是的，我們要出書了 小時候最喜歡的書就是《灌籃高手》，雖然這是一套漫畫書，而且可能現在的年輕人不知道是什麼，但是它在我成長過程中扮演著很重要的角色。 我最喜歡的角色不是主角櫻木花道，而是三井壽，他因遭遇挫折，放棄了原本最熱愛的籃球，在一句經典台詞「教練，我想打籃球」之後，承認錯誤，重新回到球隊。他曾迷失、曾墮落，經過峰迴路轉，終於回到熱愛的球場上，並用加倍的努力補足曾經荒廢的球技，他的故事一直激勵著我。 長大後，才發現我和他的經歷似乎有點相似，也在心中暗自期望著，希望有一天自己的故事也能為別人帶來力量，從沒想過有這樣的一天，在有生之年能出一本書，真的是感覺到不可思議，尤其是曾經認識我的人來說，更會覺得太神奇了，畢竟我以前曾經很迷惘，也不是一個愛讀書的人，所以對我來說真的是一個里程碑。 當初接到采實文化邀約的時候，第一個想法不是興奮，而卻是懷疑，想著我真的有辦法嗎？要出一本書耶，怎麼會有人這麼想不開找我出書，從籌劃到完成花了將近一年的時間，才深深感覺到原來要出一本書真的沒有那麼簡單，也非常感謝出版社的各種信任與協助。 成為營養師後，我開始在網路上分享營養影片，但是點閱慘淡沒什麼人要看，不過我還是堅持著，一直到幫安媽做168斷食的影片出現之後，點閱直線上升，後來再加上阿環小姐加入，受到更多人的關注，真的非常感謝支持的各位朋友們。 也常有人對我說，因為看了我們分享的影片，而讓他以及家人的健康得到了很大的幫助，這時才覺得付出以及努力有了些意義，許多不必要的疾病其實可以提早預防，只要我們能夠多注意飲食，其實變瘦只是附加價值，我們真正的目的是健康。 這本書記載了安媽以及安嬤到底是怎麼成功的將營養融入生活，讓自己健康吃健康瘦，還有安媽用她四十年的廚藝結合了我的營養學，變化出95道食譜，也要特別感謝這兩位，沒有她們不可能完成這本書。 最後，也要告知一下新書預購時間 就在7/27(二)於各大通路開始預購 各通路購書連結 【餐盤書籍商品版】 博客來獨家限量餐盤套組 https://reurl.cc/4avAEj 【單書贈品版】 博客來 https://reurl.cc/1Y7dyY (屏大薄鹽醬油) momo https://reurl.cc/dGlEdD (德國阿爾卑斯山鹽) 誠品 https://reurl.cc/R0m8ZZ (德國阿爾卑斯山鹽) 金石堂 https://reurl.cc/pg4Oyb (德國阿爾卑斯山鹽) 讀冊 https://reurl.cc/ogA0El (德國阿爾卑斯山鹽) #營養師 #我們出書啦 #提早預購有贈品喔 #阿環小姐在練簽名了 #黃君聖sunny營養師

動漫組曲 Anime Medley｜尋人啟事The Wanted 時隔將近一年 我們推出新的翻唱組曲了！ 眾所期盼 敲碗許久的動漫組曲 熱血登場🔥 還記得那個準時守在螢幕前 片頭片尾曲都會跟著唱 或是看著書櫃一整排漫畫書而偷偷感到驕傲的自己嗎？ 回想這些故事訴說的夢想和信念 也鼓舞了多少現實的人生？ 聽聽這首動漫組曲 帶你回憶那顆勇往直前的赤子之心 你看過其中幾部動漫？ 在底下告訴我們吧！ 歌名｜動漫組曲 原曲｜ 新世紀福音戰士-殘酷的天使 進擊的巨人-紅蓮的弓矢/我的戰爭 鬼滅之刃-紅蓮華 火影忍者疾風傳-青鳥 JoJo的奇幻冒險-黃金之風處刑曲「ll vento d’oro」 化物語-戀愛循環 灌籃高手-想大聲說我喜歡你 海賊王-We Are 演唱｜尋人啟事The Wanted 女高音-Dodo 女高音-Rere 女中音-掐玉 男低音-信迪 人聲打擊-東東 編曲｜尋人啟事The Wanted-錢沛筠Dorry.C 混音｜陳曉午 剪輯/影像製作｜Ray Hsieh #動漫 #動漫翻唱 #進擊的巨人 #新世紀福音戰士 #鬼滅之刃 #化物語 #灌籃高手 #海賊王 #Jojo #火影忍者 #阿卡貝拉 #翻唱 #組曲 #尋人啟事thewanted #尋人啟事 #animesongs #animecover

「THE PREMIUM HOTEL IN RINKU」に一泊してきた😌 久々にゆったりとした時間を過ごせて心の充電ができてよかった🔋💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ここは2年前にできた新しいホテルで、手配してくれたのは和洋を融合した畳室とベッドのある部屋✨✨ 和を基調としたモダンな雰囲気がとても落ち着く☺️ 窓から海を眺められて心にも開放感🏖 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 部屋がとにかく広くて五感に気持ちよく、ドタバタできて楽しい(笑) 和室で漫画を読んだり持ってきたiPadのゲームをしたり、ベッドでくつろいだり...自由感が半端ない😂 そう、実はラウンジに漫画がいっぱい置いてあって読み放題ができるの！📚 部屋には一回5冊も持ち込みできる😳 ちなみにゆうじはスラムダンクとドラゴンボールの名場面を猛復習した(笑) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ わたしの一番のお気に入りは、PREMIUM HOTELの好立地😏 実は道を渡ったらすぐアウトレット！！テンション上がる⤴️ 日曜日に泊まったので月曜日の朝に朝食をゆっくり食べて、散歩してアウトレットに行ったらほぼ貸し切りだった🤩 いい買い物もたくさんできて満足😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 広々とした湯船で浸かって、浴衣に着替えてふかふかのベッドで即スヤスヤした😴快適すぎて朝はチェックアウトしたくなかった😭 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ちなみにホテルはプレミアムアウトレットと同じ名だから覚えやすい😆 皆さんも是非泊まってみてね☺️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💎『ザ・プレミアムホテルinりんくう』 🏨@thepremiumhotel ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍大阪府泉佐野市りんくう往来南3-6 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📷Photo 1-7 by @ganseko1 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ホテル #関空ホテル #りんくうホテル #海の見えるホテル #泉佐野ホテル #海が見えるホテル #pr #コラボベース #thepremiumhotelinrinku / 星期天很難得的跟大叔去臨空城的飯店「THE PREMIUM HOTEL IN RINKU」住了一晚🏨 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 日本人的一生都奉獻給工作，我跟大叔很少有一起度假的機會（雖然一晚根本算不上「度假」，但平時可以這樣偶爾請假一天已經是大叔的最大極限😂） 剛剛回憶了一下也幾乎想不起來上一次跟大叔住飯店這麼放鬆是什麼時候，可以有一段時間像這樣好好的待在一起看著對方的眼睛、互相聽對方講話真是幸福的時光❤️（又閃！） ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這家「PREMIUM HOTEL」是兩年前新開的，裝潢都很新，重點是房間非常寬敞，可以到處跑來跑去好自由（一樣的價錢在一般商業旅館或東京的飯店都超小小到行李箱很難開😅） 房間是「和洋融合」風格，有榻榻米的和式空間跟兩張床，把櫃子裡的被褥鋪上榻榻米又可以睡大概五個人吧😂😂超級大！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 不過大叔最愛的地方是漫畫！！📚 一樓大廳有一整排的漫畫書架隨便看，而且搜集的都是名作（鋼鍊、美戰、夏目友人帳、海賊⋯⋯）。 漫畫也可以借回房間看，一次五本，大叔抱了一堆《七龍珠》跟《灌籃高手》去跟櫃檯登記😂😂😂（第一次還被櫃台說拿太多🤣才發現牆上有寫「5冊まで」） ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 晚上吃飯回來大叔坐在和室複習他的「名場面」（中文說「經典的一幕」？），我坐在旁邊打電動😂一邊聽大叔說：「我看過這麼多次都已經知道下一幕劇情會是什麼，但看到這句台詞還是會想哭。」或是：「你此生一定要看一次灌籃高手全集，這是人生的啟示啊！」 在安靜的房間裡各做各的事的時光也好悠哉幸福。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 而我最愛的地方是這裡就在臨空城的outlet旁邊！！走路30秒！過個馬路就是outlet！！😂 我們前一天晚上才在outlet吃晚餐，早上在飯店吃完早餐又散步到outlet來，因為是星期一人很少，感覺就像包場整個購物中心😆 掃了幾件大特價的衣服跟鞋子高高興興回家去🛍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「Rinku Premium Outlet」跟這家飯店同名所以很好記😂離關西機場也很近（只有一站），要來大阪玩的朋友可以考慮👍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💎「THE PREMIUM HOTEL IN RINKU」 📍大阪府泉佐野市りんくう往来南3-6 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️最後一張是在選漫畫的叔😆📖 ✔️因為剛好在附近有拍攝工作所以攝影師順便幫我拍了這幾張美照，但沒有收飯店一毛錢所以這不是業配啦～！ ✔️不過我想接業配所以歡迎各大飯店聯絡😂 ✔️然後今天有💎大叔名言集💎在臉書哦！