「寫給低谷期的自己，
我知道最近很累，
是那種看不見的身體上的精神上的以及對未來的那種無力感，
但請你一定要堅持下去，
無人問律也好，技不如人也好，你要試著安靜下來，
去做自己該做的事情，
而不是煩躁焦慮毀過你本就不多的熱情和定力，
別貪心，你不可能什麼都有，
別灰心，你不可能什麼都沒有，」

以上是 #蔡康永 寫給自己的格言，看了特別有感！

在疫情爆發後，大家對未知的未來都有一樣的無力感，很多地方都無法去，只能待在家，但跟自己獨處的時間變多了，剛好能多點時間向內挖掘自己的心靈，何嘗不是件好事！而靜心的首要條件就是需要一個乾淨舒適的環境，這篇我來分享我大愛的空氣清淨機！

我真的大推我一眼就愛上的空氣清淨機 #德國百靈BraunSensorAir空氣清淨機，我的工作室充滿了衣服、鞋子、包包、飾品….所以一直對空氣清淨機有研究，之前就用過好幾台，而這台極簡設計時髦外觀最深得我心，拿出來擺就知道你是品味之人不是那種像大賣場會打折亂賣的，它的落地面積只有A4大小，小體積卻可淨化8~16的大坪數空間，還有兩大空氣淨化系統，透過物理(被動式)及靜電集塵(主動式)，全面淨化髒空氣，現在空污真的好嚴重每個人家裡真的都要有一台空氣清淨機！再來除了空污其實像家裡的油漆或髮膠、指甲油等等，也會影響健康甚巨，它的VOC顆粒活性碳濾網，可以快速消除99%甲醛、各式異味以及揮發性有機化合物，再來就是它的ifD環保濾網和一般靜電集塵裝置相比，濾網更密淨化效能更佳，它是「主動」補捉髒空氣的濾網。還非常環保，水洗後即煥然一新！貼心的四段風速設定跟多段定時功能，讓每個人都可以找到最適合的自己空氣淨化模式！

講了這麼多功能代表我真的很愛它,真心推薦給大家!最後我也想要寫給最近的自己一段話:「要多多感激,學會接受生命裡發生的一切,但接受並不代表一定要”認同”,不用刻意逼自己去喜歡那些傷害自己的人事物,不要壓抑內心的悲傷,不要因為有負面想法和情緒就去苛責自己,有情緒是很自然的,只要學會消化與放手,過去就過去了,要感激這些發生都是給自己機會去更認識自己,這些旅程都會讓自己更成熟圓滿,所有的發生都是有意義的!」

心靈淨化跟空間淨化都一樣重要!
願我們都對自己好一點,讓身體更健康
~內心更平靜!

#雖然是葉配文但我真心覺得空氣清淨機對生活品質真的好重要

#德國百靈BraunSensorAir空氣清淨機 #ifD靜電主動式集塵 #水洗免濾網

https://is.gd/EyA2Q2
更多資訊

Hengstyle 恆隆行
BRAUN 百靈台灣

隨著年紀增長，不管是體內還是外在或多或少都開始會有初老現象，每個人都會老，我們能做的就是透過提早保養。除了重視自己的身體健康之外，以及還有外在的保養，我們的頭髮頭皮也是身體的一部份，當然也要跟著一起保養囉！尤其是像我固定大約每半年就受不了布丁頭想染髮的人來說，對於頭皮頭髮的傷害可是相當多，長久下來頭髮確時也會脆弱許多，就算始用再好的染髮劑，畢竟它還是染膏，對頭皮、身體總是不太好，也很難保證它對人體完全無影響，所以既然已改變不了這個例行半年就染一次頭髮的習慣，那就只能在頭髮保養品、洗髮精上來好好做保養。最近就發現ㄧ款來自專門製作頭髮類的大廠牌，也是眾所皆知的—美吾髮 BlackVerse賦活喚黑柔順建髮洗髮精 來自美國專利喚黑胜肽 GREYVERSETM
有著黑萃複合配方、日本明日葉萃取
何謂喚黑？其實就是ㄧ款適合灰白髮適用的洗髮精，誰說ㄧ定要等到頭髮都全白了，年紀也都邁向50、60歲了再來開始保養呢？我個人認為頭髮頭皮還是提早保養比較好啊，就像我們做了身體健康檢查一樣，一發現有異樣就盡早治療的道理一樣啊！美吾髮這次的喚黑系列洗髮精ㄧ共有三款可以選擇，我跳選了最適合我的—BlackVerse賦活喚黑柔順健髮洗髮精 530ml
專門讓染燙受損髮適用的洗髮精，有著有機水解藜麥萃取+雙重鎖水科技
光看了一下成份有藜麥就不禁讓我很好奇，對於藜麥我個人是最常拿來添加在白米飯，想不到它也能做為洗髮精的成份呢！實際連續天天使用了兩個禮拜的時間，發現原本很容易斷髮的現象減少了些，特別喜歡它的味道，聞起來就是股中性清爽自然的香氣，質地更是我喜歡💕的那種透明精狀，按壓式的方式使用起來放便也很容易控制自己想要的量，不過這款洗髮精我認為不需要壓太多欸，只要一開始有充份將頭髮整個沖過水後，洗髮想快速搓柔出泡泡是不成問題的。以前常會在吹頭髮時就有手指指甲卡髮絲糾結問題，最近努力每天使用這罐洗髮精，那個常常容易打結的狀況明顯改善許多，使用完的柔順亮澤也能感到啊！髮絲像喝足了水份達到保水修護，讓我越來越喜歡😘天天都使用它。同係列還有另外一瓶BlackVerse賦活喚黑逆齡胜肽養髮液50ml 有著專利奈米玻尿酸、甘草酸成份，聽起來就好厲害。我本身就有固定在使用一些頭皮的保養液，以前常常買了ㄧ瓶洗髮精，但通常看中意的洗髮精產品往往都單單只是ㄧ瓶洗髮精，很難有像這樣同品牌同係列出的養髮液，有時候混不同品牌在使用於頭皮頭髮時也會思考著會不會有問題，美吾髮這時後就解決了這個困擾。頭髮在吹至六分乾後我就會拿出這瓶養髮液噴一下頭皮，利用手指幫頭皮順便做按摩，讓養髮液撤底吸收滋養調理ㄧ下，剛剛提到我算很頻繁染頭髮，頭皮長期接觸染髮劑的情況下更需要舒緩修護了。
#BlackVerse賦活喚黑
#美國專利喚黑胜肽
#重喚青春逆齡養護
#屈臣氏獨家販售
有興趣的人趕快去看看吧！
https://mwf.one/nIQ4Z

原文刊於VOGUE MAN issue 1

男士可以化妝嗎？當然可以。
化妝是藝術的一種，理應無性別差，它也是增強自信的手段，這和男生想變得女性化無關。
陽性與陰性的流動（gender-fluid）成為近年主流，不去定義生理的性別而是著眼於一個人的氣質，為美感帶來新的定義，
"makeup is genderless”
男士化妝現今成為潮流，這段路其實非常漫長。
Tom Ford、Marc Jacobs 、David Beckham 到Harris Reed、Sam Smith，G-Dragon及李棟旭等都曾以化妝造型亮相，可說是近代男士化妝文化的時尚界代表。

從表演舞台走到台下
男士化妝不是新鮮事，日本從明治維新的一百年前經已流行，法國男士化妝的歷史更早出現，然而有化妝習慣的男士一直都只有極少數。
西方男性化妝有一段時間銷聲匿跡，直到70年代，David Bowie在《the Life on Mars》的MV中畫上彩藍色眼影，大面積胭脂，化身為雌雄同體的虛擬人物Ziggy Stardust，以大膽前衛的形象向世界推廣他的搖滾音樂，與此同時，亦將男士化妝帶到流行文化，及至80年代喜歡以化妝形象配襯西裝的David Sylvian被稱為「世界最美麗的男人」，而同期的Boy George 則以長髮濃妝及女裝打扮演出，展現了男士化妝的兩種不同風格，但始終亦還未算普及，只是觀眾對男性藝人化妝的形象開始受落而已。

韓國花美男現象席捲全球
男士化妝一向都被認為只屬於舞台的藝術之一，這股文化大約在千禧年落入凡間，日本最先帶動男士修眉熱潮，男性時裝雜誌和電視節目常有教授修眉和遮瑕技巧 ，亦早已在男士開架護理品牌中加入修眉和防曬產品。
2000年代初至中期，美國流行文化重新接納男人化妝，如代言Gucci Guilty的Jared Leto，以及Adam Lamber都喜歡畫上濃烈眼線。
與此同時，隨著K-Pop興起，樣子俊俏又精心打扮的花美男現象席捲全球，韓國本土男生化妝非常普遍，他們的化妝形象比日本男生更大膽，加上韓國化妝品牌積極開發男士化妝品，在推動發展男士化妝文化有著重要角色。近十年勢不可擋的韓國花美男形象也深深影響著中國、台灣和泰國的流行文化，不難發現很多當時得令的偶像，都會嘗試妝感較強的形象。

2019年的調查數據指出，英國約有20%的男性經常化妝，其中約1%的人每天都化妝，然而仍有些陳舊想法無法打破，例如David Beckham 在2019年英國雜誌《LOVE》的封面穿著淺灰色Dior Men西裝配直條襯衫，畫著孔雀綠眼影，頸上有綠色玫瑰和鳥兒紋身，雜誌官方IG公開此造型，立刻引起網友熱議，多數人都表示不接受Beckham誇張的化妝形象。

社交媒體令男士化妝文化光速發展
男士化妝潮流進一步發光發熱全賴社交媒體的出現，全因世界各地男性化妝師、藝術家甚至素人積極分享化妝教學或造型，在不同平台百花齊放有助打破男士化妝美容的舊有觀念，令伴隨互聯網長大的新生代更加重視男士美容，更多男士嘗試使用化妝品改善外觀，如畫眉、眼線、遮瑕及加強面部立體感的化妝方法等，令自己看來更具吸引力。
不難發現全球越來越多分享化妝技巧和竅門的男性美妝博主，他們的粉絲眾多，而且帶貨能力極強，經他們推介的美妝產品都會有非常可觀的銷量，中國代表有李佳琦和宋文文，美國的James Charles和Jeffree Star均為火紅美妝博主，影響力之大絕對不可小覷。

男士彩妝產品
早於2003年Jean-Paul Gaultier推出Le Mâle Tout Beau Tout Propre系列，包括保濕潤膚乳、古銅粉、唇彩、指甲油、眉毛和睫毛修飾刷、遮瑕膏和眼線筆，令男士彩妝正式登入時尚國度，及後Tom Ford於2013年推出的男士護膚系列也成為話題之作。
愈來愈多化妝品牌瞄準男性市場，YSL於2008年為Touche Éclat推出「男士」版本，Covergirl和Maybelline等化妝品牌早已起用男性模特兒。M.A.C於2015年更邀請紐約最美兄弟檔 Peter Brant II 和Harry Brant為首次推出的中性Unisex系列化妝品代言，與菲律賓裔變裝皇后Youtuber- Patrick Starr推出聯名限量系列，當然還有最近的M.A.C X Harris Reed系列。

年前推出的Boy de Chanel男士彩妝產品更正式為男士化妝立下註腳-"beauty is not a matter of gender, it is a matter of style。"

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我身高 158cm/ 44 kg / 鞋尺寸: 5.5-6 / 35.5 / 22.5

——————— 影片中分享的單品 —————————

Uniqlo 這週末有不限金額免運費。
? Uniqlo 上衣 https://bit.ly/2YWrQ6e 影片中我穿的是 Blue 顏色，我穿XS，建議買深色，不建議買米色白色。
?Uniqlo 長裙 https://bit.ly/3clpUZ8 我穿XXS。，腰部怕顯胖的人不建議買。
? Uniqlo 連身洋裝 HANA TAJIMA https://bit.ly/2yzduOM 我穿XS，特價中，黑色也很好看。

?Ann Taylor 毛尼外套 https://bit.ly/3dndPCP 我自己穿Petite 00，5折碼『TREAT50』

❗Everlane 這裡 https://slooks.top/3JTN/64 最高5折！滿$75美金境內免運費。
?Everlane 直筒褲： https://slooks.top/3Bow/63 這件我穿 (Regular) 0碼。
?Everlane 米色單寧外套 https://slooks.top/3BoF/63 我穿XXS。
?另外很推薦 這件羊絨針織衫 https://slooks.top/3BoB/63 很舒服很好穿，厚薄度剛好的，我在前幾隻指甲貼影片中穿的上衣，我穿的是燕麥色Oatmeal 我很喜歡這顏色，我穿XXS合身剛好。打折中！

?Stella Mccartney 星星丹寧短褲 https://bit.ly/3cm7VSa 我穿14Y呎碼。
√ 或是這裡 https://slooks.top/3IWP/64 當母女裝超可愛

?Caslon 深藍色麻質 Joggers 休閒褲 https://slooks.top/3HDP/63 我穿XS，腰部略鬆但有綁帶。特價中。
同款還有 √ 不同的灰色這裡 https://slooks.top/3HDR/63 還有 √白色 這裡 https://slooks.top/3HDS/63

?Lululemon Align Jogger Crop *23" https://bit.ly/3dBFqQR 平時我Align穿2號，這件影片中我穿6號才有寬鬆感。我穿大兩碼腰部會比較鬆喔，但因為有彈性所以不會掉，就是穿起來像休閒褲不像穿legging那麼緊身。
√ Lululemon 的折扣區這裡：https://bit.ly/2Agw52i


?米色蕾絲針織裙 https://bit.ly/2AfRbhq 我穿S-M剛好，我買的顏色好像賣完了。
√ 新季有出同款紗質版的裙子 https://bit.ly/3fAoMmn 。


——————— 影片中搭配的單品 ————————

■ 白色涼鞋 Matiko https://bit.ly/38sgY2d 我穿36碼。特價中，好穿好搭。
■ 米白色紐結水桶包 Vasic Mini Mini https://bit.ly/2PDXZu8 特價中
■ 裸色細帶涼鞋 Jeffrey Campbell https://bit.ly/3dugr1N 很好穿，我穿6號。

■ Stella Mccartney 黑白相機包 https://bit.ly/2xPzR1X ，裸色更便宜 https://bit.ly/2YvHx4r
■ All Saints Cargo 皮外套 https://bit.ly/37I4PWD 我穿US00/UK2號，官網八折中。
■ ALEXANDER MCQUEEN 小白鞋，https://slooks.top/3vwq/64 八折碼『SHOP20』穿正常碼35.5剛好。

■ BV 裸色小雲朵包 https://bit.ly/3fB5D3R 從NAP澳洲站買寄送美國便宜非常多。
■ 黑白配色 RV 方頭鞋 https://bit.ly/2YOylIl S家的RV鞋都降價了。

■ GUCCI 白色腰帶 https://slooks.top/3IWB/64 最實搭的皮帶，我高腰用70碼，低腰用75碼。
■ GUCCI 裸色針織腰帶 https://slooks.top/3zu5/64 這條超美！我高腰用70碼，低腰用75碼。
■ Strathberry 方包 https://bit.ly/2LjPNfK 全站5折起。


------------------- 影片中的我 -------------------

◎ 項鍊 Missoma https://slooks.top/3F8I/64 和這條 https://slooks.top/3IWk/64 (PR)
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◎ 我穿的Cargo https://bit.ly/37I4PWD 多年至今還是最愛，它是做舊款式，有點灰灰黑黑的。
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√ GOLDEN GOOSE 我買的同款銀尾白底 https://bit.ly/2KHnurv 定價 $345美金( NT.10300台幣.)，原價是$490美金。


■ Tessabit 私密折扣 https://slooks.top/3Hj8/63 折扣區內商品全部六折，折扣碼『PRIVATE40XT』。
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哈囉 我是位在紐約的 Celine , 熱愛穿搭和生活, 希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的穿搭購物, 美妝, 紐約生活 (lifestyle).
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#Seria100円店 #近藤麻理惠 #怦然心動人生整理魔法 #MarieKondo
#大掃除
http://yt1.piee.pw/KZGRS

Hello大家好, 我是呀Tsar

今次除了介紹池袋一間日本第二最大的百元商店seria十大必買

我還會融合一位國際知名的80後日本整理收納專家近藤麻理惠

Marie Kondo曾經因為Netflix真人騷節目

《怦然心動的人生整理魔法》而爆紅，

亦曾經接受美國多間財經雜誌訪問, 她的影響力

更在2015年，被入選為美國《時代雜誌》全球100位最具影響力人物之一。

我阿Tsar是一個喜歡學習的人, 希望今次由百元店

可以令大家擴闊視野, 如果你想免費看她的netflix節目

只要在網上面搜索 “麻理惠的整理秘訣/怦然心動的人生整理魔法” 線上看

就可以免費睇到她的節目, 這就是我不用洗錢可以享受和學習生活方式

現在我在家這邊家務助理的收費是一百蚊至百二港元一個鐘頭

這條影片又是我的孤九寒系列, 我真的不捨得洗這些錢

寧願自己學習一下怎樣執屋

嚟緊年尾大掃除, 希望大家喜歡我今次的介紹

睇完記得留表情符號以示支持, are u ready?

第一必買, 垃圾桶

Marie Kondo 其中一個收納理論, 明知道有些東西是要捨棄的

由於沒有垃圾桶在身邊, 結果一放就忘記了

反而變成凌亂的根源,

麻理惠嘅收納法則, 分為五大類別

衣物 2. 書本 3. 紙張 4. 小件物品, 包括(廚房、浴室、雜項) 5. 紀念價值物品

所以書房、廚房、浴室都應該有一個垃圾桶

給你隨手可揼, 又永遠喺掌握之內

貪求舊物只因懶, 一切紙張、舊衫都係徒然

我經常會放一小包梳打粉落去廚房個垃圾桶度

因為廚房垃圾桶有肉類的氣味, 如果不處理會好臭

只要將小蘇打粉，配合不同的簡單常見材料，

例如熱水、食鹽、檸檬、白醋等，

你亦可以輕輕鬆鬆處理油煙異味等難題，成為家居清潔專家。

梳打粉清潔洗衣機 ,洗衣機潮濕易生細菌霉菌，
亦可以試下這個洗衣機槽清潔劑,
是一次性用, 7g的份量,100 yen咋
梳打粉可以加熱水去油脂, 我連好頑固的抽油煙機油漬都是這樣清洗得乾乾淨淨
白醋加梳打粉加熱水, 就係一級的通渠水, 記得帶手套呀
大家唔知對這個美國嘅小梳打粉有冇認識呢

超市係買15港元一盒, 街邊啲藥房係咪12港元一盒

第二必買, 可愛水龍頭

生活整理學博大精深，涉及美學、設計學、心理學、色彩學、

包裝學、管理學、人體工學等知識，

最近我看書發覺有一句說話好好

貴人不是主動求來, 是被你吸引而來

為何由水龍頭講到貴人呢

因為好多人食完飯,那些碗碟揼在廚房

諗住遲些先洗啦, 積下積下可能已經是一兩日的碗碟

這些咪就是叫做惰性

我們出嚟社會做事,學習見微知著

如果你揼曬那些碗喺度, 個廚房臭味就會吸引蟲蟻

你自己不經不覺可能心上面都有這一陣臭味

那些人寧願用十個鐘頭打機,都不情願花20分鐘洗了啲碗碟

難道你真的相信, 沉迷打機, 科科攞A?!

所以我覺得買一個可愛的水龍頭, 首先要你自己喜歡在廚房先啦

你看我為何這麼喜歡在廚房唱歌, 因為我每一日在家留得

最耐時間的兩個地方, 就是廚房和書房

書房是學習的地方, 廚房就是醫治心靈的地方

請你著緊, 能否先將碗碟洗清新

廚房潔淨得滿分 把貴人吸引

當你每次食完啲碗碟立刻洗的時候

潛意識, 你就是一個喜歡盡快解決問題嘅人

貴人都是因為睇到你有能力, 先至會給予機會你㗎

.............
.............................好啦最後一點, 我送給大家四個字

好讓大家大掃除的時候, 記住這個重點

最上乘的風水就是這四個字啦, “藏風聚氣”

簡單嚟講, 將屋企執得乾淨整齊

就可以聚到正能量嘅磁場、

又或者你可以講是氣場呀

如果間屋雜亂無章, 是沒有辦法聚到旺氣的

如果間屋太污糟, 亦容易惹灰塵惹臭味

這些就是叫做聚了衰氣

不用特別擺咩風水陣呀, 搞到自己疑神疑鬼

總之將間屋執得乾淨整齊, 個人在屋裏面心安神寧

心情自然會好、返到一個好覺、夠精神夠衝勁有活力

去迎接每一日的新挑戰, 我喺這裏預祝大家

有一個豐收順利嘅2020年, 財神到, 接財神呀各位!!!

得到佢睇起你, 你有錢途!!!

請用片右下角調4K睇片。

平買貴用,比Daiso更精緻100円店,Seria (10大必買)2019. 2nd largest 100yen shop Seria in Japan 10 must buy

我覺得我不是一個幸運的女生
但我也很高興我是個願意分享的人
關於我這次光療發霉
其實我對光療沒有什麼太大信心（嗚嗚）
要遇到一個離家近、又對美感的美甲師
真的跟找老公一樣難啊～～～～


反正我指甲發霉
有一派美甲師叫我留長剪掉就好
我原本的美甲師還叫我再覆蓋看不到就好了
我覺得縱使這樣不用危及生命但我覺得這個說法不太顧到我心情
所以我聽完我就知道我再也不會想要給這個美甲師做了
也很謝謝有很多熱心的美加同好、同業
建議我快快看醫生休養一段時間再做
我真心地很謝謝你們大家：）
希望各位也可以有個美好的美甲經驗
發霉這種事我來擔就好～～～～

2018.12月更新
我的指甲被磨到過薄後
瘋狂的指肉分離，甚至指縫中還在流血（嘆）
現在的指肉變得超級短，像彈吉他的手指那樣只肉很內😢

還有，我沒有要誤導任何人
這只是我親身經歷的分享，也一定會有人遇到跟我一樣的問題
總之我也不會惡意公開是誰做的，畢竟大家都還要糊口飯吃
我事後有再去問把我指甲磨到凹凸不平的美甲師
她給我的回應都只是推託，說是之前的美甲店用的跟她一點關係都沒有

而原本做了發霉的那家只是一直由說我回去覆蓋.....
其實感覺不是很好：（

2018.12.21
我不管改什麼標題都有人要批判我
各位不斷指證我標題影響消費者
我想應該是美甲業者怕我影響市場生意對我的提醒
但我身為消費者我做光療發霉了
這是事實我想跟大家分享這個可能性
我覺得我並沒有錯。
無論是前置沒做好或是我自己可能有碰撞到
這個應該每個消費者都可能遇到
有一定有很多消費者跟我一樣遇到發霉一事
但我覺得給予客戶正確的美甲觀念本來就是美甲師要做了
很顯然我接觸的美甲師沒有一個人體醒過甚至告知我如何注意及預防
也代表可能多數消費費者在做美甲時並沒有這類知識
可能都像我這樣事後發生了才上網爬文或是問美甲師
而且這也讓我上到寶貴的一課。
同時我也謝謝私下熱心給予我關心及正確保養的美甲業者
不是像多數人發出沒有建設性的評論
而且給予我正確的建議跟知識
（還是有很多優秀的美甲師只是我還沒福氣遇到）
對於我發霉的指甲我也對美甲夠灰心了
在被各位二次批判我也是只能說
希望的台灣的美甲業可以有更完善的教育

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