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為心 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳貼文
2021-10-01 10:52:36
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為心 在 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 18:36:21
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為心 在 木的Mood Instagram 的精選貼文
2021-09-24 14:14:44
#木的黑森林 一年一度的教師節又要到了,舉凡各級學校,應該正在緊鑼密鼓地籌備教師節相關活動吧? 感人肺腑的時刻,我們要讓地方的老師們說出口,說出口不代表沒有教育愛,說出口是為了更有教育愛的來服務我們國家未來的主人翁。 1️⃣行政好苦篇: 💡來自地方完中的熱血行政,很正很美很熱血,可是常常看他被...
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為心 在 老王愛說笑 Youtube 的精選貼文
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為心 在 老王愛說笑 Youtube 的最佳解答
2021-09-28 21:30:12能耗雙控拖累台股大跌?中國限電傷到PCB?短空長空?面板長紅反彈浮現本益比價值?EVA、PVC報價大漲創高,二線塑化還能追?2021/09/28【老王不只三分鐘】
04:06 道瓊昨天嘗試挑戰季均線,但最後收盤沒站上,美股四大指數跟上周五分析的一樣沒變吧?
12:46 小編喊完要唱一路向北後,陸股就再也沒回來了,接下來該怎麼觀察?
16:44 台股月季均線的壓力過不去,今天一度又跌快二百點,也太難玩了吧!
27:14 關於中國的限電政策,這次衝擊最大的PCB族群,尾盤好像都有收腳?
51:49 講完了受害族群,再來講講受惠族群,董哥剛有提到的塑化該怎麼看?
01:04:39 昨天長紅大漲之後,又有很多人在問面板可不可以買了?
本集談及個股有以下:
3037欣興、3189景碩、2368金像電、2383台光電、6213聯茂、6269台郡、4927泰鼎-KY、1308亞聚、1304台聚、1305華夏、1309台達化、1312國喬、1310台苯、3481群創、2409友達、6116彩晶
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為心 在 主頻道【谷阿莫】 Youtube 的最佳貼文
2021-09-27 18:14:09第1386部《灰姑娘 Cinderella》我是#谷阿莫 的主頻道,影片主要會在這邊更新,若是主頻道出問題,可以去其他頻道觀看。
|副 頻 道:https://reurl.cc/6ROXb
|#谷阿莫直播 頻道:https://reurl.cc/Ez06d1
|休閒頻道:https://bit.ly/2UhcK5y
|大家來說故事頻道:https://reurl.cc/Oo36y
想看跟我生活有關的影片,可以訂閱我的新頻道。
|#谷阿莫Life :https://goo.gl/TYhtGM
我是谷阿莫,very good的阿莫,科科,來這邊只是聽我說一個我喜歡的故事,我不評論原始故事背後的含意或導演拍攝的用意,因為那些東西每個人都有不同的看法,有空還是要自己去看原創故事喔,謝謝。
這些地方也能看到谷阿莫。
谷阿莫臉書:https://www.facebook.com/amogood/
谷阿莫IG:https://www.instagram.com/imamogood/
聯絡信箱:amoverygood@gmail.com
為心 在 誠品書店 eslite bookstore Facebook 的最佳貼文
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為心 在 心靈僻靜花園 Facebook 的精選貼文
是「想要」在驅動你的,還是「需要」?
有的時候似乎很難界定想要與需要,但若以身體方面來檢視,可能會較清楚。近期我發現自己對於食物的渴望,是來自於想要,而不是需要。也就是說通常我進食,是因為我「想」吃,是因為時間到得吃,而不是真正身理需求的「餓」而吃。因此,它不是需求,而是欲望。
欲望,代表著有個渴求。就我自己的觀察,吃美食是個會能夠讓人愉快的方法(尤其邊看影集邊吃零食),而這個渴求就是對無法掌控的外界作一個釋放的疏壓。渴求的背後,有著對於失控的恐懼,因此也能說這種情緒性進食,是透過飲食來幫助調節情緒的一種行為,但它也象徵著害怕失控的窒息壓力感。
這讓我想起小時候,明明吃飽了還得摸進廚房再偷吃個幾口,因此常吃到撐而不自覺。長大後才發現,這是一種內心匱乏的行為表現。因為心中有一個無底洞,所以會不斷地以食物來替代愛及安慰,試圖填滿內心的黑洞。而身體也相印地必須增長重量,來讓自己存在的有重量感。
如果你對飲食的習慣也是驅動於「想要」而不是「需要」時,也許可以檢視自己內在對於「吃」這件事帶給你的意義及感受為何,以及觀察自己是否在無意識層面害怕表達自己的感受,缺乏個體性的邊界,以致於生活在戰戰競競中,時時壓抑自己,而需要透過吃來獲得釋放。
心理上的飢渴,提醒我們去看見心靈上的匱乏及自我壓迫,一旦我們調整與身體的頻率一致,讓自己不再有生存被侵犯的壓力,以及設立與他人良好的人際界線,那麼才能真正聽見身體的需求,給予相對應的能量。
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