平常有敷臉的習慣嗎？知道為什麼要敷面膜嗎？當面膜敷在肌膚上時，就像在面部蓋上毯子，形成局部密封狀態，會短暫阻絕肌膚與外界的接觸。這時皮膚溫度會些微上升，且為了透氣，便會張開毛孔以促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚含氧量提高，進而使精華液被吸收滲透，從而達到深層保養的目的，這也就是為什麼每次敷臉後，膚況都能變得水潤Ｑ彈且明亮又細緻。為了養出迷人的水煮蛋肌，常保健康年輕的膚況，以下「五個敷臉的理由」，趕緊一起來認識吧！

❶灌注水分
角質層位在肌膚結構最外層，主要作用為防止水分散失及抵禦外在環境侵害，同時具有吸收與代謝的作用。其由角質細胞組成，而在細胞與細胞之間，則是由「細胞間脂質」及「天然保濕因子」所填充。它們相互堆砌排列出如磚牆的屏障，用來保護肌膚，聯手維持肌膚保濕度、防禦度與文定度。當角質屏障因老化、環境、疾病等壓力因素導致缺水、而失去防禦力時，各式肌膚問題便會接踵而來。而敷面膜屬於急救型之特殊保養工具，可為角質層傾注水分。於敷臉後，則應接續用乳液、凝膠或乳霜來進行鎖水步驟，以避免水分散失。常見的水性保濕成分，如尿素、雪耳、玻尿酸、山梨醇、丙二醇、胺基酸、透明質酸、海藻多醣、聚乙二醇、水解膠原蛋白等；而具鎖水的油性成分，則像是合成脂、角鯊烯、神經醯胺、各類動植物油脂等

❷紓敏養護
當肌膚出現泛紅、起疹、發癢、腫脹、脫屑、乾燥等不適反應，皆為敏弱肌的常見跡象。其主要受到紫外線照射、毛孔堵塞、肌膚缺水、過度清潔、壓力過大、免疫力低、天生遺傳等因素所導致發炎情況。輕症者可藉由具舒緩成分的面膜來鎮定緩解，像是神經胜肽、菸鹼胺、尿囊素、沒藥醇、傳明酸、洋甘菊、牡丹根、金盞花、金縷梅、木蘭醇、小黃瓜、薰衣草、薄荷、蘆薈、甘草等。而重度敏弱者，則應透過皮膚專科醫師診斷與治療，並配合日常建議之護理方式為主。並以選擇「敏弱肌」專屬的商品為主，像是凝凍質地就頗受歡迎，其具清爽降溫作用，且可避免膜紙中的纖維，帶來刺激不適之風險

❸積極修復
揮之不去的惱人痘疤、毛孔粗大、印記痕跡等瑕疵，若置之不理且無積極調理，便可能成為難以處置甚至不可逆的肌膚違章建築！肌膚的代謝週期約為28天，遇輕微受損時，日常可增加敷臉次數進行修護，可有助提升角質層之生長與代謝，便可使膚況恢復穩定。當肌膚的受損程度越高時，修復期就會越長，務必細心照顧，才可使調理進度加快些。而常見的修護類型成分，像是核糖、B3、B5、紅沒藥、水楊酸、蜀葵花、紫蘇葉、有機米、珍珠藻、蔓越莓、德國洋甘菊等，皆被廣泛應用在修護系列的功能性保養品中

❹平衡調理
良好的膚況，意即維持平衡與穩定的狀態，平時可透過清潔、保濕、美白、抗老、滋養等護膚品進行肌膚調養。日常則可藉助面膜進行週間調理，深層淨化讓肌膚保持絕佳通透性與平衡性及穩定性。而常見的養護成分像是辛甘醇、乳酸菌、辣木籽、戊二醇、苯丙醇、乙醯丙酸、明串球菌、茴香酸鈉、甲基丙二醇、大馬士革玫瑰等

❺防禦升級
肌膚是人體的重要保護屏障，用以抵擋污染、光害、溫度、病毒、細菌、微生物等之第一道防線。若肌膚的保護力漸弱，各式各樣的老化跡象便會逐漸浮上檯面！如同為了長保健康與元氣，可透過運動與補充營養來優化體能狀態；肌膚則可藉由保養來強化抵禦力，敷臉則具有密集調養的意義。像是A醇、紫蘇、靈芝、雪絨花、鳶尾花、蓖麻油、銀杏葉、維他命C、野百里香、人蔘皂苷、藍銅胜肽等，皆為主流的防禦係成分，協助肌膚在險峻環境中，仍可維持強韌的生命力

#面膜種類
1.片狀式面膜
以片狀的面膜布料吸收精華液，貼於臉部肌膚用以提升養分吸收率，其中可概分為一般不織布材質、生物纖維以及天然植物纖維3類。不織布材質為吸附足夠的精華液，多需有厚度，但在服貼度上就稍受影響。生物纖維的面膜的材質如滑潤的蒟蒻或花枝，當中細微的纖維直徑，能夠與肌膚緊密的貼合，創造高效率的封閉性經皮吸收效應，且多孔結構的生物纖維，可承載更多精華液，視厚薄度而異。而天然植物纖維則比一般布膜更輕薄透氣，甚至有隱形般的感覺，其服貼度及吸水力良好，且可被生物分解，材質溫和適用所有膚質

2.礦泥狀面膜
尤受油性及混和性肌膚歡迎的泥狀面膜，以清潔、去脂、保濕為主。泥類成分具備優異的吸附肌膚油脂及藏污納垢之作用，使用後肌膚潔淨清爽，於夏天特別受到歡迎

3.凝膠狀面膜
如果凍得清爽劑型，通常油脂含量較少或甚至無油，可達優異的降溫與補水效能，常見的晚安面膜，便是其經典商品。可採厚敷方式進行，使肌膚舒緩且吸收養分，於夏日特別受到歡迎

4.乳霜狀面膜
滑順潤澤的霜狀質地，添加可保濕的油脂，具有良好的滋潤性能，特別適合用在秋冬或是乾性肌膚使用，厚敷後再局部貼上保鮮膜或用溫熱毛巾貼附加強，便能進一步幫助深層潤澤調理

5.撕拉式面膜
以凍膠材質的面膜塗抹在臉部肌膚上，靜待一段時間後，凍膠就會在肌膚上形成薄膜，時間到之後再將薄膜輕柔撕除，膠體便會順勢帶走肌膚的老廢角質與髒污，主要以清潔保養功能為主

6.泡泡式面膜
其起泡方式大致可以分為兩種，第一，碳酸氫鈉（即小蘇打）＋水→二氧化碳（氣泡來源），泡泡面膜在接觸到空氣後，原理就跟汽水一樣，小蘇打與水混合產生的二氧化碳空氣被關在中間，溶於水中的氣體急著溢散到空氣中，就產生了二氧化碳泡泡。第二，界面活性劑＋起泡劑，凝膠型的泡泡面膜中較常見，界面活性劑加上少許的起泡劑，擠出混合搓開後即產生泡泡。而泡泡面膜原理是利用氣泡清潔毛孔內的髒污和軟化老化角質。可令肌膚變得明亮、細緻且潤澤

#敷臉停看聽
⚠️片狀面膜主要為一次性使用，切勿重複利用，以免孳生細菌，或造成肌膚傷害

⚠️敷臉時，勿把臉朝著電扇或吹風機吹風，這樣肯定讓保養成分加速乾燥，調理效果將大打折扣

⚠️敷臉後，若泛紅、發癢、刺痛等不良感受持續未減，甚至出現水泡、傷口等嚴重發炎、傷口等症狀，切勿置之不理，應立即就診與治療

⚠️敷臉前務必做好妥善卸妝與清潔，若肌膚留有髒污，便會因毛孔堵塞，而阻礙保養成分滲透與作用，且可能引起發炎、敏感或老化等副作用

⚠️當肌膚正在發炎，或長很多粉刺痘痘、酒糟泛紅等情況時，皆不適合敷臉。若操作不當，恐讓不良肌況加劇，建議尋求專業醫師建議並配合指引進行調理

⚠️泡澡時不敷面膜，因為在溫熱的水蒸氣下，毛孔會張開，這時候會帶出毛孔內的髒汙，若敷臉反而阻礙髒汙排出，反讓髒污重新回到毛孔裡；應於泡澡後敷臉為宜，可使吸收力大幅提收

⚠️敷臉後，即可接續以日常保養品進行調理，可顯著提升吸收與養護效率，膚況便可再次升級。保養步驟，可從質地清爽循序漸進至潤澤滋養的質地，並可適時輕柔按摩肌群，緊實、紓壓一步到位

⚠️面膜稍作冰鎮或儲放於美容冰箱無礙，可有助成分穩定保存，且天熱時可獲冰涼降溫及緊緻毛孔的沁涼感受。而面膜加熱則不建議，因加熱可能導致活性成分變質流失，反而使面膜功效大幅下滑

⚠️敷面膜時間建議於20分鐘以內結束，因肌膚吸收水分存在極限，過量也不會再吸收，尤其片狀面膜敷過久，面膜布乾了之後會開始吸收肌膚水分，就會造成反效果，更別敷著睡覺過夜。至於敷面膜的頻率，各類保養調理型面膜，一週使用3-4次即足夠；清潔型面膜則依照膚況與季節，平均維持一週1-2次即可，通常於夏季時節的清潔護理需求與頻率會相對較高

#凱鈞話重點
#五個敷臉的理由

最近膚況偏乾燥+暗沈+細紋浮現⋯
在選擇面膜方面我會更慎重挑選！
-
近期愛用的是豐台灣薏仁牛奶柔白面膜
它使用的是台灣在地栽種優質原料
（本土有機薏仁x濃郁牛奶）

面膜的本體是很細緻的天然蠶絲纖維
影片裡面可以看到它有兩層保護膜

蠶絲纖維構造成分極似人體皮膚
很服貼，吸收是一般布膜的16倍

我都敷完之後再上精華液讓成分封存在肌膚內！
下面有些小資訊想跟大家分享🙌🏻
-
為什麼要敷面膜？
因為面膜有高濃度的保養精華，可以快速安撫你的不穩定肌膚
-
如何選擇適合自己的面膜？
其實我覺得因人而異，每個人適合的不同
要多方嘗試或者看當時膚況
會有不同的選擇

但在挑選面膜的時候可以看看面膜盒上面的資訊與功效
舉例說明：
這款面膜它寫
不含a酸、礦物油、色素及MI防腐劑
適合孕婦、新生兒肌膚以及敏感肌及換季不穩定肌膚

孕婦跟新生兒肌膚都可以使用的狀況下，那絕對可以安心選購！

https://bit.ly/2HsA3an

#豐台灣
#FromTaiwan
#在地植萃
#做你的文青
#敷我的面膜
#zamysbeauty
豐台灣FromTaiwan

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
剛洗完澡在敷面膜
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
睿：媽媽妳為什麼要敷面膜？
樂：因為我會老啊，要保養
睿：為什麼老就要保養？
樂：因為我想要變漂亮呀
睿：可是妳老了還是很漂亮
樂：是嗎～認真？而且我還沒老欸...
睿：對啊！真的！妳老了還是超級漂亮的！就算爸爸說妳不漂亮了，我還是覺得妳最漂亮！
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
突然覺得剛剛在路邊怒吼他跌倒很愧疚（是有沒有這麼容易被甜言蜜語收服😂
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
感謝老天讓我懷一個嘴甜的兒子👦🏻❤️👩🏻上輩子的情人果然是真的餒🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#兒子 #睿睿 #上輩子的情人 #嘴甜兒子 #兒紙 #son #mybabyboy #華山文創園區 #華山 #華山1914文創園區 #來偶房間玩

在 #金門 多久了呢？ 該回家了嗎？

►影片時間軸：
00:00 還在金門啊
00:20 耶！網購開箱～～
01:09 新衣服要先洗喔
01:27 敷面膜看劇！
02:02 晚餐時間：雨川食堂
(雨川食堂IG：https://www.instagram.com/yuchuan_kitchen/)
03:02 鹹派開箱 ：小島賣派郎
03:36 煎蛋好難啊！
03:48 吃早餐：小島賣派郎、蜉蝣咖啡
04:25 運動很重要
05:07 大推 #火神的眼淚 啦
05:48 「女子休日」開張～～
06:59 大家平安！

金門困島記 EP1👉 https://youtu.be/q9uUWpcT8rw
金門困島記 EP2👉 https://youtu.be/pplqOWZMfOE

在家無聊嗎？來聽聽我的新Podcast【女子休日 Girl's Trip】
Apple Podcast👉 https://reurl.cc/9Zg2nV
KKBOX👉 https://reurl.cc/Gd9K1y
Spotify👉 https://reurl.cc/g8OaVX
SoundOn👉 https://sndn.link/girlstrip
Google Podcast👉 https://reurl.cc/MZrZGW

此影片不是商業合作影片。
This is not a sponsored video.
-----------------------------------------------------------------------

►追蹤林宣
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel
林宣FB粉專: https://www.facebook.com/first.travel.xuan
林宣官方Line：https://line.me/R/ti/p/%40943ishli#~

►商業合作
Email：xuanlin@cooljapantv.biz
(為了提升溝通效率，來信請附上：產品名稱及內容、合作檔期、預算範圍)

-----------------------------------------------------------------------

►林宣旅遊熱門影片

【初訪神秘國度北韓🇰🇵】系列：https://pros.is/PAGC5
【沖繩機車獨旅🇯🇵】系列：https://pros.is/P59CC
【一個女生旅行/獨旅】系列：https://pros.is/39knec
【台灣離島旅行】系列：https://pros.is/3ajl6q
【Outdoor戶外登山潛水】系列：https://pros.is/3a3adn

泰國夜間巴士，比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
搭乘全台唯一環島觀光列車影片：https://youtu.be/MD8o8RtRj2k
花東旅行，絕對不能錯過的地方！ https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡？北中南東環島吃一圈！https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM

-------------------------------------------------------------------------------
►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro

►剪輯軟體：
Adobe Premiere
Final Cut Pro

--------------------------------------------------------------------------------

頻道關鍵字：
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 旅遊 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 金門 馬祖 綠島 蘭嶼 小琉球 龜山島 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生 一個人旅行 旅遊youtuber

音樂來源：Epidemic Sound

🎁彥婷來贈禮

🗣我的腦補女友：愛情不是幻想就能成

女生嘛......
偶像劇看多了腦海泡泡總會比較多
我屬於會自然生成泡泡然後再被...
巨人狠心搓破的那一型🤣🤣
1.早上起床稱讚 👉🏻去餵貓、買早餐
2.畫完妝想被稱讚👉🏻為什麼要在臉上畫畫
3.素顏ok想被誇獎👉🏻有什麼差別嗎？
可惡！！！！！！！！！
所以還是不要「幻想」美麗的情節
努力內外保養把自己顧好最實際😎


📍提提研面膜 http://bit.ly/2ZpzP9q
（台灣品牌妳我都要支持）
這一牌是我從大學用到現在應該有3年了
終於來找我了（我先去哭🤣🤣🤣
1. 新品肌能進化：每一款都有拉提的設計，敷面膜的同時，拉提緊緻很重要，尤其25歲過後，臉會在你自覺的保養很好但依然垂到你看到鏡子都想哭！所以每一款面膜都拉提是很重要的！

2. 黑面膜：這款是我大學用到現在，不用擔心會過敏會爆痘，不然我不會推薦了😎 如果是痘痘肌膚推薦用「調理禦痘款」，幫助縮小毛孔鎮定肌膚，皮膚溫度降低才能讓毛孔縮小，降低發炎的狀況！

🎁：抽獎規則
抽「肌能進化系列面膜」、「調理禦痘黑面膜」
我的規則大家都知道，就是「分+留」
留言不要只留「抽、抽獎、我要抽獎」就好
粉專抽3位，YT抽5位！9/30抽出
「提提研官網、全省康是美都可買到～」

上一次笑話特輯已經半年前了
眾所矚目的「敷面膜笑話大賞回歸」🤣👏🏻
真的是從頭笑到尾啦，好喜歡笑話單元❤️

#你知道奴隸為什麼不能煎蛋嗎？
你敢敷上面膜看這支影片嗎？等你來挑戰‼️

► 提提研面膜：http://bit.ly/2ZrGMXt
*想要小吳同款面膜嗎？留言抽給你！
只要在Youtube影片留言處留下你最想敷哪款？

我們將於8/26(一）抽出三位幸運兒得到：
👉🏻肌能進化系列(美白、保濕、緊緻）各三片
👉🏻加碼！！超人氣禦痘黑面膜三片！

#笑話 #面膜笑話大賞 #提提研 #提提研面膜 #肌能進化
#追蹤幕後instagram: beauty___wu
►【FB粉絲專頁 : https://reurl.cc/vNkxk
►【追蹤instagram :https://reurl.cc/xql8Z