快递人员：“什么鬼酱重哦？你寄Batu啊？”
Seller：“是的，我就是寄Batu”😂😂

✅老司机都看留言：https://shp.ee/sfigs77

⚠️Batu Sungai是马来人喜欢用来帮孕妇热敷的。

最近挖到一个助睡眠好物😍
有了“它” ，改善了长期熬夜失眠的烦恼 ‼️

是个手工制薰衣草小枕头 薰衣草的香气可以舒缓眼睛疲劳和改善睡眠问题💤
放在眼上或靠近头部的位置就可以了💗

每天在家work from home的你，有没有觉得眼睛好像越来越干，疲惫，看了看久了屏幕觉得眼睛干干涩涩，用力睁不开眼睛，视力变得模糊？🤦🏻‍♀️
现代人的作息还特别喜欢睡前滑手机，导致几乎一整天下来24小时除了睡眠时间以外，眼睛都没有真正好好的休息过！😰
一直对着电子屏幕，不只是让眼睛变干那么简单，还会导致眼睛周围的肌肤都会老得特别快，加深黑眼圈和眼周细纹，眼睛越来越无神，看起很苍老哦~😱

薰衣草眼枕 ，是100%天然100%手作的 产品。主要成分有薰衣草干花，谷粒 ，材质布料舒适亲肤，温和不刺激，可以安神睡眠，消除眼睛疲劳💕~晚上直接敷着睡觉直到天亮也OK！💯

如果你有失眠的困扰，就更不能错过薰衣草眼枕了~ 觉得眼睛疲惫或者想睡觉时，可以选择热敷眼睛，把眼枕放在眼睛上，温热的触感会让紧绷的面部和眼睛慢慢放松下来，舒缓你的心情，加上薰衣草淡淡的香味陪伴，一下就变得非常好入睡☁️，马上和周公打招呼去啦！🥱😴

🌻可以定制专属你的名字，写上暖心的句子，成为你最心爱的小“香香”
🌻多达10个颜色选择，一定会有你喜欢的颜色
🌻市面上少有的舒缓眼部疲劳神器
🌻主要功能：改善眼疲劳，促进眼部血液循环，改善眼干，眼睛疼，降低眼压，舒缓黑眼圈和眼袋，改善视力退化，改善失眠
🎁薰衣草枕头也是一个适合送人的体贴礼物🥰

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【马来西亚🇲🇾挪威Lofoten岛🇳🇴自驾懒人包🚘】
前进北极圈一带的绝美群岛！这里除了是看极光的好去处，夏季也超好玩！自驾！露营！爬山！看完大自然的鬼斧神工！

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肌肉拉傷多久會好，肌肉拉傷怎麽處理，自我舒緩，這樣按摩更有效！
肌肉拉傷算是國民級的運動傷害，如果肌肉拉傷怎麼辦，肌肉拉傷多久會好，今天就透過這支影片要來教大家，如果肩膀拉傷跟背部拉傷時該怎麼辦？另外怎麼自我舒緩比較快好！趕快來學！

影片章節：
0:00 info精華
0:46 肌肉拉傷原因
1:29 肌肉拉傷與運動後痠痛分辨
2:29 自我處置
3:21 旋前方肌按摩
3:34 尺側屈腕肌按摩
3:50 屈拇短肌按摩
3:59 小魚際肌按摩
4:07 旋後肌按摩
4:19 肱橈肌按摩
4:28 肱肌
4:40 三頭肌
4:48 肩胛骨上緣

小提醒：直接點時間可以直接跳到該章節段落，另外是用手機觀看的朋友，在影片的時間條上會顯示章節文字，點兩下章節文字，會有各段落影片可以點擊觀看！



#肌肉拉傷治療#肌肉拉傷舒緩#肌肉拉傷原因
#肌肉拉傷怎麼辦
【陳冠閔物理治療所】預約方式：Line搜尋 @painless，有詳細的收費方式，以及治療所地址！

其他影片：

什麼？打籃球容易有退化性關節炎 ！別怕教你3大招預防舒緩
https://youtu.be/tK04G38yj_A

腳踝扭傷好不了? 5招超實用保健方法
https://youtu.be/zDLASjFADxA

肩膀前面會痛？肩關節唇撕裂？到底怎麼弄才會舒緩？
https://youtu.be/4NAI5NUMFiQ

騎腳踏車膝蓋痛怎麼辦，四部位兩大招疼痛秒舒緩
https://youtu.be/gvM4znaXY-w

按摩槍這樣打超有用，馬上鬆！前臂篇
https://youtu.be/uEexs8mQqgY

肌肉拉傷,肌肉拉傷 什麼科,肌肉拉傷 分類,肌肉拉傷 前臂,肌肉拉傷 劇痛,肌肉拉傷 原因,肌肉拉傷 原理,肌肉拉傷 呼吸會痛,肌肉拉傷 多久會好,肌肉拉傷 多久會好嗎,肌肉拉傷 影響,肌肉拉傷 恢復,肌肉拉傷 無力,肌肉拉傷 熱敷,肌肉拉傷 物理治療所,肌肉拉傷 症狀,肌肉拉傷 痛,肌肉拉傷 看什麼,肌肉拉傷 處理,肌肉拉傷 運動,肌肉拉傷 部位,肌肉拉傷怎麽處理,肌肉拉傷熱敷,肩膀拉傷怎麼辦,運動完 肌肉拉傷,肌肉拉伤,肌肉拉伤 前臂,肌肉拉伤 剧痛,肌肉拉伤 原因,肌肉拉伤 原理,肌肉拉伤 多久会好,肌肉拉伤 影响,肌肉拉伤 复健,肌肉拉伤 恢复,肌肉拉伤 时间,肌肉拉伤 无力,肌肉拉伤 热敷,肌肉拉伤 症状,肌肉拉伤 痛,肌肉拉伤 看什么,肌肉拉伤 处理,肌肉拉伤 运动,肌肉拉伤 部位,肌肉拉伤原因,肌肉拉伤怎么办,肌肉拉伤怎么处理,肌肉拉伤治疗,肌肉拉伤热敷,肌肉拉伤症状,肌肉拉伤舒缓,肩膀拉伤,肩膀拉伤怎么办

身為長期生理痛的苦主，我一直在尋找舒緩生理不適的方法，
今天跟大家分享我使用這三招舒緩每個月的煎熬，影片中提到的生活小物，
YOME X SOTHING 向物兔兔發熱腰帶 ，附上傳送門有興趣可以去瞧瞧！https://tinyurl.com/yxqjxvg8

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哈囉大家好!我是少女劉強,
我是一個愛好旅行的小資女，
評論美食很在行，實際上卻是個料理白癡，
喜歡研究美妝、保養、穿搭，
以及開發各種省錢旅行訣竅。

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🎞影像剪輯軟體: adobe premiere、Filmora

这个星期和你们分享平时用的护唇膏
这三个护唇膏都是有很高的保湿度和颜值（哈哈哈）
最喜欢的还是粉色管的DHC LIP CREAM
那这三个最让我吓到的是它们都很便宜
30块马币就能买到滑滑美美的嘴唇
你可以不买吗？
以下是影片中提到的三个护唇膏：
1. THE PARMOR BEESWAX LIP BALM
-主要成分Honey , Vitamin E和Butter
-搽上嘴唇有油油很滋润嘴唇的感觉，能覆盖整个嘴唇
-能在Lazada买得到，也可以叫泰国代购朋友带回来
-价钱介于20-30块马币里面
-不用再怕早上起来嘴唇脱皮脱到够够力

2. DHC纯橄榄护唇膏
-一开始不信妈咪讲一搽立刻变滑滑美美，之后一用就wow。
-这个是日本的品牌来的，我每次用它他都给我很满意的效果，而且是维持一整天都都不觉得干，我真的很推荐！
-唯一的缺点就是会有一点臭，因为是橄榄的味道，如果不习惯这个味道你会觉得搽上去会觉得恶心，可是我到现在都是接受到的。
-他和一般护唇膏的价钱也是大概在20-35左右
-可以在日本代购或者是Lazada 都可以买得到。
-魔法唇膏一级棒！

3. VASELINE INTENSIVE CARE
-万用膏
-它就是一个又滋润又快好又大罐的护唇膏，而且价钱着的是很很很便宜
-在Watson , Guardian , Caring都可以买得到，最重要的是越大罐越便宜 越小罐越贵。

热敷真的是最有效的保养嘴唇法
你们试了过后
可以评论和我说感觉怎样~
希望你们喜欢这集影片，我们下个星期见~