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[爆卦]無法打開 Word是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「無法打開」的推薦目錄

無法打開 在 BusinessFocus | 商業、投資、創科平台 Instagram 的最佳解答

2021-09-16 02:30:51

【@marketfocus.hk 】【監管風暴】反壟斷新招 針對科企禁開對手連結 矛頭直指騰訊 . 內地針對科技巨頭壟斷一事再有新動作，是次瞄準的是困擾多年的「屏蔽網址鏈接」問題。雖然新合規標準涵蓋內地整體互聯網企業，但外界認為今次的主要整治對象是騰訊（0700）。監管新規再度震散科企，騰訊股價今連...

無法打開 在 兩個女孩の食話食說丨台北丨台中 美食 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 21:13:59

📌LIOU PIE 里歐派 #全台宅配 蛋糕塔👉️主打各式各樣甜派及乳酪派，不管是買回家跟家人分著吃或是當生日蛋糕都適合！😚 - 🔍 #兩個女孩吃新竹 #兩個女孩吃宅配 #兩個女孩吃點心 - 🍰芒果乳酪派-$430/6吋；$680/8吋 店家的芒果派芒果真的給的超級大方！😳 滿滿的芒果搭配濃郁滑順的...

無法打開 在 Ranya Instagram 的最佳解答

2021-09-17 09:02:04

這天早上，還是驚醒過來。 反覆自省，覺得如果能認清自己犯過的錯，應該可以把痛苦解釋過來，但一遍一遍地疏理事情的脈絡總是極其殘酷。現實從來不是一半好一半壞，是人選擇看到什麼，是經歷左右了各事物的定義，有些美麗的畫面反覆洗擦下沒有變光亮，反而愈發暗淡甚至荒謬虛浮，這個過程在我是可惜的，因為人生並不是什...

  • 敗家空姐精品代購

    無法打開 在 敗家空姐精品代購 Facebook 的精選貼文

    2021-09-22 20:59:37
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    美國🇺🇸現貨區：還在海上漂（約10🈷️中到台可寄出）

    商品：🇺🇸美國🇺🇸 Thermos膳魔師保溫食物燜燒罐473ml
    價格：900

    🔍下單範例：+1

    #不含BPA
    #保冰保冰好幫手
    #內附折疊湯匙設計

    膳魔師就不用多介紹啦，這可是保溫杯界的明星品牌~~品質有保證😎!! 他的雙層不鏽鋼真空設計，保溫保冰效果很讚👍️（保熱7小時，保冷9小時），雙層矽膠緩衝機構設計，100%防漏，罐身倒置也不外漏，可以說是夏天裝冰水果、冬天帶熱湯的百用商品，家裡有老人小孩一定要備上一個，或上班族自己帶午餐也是很好的選擇，熱騰騰的午飯絕對是辛勞一個上午的最佳獎勵❤️。寬口徑設計方便放置食品和清潔，無論是日常帶飯或裝寶寶的輔食，或休閒野餐都是你的得力好幫手✨ (還可以嘗試悶一悶銀耳湯什麼的也是很讚的)!! 台灣這個牌子都賣的貴鬆鬆，這次團主眼尖看到官方有特價搶到2個😊~~~需要的朋友趕緊+1+1，錯過就沒有了嘿!!

    📙產品說明
    ▶️產品尺寸：15.2x 9.4 x 9.4、口徑7cm
    ▶️產品重量：約390g
    ▶️罐身材質：SUS304不銹鋼
    ▶️其他材質：中栓-食品級耐衝擊PP塑料(聚丙烯)、上蓋-外層-SUS304不銹鋼、上蓋-內層-食品級耐衝擊PP塑料(聚丙烯)、摺疊湯匙-SUS304不銹鋼、矽膠圈/透氣閥-耐冷熱矽膠
    ▶️可機洗

    ⭐️為加強保溫(冰)效力，可注入少量熱(冰)水預熱(冰)1分鐘再倒出，重新注入熱(冰)水，即可加強效果
    ⭐️請勿強力碰撞，以免撞傷罐身，造成保溫不良
    ⭐️請勿裝入碳酸飲料(避免內壓上升，導致上蓋無法打開或內容物噴出等危險)
    ⭐️請勿用鋼刷、菜瓜布等刷洗罐身外層，以免造成烤漆脫落
    ⭐️請勿裝碳酸飲料、牛奶等易腐敗飲料，以免因保溫過久，造成飲料的發酵敗壞
    ⭐️請勿裝入酸性飲料，如檸檬汁、酸梅汁等，以免因酸性飲品的腐蝕性而損壞產品
    ⭐️小朋友使用時，請勿裝入過熱飲品，以避免導致燙傷

    ✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常出貨），在意者請斟酌下單。

  • 無法打開 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-09 14:55:29
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    與兩兄弟在家 ｜#宅居生活繼續go

    趁小朋友去上學，剛好工作多落在月初那週。

    心裡盤算，這幾天可以喘息一下，拿出訂購至今三個月之久，放在書櫃裡頭，遲遲無法打開的新書。（連茶包我都訂來了！）可見我對於日前生活保持著十拿九穩的安心。🤣

    沒想到，上週新北的幼兒園出現感染。

    雖然不同區域，也算會活動的範圍裡，每日看新聞，內心也難免緊張。直至，這幾天隔壁里社區，出現感染潮。

    經過一天的思考，看到周邊國小也停課了，那就果決點給兩兄弟請預防性的防疫假吧！
    ·
    做好決定，敲敲老公錄音室的門，跟他表明兩兄弟會在家一週時，他表現出我預料中肯的反應。

    😫「嗚嗚嗚嗚，才繳完註冊費耶！」
    （#以為送去幼兒園就脫手的老爸

    昨天下午接兩兄弟時，向老師說明考量，下週視情況再決定要不要回學校。

    青蛙哥哥還機伶的問我。

    👦🏻「媽媽，是放可以出去玩的，還是不能出去玩那種假？ 如果不能出去玩，我還是來上課好了。」

    👩🏻「會讓你去兜風，但不會出去玩。」
    ·
    今天起兩寶在家，老公買完早餐悻悻然地跟我說。

    👨🏻「妳知道今天是什麼日子嗎？」

    👩🏻「蛤？什麼紀念日嗎？ 沒有吧！」

    👨🏻「我要去燙頭髮喔。」

    吼，他半月前跟朋友約好，去髮型工作室燙頭髮。

    👩🏻「接下來多在家，確定要去燙頭髮？」

    👨🏻「嘿啊。」好，攔不住愛美的心，就讓他去。
    ·
    媽媽一打二還算順手，只是叫小孩分貝要提高，喉嚨比較吃緊而已，肩頸痠痛已是陳年伴侶。

    讓我想到去看診，只要醫生問我「肩頸會不會痠痛？」

    我回答「一直都很痠痛。」醫生出現吃驚的表情時，再補上一句「因為我有兩個小孩，男生。」

    醫生馬上就會轉變成 ‘’我懂妳‘’或是 ‘’不意外‘’的表情，與我會心一笑。這個瞬間我常覺得自己挺幽默，而且此刻氣氛溫馨。😆
    ·
    好啦！言歸正傳，就是這週沒工作但要帶小孩。

    為了讓我往後能接得住，兩兄弟不上課，爸爸有可能臨時不在的狀況！？

    我都會先提振哥哥的士氣，與他結盟一起照顧「弟弟」（這樣就會有自己不是帶兩個的錯覺～

    中午，煮個簡單的義大利麵，煮麵的空檔，在陽台整理垃圾，依稀有聽見啾吉叫我。

    當我走進來，沒看到兩兄弟，但廁所裡面有聽見聲音。

    😳😳😳哥哥！哥哥居然帶弟弟去嗯嗯！
    （早上還要我幫他擦屁股，說他自己不會擦的青蛙哥，正在安置弟弟，讓他在馬桶上嗯嗯。）
    #不好意思我這個媽媽是在太驚喜了

    後續我假裝自己忙著打理午餐，沒空理他們。

    弟弟叫喚他「哥哥我大好啦！」哥哥又進去幫他擦屁股穿褲子。

    這是什麼？這完全是「#媽媽一懶出頭天」啊！
    #原本不會的事情都會了 哈哈哈

  • 國家衛生研究院-論壇

    無法打開 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-03 07:30:22
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    【肌少型肥胖症】：肌少成疾 — 獨立自主的第二人生，從練肌力開始
    住在隔壁已邁入68歲的楊婆婆自從有糖尿病後，這 10 多年來，飲食都吃的很清淡，因為牙齒不好，所以肉都不太吃，四肢很瘦，走路蹣跚緩慢，年紀大了，也不敢到處跟家人朋友去旅遊，因為走一小段路，腳就會酸，更別說走有樓梯的步道了。
    　
    最近走路越來越緩慢，回診時聽醫師講解，才知道自己患了肌少症，因為肌肉量太少，才會導致走不動。為了不要跟楊婆婆一樣，讓我們一起來認識肌少症和學習如何預防吧！
    　
    ■獨立自主的第二人生，從練肌力開始
    其實生活中有太多機會需要舉超過兩公斤的重量，例如週末去菜市場買一週的菜並提回家，或是腳一拐卻能平衡回來沒有摔倒，這些都需要肌力。
    　
    肌力還能幫助你保持自主獨立，能夠上市場買菜，能到社區花園和老鄰居聊天，能抱起朝你衝來的孫子，這是每個人活到生命最終，都不想失去的生命品質。
    　
    相反地，萬一肌力退化，連上下樓梯、上廁所、穿衣等日常生活都變成考驗，活動能力退化造成生活處處不便，甚至危險，萬一跌倒，陷入失能臥床，需要花一筆錢找照護，從此人生變黑白。
    　
    更糟的是，許多人肌力愈來愈弱，並不是去運動強化肌力，而是逐漸減少活動或尋求省力的方式，例如二樓就不爬了，遠一點的地方也懶得去了，形成惡性循環[1]。
    　
    ■肌少成疾
    根據國民健康署106年「國民健康訪問調查」3,280位65歲以上老人中，約每6人，就有1位在一年內有跌倒的經驗（占15.5%）[2]，也就是說，每六個老人就有一人有跌倒經驗，同一份調查中更顯示，在他們跌倒後，竟然有六成的老人不採取任何的措施來防止下一次的跌倒。
    　
    對於青年或是壯年人口來說，跌倒對於他們不會有太大的風險與傷害，重新站起來，拍一拍灰塵就能繼續往前走下去，就算發現身體有異狀，我們也能迅速發現並且迅速就醫。但是對於65歲以上的老人就不是那麼簡單的事。
    　
    嚴重跌到可能會造成老人長期臥床甚至死亡，或出現骨折、頭部受傷等情形，而且曾經跌倒的長者可能會因為害怕再度跌倒而更加依賴家人，家庭往往也會需要花費更多的心力與時間陪伴他們。
    　
    試想，如果這樣的情形不斷發生，在少子與高齡化趨勢難以逆轉的台灣，如何對抗衰老，讓家中的年長者遠離「失能」，是我們將會面臨的難關與挑戰。
    　
    ■什麼是肌少症？與跌倒有何關聯？
    肌少症是一種老化的現象。隨著年齡增加，各項生理器官功能都會逐漸降低，而肌肉的質量更是如此，當肌肉量與其強度、功能都呈現衰退，就是所謂的「肌少症」。
    　
    如果你有以下的症狀，就必須多加注意，例如：相較於過去，走路時是否比較不穩，容易腿軟無力？從椅子上起身是否變得吃力，需要依靠手的幫助？無法一口氣走樓梯上樓？
    　
    醫師表示，老人家常常說跌到骨頭斷掉是因為骨質疏鬆，其實原因常常是肌肉不夠，他沒有辦法平衡自己。人之所以能活動，是依靠著肌肉、骨骼與關節，而肌肉是帶動關節及骨骼的關鍵，如果肌肉強健有力，便能走得穩，也能夠減少骨骼、關節的負擔。所以「肌少症」的確牽動著年長者是否會跌倒的主因之一。
    　
    老年人如果同時擁有肥胖以及肌肉量不足時，稱為「肌少型肥胖症」。對於年長者健康的影響，比單純肥胖症或是肌少症更容易引發心血管疾病、代謝症候群、骨質密度減少等症狀，接著可能會讓老年人的面臨失能的困境，死亡率也會上升[3]。
    　
    ■肌少型肥胖
    肥胖會影響健康已是社會大眾普遍知道的常識。身體質量指數(body mass index, BMI)愈高，罹患肥胖相關疾病如心血管疾病、糖尿病、慢性腎病、甚至癌症等的機率也就愈高。
    　
    近年來，骨骼肌肉量對健康的影響逐漸意識抬頭。骨骼肌肉質與量的下降，若合併肌肉強度或功能的衰退則為肌少症(sarcopenia)，會增加身體失能、罹病率與死亡率。
    　
    特別是在老人族群，自然老化過程身體組成會逐漸改變，肌肉質量減少伴隨脂肪組織增加。肌少症被認為是老年病症候群(geriatric syndrome)的表現，若同時併有肥胖則為肌少性肥胖(sarcopenic obesity, SO)，對健康更是有加成負面的影響。老年人肌少性肥胖為近年重視及討論度高的議題。
    　
    同時符合肥胖及肌少症定義者，為肌少性肥胖患者。目前尚無統一的診斷共識，最常使用的標準為使用身體質量指數及身高或體重校正的四肢骨骼肌肉量(appendicular skeletal muscle mass divided by body height squared in meters,
    ASM/ht2 或appendicular skeletal muscle mass divided by weight, ASM/wt) [4]。
    　
    ■老人的肌少型肥胖症
    肌少型肥胖症，屬於老年症候群的一種，隨著人口老化，盛行率也逐漸提升，增加疾病與失能風險。
    　
    當肌少症 (sarcopenia) 與肥胖症(obesity)同時存在時，便稱為SO。目前尚無SO的統一診斷標準。
    　
    肥胖指的是身體脂肪過多，常用指標包括身體質量指數(body mass index, BMI)、腰圍、脂肪質量(fat mass)百分比。WHO將肥胖定義為BMI>30，老人因為身高減少，BMI會高估老人肥胖的情形，特別是≧85歲的女性。老人可能同時有體脂肪比例增加及肌肉減少，但BMI無變化的情形[5]。
    　
    ■研究顯示，肌少症造成老人健康之影響可分為三方面：
    (1)肌少症對功能障礙和身體失能的影響：肌肉力量減少，下肢功能變差，因此較易跌倒、增加失能風險。
    　
    (2)因肌肉與身體的新陳代謝例如人體蛋白質的儲存、調整血糖的代謝等有關，故肌少症與糖尿病、代謝症候群等有相關性。
    　
    (3)老年人若同時存在肥胖與肌肉不足時，稱之為肌少型肥胖症，其對健康之不利影響比單一存在的肥胖症或肌少症更易引發心血管相關疾病、代謝症候群、骨質密度減少等，使老人的失能增加、死亡率上升[6]。
    　
    ■肌少型肥胖四項自我檢測
    日本國立長壽醫療研究中心院長荒井秀典在日本NHK健康頻道上提出若有以下徵兆，提高警覺：
    •走路比別人慢
    •曾經有過無法在交通號誌轉變前過馬路
    •曾經無法打開寶特瓶
    •無法單腳穿襪子[7]
    　
    ■肌少性肥胖症的臨床挑戰
    銀髮族罹患肌少症 （sarcopenia）者，外觀上體弱多病、步履蹣跚、齒危髮禿、行動遲緩、搖晃不穩等，這些外觀常被認為是年老後的必然後果，一般人認為年邁體衰只是想當然而的老年無奈，對於肌肉無力的抱怨，常常給予平淡的回應，令病患徒呼負負；近年來許多專家期望從多方面改善銀髮族的體適能和生理機能，以防治肌少症。
    　
    臨床上除檢測肌肉量及肌力、步行速度外，目前並無明確的生化檢查指標可供評估肌少症，肌肉量檢測可用雙能量X光吸收儀（dual energy x-ray absorptiometry, DXA）、生物電阻抗分析儀（bioeletrical impedance analysis, BIA），肌力測定可採用手握力 （男性<26kg;女性<18kg），身體機能可評估行走速度（<0.8m/s）或起立速度，用以評量病患的肌少症程度；但各團隊定義肌少症程度的標準不同，且前述檢測項目未能完全反應出療效，因此治療難有共識，唯有及早預防保健，落實保健養生觀念，才是根本防治之道。
    　
    原則上防治須增加病患的活動量和改善營養，但應考量個別病患的最佳劑量需求；防治上需同時注意針對潛在病因和併發症的防治。最好諮詢相關醫事人員和營養師，共同從增加身體活動量、攝取適量蛋白質和營養著手。
    　
    可是高齡病患較難安全地完成足量運動，且其代謝和消化系統已較退化，平日食量較小，食慾減退，如果為了要提高肌肉量而要求他們去攝取大量蛋白質，是否會使老年人的腎臟超載，都是很大的挑戰。近年來雖然有些特殊營養品或藥物被開發出來，但在驗證療效的實證醫學得到證實之前，仍應先諮詢，才能安全[8]。
    　　
    　　
    【Reference】
    1.來源
    ➤➤資料
    [1](大人社團 - 與你一起實踐美好生活)「從走路痛到穿高跟鞋參加健美！76歲阿嬤4招打敗肌少症、練出好肌力」：https://club.commonhealth.com.tw/article/3168
    [2] (衛生福利部 - 國民健康署)「五」功秘笈學起來　防跌大師就是你!：https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4141&pid=13090
    [3] (小世界新聞)「肌少成疾 肌少症與重訓迷思」：https://bit.ly/3CCIzgG
    [4] (台灣家庭醫學醫學會)(家庭醫學與基層醫療 第三十五卷 第九期)「肌少性肥胖診斷及治療建議」： https://www.tafm.org.tw/ehc-tafm/s/viewDocument?documentId=324cce8c973e4834b8c519d52e769cd2
    [5] (台灣家庭醫學醫學會)「老人的肌少型肥胖症」(家庭醫學與基層醫療-第三十二卷第二期)：https://bit.ly/37tDTeH
    [6] (長庚醫訊-第四十二卷第八期 110年8月1日發刊)「肌少症」：
    https://www.cgmh.org.tw/cgmn/category.asp?id_seq=1903012
    [7] (天下雜誌)比肥胖還恐怖的「肌少型肥胖」：40歲後身體充滿霜降牛肉油花：https://www.cw.com.tw/article/5101453
    [8] (健康遠見 - 對身體好！)「肌少性肥胖症的臨床挑戰」：https://health.gvm.com.tw/article/74778
    　　
    ➤➤照片
    (台北榮民總醫院Taipei Veterans General Hospital高齡醫學中心)「失能及衰弱之預防」-黃安君醫師 An-chun Hwang M.D.：https://www.slideshare.net/tchang101/201708-0819-for
    　　
    2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
    ▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
    https://forum.nhri.edu.tw/publications/
    　　
    3. 【國衛院論壇學術活動】
    ▶https://forum.nhri.org.tw/events/
    　　
    #衛生福利部 #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #國民健康署
    #肌少型肥胖症 #肌少症 #失能 #老年症候群
    　
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