【放生等於放死？】每逢佛誕，坊間都會舉行宗教儀式，而放生活動有更為頻繁的趨勢。有動物義工於佛誕到達放生地點視察，目睹有宗教團體放生魚蟹等海洋生物，更發現活動次數、參與人數及動物數目都比往年上升，相信與疫情有關，對動物生命及生態環境造成的影響令人擔憂。

香港兩棲及爬蟲協會領養部義工Victor表示，昨日早上到屯門觀音公園及北角碼頭視察，他目測兩個地方均有數十至過百人聚集。於北角碼頭，有超過數十個箱裝滿魚、貝殼類及馬蹄蟹，在場人士則輪流將箱中生物，經一條長滑梯丟進海中。其後，他又看到民眾在滑梯上放生後，下方疑似有人將剛丟進海的生物撈起。

而屯門觀音公園舉著「放生」旗幟的船上，Victor指有同行傳媒目睹除了魚類之外，更可能有馬蹄蟹，甚至烏龜，若將以上動物全數丟進海中，恐怕也會因碰撞、不適應水質或環境等而死亡。他曾嘗試勸阻負責人停止活動，希望救得一隻得一隻，但負責人只回應「你咁關心動物，點解唔叫政府立法禁止食肉呀？」、「做完儀式，佢哋(動物)可以去更好嘅地方」，令Victor咋舌兼無奈。

放生活動除了造成生物死亡外，更有可能破壞生態環境，例如放生常見的「沙巴龍躉」屬入侵性物種，死亡率低且食量非常驚人，放進海中會與本地物種爭奪資源，影響海洋生態。

另外，協會最近兩星期內，於漁護署手上接收了20隻巴西龜(見小圖)，部分龜背上有油漆字，相信是用作放生。他指雖然烏龜會自行代謝油漆或顏料，但內含的化學成份亦有可能會令烏龜慢性中毒。加上接回來的烏龜都有爆殼、潰瘍甚至患上呼吸道疾病，需要耗費大量人力物力治療，加重動物機構的負擔。

最後，Victor再次呼籲大眾切勿再胡亂放生，此行為有機會觸犯《殘酷對待動物條例》及《野生動物保護條例》。他希望政府盡快立法監管放生活動，停止傷害動物及環境。

資料及相片來源︰香港兩棲及爬行動物保育基金 香港兩棲及爬蟲協會 Hong Kong Society of Herpetology Foundation

= = = = = = = = = =
【MEWE: MoCity 毛城城】
【Facebook: https://www.facebook.com/MoCityHK】
【Instagram: https://instagram.com/mocityhk】
【YouTube Channel: 毛城城MoCity】
= = = = = = = = = =
一站式 #寵物 資訊平台
✨想分享溫馨動人毛孩故事，或者得意相片影片？
歡迎FB Inbox #毛城城 或者 IG DM❣

【Wondervet Talk 超級好獸醫的閒聊時間】
每週四晚上9:00播出
𓃹𓃹𓃹𓃹𓃹𓃹𓃹𓃹𓃹
【EP66 這一科的獸醫的堪稱獸醫界杜立德！Feat. 楊樸煜特殊寵物獸醫師】
𓅫𓅫𓅫𓅫𓅫𓅫𓅫𓅫𓅫𓅫𓅫𓅫𓅫𓅫

|楊樸煜 特殊寵物獸醫師|

大學時代就以特殊寵物醫師為目標，碩士時代完成了台灣原生烏龜的醫療研究發表於國際期刊，除了曾在台北的診所服務，更於2015年前往香港成為第一位在香港合格執業的台灣特殊寵物醫師
𓆉𓆉𓆉𓆉𓆉𓆉

一天內從天上飛到地上爬，水中游的動物都要醫，從1g到100kg的動物都要面對，是特殊寵物醫師楊樸煜的日常獸醫生活。

|經歷|
香港享和珍禽異獸醫療中心
現任門診獸醫師
香港濕地公園合約獸醫師
台灣非犬貓動物診所獸醫師
台大附設動物醫院大動物暨野生動物組
非犬貓門診獸醫師
台大獸醫系臨床動物醫學研究所碩士
台大獸醫系學士
𓆌𓆌𓆌𓆌𓆌𓆌𓆌𓆌𓆌𓆌𓆌

▪️如何走上特殊寵物獸醫師之路？
▪️香港/台灣最常見的特殊寵物有哪些？
▪️蜘蛛是昆蟲嗎？
▪️熊貓貓熊傻傻分不清楚！

𓄲𓄲𓄲𓄲𓄲𓄲𓄲𓄲𓄲𓄲𓄲𓄲𓄲
另外！這次WonderVet超級好獸醫將會與獸醫好想告訴你合作，預計在「10/25(日)在「台北」舉辦關於『老年犬貓疾病講座』，報名資訊將於最近上架，敬請鎖定臉書消息
𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳𓄳

🎵線上收聽🎵
https://reurl.cc/x06Wzb

☞可透過以下app，搜尋WondervetTalk訂閱收聽哦！
▫️Spotify
https://reurl.cc/e8dQvb
▫️Apple podcast
https://reurl.cc/Y60mlX
▫️KKbox
https://reurl.cc/N6yOae

𓂐贊助我們做更好的內容：https://reurl.cc/WdklkO

暈眩，小心是脖子肌肉僵硬或是頸椎神經根壓迫

作者：楊梅天成醫院 復健部 李薇 主治醫師
台北醫學大學附設醫院 中醫部 蘇柏璇 主治醫師

眩暈一般常見的類型包括姿勢性眩暈、前庭神經炎、梅尼爾氏症、腦部缺血，其他可能疾病，如：眼疾、腦炎、高低血壓、高低血糖、貧血、內分泌疾患、藥物、焦慮及憂鬱症等，而暈眩症最常見原因為頸部脊椎或肌肉張力問題導致的姿勢性眩暈。

造成的原因都不一樣，現代人因工作生活作息時間不固定、長時間使用3C產品、長期姿勢不良、工作檯高度不足、缺少運動、高壓緊繃生活型態，導致頭暈、睡眠障礙、頸椎疾病、自律神經失調機率大幅提高。不正確的姿勢嚴重則會影響身體正常體態及外觀，例如頭過度前屈頸椎僵直形成俗稱的「烏龜頸」，或是肩內旋使上背部曲度增加形成「圓肩、駝背」等情況，使得頭及肩膀不在同一直線上。使肩頸部肌肉張力改變，過度緊繃造成部分肌肉僵硬，部分肌肉被動拉長造成肌力變弱，一強一弱的肌群在頸背部形成一交叉，稱為「上交叉綜合症」，脖子後及側邊張力過大，而脖子前側肌力不足；上斜方肌、胸大肌及胸小肌過於緊繃，中下斜方肌與菱形肌較為無力，而產生肩頸僵硬疼痛、頸部轉動困難，因緊繃的肌肉造成頸部血管受壓迫造成腦部缺血，進而產生頭暈而影響生活、睡眠、自律神經及工作狀況。

西醫治療包括：肌肉放鬆藥物、熱敷、電療、牽引、按摩等復健，自我伸展及肌力運動，放鬆頸部後側及上斜方肌，強化頸部前側肌力。頸部肌肉過緊或脊椎神經炎患者，醫師可施行乾針、激痛點或體外震波治療。自我伸展運動有四項：雙手抱頭將頭往前壓、單手將頭往側壓、將手互扣往後伸展肩背、肩胛旋轉運動，每個動作維持五至十秒，並施行五至十次；肌力訓練包含：內收下巴靠牆運動及肩胛骨內收運動。針對睡眠障礙及姿勢不良，運動如有氧及瑜珈運動，可有效改善頸部肌肉張力過強和睡眠問題，穩定運動一週三至五次，時間三十分鐘以上，可以增加深度睡眠，改善自律神經及內分泌失調。
中醫治療會透過中藥物、針灸及傷科手法。對於不同的體質，選用活血化瘀或行氣通絡等效果的藥物，透過適當配伍來調整氣血；針灸治搭配電刺激，選用不同波形與頻率可以施行補法或瀉法，補法可以增加肌力，適合氣血虛弱慢性勞損的患者，瀉法則可以止痛、緩解痙攣，適合過度使用、長期姿勢不良的患者；傷科手法是藉由伸展或牽拉局部緊繃的肌肉將緊繃的肌群放鬆，對於無力的肌群給予強化訓練，對歪斜偏差的椎體加以矯正復位，再透過穴位按摩，如風池穴、大椎穴、肩外俞、肩井穴等幫助緩解肩頸肌肉的緊繃問題。

患者應要注意平時坐姿要挺、下巴要縮，使用手機時可將手機拿高，高度與鼻子同高為最佳；應避免維持固定姿勢，使用手機3C產品的時間建議避免超過十五分鐘以上，工作長期使用電腦者，建議半小時起來活動變換姿勢，另外應避免躺在床上滑手機追劇等錯誤姿勢，養成「治未病」的良好觀念。