每天被自己打敗好幾回合的生活，絕不好受．

昨天安息日下午聚會，沒有請家人來捷運站接我，
因為坐摩托車其實那晃動和震動對我的腰椎是很大的折磨，
只是我從沒有對家人說．

於是，我沒有打給媽媽，自己從捷運站走路去教會．
也不過十分鐘內的腳程，正午的太陽，沒撐傘，
沿路也都偶爾有走廊，但身體對氣溫的調節就是非常差，
一路上我感到頭暈目眩，我想著為何又忘記帶手杖出門？
我幾乎都看不清楚路況，只能緩步前進，用腳去探路．
終於踏入教會大門，全身幾乎沒有氣力，快昏倒了，
胃開始痛，全身不對勁，我想八成又中暑了．
原本想坐在二樓會堂聽講道，禱告時又一陣腹痛，
有姐妹扶著我去三樓上廁所，我虛脫到無力走下二樓，
就坐在三樓會客間沙發上聽講道，
這一下午跟我說話的人，我幾乎都沒有力氣回話．
只想趕快回家躺下來．
昨晚為爸爸今年提早過生日，
張阿爸很興奮，他在家關了九個月，
盼能出門溜達，換個環境用餐，臉上神采飛揚．
我忍著身體極度的不適，勉強吃了一些東西，
不想掃爸爸的興，撐了一個多小時，
頭痛反胃，發冷又發熱．撐不住還是提早離開了．

今天已腹瀉第三回，脖子超緊，噁心想吐沒胃口．
這也是我的日常．
除非我都不要出門，否則離開家所有外在環境條件都可以輕易的打敗我，
十分鐘的路程，我大概還要痛苦一個禮拜以上，才可以趨走體內的熱氣．

晚上勉強自己吃飯，眼淚掉了兩滴．
想起十三年前，我躺在心臟外科加護病房裡，
全身插著八根維生管線，用左眼微弱的視覺瞪著天花板，
嘴巴插入呼吸內管讓我痛苦至極．
我問神：這樣的痛苦要重來幾次？可以不要再開刀了嗎？我好累…..

十三年後，我將再度面對同樣的場景和痛苦，這件事沒得選擇．
但的眼淚，是感謝．

上一次２１個小時的心臟手術，
媽媽在店裡擔憂我手術狀況，失神燒掉一只鍋子，差點也把店給燒了．
我這一生，不是開一次刀可以換一副健康的身體，
每次開刀，都要動用全家人輪流跑醫院，輪流在手術房外煎熬，
生病從來都不是我一個人在承受的事．

父親去年年底中風．右半邊癱瘓，
我在身體最難熬的冬天，每天待在醫院，有時一天超過八小時，
當時的焦慮，徬徨，和沉重的無力感，
如果沒有信仰成為心靈最後的砥柱，不知道而今又會是怎樣的景況？＼

那時我加入了中風相關的社團，每天爬文，
好理解醫生所提及父親中風的種種病況．
有一天，一個陌生訊息敲我，
是個大學剛畢業的男孩，他父親也跟我爸差不多時間中風，
是出血型，完全失去意識．

那天，是爸爸第二次轉院，我重感冒，又極度疲倦，
那兩個月，幾乎無法好好睡覺．
但看到他的訊息，極度的絕望，喪志，失落．
我問他：你想說說話嗎？
他說好！
於是，在那段期間，我經常關心他的心情，
了解他家裡的狀況，之於一個二十初頭的男孩，
家中的劇變讓原本合諧的家庭節奏變了調．
所有美好都已破碎．

不久前，又得知另一個需要關
心的孩子狀況，
在我自己病得死去活來時，這些我們能拉著一起走的人，
都還是竭力守住．
我們都曾走過低谷，知道在那最無助的時候，
只要有一雙手能握住他們，那顆心也許就不會墜落．

我感謝神多給了我這十三年，
讓我走過許多意想不到的人生旅程．
成為生命教育講師，街頭藝人，出書，演唱會，畫展…..
七百五十場的舞台演講／演出......
那都不是靠我自己的意志力可以成就的.

我很滿足，很感謝．
然後這曲曲折折東倒西歪的路程中，
偶然我還有餘力，拉一下身旁的人，
在我快失足時，也有人願意伸手拉我一把！

真的，真的，很感謝神，
感謝生命中熟悉和陌生的你們！

🇦🇺澳洲防疫政策快報🇦🇺5月5日

▶聯邦政府政策
→澳洲總理表示，COVID-19導致超過700,000個工作機會流失，冠狀病毒的限制已挽救成千上萬澳洲人的生命，現在是時候讓一百萬的澳洲人重返工作崗位。
→COVIDSafe應用程式下載將超過500萬，鼓勵更多人下載該程式。
→澳洲首席醫學官警告放寬社會限制將導致更多的COVID-19爆發，就像在維州肉廠看到的那樣。激增是放鬆管制措施後澳洲將繼續經歷的有益教訓，在爆發期間要做的最重要的事情就是保持測試、追踪、隔離和隔離的能力。目前對COVID-19的了解不足，無法提供為期12個月的放鬆限制策略。
→財政部長透露澳洲現行的冠狀病毒限制措施每延長一周，將給經濟造成40億澳幣的額外損失。財政部估計，到6月份，澳洲的經濟將萎縮10％至12％，相當於500億澳幣。經濟的重要部門，如農業、採礦業和建築業，已經能夠適應新的健康限制，並且在大多數情況下仍將繼續運作。
→澳洲研究人員將試用改造型的浮潛面罩，來降低病毒在醫護人員與患者之間的傳播。
→COVID-19協調委員會專員Nev Power告訴企業和工作場所，現在是時候制定計劃讓員工重返工作崗位，企業應繼續與員工合作，將社交疏遠和衛生習慣引入正常業務活動中。
→澳洲勞資關係部長表示，隨著員工重返工作崗位，企業將獲得規劃工具包，來幫助企業應對複雜的工作健康和安全法律。政府已經重新構建了SafeWork Australia網站，以為所有企業提供信息，從咖啡館到屠宰場，來幫助他們重返工作崗位。
→聯邦政府表示醫療建議學校可以完全開放，而學校關閉則將使工作成本下降。
→每個州和地區將繼續就放寬限制做出自己的決定，但是國家內閣將在周五開會時將製定一個框架，來確保一致性。
→與紐西蘭的安全旅行距離還需要等待，但已經是重要記事。希望兩國之間的旅行可能大約在有人可以“從墨爾本到凱恩斯旅行”的同時開始。
→澳洲總理希望到學期假期結束前，將可能再次州際旅行。
→澳洲邊防部隊官員已阻止10萬多個口罩運往海外。

▶地方政策
⬛昆州
→新增5例，共1,043例，死亡6例。
→有3個新案例是跨州感染。
→至少要等到六月，昆士蘭的邊界、飯店和咖啡館才能重新開放。在整個新州（包括雪梨），共有13個被宣佈為“熱點”的地方，任何已去過那裡的人進入昆士蘭後必須進行14天的自我隔離。

→黃金海岸市長表示，儘管人群聚集在伯利山（Burleigh Hill）並忽略了社會隔離的限制，但大多數人都做對了事。現階段，將不會要求完全封鎖Burleigh Hill和Burleigh Heads，在沿海海灘採取更嚴格的措施只會懲罰那些被困在屋內太久的社區。我們部署更多的障礙和標誌，來提醒民眾一個簡單的信息，與家人和另一個朋友在一起，目前還不能有小組聚會。
→昆州總理表示，除非安全，否則昆士蘭不會急於重新開放咖啡館和餐館。讓我強調一下：您不能一次完成所有事情。您必須一次採取一個步驟，確保您的措施有效，確保沒有病毒爆發，然後可以繼續向前走。
→昆士蘭學生準備一個多月以來，下週將第一次回到教室上課。學校正在製定COVID安全計劃，以確保學校的接送服務很好，如果需要的話，還要進行額外的清潔工作，老師們將與社會保持距離。父母將無法進入學校大門。他們將非常清楚地放置在父母可以放下孩子的地方，他們將離開汽車，進入前門。如果在5月15日之前一切順利，我們將做出下一個決定，所有班級在5月25日之前返回。
⬛新州
→新增3例，共3,035例，死亡45例。
→GetActive @ Home計劃是由新州教育部在短短三週內內部開發的，由一小撮熱情的志願者老師和體育明星組成，以幫助孩子們在自己的家中舒適地移動。
→新州總理表示有望在5月11日放寬限制，但除非未來數日保持低感染率，否則將不會取消鎖定措施。
→新州政府推動開發急需的呼吸器，在將來需求激增時，可以向其他州供應呼吸器。

⬛維州
→新增17例，共1,423，死亡18例。
→11例與墨爾本肉廠有關，使Cedar Meats病例總數達到45。
→維州財政部長今天宣布，對屬於聯邦政府JobKeeper計劃一部分的企業提供免稅額4.91億澳幣。
→維州政府首要考慮是社區的健康、福利和福祉，這也是最好的經濟戰略。
→維州政府將凍結一系列費用和罰款，以減輕企業和家庭的成本壓力，這將包括駕駛執照和車輛登記費，凍結還適用於交通違章、法院罰款、許可證費用和消防物業稅，凍結將不包括市政稅。
⬛北領地
→新增0例，共30例，27例已恢復。
→下週五，在北領地將允許進行第二階段的活動，包括在餐廳吃飯、在圖書館看書和在健身房鍛煉不到兩個小時、開放購物中心美食街、美容美髮沙龍，非面部護理，例如美甲、按摩和曬黑、用於宗教崇拜的地方-包括室內婚禮和葬禮、沒有身體接觸的運動隊組織、戶外訓練活動、餐館、咖啡館和酒吧，消費食物(不包括遊戲區)。
→在開放之前，企業現在可以完成並提交COVID-19安全計劃清單，政府表示，清單是為了幫助企業在管理冠狀病毒安全責任的同時重新開始而創建的。
→在長達五天的周末中，北領土居民的行為證明可以活出這種新的正常狀態。北領地在一個多月內沒有記錄過本土冠狀病毒新病例。
⬛首都領地
→新增0例，共107例，死亡3例。。
→坎培拉首席衛生官要求所有表現出症狀或認為自己可能有症狀的人盡快接受檢查。
⬛西澳
→新增0例，共551例，死亡9例。
→連續第六天沒有新的冠狀病毒病例記錄。
→西澳衛生部長讚揚學生和家長，他們聽取政府關於重返教室的建議。自從4月29日第二學期開學以來，學校重新開放以來，公立學校的出勤率達到72％。
⬛南澳
→新增0例，共438例，死亡4例。
→南澳已記錄到第 13天沒有新病例，僅剩下五個活躍病例，兩個人在醫院。
⬛塔斯
→新增2例，共223例，死亡13例。
→塔斯總理支持國家政策，考慮跟紐西蘭直航，有可能是二十年來第一次首次直航，但塔斯要有適當地檢疫安排。

▶企業、運動隊政策
→Coles和Woolworths肉品降價。
→Coles將延長其大部分商店的交易時間，將從上午6點開始交易。
→坎培拉Australian Underground Spirits釀酒廠已經從烈酒變為生產乾洗手，生意興隆。
→澳洲apple 21家專賣店將在周四上午十點重新開業。
→澳航已獲得5.5億澳幣的債務融資，因為該航空公司將航班取消的期限延長至7月底。

★如果你在澳洲發現自己有可能感染病毒，請勿自行到診所或醫院，請打電話給你的家醫或打電話到政府的24小時防疫專線1800 020 080，如需翻譯請打131 450。
★如果遇到緊急醫療情況，請致電000。
★聯邦政策和各州政策詳細內容，請自行到政府官網查詢。
★如果你也是在海外防疫面臨到homeschooling的爸媽，感到焦慮、不知所措、想得到一些創意想法，歡迎申請加入Una最近創立的"海外防疫爸媽home school社團"。此社團僅限海外的爸媽入社，不接受以粉絲專頁名義加入，需回答問題和同意遵守社團規則，才能加入。目前已經有澳、紐、歐、亞、美、加的爸媽加入此社團。 https://www.facebook.com/groups/2406749232970528/

澳洲今天新增27例，共6,850例，死亡96例，病毒感染世界排名往後掉到48名。今天聯邦政府下午召開記者會宣布很多事，讓大家最期待的就是這週五的內閣會議後記者會宣布，將關係著澳洲的放寬限制政策。

最近維州每天新病例暴增是因為發現墨爾本肉廠的社群感染，目前已經累積到45例。看來目前各州的社區感染都開始有陸續找到，塔斯、新州、維州、南澳、昆州，還要繼續尋找可能的社區感染。現在就是各州開始陸續放寬限制後，有可能會面臨第二波，甚至第三波病毒感染，大家防疫的動作還是不能鬆懈。因為澳洲疫情目前算控制住，澳洲總理已經開始計畫讓澳洲人回到工作崗位、復甦經濟，政府也可以降低社會補助的壓力。

對於各國鎖國後，澳州跟紐西蘭有可能先直航，這也是令人雀躍的新合作關係，在疫情恐慌下，畢竟大家只想跟神隊友直航，免得成為防疫破洞，希望澳紐未來也能考慮把台灣加入直航盟友。❤️

Una每天不忘提醒大家在各州放寬限制下，仍能遵守政府規定，才能健健康康平平安安地度過這次疫情。記得封閉空間還是要保護自己，保持1.5公尺社會安全距離，然後多跟家人聯絡。

如果你喜歡Una的澳洲防疫政策整理，歡迎給個支持點讚和留言🤗，祝福大家都能平安度過這次疫情，記得吃好、睡好、運動，然後少抱怨，看一下澳洲政府的努力，讓我們繼續為澳洲禱告。🙏

這不是討拍文，是一個有感而發的真心分享～
在我的人生計畫中從來就沒有想到自己會有三個寶貝孩子。但上帝的計劃往往是奇妙的。然而我發現自己並沒有因為生了兩個孩子而多老練。尤其是對於乖寶的身體健康，我真的有毛病。每次乖寶生病，我都非常緊張。平常時候神經兮兮，一有個風吹草動我就到處問醫生朋友...達民哥都會被我搞得壓力很大。如果大家要問我為什麼會這樣...其實我知道為什麼。
事情要回到寶妹四歲的時候，我們發現她是聽損寶寶，她有一邊的耳朵是沒有聽力的。但因為一直追究不到真正原因，所以常常自己會亂想像原因。其中一個是「生病沒有好好照顧」。這個魔咒一直綑綁著我，所以每次只要乖寶發燒生病，我就會啟動這個抵抗的開關。我會不斷地禱告，抵擋那些恐懼負面的聲音。每次上帝都會透過各樣的人事物讓我進階。我的上帝是安慰勸勉鼓勵充滿愛的上帝，祂允許我們犯錯，祂要我們經歷我們的軟弱！透過我們的軟弱我們更認識自己，知道我們很有限，我們必須來到全能神的面前交托給祂。祂愛我們，所以祂不要我們陷在自責自卑自憐自怨的情緒當中。祂要恢復我們，但祂不要我們再犯！所以我不斷地在學習交託，把我的孩子們交在上帝的手裡！寶妹雖然聽不清楚，但她在上帝的手裡，上帝對她有非常完美的計劃！她今天也去畢業旅行，早上我默默地為她禱告、為她感恩！祝福她旅程愉快！