為什麼這篇火箭瑜珈ptt鄉民發文收入到精華區：因為在火箭瑜珈ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者chingfenya (Claire)看板yoga標題[問題] 瑜珈海洋現況時間Mon Jul ...
火箭瑜珈ptt 在 ?餅妹大剌剌? Instagram 的精選貼文
2021-09-17 14:08:24
關於觸發計畫… 我們時常都有自己想要完成的目標 但都沒有辦法持之以恆地去做 我是一個三分鐘熱度的人 特別能夠理解這種感受 總是有好多事情想去做但是完成不了 或是沒辦法持之以恆 看到了一個這樣的詞—觸發計畫 當你想做的事情時 就應該去設定觸發這件事發生的前置作業 -比如說我希望每週運動 我就直接報名b...
大家好，練了一陣子瑜珈，希望能追求強度更高的瑜珈訓練，查了一下「火箭瑜珈」好像
算是強度很高的瑜珈派別，google了一下發現瑜珈海洋離現在居住地點交通還算方便，打
算去體驗看看。
結果傳Line過去可能人手不足？會被已讀不回很久...但我有好多問題想問啊
1. 想預約空中瑜珈，但回覆說空瑜都滿了須排候補，請問課程是很多都約不上嗎？
2. 想問火箭瑜珈有沒有比較推薦哪位老師的課？
3. 「寰宇瑜珈」是什麼？強度夠高嗎？
感謝這個版，謝謝大家回覆。
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推 northlight : 應該也可以私訊他們粉專？ 07/28 02:09
推 c012177 : 火箭強度比的上阿斯，但還是看老師為主，如果你喜歡 07/28 09:08
→ c012177 : 強度高的，可以挑小飛的課，尤其90分鐘，真的很厭世 07/28 09:08
→ c012177 : XD 07/28 09:08
→ c012177 : 寰宇是某種派別，瑜伽墊會排十字，強度還是看你挑 07/28 09:09
→ c012177 : 的老師，stella的不輕鬆 07/28 09:09
→ c012177 : 瑜伽海洋我記得是買點數的，你可以先買少點數，先挑 07/28 09:10
→ c012177 : 幾位上上看，找到你喜歡的老師 07/28 09:10
推 c012177 : 小飛跟stella強度高，建安聽説也不錯，但我沒上過， 07/28 09:13
→ c012177 : Neil我上過他的主題課，算是細心的小男生，也不錯 07/28 09:13
→ chingfenya : 謝謝c012177大大熱心回覆!!聽到很累覺得熱血起來了( 07/28 14:21
→ chingfenya : 不自量力的我) 07/28 14:21
推 balu : 火箭推薦意敏 周二晚上～ 07/28 14:29
→ navyseal : 練瑜珈練到厭世... 07/29 22:16
→ navyseal : 真的是在練瑜珈嗎？ 07/29 22:16
推 dissney : 練到厭世應該有點誇飾當下很累啦，我很喜歡小飛老師 08/02 12:08
→ dissney : 的課，雖然他有點嚴格，可是自己會進步很快呀，他 08/02 12:08
→ dissney : 的課很精實！ 08/02 12:08
推 navyseal : 我怎麼記得瑜伽經對體位法的定義為： 穩定且舒適的 08/02 14:37
→ navyseal : 姿勢 08/02 14:37
推 c012177 : 厭世只是一種誇飾法 上完還是覺得很舒爽啊 不過我 08/03 08:44
→ c012177 : 不覺得舒適 可能我不是高手吧 會有要努力去達到的感 08/03 08:44
→ c012177 : 覺 08/03 08:44
推 c012177 : drop back要舒適的達到 我也很佩服 08/03 08:46
推 navyseal : 重點來了，那些特技般的動作，真的是瑜珈的asana嗎 08/03 17:24
→ navyseal : ？之前看某瑜珈老師臉書寫道:有學生問她練這些動作 08/03 17:24
→ navyseal : 有什麼功效？她回答這些動作的功能就是拍照放在臉書 08/03 17:24
→ navyseal : IG上讓大家來按讚 08/03 17:24
推 c012177 : 純討論喔 那n大你不會想要再進步一點點嗎？只要再下 08/03 21:35
→ c012177 : 去一點點就會進步，雖然痛苦可是可以慢慢的到自己以 08/03 21:35
→ c012177 : 前到不了的地方，如果一直很舒適的停留在自己能停 08/03 21:35
→ c012177 : 的地方，那練個一年就到頂了啊 08/03 21:35
推 c012177 : 我沒有FB 也沒有IG,但我想要做我想做到的事，只要 08/03 21:38
→ c012177 : 持續練習，總有一天會到，但在慢慢前進的過程，總是 08/03 21:38
→ c012177 : 面紅耳赤的掙扎做到，的確無法舒適的達到 08/03 21:38
推 ikumi0225 : 為啥要批評別人選擇的練法，每個人追求的目標不一樣 08/12 12:12
→ ikumi0225 : ，選擇舒適和緩的也很好啊，但不能因此就說其他派別 08/12 12:12
→ ikumi0225 : 的是打卡拍照用，你對瑜珈的體悟是這樣的嗎？ 08/12 12:12