今（7/15）天台灣新增本土確診14例，另外新增4例境外移入。苗栗縣今天無確診病例+0。 #疫苗接種 ㄧ、孕婦接種莫德納疫苗，報名日期為即日起至額滿為止，準備每場次100人，共計300劑莫德納疫苗。 二、7月17至18日早上10：00~12:00，在竹南園區活動中心，由為恭紀念醫院提供接種服務。 三、7月19日早上9:00〜10:00，在後龍鎮維真國中活動中心，由大千綜合醫院提供接種服務。 #竹南場報名網址： 7月17日（六）https://reurl.cc/j8pQM2 7月18日（日）https://reurl.cc/vqXpna #後龍場報名網址： 7月19日（一）https://reurl.cc/MAD6vX 📌若額滿時，請逕洽本縣大千綜合醫院、為恭紀念醫院及李綜合醫院的網站辦理疫苗預約掛號。 #孕婦接種日 #莫德納疫苗 #苗栗縣議員陳品安

我的一個女生朋友，最近要結婚了。 本來是好消息，畢竟事業成功，外表亮麗的她，終於找到一個能讓自己動了結婚念頭的人，不容易。 但那天她語重心長地和我討論了一下午，說這婚事可能要吹，原因再小不過，甚至聽起來有點不可思議。 「他打呼，而且很嚴重，」女朋友非常嚴肅地告訴我。 原來她未婚夫有嚴重的呼吸道問題，每天晚上像一台蒸氣舊火車頭，鼻子和嘴不斷發出非人類的噪音，讓她整夜都睡不好。 「不是推他一下改變姿勢就好了嗎？」我問。 她說一開始她就是這樣做，打呼的人通常只要側睡就會改善，但未婚夫很快又翻回來，變成她每隔幾分鐘就要再伸手推他，自己也是不能休息，到後來他甚至發展出側睡也能打呼的絕技，應該可以在人類進化史上添一筆。 生命會找到出路，這句話是真的，不服都不行。 什麼打呼用的夾子、枕頭、白噪音、耳機、呼吸治療器都用過了，不是毫無效果，就是未婚夫抱怨用起來不舒服，睡不好。女朋友特別去有名醫院的睡眠治療科替他掛號，他也拒絕就診，因為「我又沒生病。」 最後她受不了了，搬到客房去睡，沒想到他居然生氣，認為現在就分房睡還結什麼婚。 . 「所以他的意思就是要妳忍耐嗎？」我睜大眼睛。 「我想是吧！」她苦笑。 她給我看因為失眠出現的黑眼圈、痘痘粉刺、粗大的毛孔、黯沉的肌膚，因為睡不好整個人狀態差勁至極，走路輕飄飄地，工作效率大打折扣。無論男女，過了三十歲的人都知道，身體和十幾二十歲的時候硬是不同，熬夜一晚要三天才補得回來。 更慘的是因為浮腫還體重增加，有什麼事比明明肉體吃了苦還不能瘦更令人髮指。 睡不好能讓柔順的小白兔變成狂躁的哥吉拉，這段心路歷程是每晚呼呼大睡一覺到天亮的人無法體會的。姑且不論她未婚夫認為她夠不夠溫良恭儉讓，女朋友因為這件事萌生了「原來你這麼自私」的想法，這顆種子雖然小，一但埋下就越長越大，後來發生的其他矛盾，就算和打呼無關，也難免不讓她暗暗將兩件事連在一起。 . 所以我總說相愛有什麼難的，放開身心上就是了，相處才需要智慧和犧牲，她說她做什麼事都英明神武，從來沒想過終身大事會敗在打呼上。 . 「明天還有個重要會議要開，」她一邊打呵欠一邊懊惱：「這人模鬼樣我都不知道該怎麼辦？」 . 「別這麼說，」我很同情地打量女朋友，「明天會議和什麼有關？如果是戒毒協會推廣還挺合適....」 . 她趴在辦公桌上嗚咽，只剩下翻我白眼的力氣，我知道茲事體大，因為通常她會撲過來掐死我。 . 「這時候只有Lancome絕對完美能救妳，」我一本正經，「家裡沒有？等等下班立刻、馬上、手刀去買，知道了嗎？」 . 關於這點我不是開玩笑的，我不是第一次推薦Lancome蘭蔻的絕對完美系列，因為工作關係，經常要飛來飛去，免不了也要飽受時差之苦，大家都知道只要睡眠品質不好，馬上疲憊肌或倦容就會出現，甚至有時候在乾燥氣候的國家旅行，如果一疏於保養，肌膚也會因為缺水而細紋開始找上門，那是靠化妝都遮不住的。 為了要讓我維持最佳狀態，絕對完美系列一直都是我離不開也很依賴的保養品，所以一看到朋友氣色的慘況後，二話不說馬上推薦給她。 尤其是絕對完美黃金玫瑰修護乳霜，身為頂級玫瑰保養，不論是長久不見的同學會，大家暗暗較勁的母姊會，領獎頒獎，結婚大典更或是前任的結婚大典，任何需要一夜發光的場合，它更是我不能沒有的秘密武器。 . 黃金玫瑰霜萃取自普羅旺斯千葉玫瑰、大馬士革晨露玫瑰、頂級珍稀黑鑽玫瑰，，具有強大修護能力，能補水並改善肌膚中層老化。 我的使用方法是薄敷一層在臉與頸上，輕輕塗開就好，停留5~10分鐘後再慢慢畫圈按摩至吸收，遇到熬夜失眠或特別需要急救的狀況可以厚塗之後洗澡，避開敷著修護乳霜的區域，讓熱氣促進吸收，洗完澡再仔細按摩。 第二天起來真的判若兩人，肌膚除了摸起來細緻又膨潤，臉上彷彿煥發著玫瑰奇蹟光。 另外，我也很推薦絕對完美花瓣精露，裡面有看得見的花瓣，採用99%玫瑰純露做基底，它的獨特微分子凝露質地，親膚保水力又好，也很適合比較油性的肌膚或日常使用，在現在初秋季節轉換的時節是非常優秀的過渡，能有效加強後續保養。 . 年紀越大，越明白改變別人很難，也不抱這樣的奢望。現在早已不是有什麼必修課的時代了，人生選項很多，快樂也不只一種。 唯有肌膚與健康的保養千古不變，我從來沒有聽過哪個身體狀態不佳的人能過得多幸福快樂。 . 接下來週年慶檔期蘭蔻推出了不到萬元的頂級保養組合，除了一定要擁有的花瓣精露、黃金玫瑰霜，還送絕對完美系列的小油、小精華甚至15ml的鑽白乳霜，趁著週年慶入手真的很划算。 . 只有妳自己才能給妳最好的。 #Lancome #玫瑰奇蹟光 #絕對完美 #黃金玫瑰霜 #花瓣精露 #修護之最

👣充實的一天😎 今天請了整天假，畢竟還是得把診斷證明補一補。精心安排手術時間，除了給自己一個生日禮物🎁之外，也是考慮到特休更新，畢竟回來還有很多事情要請假才能辦。我的主管也滿nice的，雖然我的確有一堆題目要做，但我說要回診，他也就准假了👌🏼～ 早上想想搭客運上台北比較順，只要稍稍早點起床即可，不過大概是最近睡得太好，還是小小賴床，也沒時間化妝了，直接東西抓一抓就出門。也發現我現在彎腰跟正常走路都沒問題了🆗，要不是趕時間，可能很久之後才會發現身體恢復得比想像還快😅⋯⋯ 果然，🚌庫倫街口下車轉捷運🚇到石牌，真的一下子就到了，到榮總又等了40分鐘才進診間。給趙醫師看了一下，就拿到證明，但醫師也說我目前這樣最好還是不要拆線，比較不會不小心把傷口扯開。醫師也一樣提醒我多多盆浴🛀會好得比較快。 排在我後面是個外國女生，剛剛等看診的時候就小聊了一下，但趙醫師說他英文可能需要幫忙，就請我留在診間當即時口譯了，也是挺有趣的體驗😉。看診完我們就繼續聊下去，她叫Valerie，前陣子才來台灣陽明大學當教授，我也就直接跟她出櫃，說我來這裡是因為我是跨性別，要定期來拿荷爾蒙藥💊，前陣子動完手術囉！所以還要回來拿診斷證明方便換證。她說她覺得我就是個很漂亮的女生💕，也恭喜我終於能完整做自己👱🏼‍♀️～ 這麼快又交到一個朋友，跟她擁抱道別後，前往午餐🥣！下一站是關渡，打算順路前往一直很想去的蔬食餐廳「芽米日子」，因為在新北投，距離平常會去的地方很遠，先前一直沒機會造訪。抵達時剛開始營業不久，連冷氣都還沒涼，點了香茅咖哩飯🍛還挺清爽的也不會太辣，配上香蕉🍌豆奶就是一餐充滿熱帶風情的午餐～改天再來慢慢嘗試其他餐點吧！ 下午來到關渡醫院找藍醫師，也一陣子沒去了，因為一直忙，我跟他說明來意、手術跟家人的狀況之後，也就順利拿到診斷證明📄～有姐妹說這樣就能換證，但因為規定是兩張心理醫師的證明，所以下一站⋯⋯ ⋯⋯直接從關渡醫院殺到➡️亞東醫院啦🚇！不知為何最近亞東的線上掛號系統出了問題，試了好幾次都無法成功預掛，想說既然都來台北了就跑一趟現場掛號好了！不過這樣也花了我一個鐘頭在搭捷運啊😪！往出口走的時候就聞到一股geosmin的味道，難道說⋯⋯下雨了🌧️？ 結果出來還好只是山雨欲來，還沒真正下下來，趕快預掛明天晚上診完成後已經開始滴雨💧。快速躲回捷運站，下一站往台北車站買明天的車票🎫！打算明天下班直接衝板橋，去程當然沒問題，回程因為剛好是連假開始的南下⬇️，高鐵早就賣光光，手動切票也買不到🤷🏼‍♀️。腦袋一轉，跑去台北轉運站國光客運問1852有沒有座位，很幸運地還有！雖然回到台中可能半夜十一點多了，但至少不用擔心轉乘問題，直接遊園路口下車走路就到家，隔天可以睡自然醒，沒問題的✌🏼！ 今天事情終於搞定，這樣明天拿到第二張精神科證明、後天回家拿到戶口名簿、連假結束就能以最快速度更換身份證了🚺！好不容易忙完也已傍晚五點🌆，跑一趟最愛的二本餐廳好了🍴！ 結果Queenie就跟在我後面進來，真是太巧了！手術後回台灣一週終於又見面，當然很快就聊起來，有時候緣分就是這麼奇妙，我們也才認識不久，就變得跟好姐妹一樣👭🥰。也在她的推薦下嘗試了竹炭麵🍝，我平常對這種黑漆漆的東西總有點興趣缺缺，但一吃起來還挺不錯的😋～ 原本是打算早點吃飽早點回台中明天還要上班👜，但我其實也有心理準備如果碰到Queenie就會聊很久，總之就是其實下意識一點也不在乎晚回家啦😅，畢竟姐妹重要啊～結果不知不覺三個小時就聊過去了，不過真的超開心的☺️！女人聚在一起就有種獨特的心靈療癒力，讓原本似乎有點嚴肅(一天跑三間醫院🏥⋯⋯)的回診日也變得甜美起來💕～ 明天上一天班，放假🏖！很欣慰我就快解脫了！ #快速恢復中 #素食 #蔬食 #好姐妹 #邂逅 #巧遇比較浪漫 #自己的事情自己解決