非常榮幸能參與 #永遠的第一名 和 #第二名的逆襲 的演出，謝謝喬姊、Sammi 姊、導演姜姜，還有一群優秀的演員們和創作團隊，更要謝謝 WeTV Taiwan 強力的支持，也因為WBL的播出，讓我所飾演的裴守一能在全世界被看到。
而隨著演員們的互動和劇情的張力，影迷們的情緒也隨之波動，看著你們的留言，寫著許多內心的感受，這些回饋對我來說就是最大的肯定和收穫。
謝謝你們感受到裴守一內心的壓抑及不安的恐懼，這也是當初在看劇本時最吸引我的地方，當人內心深處越脆弱時，就必須假裝沒事地說服自己沒那麼在乎，但其實外在的情緒已經錯亂了什麼才是愛，守一無法感受愛的感覺，我試著用同理心去理解裴守一的過去，透過裴守一的詮釋，把我的感受傳達給你們，所以我也謝謝裴守一讓我跟你們有了許多的共鳴，沒有你們的支持，我們就不會被看見，所以我可以很驕傲的說WBL以你們為榮，love u !
期待第三季再相聚～🥰🥰🥰

WBL - We Best Love
結果娛樂

深夜想說說什麼
很久沒在這說點心事
講講這半年風風雨雨

首先全球受到疫情影響
做表演的影響超乎大家想像
基本上工作停擺收入沒有
原本簽訂好戲或工作似乎歸零
一句疫情影響讓我們好像要接受

有找過正職但疫情嗎
這些公司回一句遇缺不補
打工縮減預算怎麼還會請工讀

本想屁眼夾緊忍過著疫情
或許機會就會回來或許運就回來

不料到兩個月被搶劫兩次
不曉得是我長太像有錢人
我背的包包看起來LV等級
幸好有抓到人但錢找不回
法律訴訟當然必須走告一定要

有人一定好奇搶的多嗎
基本上快要我所剩的全部
難過嗎笑笑告訴自己說沒事
只要活著一定還有希望的

再來說說家裡吧
家家有本難唸經
這本經不在暴風圈裡
真的這些人無法感受

愛情這我不想討論
到頭來只是場利用
沒太久也不值得一提

朋友近兩年慢慢的離開
工作不同生活圈的不同
人生如一班列車有人先下車
不管默默的還是爭吵的離開

這陣子回高雄老家散心
晚上總是到河堤旁走走
想著是不是我做錯什麼
還是我個性哪裡有缺失
還是太有義氣不懂藏私
還是雞婆真的超過了頭
細細的檢討檢視著自己

結論就是
工作是我選的對我必須要負責任沒錯
朋友自己選擇的最後結果也是自己承擔
家人血緣斷不了包容能多久忍耐能多久
想想人生到了26歲很多課題原來不及格
以為用自己方式對的但好像不是所想這樣

而你們看我感覺起來過很好很煩忙
我很孤單很害怕很無助很不知所措

因為職業要謹言慎行
什麼話該打什麼不該打
憋在心裡快得內傷了懂嗎

講到這或許有些人會問我
那我想好下一步要幹嘛了嗎
沒有沒任何想法跟概念也不知道
我整個亂了思緒腦袋都亂七八糟

我只想好好冷靜
不要問不要說不要建議

就這樣我說完精辟的
2020上半年蠻精彩故事
不管你認同不認同我需要一個出口

Coucou法國我的愛 🇹🇼台劇觀後心得🇹🇼
#誰是被害者 #觀後心得
剛剛終於追完"誰是被害者"了
這部戲劇看似很黑暗但其實背後的意義我覺得很正面
在現在的社會中
其實你我身邊也許都有著一些不幸的家庭或故事
從你身邊走過的人
都可能是這些需要被關懷、被照顧、被看見的人
甚至是你、是我都可能是這樣子的人
誰是被害者一開始看的畫面有點驚悚
但漸漸會發現這部戲劇要傳達的意念其實很寫實
把劇中的每個被害者都帶進一個目前社會上值得討論的議題
像是:同性議題、勞資糾紛、財團利益、自殺、贖罪、被瞧不起、被踐踏等這社會上很多被不公不義或勢力掩蓋後的犧牲品
這些人活在世上一天是一天，即便身邊有著愛他們的家人或朋友
但自己卻像活在黑洞般無法感受愛的存在
而失去活下去的希望
戲劇可以投射我們的內心
感受每個角色要帶觀眾走到他們的世界裡從不同的角度去看待不一樣的人事物
就像警察與記者間微妙的關係，是競爭、是敵對、也是互助
而生命的本質是什麼?大部分的人都覺得活著就是希望
但這部戲劇似乎又在更仔細地告訴世人
當我們看到的表面、用世俗眼光去苛責的時候
其實如果我們能夠更給予身邊這些人一些鼓勵與支持和陪伴
也許希望才有意義，才能給放棄希望的人重新賦予活下去的力量
每個邪惡的背後其實都是因為缺少愛的力量
這些愛都因為我們的成長環境與背景而有所差異
導致對社會無感、漠視，感受不及
並不是為加害找理由
而是更深刻的探討犯罪背後的心理
從另一個角度來看世界
然而人在面對生死的抉擇沒有對錯、只有尊重
劇中提到，我們的生死是可以自己決定的?
大家覺得呢?要痛苦地活著?勇敢地死去?
但似乎又有那正面的聲音告訴著我們
活著比死亡更需要勇氣
而活著才有機會改變
死了看似一了百了
但是否真的能改變?
你看不到?因為你已經死了
說真的，很多時候我也會覺得活著很累
人在難過、悲傷、痛苦的時候應該都有過這樣的感覺
覺得為何而生?覺得諸事不順，無法改變而漸漸失去活著的勇氣
我想對身邊的這些人包括自己說:
您辛苦了!因為您正在感受比別人更多的煎熬
世界的確不公平
我們也無法改變讓所有事都是公正而沒有黑白、沒有邪惡
但正因為這世界上還是有著許多含辛茹苦選擇面對的這些人
才有希望創造那萬分之一的奇蹟
也許就是那一次的奇蹟而讓更多人選擇光明
那再多的犧牲我們那些辛苦也就值得了
一跟火柴點亮也許依然不明亮
十根火柴一起點燃是否就更亮了點?
那一百根、一萬、一百萬、一千萬呢?
不要小看我們那一點點存在的力量
我們都是照亮這世界的那一小根火柴
只要有光明我們就可以照亮更多身處在黑暗的你我

#Foodsaver #FM2110 #斷捨離
https://www.hengstyle.com/product/3115

整理師的冰箱都很整整齊齊嗎？

我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上，
尤其是冷凍區，
有些食材也是用塑膠袋包著就直接冷凍了，
雖然也有使用夾鏈保鮮袋、
學日本主婦用錫箔紙包裹再放夾鏈袋等等，
但這些方式其實保鮮程度很不好，
食材肉品常被凍到結霜，
無法直接看出食材內容，
就漸漸遺忘了‧‧‧‧‧

這狀況平時倒也還好，
但就在三級警戒後，
為了減少外出機率，
每次買菜都多買些冷凍保存，
也有參加團購、
媽媽、婆婆都會多準備食物給我們一家，
從那時候冷凍區就開始爆滿越來越失控‧‧‧‧‧

疫情解封後，
心裡想著好想整理冷凍區，
但拖延著還沒開始面對與行動，
就接到來自
Hengstyle 恆隆行 FoodSaver FM2110
#家用真空包裝機 的合作邀約，
讓我終於動起來整理冰箱冷凍區了！

實際使用後，感受到真空包裝機的優點 ✨
■ 真空保鮮卷
疫情間有次在美式大賣場，
買到狀況不好的雞肉，
解凍獨立包裝後，
都還沒剪開包裝袋，
流理台就充斥著一股不好的氣味，
從那次後，
就偏好到傳統市場購買生鮮；
但又因工作忙碌，
不是常有時間上市場採買，
所以每次就會多買一些冷凍保存，
真空包裝機在分裝保存保鮮上幫助非常大！

未來去露營時的食物保鮮與冰桶內食材收納，
會省去許多處理時間與空間，
光想到就好期待10月的露營 XD

■ 真空密鮮盒
不擅廚藝的我，
都是利用在家工作的空檔到市場買菜，
但買菜的當天常常不是要煮飯的那天，
可能過一兩天有空時才要料理，
可能有人無法理解，
為什麼當天買菜不當天煮，
我真的動作沒那麼快又俐落，
如果當天買菜、備料、下廚，
那開飯都不知道要幾點了 ‧‧‧
所以買菜回來我會先清洗並處理好食材，
若是隔天或當週要煮，
就先用真空密鮮盒保存延長保鮮期，
這樣料理時很快就能開飯上菜。

真空密鮮盒也可裝熟食，
還可開蓋後將盒體與食物放進微波加熱，
一物多用很實惠 👏

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以前曾認為真空保鮮卷不環保，
但其實還是用了其他種塑料袋，
在分裝保存冷凍食品，
而且保鮮效果又很不好，
於是決定轉念使用看看FoodSaver FM2110。

只針對較有需要的肉品、海鮮，
或者需要事先調味醃漬的食材做分裝保鮮，
使用保鮮卷時，
由於可以自行裁切袋子大小，
盡量測量剛剛好的尺寸，
減少保鮮袋的浪費。

實際使用下來，
對真空密鮮機改觀很多，
使用方法簡單好上手，
也放大了冰箱的收納量！
對職業媽媽的我來說，
用對方法與工具，
更適合自己的生活模式，
料理時無時間壓力輕鬆上菜，
讓我更有下廚意願！

看著食材都能以直立式收納擺放，
且明確分類後的冷凍區，
每次打開要拿取都非常明確且快速，
不用再翻箱倒櫃，
心情也輕鬆了不少，
想買一台給媽媽使用 XD

FM2110 家用真空包裝機
本體體積約 長43*寬22*高10公分，
我放在廚房的無印良品層架上很剛好，
旁邊還可收納保鮮卷，
想要入手一台的話，
別忘了為它規劃個擺放的位置，
才不會一直放在紙箱裡，
久了就懶得取出使用，
這麼方便又實用的好物，
放著不用真的太可惜了！

這次J.T.沒有開團喔，
詳細商品介紹請見下方網址
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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
|| BGM ||
In the field（作曲：未知 / https://soundcloud.com/llexieboy/in-the-field）
Pleasant Episode ( 來源：Cloria Sound Labs. )
Colorul cooking ( 作曲：未知 )
Happy Present ( 來源：Drumsuko )
緑色の木漏れ日（作曲：まつもとたくや / ioni）

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前陣子因為疫情的關係每天都關在家
就算已經放暑假也出不了門~超鬱悶
然而開一整天的冷氣讓肌膚乾到快無法招架
顧小孩的疲憊又被乾燥襲擊真的很可怕~
當時真的很慶幸有IRITA幫我Hold住被摧殘的肌膚

如果有長期追蹤的人應該知道
我本身是IRITA 專一純粹保養的愛用者
陸陸續續也買了4.5 年
IRITA的東西非常的重視肌膚的保濕
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