入夜的露營地 使用焚火台
升起熊熊火光 溫暖露營之夜🔥
　　
晚間的營地多半為濕冷的氣候
這時有了焚火台不僅能使空氣乾燥
也能圍著火彼此談心溫暖彼此！
　　
這次就來跟各位介紹
『 露營焚火台挑選 』

露營缺一不可的「 焚火台 」 👉 https://bit.ly/3CIRCMU

1️⃣｜『 UNIFLAME 經典焚火台 』

　▻ 生營火 烤肉專用
　▻ 可摺疊收納 快速搭建收納
　 ▻ 可避免因高溫燃燒而破壞地

2️⃣｜『 Mont-bell 不鏽鋼焚火台 』

　▻ 容易隨身攜帶
　 ▻ 可與荷蘭鍋配合使用
　 ▻ 不銹鋼製成 易於維護
　▻ 能有效率的高溫燃燒 ( 二次燃燒

3️⃣｜『 Snow Peak 焚火台 Ｌ 』

　▻ 生營火 烤肉專用
　▻ 可摺疊收納 方便攜帶
　 ▻ 可避免因高溫燃燒而破壞地面
　 ▻ 加強焊接技術增進焚火台的耐用度

4️⃣｜『 Petromax Atago 』

　▻ 體積小巧 節省空間
　 ▻ 二次燃燒，效率極好
　▻ 三支腳站立設計 底部可蒐集灰燼
　 ▻ 獨特的展開收納技術 不須拆卸組裝

希望這部影片
有讓大家知道該怎麼挑選焚火台
當然不管是「 厚重款 」、「 輕量款 」
都各有利弊 依照需求及條件選『 焚火台 』
才是首要條件哦！

有了「 焚火台 」溫暖你的露營之夜 👉 https://bit.ly/3CIRCMU

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台北市內湖區新湖二路8號
週一至六 12:30～21:20／週日 10:00～18:00
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週一至日 12:30～21:20
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踏出光合之行的第一步

～攏係好朋友‧台灣作夥行

這個周六佳龍展開光合公益關懷之行，簡稱《光合之行》，我們把主題稱為「攏係好朋友‧台灣作夥行」。這是在疫情前就有的計畫，因為疫情緣故順延。但我們希望能到台灣各地進行一場正向旅行。

這一年多的時間，台灣跟世界歷經了許多苦難。COVID-19的爆發改變了我們的生活，防疫固然是重要的，但是仍有許多事情需要我們關心。經歷過太魯閣事故，佳龍有許多省思，從中也看到社會許多被關注的面向，我想呼應吳念真導演所說的：「台灣需要一場幫助別人的運動」。

我們的社會經常因為陷入一些紛擾而讓人與人彼此敵對，這些敵對的慣性，讓我們分裂，讓我們爭鬥，也讓我們疲倦。然而，我始終相信，多數人是良善而願意彼此相助的。因此，在思考要透過光合基金會作些什麼事情的時候，我想到了吳念真導演的話。我們從互助的角度出發，尋找光點，彼此聚合，就能照亮黑暗。光合之行與其說是一場旅行，更像是一場運動，一個聚合光源、在呼吸之間行光合作用，彼此分享養分，彼此向上提升的社會運動。

《光合之行》的首站，我們來到了台中和平區達觀部落，拜訪佳龍的好朋友，一位了不起的女性，前台中市副市長－林依瑩。

我想大多數的人都聽過《不老騎士》，或者看過這個紀錄片。如果沒有依瑩，我們看不到這個美麗計畫的誕生，也可能忽略老人家也有夢想這件事情。依瑩曾是弘道老人福利基金會的執行長，多年來她一直投入老人福利照護，連結各行各業有志之士投入其中。因為感佩她的理念，佳龍2014年當選台中市長後，邀請她擔任我的副市長，希望能借助她的專業，讓台中市政府的社會福利能真的幫助到需要的人。四年的日子，我們沒有浪費任何一天，共同提升台中市政府的長照服務、機構轉型還有人才培育。很可惜，2018年，我們沒有連任，很多理想無法繼續。但依瑩不但沒有放棄，更舉家移民達觀部落，繼續投入偏鄉老人福利照護，考取「照顧服務員單一級技術士技能證照」，投入第一線的照護服務，並發展出24小時的照護計畫。

這天，佳龍隨依瑩深入了解她的工作。來到玉山高中，參與培訓課程，也更了解長照第一線的專業與挑戰是多麼不容易。很高興，在她多年的努力下，已經有許多年輕人返鄉投入長照的服務，這些穿梭在偏鄉的年輕身影，我看到了他們身上的光亮，也感受到極大的溫暖。

上午的課程結束，我抵達双崎部落，參與「台灣善種子義工團」為一位阿公蓋房子的計畫。他們利用週末休息時間，到全台灣行善，也助弱勢起厝。千斤重的建材，他們接力搬進山區不喊苦。烈日底下，只見他們分工有序，合力興建，造鋼構、拉水電、釘木板、鑽孔洞、焊鐵片，爬上爬下，汗流浹背，低頭做事。很榮幸，佳龍接受他們邀請擔任義工團的總顧問，未來與他們一起到台灣各地播下善種子。

我穿上蘇亭熒理事長遞給我的制服與工程帽，也跟著他們爬上屋頂蓋起房子。當然，沒有經過專業訓練的我，也只能做點鎖螺絲，釘釘子的工作，但這個付出的過程，讓人覺得滿足。新屋主是一位阿公，他因為遭逢家變，產生酗酒的習慣，脾氣也不甚好，但因為依瑩邀請他加入「友雞計畫」，讓他能投入養雞與賣雞蛋的工作，從中得到成就感，身心狀況也慢慢有了改變，希望這個眾人合力建成的新家，能讓阿公住得開心，走出過去。

在依瑩的介紹下，佳龍也新認識了兩位分別為71歲及81歲的老人家。他們接受氣切插管治療，身體受盡折磨，原以為是不可能恢復正常生活，但是在依瑩團隊的照顧之下，發生了奇蹟，而這個奇蹟被刊登在今周刊的封面故事，他們也親筆簽名送給我，邀請讀者能撥空閱讀（大安溪畔的小奇蹟！https://reurl.cc/R0AQbr）

期間我也認識這個奇蹟的幾位功臣。包含傅華國醫師、鄭文琪營運長、梁娟娟護理師等，聽著他們分享治療與照護期間的過程，我也油然產生敬意。照護是一條不容易的路，除了家人的陪伴，醫療團隊與照護團隊更是奇蹟的最大推手。這是此行最重要的收穫，我們都應該彼此努力，讓台灣的長照服務得到更完整的支持，讓長照服務能更制度化、專業化、人性化。

簡單用過餐後，我抵達依瑩所成立的伯拉罕共生照顧勞動合作社參訪。我時常拿到依瑩送給我的有機健康雞蛋，以及用有機雞蛋製成的蛋捲，原來有些雞就養在合作社的後方，山區裡的空氣好，這些雞看起來更顯自由自在，也難怪雞蛋的品質沒話說，不管是想品嘗雞蛋或想支持他們，都可以上網訂購（http://plahan.com.tw/hen/）

伯拉罕跨專業的整合團隊發展出共生照顧模式，核心是照服員，搭配居醫、居服、社工、護理，還有OT（職能治療師）、PT（物理治療師）；此外還有居家打掃與空間美學。未來更希望鼓勵照服員變成「照老闆」，鼓勵年輕人回鄉創業，「現在伯拉罕已經有一半以下是不到40歲的生力軍，這是多麼不容易的成果。在得知伯拉罕的公益送餐服務每個月有近240公斤白米需求，佳龍也代表光合基金會捐出250公斤白米，略盡心意。

最後一站，我們來到「博屋瑪國小」，與比令．亞布校長敘舊，關心學童受教環境。我在擔任立委期間，就積極推動《實驗教育三法》。擔任台中市長以後，有機會關注台中市的實驗教育，因此在任內，推動博屋瑪國小成為全台灣第一個原鄉實驗教育機構。很高興聽到比令校長與我分享這些年的成果，他頻頻感謝這個政策讓學生能得到不一樣的教育環境和成果，但佳龍更要感謝所有投入這個計畫的教育工作者、學生以及家長，還有部落的參與，謝謝你們的相信與付出。

由於和平區山地有許多眼鏡蛇出沒，佳龍從新聞得知有隻名叫「傻瓜」的忠犬，為護主而遭眼鏡蛇咬死，特別請知名燈藝師藍永旗老師製作以傻瓜為原形的花燈，致贈給學校。過去我在擔任交通部長推動台灣燈會籌備期間，和藍永旗老師結下很深的緣分，藍永旗老師百忙之中，得知此事，特別抽空無償趕製，希望學童留心毒蛇之外，也能記得這則在地的溫馨小故事。

這是我收穫滿滿的首趟光合之行，我也希望我們每個人都能為自己規劃一趟光合之行，把助人放在心中，就能充滿正面的能量。成為光，讓我們一起走在光裡。

光合之行的首站從台中出發，陸續將到全台各地，關心偏鄉、長照、農業、地方創生、青年創業、產業轉型、教育、文化與交通和觀光等領域的公益工作者，也是佳龍的好朋友。期待接下來「攏係好朋友‧台灣作夥行」有更多精彩的故事發生。

大家週末愉快。

伯拉罕共生照顧勞動合作社
玉山高級中學 Y-Sun Senior High School
台灣善種子義工團 / T G S V G N P O
臺中市博屋瑪國民小學
銀享全球 Silver Linings Global

#玻尿酸
#羊絨
#兩條免運
對了‼️一樣是早買優惠價格喔‼️‼️
#熱了就吹冷氣當薄毯❤️
只是顏色跟織法不同，其他都是一樣的‼️看過漸變款的介紹，以下內容都可以省略😂😂看圖選顏色就好😆😆
波浪款有以下 7 款顏色～
#1 白/米杏
#2 白/黃
#4 卡其
#5 白/深藍
#6 黃/綠
#7 黑/灰
#8 紅/黑
（波浪款）OKIOKI玻尿酸羊絨圍巾OKIOKI玻尿酸羊絨圍巾披肩雙色兩用 180cm*60cm
#使用精選軟黃金小山羊絨，手感軟糯，貼身舒適，輕盈保暖，3-19微米羊絨，比頭髮絲還要細4倍。
🔹親膚🔹細膩🔹柔滑！第一次觸碰就會被深深吸引～戴在脖子上幾乎沒有什麼分量，又輕又柔軟又暖和！✅紐西蘭頂級小山羊絨（CASHMERE），羊絨纖維細軟，柔滑親膚，也被譽為「纖維皇后」。目前市面上的羊絨圍巾參差不齊，從千元到上萬的都有。✅這是因為一條圍巾的羊絨含量超過5%，就可以叫作羊絨圍巾。而這款圍巾羊絨的含量高達30%！#比市面上普通羊絨圍巾的含量高出83%，可以說非常有誠意了，自然也就更保暖。而羊絨本身就是一根根細而彎曲的纖維，其中含有很多的空氣，並形成空氣層，可以防禦外來冷空氣的侵襲，保留體溫不會減低。✅180CM*60CM超大面積，接近一個成年人的身高，足以裹住整個上半身，當披肩也是不錯的。圍在脖子上更是夠大，正好可以遮擋修飾臉部線條，巨顯臉！小！
✅而玻尿酸成分是怎麼融入到圍巾中的呢？這就不得不提OKIOKI獲得國際專利的玻尿酸微膠囊技術了。
這種技術能將具有美容護膚功效的天然活性玻尿酸成分封裝在准納米級別的防水微膠囊內，再使用專用固定劑，將微膠囊緊緊「固定焊接」在紡織品纖維縫隙中。當你圍上這款圍巾，肌膚與圍巾摩擦，圍巾就會自動釋放出玻尿酸，給皮膚源源不斷補充水分，效果勝過敷面膜。
✅經國內專業機構檢測，OKIOKI圍巾中的玻尿酸含量接近很多玻尿酸護膚品中玻尿酸的含量。
✅每平方釐米的分布密度達百萬粒，等於是把補水抗老護膚品隨時圍在脖子上，如同急救面膜一般，戴上一周後，脖子以及臉部的皮膚明顯水嫩了不少！
✅OKIOKI圍巾中的玻尿酸成分釋放時間長達17000小時，即使經過20次洗滌，圍巾中玻尿酸含量還能保持在9成以上，並且 水洗40次也不影響功效。
算了下至少能用5-10年，相當於1500張面膜的功效，非常划算！
✅Okioki Hyaluronic Acid Scarf 玻尿酸圍巾披肩兩用 180cm*60cm
1⃣️美顏
含有玻尿酸的圍巾！ 每款圍巾有1500張玻尿酸面膜的含量，通過摩擦接觸，微膠囊破碎釋放玻尿酸。
2⃣️顏值高
簡約純淨、彩色、雙面、流蘇設計、顏色搭配、駕馭各種風格。
3⃣️有質感
30%羊絨➕70%木棉再生纖維植入玻尿酸，超柔軟手感 不扎皮膚，不掉毛不掉色 180cm*60cm（含流蘇）圍巾披肩兩用，保暖兼性能也是一級棒。
4⃣️超實用
冬季當圍巾搭配大衣毛衣，溫暖又時尚，春秋溫差變化大，披上披肩不著涼，夏季空調房，還可當薄毯使用 #四季都需要。
5⃣️送禮佳品
可配高端包裝盒，送家人送朋友送自己，心意滿滿。
✅黑科技-玻尿酸膠囊持久釋放
✅柔軟！觸感非常好！
✅顏色很美！
✅抗皺去頸紋。
✅okioki跟YPL比較：
（YPL:比較挺。okioki：比較柔軟。）
✅成份：30% 羊絨 70% 再生纖維
(玻尿酸含量0.0952）
#實際與拍照恐有些許色差
#不介意再下單

#捷運 ＃超認真少年 #隧道
【捷運下集】開挖隧道到完工 告別地底30米作業 駕駛看不見前方的潛盾機https://youtu.be/rkwegidU05k

本集包含：
阿仔師首度參與臺北捷運隧道挖掘工程
這群工班每天都要走入地30公尺工作
每一條城市的捷運和地下工程
都仰賴於這台超大土撥鼠「潛盾機」

特別感謝：北捷局二工處、IronSteel工作安全鞋、臺灣吧Taiwan Bar

00:00 前情提要
00:29 走向30公尺的地底
01:32 主任說明工程有多困難，阿仔師一起加入地底施工
02:55 工程到底怎麼做
04:58 臺灣捷運的歷史 Feat. @Taiwan Bar
05:52 開始進行潛盾機組裝
09:20 幾個禮拜後 潛盾機組裝完成 潛盾機究竟是什麼？
13:09 阿仔師勸敗集資買潛盾機
13:23 土撥鼠爸爸的故事

#潛盾機 #捷運 #超認真少年
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【熱門影片】
「空壓機」-基礎示範教學，原來每個家裡都要買一台空壓機 How to use Air compressor
https://youtu.be/Wghd4LpM6DE
沒有切不斷的金屬 [電]等離子切割基礎教學plasma cutter
https://youtu.be/DkMWxk3LTzo
五金行連女兒都賣？台灣五金行攻略 Taiwan Hardware Store
https://youtu.be/_Y0jLEeENp8
氬焊教學-5分鐘教五彩魚鱗焊 TIG Welding Tips and Techniques
https://youtu.be/fSFLGxh6AUw
1台車床抵6間工廠 車床基礎介紹 傳統車床 CNC 自動化整合 Taiwan lathe history (traditional lathe , CNC, DMG MORI )
https://youtu.be/60u4TepzKlo

超認真少年到了核能研究所焊接實驗室
來看看台灣焊接的發展新里程碑

►感謝 核能研究所 協助拍攝
https://www.iner.gov.tw/

-核能所焊接技術合作請直接寫信給李博 jjlee@iner.gov.tw
【隱形工廠】系列：隱形在臺灣各地的冠軍工廠，值得被認識。
＃TIG #MIG#核能 #焊接 #3D列印

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超簡單！用網路線裝監視器不是夢，教完飯碗不保了｜絞線傳輸器接續

原來網路線也可以拿來安裝監視器‼

什麼？你說長度不夠長？
不用怕，一條網路線，除了裝監視器以外
還能讓你要多長有多長!!!!

快打開影片一起DIY吧 GO!!!!!!!!

1:01 工具介紹
1:56 實作開始
8:13 連接攝影機
9:57 連接主機端

💡延伸影片：監視器線路基礎架構說明【監視器小學堂】
https://youtu.be/Mh-wO8_akFM
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