如何有一個圓滿的 #七夕 夜晚？ 男生必看，女生快點傳給男友看 📍來不及往下看沒關係，趕快先收藏起來，讓你性福的密技都在這💯 ❤️【事前準備】 1. 如何增強 #硬度、#持久度 ？ ✏️平日保養：減少抽菸、喝酒。最重要的是，每週固定 #有氧運動，頻率最好每週三次每次三十分鐘，心跳大於130 ✏️均衡飲食：避免吃太多高油高鹽高糖份食物 ✏️充足睡眠：尤其是戰鬥前一天更是需要喔！ ✏️適度釋放生活壓力：保持心情愉快也是很重要喔 2. 救急藥物 ✏️威而鋼 屬性：爆發力型藥物，戰鬥前40分鐘使用、可維持3-4小時、避免同時飲用酒精或是高油脂食物。 ✏️犀利士 屬性：耐久型藥物。戰鬥前2小時服用，但是可維持24小時，可以多次戰鬥，不會被食物影響藥效 ✏️必利勁 屬性：戰鬥前1小時服用，可以維持三到四個鐘頭，需搭配大量喝水減少頭暈的副作用 ✏️噴霧（賦久勁外用噴霧劑）屬性：增加持久度，戰鬥前五分鐘噴在龜頭上，可以減少敏感增加持久喔！ ❤️【行程CHECK LIST】 濕紙巾、止汗劑、香氛蠟燭、浪漫歌單、巧克力、餐廳/美食外送、netflix(?)、保險套當然也很重要！ ❤️【戰鬥當天注意事項】 ✏️小心折斷GG姿勢 “女上男下-騎馬打仗”容易折斷ＧＧ，這種姿勢讓女生比較可以控制自己的感覺和位置，但是過度激烈可能會折斷白膜，導致陰莖骨折，一但聽到”ㄆㄧㄚˋ”一聲而且伴隨劇烈疼痛和軟掉，就可能是有這個問題，要趕快就醫喔 ✏️小心扭到腰的姿勢 “火車便當”-需要靠腰，這種姿勢需要良好的下盤肌肉力量和腰部的肌肉力量，如果用力不甚輕則腰部肌肉拉傷，重則可能會導致脊椎骨折，沒有練過不要輕易嘗試喔 ✏️小心骨折的姿勢 水中打砲-超危險特工 浴室中滑倒的風險更高，肥皂水等等清潔劑可能會造成生殖器官或是膀胱發炎 要有完美的七夕，想想真不容易啊～從今天開始準備起來吧！另外，在大象醫師 @elephantalkshow 還有傑夫醫師 @dr.jeffyang 這邊還有更多豐富的七夕知識，也趕快過去看看吧！ . . #泌尿科醫師 #鳥科大說性愛 #台北泌尿科 #泌尿科 #鳥醫師 #鳥科大 #鳥科學先生 #顧芳瑜 #顧芳瑜醫師

#老熊說 去年夏天小安帶媽媽去奮起湖玩， 那是一趟等待許久，終於成行的旅程。  媽媽從多年前開始不敢待在密閉空間， 不敢搭乘交通工具。  時隔多年，小安覺得該改變了，他說： 「說不定你已經沒事了，只是害怕踏出第一步。」  媽媽被小安說服， 答應要一起坐小火車到奮起湖過一夜。 老式小火車開得慢又能開窗， 小安認為是讓媽媽戰勝心魔的好選擇。  但是一開始的期待，隨著日子接近， 很快被即將踏出舒適圈的恐懼侵占， 逃避心理讓媽媽將情緒發洩在家人身上。  出去玩的前一晚，小安縮在棉被裡， 心想自己是不是做錯了。  冰冷的氣氛持續到走進月台， 真正坐上小火車， 媽媽才發覺沒想像中艱難。 她看著窗外，心情愉悅的說話， 小安邊聽邊答，終於鬆了一口氣。  他們隨意漫步， 吃著昂貴卻沒什麼特色的奮起湖便當， 媽媽很愛拍照，叫小安站在花花草草旁， 在霧濛濛的老街拍了好多張照片。  小安看著手機的照片，說「媽媽你很有美感」。  顯然小安沒遺傳到這點， 每次幫朋友拍照還會緊張手抖。  「對啊，我也是後來才知道自己會拍照。」  媽媽攬著小安的手說：  「以前不知道我能做什麼， 後來才知道自己這件事做得很好。  即使不是什麼厲害的專長， 有人肯定我，我也想肯定自己。」  「你知道嗎？被他人肯定，和被自己肯定， 看起來目的相同，其實是完全不同的兩件事。」  下午跟著飯店導遊，在森林步道走了一小時， 許久沒運動，媽媽累的晚餐也沒吃， 七點就睡著了。  小安睡在日式的榻榻米上， 滑著手機沒有睡意，直到凌晨才睡著， 隔天六點就醒了， 吃了飯店早餐，就在涼爽的山間悠晃。  午後奮起湖下起大雨， 假日的人潮眾多，老街被擠得水洩不通， 小安只好早早帶媽媽到月台等車， 他蹲著吃便當，突然覺得肚子很痛， 才發現生理期來了。  回家路上，可能是天氣不好，氣氛又冷了下來。 小安縮在座位上， 疼痛讓他難以照顧身邊人的情緒， 一心只想趕快回家。  雖然情緒低落， 但他不像旅程開始前那樣感到迷惘和後悔， 這趟旅程看起來簡單卻辛苦， 他費盡力氣說服，終於跨出第一步。  他想被稱讚，想認為自己很了不起。 於是他在心裡鼓舞自己：「做得很好、做得很棒。」  調整好姿勢，在搖搖晃晃的車廂，緩緩睡了過去。

小明：「妳知道什麼是觀音坐蓮嗎？」 小花：「不知道。」 小明：「妳知道什麼是老漢推車嗎？」 小花：「不知道。」 小明：「妳知道什麼是火車便當嗎？」 小花：「不知道。」 小明：「妳知道什麼是巴黎鐵塔嗎？」 小花：「不知道。」 小明：「妳知道什麼是倒掛金鉤嗎？」 小花：「別騙我了哪有這種姿勢！」