤肺、開胃，有助口乾、舒緩肺熱（需按身體狀況配合食材），沒有桔皮的苦味

4）淮山 2両
有助養陰、補脾肺腎、脾虛食少、舒緩肺虛

5）南北杏 2両
止咳平喘、潤肺

6）陳皮 2角（可以不加）
理氣、化痰濕、舒緩腸胃氣

7）虎乳靈芝 1 両（需要經常用聲、熬夜、轉天氣或較熱氣，可視乎情況使用）
補肺益氣、提高免疫力、舒緩氣管敏感，特別適合肺弱的人

8）非洲海底椰 五錢或1両
舒緩氣管敏感、清痰 、處理肺虛勞

註：非洲海底椰不是透明的棕櫚果或椰子片


足本食譜： https://bit.ly/3qU1mxD




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最近Quennie更在火炭開設自家烘焙麵包店，「本身好喜歡做麵包，與家人分享的感覺好開心。」Queenie十多年前開始跟隨一名師傅學做麵包，原本只是跟家人分享，但自生了兒子後，覺得小朋友需要食一些較健康的麵包。「加上疫情關係，與很多媽咪級朋友傾偈，大家都很關心出外買麵包的安全及衞生問題，也有報道指坊間麵包含有添加劑，對小朋友身體及成長有影響，機緣巧合下，開了這間麵包店。」她原本幫父親手，在其印刷公司擔任CFO一職，但後來得到蔡瀾的支持，驅使她甘願放棄高薪厚職，「我跟蔡生說想做生意，做一些麵包給客人購買，他聽完好支持，並說：做呀，我支持你，快些去做！」

bread secret bakery
地址：火炭坳背灣街14-24號金豪工業大廈第一期6樓Q室
電話：5612 5381
營業時間︰ 9am-7pm，星期日休息

足本訪問： https://bit.ly/2NWbBmg




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