❤為健康把關，一起吃好油好醋❤
👉補貨團6有驚喜🎊橄欖油&巴薩米克醋
自從開始研究營養學後，看食物都自動拆解成營養素，瞄一眼不過關的自動不放進肚子裡，飲食控制不是不吃油，而是要吃好油。善用天然的巴薩米克醋，可以減少鹽分攝取，飯後一杯醋飲還能幫助消化。

團友好評不斷～～
👩「巴薩米克醋太美味了，應該要直接買大瓶的」
👱‍♀️「我收到巴薩米克醋了，做了Khloe的涼拌黑木耳跟壽司，真的都超級好吃」
👨「橄欖油跟我以前買的真的不一樣！」
🙆‍♂️「這橄欖油喝起來真的有果香，跟現榨的果汁一樣」

團友說現榨果汁或許有點誇張，但我們真的是24hr內從採收壓榨到裝瓶的新鮮橄欖油！
營養與香氣，遠遠勝過地下混合儲存的橄欖油，也不是到台灣才分裝的。馬口鐵是義大利當地的包裝，可以密封保鮮。

蟬聯四年冠軍的全球最佳飲食法就是地中海飲食，而關鍵食材就是橄欖油。
✅100% Extra Virgin初榨橄欖油
✅發煙點高達200度高溫，煎煮炸拌一瓶搞定
✅冷壓初榨「未過濾」完整保留營養

❤不只用好油，還要吃好醋❤
來自義大利百年手工製作，不添加防腐劑、無焦糖色素，100%純天然，經過5-10年的釀造，才得到這一瓶珍貴的巴薩米克醋。

除了做料理，三種都可以當健康醋飲，只是三種風味大不同喔。
生菜沙拉的油醋醬，喜歡酸的可以用白色or春天，喜歡帶有水果甜味的可以選陳年。

👉三種巴薩米克醋的用法
白色金標💛取代白醋，適合海鮮、壽司、水果、雞蛋。
春天紫標💜取代烏醋，適合生菜、歐包、舒肥雞胸。
陳年紅標❤️適合西餐料理，披薩、鮭魚、牛排都很搭。
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開箱&食譜👉https://abcjcba.pixnet.net/blog/post/69111220
巴薩米克醋食譜：壽司三明治、涼拌小黃瓜、涼拌黑木耳
橄欖油食譜：佛卡夏、舒肥雞胸、瑪格麗特披薩
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三個月一次的補貨機會來囉🥳
聖塔麗塔團購9/1-9/12第六團
<重要更新>加碼至9/12，因為橄欖油缺貨，下次要等明年才能再給大家補貨了，需要橄欖油&巴薩米克醋記得把握這次，眾多好康~

好康一>回娘家曬恩愛有機會拿白色巴薩米克醋😍
好康二>預購橄欖油就有玻璃油醋瓶(10月初出貨)
好康三>滿額有春天大醋

㊙️獨家優惠&粉絲驚喜㊙️
都在社團裡👉 Khloe嚴選減法好物

▍拍謝少年團員隨筆｜薑薑：我自己很喜歡的台語使用方式：透過疊字的方式去強調、形容意思
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關於這張專輯的台語靈魂，應該可以從名稱《歹勢好勢》出發。除了多數訪問都有提到的、想法是來自於跟謝銘祐黑哥請教歌詞時的靈光一現，更有趣的是此次滿早就談定日本版以及其他亞洲區域的發行計劃，因此我們早早就做了日文與英文的翻譯：
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日文的專輯名稱：《向かい風・追い風》（直翻的意思是逆風、順風）
英文的專輯名稱：《Bad Times, Good Times》 （直翻的意思是壞的時刻、好的時刻）
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在與譯者討論的過程裡，我們希望讓不同語言使用者能夠盡可能地了解原意，也因為有了這段過程的來回，反而更確立了這張專輯在台語文使用的意念上，或許只有了解這個語言的使用者，才能真正感受到它獨特的文化美感。
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這樣的感覺，很像是我總覺得每個台灣人的心中總有一家離家不遠，外表可能不太起眼的街口麵店，從麵條、湯頭、滷味小菜到辣醬、烏醋⋯⋯組成一種很難用言語形容的深厚滋味，具體而微表現了我們的生活風景。
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閱讀專欄全文 ➤➤ https://bit.ly/2YavECL
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歌曲上，會想要特別介紹〈望時間會留〉。這首歌詞裡有我自己很喜歡的台語使用方式：透過疊字的方式去強調、形容意思。除了表達這些意思以外，也因為兩個字重疊的關係而產生轉調，我覺得那是這個語言讓我特別傾心的部份：
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❝ 出出入入
⠀⠀親戚朋友祝福關心
⠀⠀來來去去
⠀⠀留一葩火有我等你
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⠀⠀浮浮沉沉
⠀⠀烏雲海湧已經散去
⠀⠀來來去去
⠀⠀留一扇門有我等你

⠀⠀望時間會留
⠀⠀惜情的戇囝 佇遮看透透
⠀⠀看日子咧走
⠀⠀起落的運命 佇遮看透透
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上述這些畫底線字詞，大家可以試著唸唸看，搭配上下文去感受那其中的語調變化。其實這個轉調的通則、語境、用法⋯⋯是一池很深的水，避免變成論文，這邊先不花時間解釋，用意是希望先讓大家感受這裡面的細節。更有趣的是，先有這樣的意識之後，大家就比較能留意到，台語歌曲裡的歌詞是用了非常細膩的方式去形容一些事情的狀態的。
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▍完整全文請閱｜拍謝少年台語小教室｜《歹勢好勢》歌詞解析：台語嘛會當 Dream-pop 啦 ➤➤ https://bit.ly/2YavECL
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▍𝘽𝙄𝙊𝙎 𝙢𝙤𝙣𝙩𝙝𝙡𝙮 #傘開計劃 —— 三款設計傘，手刀收藏 ➤➤ https://bit.ly/2Y8eaaa
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#拍謝少年｜#望時間會留｜#踅夜市｜#青梅竹馬｜#佇世界安靜的時｜#山盟｜#陽光普照｜#BIOS專欄

【是天然調味調也是醋飲】
原來還有好多人不知道，這三款巴薩米克醋都可以直接加水喝😆
👉幫大家整理一下三種醋的用法❤
白色：醋飲、壽司三明治、涼拌小黃瓜、取代白醋
春天：醋飲、涼拌黑木耳、生菜沙拉、取代烏醋
陳年：醋飲、佛卡夏沾醬、生菜沙拉、牛排沾醬

(1)三種都可以當健康醋飲，只是三種風味大不同。
(2)生菜沙拉的油醋醬，喜歡酸的可以用春天，喜歡帶有水果甜味的可以選陳年。
(3)白色是由白葡萄釀造5年，可以取代白醋來做中式料理。
(4)春天是由紅葡萄釀造5年，可以取代烏醋來做中式料理。
(5)陳年是由紅葡萄釀造10年，適合西餐料理，鮭魚、牛排、麵包都很搭。
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團友說「天然葡萄釀造的味道，真的喝過就回不去了！」
來自義大利百年手工製作技術，不添加防腐劑、不添加色素、不添加增稠劑、不加焦糖，百分之白純天然，經過5-10年的釀造，才得到這一瓶珍貴的巴薩米克醋。
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享受巴薩米克醋的方式，最最推薦的是「醋飲」，喜歡喝醋的朋友別錯過，這不只是天然無焦糖色素，經過木桶5-10年的釀造精華，「春天跟陳年」每天下午都來一杯，兩個甜點的小湯匙就可以泡一個300cc馬克杯，250ml巴薩米克醋我大概可以喝一年。如果只拿來涼拌，可以用超級久。「白色」拿來取代白醋做料理用得比較快，大家回購的時候幾乎都是一次帶兩瓶。
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義大利產地一年一產的橄欖油❤持續好評中
團友說「喝起來就像現榨的果汁」
我想一下，這也不算誇飾，因為她真的是２４小時內現摘現榨的橄欖油(汁)
最近又有新團友說，真的跟以前買過的橄欖油不一樣，還好沒有讓她失望！
好評回購中👉https://www.facebook.com/groups/khloe.vip
加開到6/30~需要的趕緊來補貨~下次要等9月囉~

台灣買番茄罐頭滿貴的，因為大部分都是進口，所以搬到臺灣以後，我都用無糖番茄汁代替。
其實用法跟一般番茄罐頭一樣，有了無糖番茄汁，做料理就能省去熬煮番茄的手續，相當方便。
事先用平底鍋做好番茄燉飯後，無論是做成蛋包飯或是加上起司烤燉飯都很方便。
不喜歡喝番茄汁的話，推薦你可以將它拿來做料理喔！
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★

食譜網站：http://tasty-note.com
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業務合作：info@tasty-note.com
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請至facebook或instagram直接留言給我們。
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★詳細食譜★
https://tasty-note.com/tomatrazotto-made-with-tomatojuice/

★你需要準備的食材★
豬絞肉---100g
紅蘿蔔---1/3根
蒜末---1瓣
白飯---2杯
起司---適量
●調味料
無糖番茄汁---340ml
番茄醬---5大匙
烏醋or伍斯特醬---2大匙

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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★

大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡

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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#月底吃土 #省錢料理 #番茄起司燉飯

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#夏日料理 #烏龍冷麵
來跟大家分享最近常做的料理❤️
現在天氣真的太熱，就算開著冷氣下廚也是滿身大汗..煮完也都沒胃口了😭而且也不想吃太熱的食物
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分享這道簡單好吃的味噌烏龍冷麵～Q彈的烏龍麵+特調味噌醬汁，不用太多開火，煮起來舒服，吃起來也舒服😋
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⭐️食材：
-冷凍讚岐烏龍
-雞里肌（雞胸肉）
-小黃瓜
-海帶芽
-（喜歡可加蛋）
-七味粉

⭐️醬料：
-味噌
-醬油
-味醂
-烏醋
-蒜末
-（喜歡可加麻油）

食材/調料量的部分自己抓哦，邊調邊試～因為會依份量、口味不同而有所差異
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溏心蛋其實只要雞蛋下滾水煮7分鐘就可以囉！剝殼要小心～