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[爆卦]火龍果促進開花是什麼？優點缺點精華區懶人包

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    火龍果促進開花 在 Ton Ton 美貨/美國outlet精品代購/零售 批發 直播 Facebook 的最佳解答

    2021-08-14 13:48:00
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    火龍果原產地是中美洲。當地居民盛傳，食用火龍果可增強男性性功能，增強女性生育能力，因此在當地傳統的祭奠時，紅皮紅肉的紅龍果被奉為重要的供品，是一種必備的「神聖之果」。

    火龍果又稱紅龍果、龍珠果，正確名稱叫仙人掌果、量天尺果

    火龍果是仙人掌科中蔓藤類仙人掌的果實，又名三角柱仙人掌果。三角柱仙人掌每年夏季開花，其花碩大、漂亮，稱為霸王花。霸王花味甘、性微寒，具有豐富的營養和藥用價值，對治療腦動脈硬化、心血管疾病有明顯療效。霸王花可以作為蔬菜食用，具有清熱潤肺、除痰止咳、滋補養顏的功效。

    火龍果生長期很少遭受病蟲害的侵襲，因此不需要噴灑農藥，是一種無汙染的水果。

    火龍果富含水溶性膳食纖維及鎂、鐵、鋅、磷等礦物質。每100克火龍果含水分85克、能量51千卡，是一種低糖、低熱量水果。中醫認為火龍果味甘、性涼，具有生津止渴、清熱涼血、通便利尿之效，適合糖尿病患者食用。由於火龍果熱量低、甜度不高，可促進胃腸道消化，能降低血中壞的膽固醇，人們將之視為減肥美容的最佳水果。

    火龍果富含花青素，尤其是紅肉的品種。隨著自由基、氧化應激與疾病關系研究的日益深入，越來越多的證據表明，疾病、衰老、腫瘤等許多生理和病理變化，都和生物體內的氧化作用有關。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，抗衰老；還可抑制癡呆癥的發生。

    火龍果果實大部分都是水和碳水化合物，富含大量果肉纖維，有豐富的水溶性甜菜苷色素及脂溶性胡蘿蔔素，維他命B1、B2、B6、B12、C、鈣等

    紅肉火龍果，則較白肉的含有較高天然色素 – 甜菜紅素。這種色素亦是有效對抗細胞變異的抗氧化營養素，並能有助減少血管硬化及心血管疾病的機會。

  • 廖容綺營養師

    火龍果促進開花 在 廖容綺營養師 Facebook 的最讚貼文

    2020-07-01 16:37:52
    有 66 人按讚

    夏天真的是水果盛產的季節
    哪一種水果的花可以做成料理呢？

    🍎🍐🍉🍋🍇🥝🍓🍈🍒🍑🥭🍍🍊

    好懷念以前在學校工作時
    廚房外牆上的火龍果開花，廚房姊姊們就會把火龍果花煮成湯。

    火龍果花營養價值高，有豐富的氨基酸、水溶性膳食纖維，礦物質（鈣、鎂、磷、鉀、鋅、鐵、硒）跟維生素。
    水溶性纖維可以促進腸胃蠕動，幫助廢物排除，
    而礦物質中的鉀特別高，有利於平穩血壓。

    吃起來有特殊的黏液，口感滑順，味道清甜，可以涼拌，清炒或煮成湯都超級好吃的！

    ＃火龍果花

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