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我覺得吧,雖然人在平平無奇的日常中經常會渴望改變,也會想活成別人那樣閃閃發光的樣子,但是適合別人的方法並不一定會適合自己的。你不一定要把房間收拾得井井有條,把書都看完,煮精緻有營養的早餐,每天做一個小時的運動,打份得花枝招展。 我們都是獨特的靈魂、獨特的存在,因此不可能有同樣的輸出、同樣的吸收。實...
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2021-09-03 20:30:40
這首歌獻給我心中堅強的女孩👧 言不由衷🎶 假使未來沒有你在身邊陪伴的時候 我一個人也能找到快樂的理由 我一個人唱歌 一個人喝酒 一個人擁抱自己 一個人淚流 假使未來沒有你在身邊愛我的時候 我一個人也能找到傷心的出口 我找個人唱歌 找個人喝酒 找個肩膀借我依靠 哭濕他的枕頭 / 可以一個人...
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今天來談風水外煞之「楊柳樹」楊柳樹,楊柳樹在地理風水上,稱之為「桃花樹」,故陽宅前面庭院周邊皆不宜種植楊柳樹,
否則會有桃花外運之情事發生相當不好。
當然如果是風花場所,如妓院、酒家則較為無妨。又廣大的公園水池旁,因為無人居住也沒關係。
家中庭院如果種植楊柳樹,也會導致家運日漸衰退,不可不慎。
楊柳樹,古有云說「前不栽桑,後不栽柳,門前不栽鬼拍手」,
古人常說,前不種桑(喪),後不栽柳,柳樹天生無籽(無子)這代表家中無男丁沒有後代之意。
,是農村最忌諱的種法之一。有此可知楊柳樹在古時就非常忌諱重於住家周邊。
楊柳樹,家中庭院最忌諱栽種楊柳樹,因為柳的諧音為「流」,所以也有財富往外流的說法,
而以前的人認為楊柳樹屬陰木容易招陰、聚陰相當,且不結子相當不好。
所以家中如果要種植樹木時,絕對不可栽種楊柳樹,以免招來不好的結果。
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無妨沒關係 在 臨床心理師的腦中小劇場 Facebook 的最佳貼文
【腦中小劇場 第71場 史上最謎的購物中心】
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90年代初期,認知心理學家羅芙特斯(Elizabeth F. Loftus)做了一個蠻酷的心理實驗。當時,羅姨找了二十四位受試者,分別給了他們每人一本小冊子。小冊子記錄了關於受試者的四個童年事件,實驗團隊宣稱,這些事件都是由家屬提供,但裡頭的內容並不完整。
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因此,受試者的任務很簡單,就是負責提取回憶,「補充」那些缺失的細節。
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每個事件就像一道問答題,整本冊子須在五天內作答完畢,為了便於作答,題目開頭都會附註一些關於當時的「提示片段」,接著就是一片空白。而受試者只需要依照那些提示往下寫,補滿那片空白即可,不記得也沒關係。但他們不知道的是,其中有一個事件,是他們這輩子根本沒發生過的,那就是,
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他們五歲時曾在某間購物中心迷了路。
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提示片段裡寫著:「你大概在五歲時跟家人一起去了某間商場,但你一進門就衝去買思樂冰,結果迷了路,只好哭著向一位阿伯求救」之類的內容。到這裡都還算客氣,但接下來就很奸詐了,原來那間購物中心確實存在,貨真價實,只是裡頭出現的人物、時空,以及提示情節,都是實驗團隊捏造的。
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於是幾天之後,二十四位受試者當中,有六位把這段記憶寫好寫滿,有人細緻地描述了阿伯的衣著長相,有人寫出了母親的警告,還有人記得自己淚流滿面,在外人看來,這群人簡直是用一本正經的態度進行唬爛。他們彷彿接受了一場集體催眠,然後被李奧納多植入同一段回憶,無論陀螺是否倒下,這間史上最謎的購物中心都會成為他們的童年障礙。
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更謎的是,當羅姨揭曉其中某一段是虛假記憶時,這六人當中,居然還有五位鐵粉誓死捍衛這段迷路記憶,認定其他真實事件才是假貨。相信經此一役,這間購物中心應該會被他們寫進的自傳裡。
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怎麼會這樣呢?
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原因在於,某些「暗示」對我們的大腦起了作用。
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第一個暗示,正是那段奸巧的開場白。這個實驗開頭便宣稱,所謂生活事件是從家人訪談中得到的訊息,目的是讓受試者無法質疑這段記憶的真實性。因此即便無從回憶,受試者也會傾向歸咎於年代久遠,而非質疑整場實驗是個騙局。
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第二個暗示,則是那些捏造的提示片段。對某些受試者而言,當他被告知了一段在腦中遍尋不著的真實經驗時,認知系統便會產生某種失調感,為了彌補這種失調感,一旦出現適當的暗示,或許就能憑空製造一段「應該要記得的回憶」。
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在這種情況下,暗示就像一塊磁鐵,一旦伸進意識,便會吸附大量的碎屑,也就是用來符合暗示的素材。這些素材包括了兒時的類似經驗、著名的社會新聞、看過的電影情節、讀過的小說,甚至從別人口中聽聞的故事等等。
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只要這些素材的關鍵字是「走失」,即使和我們一點關係也沒有,它們都會繞著這個虛構的劇本,彼此包覆在一起。倘若再加上家人對事件真實性的背書,這一坨精華便會順利空降到你的大腦,直接在海馬迴插旗,然後你的五歲就會過得比其他人還刺激。
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這就是暗示的後勁。
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換句話說,同樣的事件,一旦剔除了暗示,沒有家人的開場背書,沒有提示片段的勾引,你的判斷或許就會恢復視線。而這道無解的問答題,則會被直接跳過。
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關於「虛假記憶」(false memory)的實驗,羅姨從70年代就在進行。雖然購物中心實驗存在著諸多倫理爭議,包括欺瞞受試者、缺乏標準程序,以及樣本數不夠等問題。但綜觀整個實驗流程,我們會發現,原來人在提取記憶的歷程,或許不是進行畫面重播(replay),而是場景重建(rebuild)。
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在某些人的認知裡,提取回憶可能就像某種「影像倒帶」的過程,需要哪段記憶,只要把時間軸拉到相對位置,畫面就會送上答案。但事實上,即便找到了相對位置,呈現出來的畫面也不會每次都一樣,箇中道理很簡單,因為我們的人生經驗一直在不斷地更新。
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每一次回憶,我們都會因為人生經驗的升級或動盪,而在記憶裡添加或刪減某些素材。因此,比起按下倒退鍵讓影像再現,提取回憶更類似於動用腦中現有的資源,將場景再重新組合一次,無論是創傷的覆寫,或是歷練的堆疊,都是讓場景產生變化的素材。
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至於暗示的作用,可能就顯得更為粗暴。自行回憶時,我們還能決定使用哪些素材來重建場景,然而暗示一登場,就等於直接將新素材一把塞進你手裡,只要踩在適當的時間點,無論是混淆既存的記憶,或是捏造虛假的記憶,人類可能都毫無招架之力。
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遺憾的是,這過程有時也會出現在心理治療現場。
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會談室裡最糟糕的局面之一,便是以誘導性問句(譬如:我想你以前在學校應該被霸凌過,只是你現在想不起來)進行晤談,而這往往代表了某種操弄的前奏。
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相較於一般人,坐在我們對面的案主,身心狀態相對脆弱,而這正是被操弄的合理條件。因此當治療者過於執拗或自信時,便很容易忽略客觀訊息,心存預設立場(「我知道事情一定是這樣!」),然後藉由暗示語句,引導案主的陳述方向,直到它走進治療者心中的座標為止。
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案主若能質疑對方,事情還不至於走偏,但若案主屈服權威,配合演出,那他得到的不會是人生的解答,而是一段虛妄的回憶。
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對心理師而言,這是一種放棄,放棄客觀,放棄去探索案主真實的樣貌。因此我們更需要提醒自己,無論是無心的暗示,或是刻意的誘導,都只會讓案主變成我們想要的樣子。為對方安插一段不存在的回憶,無疑是一種覆蓋人生的做法。
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虛假記憶,很容易被某些專業人士包裝為「被壓抑的記憶」,由於無法證實真偽,一旦涉及法律審判,在缺乏物證的情況下,它可能會成為某件冤案的轉捩點。因此羅姨的實驗目的,不是為了挑戰記憶的真實性,而是為了驗證,經過「暗示」後的回憶,其真實性是否會遭到重塑。而這樣的回憶,又是否真能送上審判台,做為定奪裁決的關鍵?
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當然,虛假記憶的形成,並無法類推到所有人身上,實驗中也有超過一半的人不吃這一套,但哪怕只有一個人中招,這段記憶就會成為他腦中的素材,日後提取回憶時,將會造成難以預料的汙染。
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因此最中肯的處理方式,就是「開放式提問」。
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不只是心理師,一般人也適用。在某些時刻,我們也會想幫助身邊的人,想問出他們的心裡話,但比較理想的態度,是收起猜測或假設,當個稱職的紀錄。
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我們可以從事發的「人時地物」問起,這是客觀的物理證據。試著幫他重建當時的場景,釐情事情的發生順序,詢問他們的感受,藉此串聯事發始末。但關於回憶的細節,情緒的連結,最終都要靠他本人陳述。
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或許他不會太誠實,但起碼開放式提問不會讓我們成為幫兇,因此即便問不出個所以然也無妨,都比他順著旁人的暗示描出輪廓,畫上一張假的自畫像來得好。
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倘若立場互調,我們又該如何捍衛自己的記憶?很難一語概括,畢竟這和人格特質與判斷能力有關,但我有個建議,那就是相信自己的「第一反應」。因為那通常是長期記憶的累積,也是在我們的回憶場景中,最少被重建的部分。
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羅姨曾經說過,人都很珍惜自己的記憶,因此要區辨記憶的真實性,只能靠我們自己。因為,
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記憶就像自由一樣,都很脆弱。
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參考文獻:
Loftus, E.F. & Pickrell, J.E. (1995) The formation of false memories. Psychiatric Annals, 25, 720-725.
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看完就哭心測! ?妳有【不婚】的體質嗎?
過去,結婚對大部分人來說是件極重要的人生大事,正所謂“男大當婚,女大當嫁”,年紀到了準備被催婚!然而,現在這時代可就不同,想不想領證結婚、生孩子與否,甚至跳過感情培養直接閃婚⋯⋯都是可以隨著自己的心意做決定;只是,你知道自己是屬於哪一種嗎?這次艾菲爾老師要來幫眾女孩們測試,妳,有“不婚”的體質嗎?會不會被愛“衝婚”了頭呢,記得請好友、閨蜜一起來測試,彼此分享、交流一下心得,看看誰最渴望婚姻,又是誰最希望有個孩子喲!
1.咖啡跟奶茶,你喜歡哪一個?
咖啡-到第3題
奶茶-到第2題
2.面對棘手的事情,你會?
先逃避再說-到第4題
迎面挑戰-到第3題
3.當與伴侶發生爭執,你會?
辯到底-到第6題
讓步-到第5題
4.你自認是個有耐心的人嗎?
是-到第7題
不是-到第6題
5.某天要拍婚紗,你會選在?
海邊-到第8題
草地-到第6題
6.你是容易吃醋的人嗎?
是-到第9題
不是-到第7題
7.個性哪一方面比例較高?
理性-到第8題
感性-到第10題
8.喜歡下廚給另一伴吃嗎?
喜歡-到第11題
普通-到第9題
9.當父母開始著急為你安排相親,你會?
堅決不去-到第13題
試試無妨-到第10題
10.是否喜歡小動物?
是-到第12題
否-到第11題
11.當伴侶做出對不起你的事,你會有什麼反應?
死心看淡-到第12題
咒罵對方-到第13題
12.你願意把交往對象介紹給親友認識嗎?
願意-到第15題
不願意-到第14題
13.平常是愛吃速食的人嗎?
是-到第14題
不是-到第15題
14.說到孩子,你的第一印像是?
哭鬧不休-答案A
天真無邪-答案C
15.挑選另一伴,你最關鍵的條件?
孝順-答案B
有錢-答案D
測
完
看
答
案
答案A
不婚也很快樂體質
你啊,曾經嚮往著婚後的小倆口生活,期望能找到靈魂伴侶一起度過下半輩子,但隨著時間不斷推進,身邊的人也來來去去,對於想結婚的衝動也漸漸消弭,這時才發現,原來不婚也可以很快樂!自由自在的自己不必被另一伴牽絆、束縛著,擁有大把屬於自己的時間和空間隨意調配。不婚對你來說,早已不是他人口中所說的剩女或敗犬,活出自我才是最重要的事,只要能感到滿足、快樂,即使不婚又如何呢?天然的紅紋石能幫助化解愛情傷痛,迎向幸福。
答案B
閃婚體質
怎麼也想不到自己有閃婚體質吧!本對結婚沒有特別憧憬的你,生命中倏地出現真命天子,心境如同“愛情來得太快就像龍捲風,離不開暴風圈來不及逃”,就這樣宛如戲劇化般的過程,你認定Mr.Right就是他了,這婚,就結了吧!感情這事兒,之後再慢慢培養也成,從最初的天雷勾動地火,到接下來的細水漫漫長流,小倆口的婚後生活,有著既熱烈又甜蜜的開端,誰說結婚前一定要先交往個3、5年才可以步入禮堂,閃婚同樣也可以得到滿滿的幸福。天然的石榴石為你增添女性魅力。
答案C
可以不婚就只差簽字體質
結不結婚對你來說,似乎只差在證書那張紙。在你心底,你期待能有孩子、盼望著家庭生活,結婚之於你或許就等於成家吧!不過,若可以做到上述這些“成家”的條件,你其實也不特別在乎是不是非得要去登記、辦理領證等手續;畢竟,家庭才是你心之所向,領證什麼的,就差雙方簽字僅此而已,即使不結婚也沒關係,只要對方給你個想要的“家”就好。或許這樣的倆人關係模式對你來說,也落得你輕鬆、自在。佩戴月老紅繩讓月老公公為你作主。
答案D
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