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在 瀚仕產品中有17篇Facebook貼文,粉絲數超過120萬的網紅早安健康,也在其Facebook貼文中提到, 心肌梗塞、中風的自救攻略!10類血管修復飲食是血栓的清道夫 「#心肌梗塞」是沈默的心臟殺手💢!當發生心肌梗塞時,心血管血流會被「完全堵塞」,心臟失去血液就會缺氧,人也就昏倒、猝死😰。為了預防心肌梗塞或中風,身體需要新鮮的全食物...專家分享10類血管修復飲食,促進血管循環⚡~降低血管發炎反應!趕快筆...
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「SIBO,隱「腸」危機:終結SIBO小腸菌叢過度增生,改善腸漏、血糖、內分泌失調、自體免疫疾病」新書介紹 專訪作者:歐瀚文 醫師 Ouya Ou 內容簡介: 台灣第一本完整揭露SIBO小腸菌叢過度增生的臨床療癒專書 ──醫師、營養師的臨床案例醫療實證── 錯誤的飲食習慣,最...
瀚仕 在 公視|公共電視台 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 09:49:40
#薛仕凌 #金鐘入圍 茶之所以會有價值 是因為 賣得出去 賣不出去的茶 就只是一堆草 製茶 就是生意 我們要的是茶業 不是茶葉 💰你賣的是「茶葉」,我賣的是「貨幣」 💰入贅書生/范文貴/ #薛仕凌 飾 《茶金 Gold Leaf》 製作人|湯昇榮、徐青雲 共同製作人|羅亦娌 導演|#林君...
瀚仕 在 公視|公共電視台 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 21:20:27
. 茶跟人一樣 傷口可以讓人變得脆弱 也可以讓人堅強 正是因為這個傷口 讓茶擁有獨特的味道 讓你變得跟別人不同 🌱 不冒點險,怎麼知道「日光沒有選擇」 茶商千金/張薏心/ #連俞涵 飾 製作人|湯昇榮、徐青雲 共同製作人|羅亦娌 導演|#林君陽 編劇|徐彥萍、黃國華 主演|連俞涵、郭子乾、溫昇豪...
瀚仕 在 公視|公共電視台 Instagram 的最佳解答
2021-09-03 21:20:27
. #好多小編真的沒看過 #那年代的辦公小物好美喔 #想收藏 #開箱 向世界做生意的起點,來自這些每天都會用到、卻不太起眼的辦公用品。 機械式計算機、鱷魚紙鎮,紀錄里程碑的世界地圖,都有屬於 #日光茶公司 的獨特美學印記,這些不馬虎的細節,助攻臺灣茶業邁向世界! 想要賺大錢,除了利其器,...
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瀚仕 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
2018-12-27 12:02:10本集主題:「SIBO,隱「腸」危機:終結SIBO小腸菌叢過度增生,改善腸漏、血糖、內分泌失調、自體免疫疾病」新書介紹
專訪作者:歐瀚文 醫師 Ouya Ou
內容簡介:
台灣第一本完整揭露SIBO小腸菌叢過度增生的臨床療癒專書
──醫師、營養師的臨床案例醫療實證──
錯誤的飲食習慣,最終將導致免疫系統失衡
腸道,是萬病之源!
貧血、憂鬱、胃腸疾病、紅斑性狼瘡、荷爾蒙失調、甲狀腺炎、纖維肌痛症等……這些貌不相關的種種症狀,其實一切都是源於──小腸菌叢失衡在作祟!
大腸可以做大腸鏡,小腸卻是一個神祕難解的地方?
SIBO(Small intestinal bacterial overgrowth)並不會傳染,卻成為現代社會的流行病!
「到底什麼是SIBO?」當腸道中「非致病菌菌叢」過度增生,就會刺激體內分泌解連蛋白(Zonulin),進而解開緊密結合的腸細胞,而造成腸漏(Leaky Gut),並衍生出一連串的致病危機,種種貌不相關的種種症狀,一切源頭都指向──小腸菌叢過度增生。
從飲食自體營養療方,簡單的7日腸道修護食譜,讓人達到長期的腸道健康維護,恢復全身的健康狀態,進而改善自體免疫系統!
➤SIBO自我快篩檢測,看看自己的「關鍵腸指數」:
□ 腸胃道總是不舒服,一緊張就容易拉肚子?
□ 腹瀉/水樣便與便秘//硬便交替出現?
□ 經常發生胃食道逆流?
□ 儘管胃口很好,但是增重困難?
□ 經常莫名感到焦慮、沮喪,且睡眠品質不佳?
□ 臉上有不名的紅斑、痤瘡?
□ 早上起床總是肌肉僵硬,必須躺在床上十幾分鐘身體才能緩慢移動?
小心!「腸指數」過高者,可能就有小腸菌叢過度增生(SIBO)的問題。
➤隱「腸」風暴──首推4R腸道修復計畫
4R腸道修復計畫,遠離貧血、大腸激躁症、僵直性脊椎炎和情緒失調症狀
自體免疫疾病形成的原因有三:腸胃道、荷爾蒙和環境毒素。依照醫囑確實執行4R腸道修復計畫,改善SIBO的腸胃道問題,避免環境與荷爾蒙毒素,從根本上遠離免疫系統失序的威脅,才是「腸」保健康之道!
➤從「腸」計議──七日營養食譜,根治SIBO零死角!
「餵養人體、餓死細菌」(Feed the person, starve the bacteria.),由裡到外擺脫疾病威脅!
本書提供七日腸道修護食譜,針對不同飲食習慣,區分兩階段的控制方法,並舉出飲食範例,可以藉此延伸出一至三個月的飲食菜單。不論是作為主要治療或是輔助治療、預後修復,都可以自行延伸應用。
作者簡介:歐瀚文 醫師
◎學歷
美國西方州立大學功能醫學碩士
美國馬里蘭大學整合醫學博士
◎經歷
林口長庚紀念醫院醫師
臺北榮民總醫院醫師
臺北市立聯合醫院醫師
家庭醫學科醫師
美國功能醫學協會認證醫師
美國抗衰老醫學協會認證醫師
瀚仕診所團隊醫師
◎現任
IFECTW功能醫學教育中心講師
瀚仕診所醫師
◎理念
找出疾病的根源,治療病因而非症狀,從整合以及系統性的角度,為將來的醫療系統提供不同的突破方向 -
瀚仕 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
2018-01-23 19:43:12本集主題:「血糖代謝自癒力」新書介紹
專訪作者:歐瀚文醫師 Ouya Ou
本書特色:
代謝失靈、肥胖、腸漏症、心臟病?……可能是血糖惹的禍
有病才找醫生,已經太遲!
家醫科醫師、營養師教你:平衡血糖不生病!
20則健康關鍵+案例經驗
60道營養食譜
成就百分百的平衡自癒力!
•你是否三餐不正常,一下子餓肚子,一下子吃很飽?
•油炸食物、飲料甜點常常佔據你的餐桌?
•幾乎不運動,下班變成馬鈴薯?
以上三點如果都是你的生活寫照,
小心!身體血糖已經失衡,隨時會引發慢性病、腸胃失調、代謝功能失常的疾病!
▲找疾病?還是找健康?──原來我們都搞錯方向
許多疾病問題的開端,都是源自身體功能的衰退,血糖高高低低,增加生理負擔,造成生理壓力而引起內分泌紊亂,使得身體上的大大小小問題接踵而來。
維持身體健康排毒功能的基本元素,是營養素,不是藥物!
預防醫學是處理疾病的前期及預防,當血糖值偏高的時候,就是身體的功能失去平衡了,但還不是疾病,即是「血糖不耐症」(糖尿病前期),其實是可以逆轉的。
選擇身體需要的營養素,遵守平衡血糖的飲食原則,才能遠離病痛和藥物的危害,真正享受不生病的生活!
作者簡介:歐瀚文 醫師
◎現任
IFECTW功能醫學教育中心團隊醫師
臺北市立聯合醫院忠孝院區 家醫科
作者簡介:汪立典 營養師
◎現任:
社團法人中華功能醫學協會秘書長
瀚仕功能醫學研究中心營養顧問
瀚仕生醫科技股份有限公司副總經理
瀚仕 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
心肌梗塞、中風的自救攻略!10類血管修復飲食是血栓的清道夫
「#心肌梗塞」是沈默的心臟殺手💢!當發生心肌梗塞時,心血管血流會被「完全堵塞」,心臟失去血液就會缺氧,人也就昏倒、猝死😰。為了預防心肌梗塞或中風,身體需要新鮮的全食物...專家分享10類血管修復飲食,促進血管循環⚡~降低血管發炎反應!趕快筆記下來吧!
📌資料來源:營養師 賀菡懿、洪佳琪、陳郁涵
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好油抑制癌細胞侵襲!油溫太高憂致癌,先看懂13種油品怎麼用
吃「好油」讓身體良性運作✨,除了可以保持血管健康,更可以抑制癌細胞、改善脹氣...功效✅!不同油品有不同的調理溫度,發煙點、穩定度、飽和度…常見的十多種油怎麼用?內文帶你一次搞懂~🙏
📌資料來源:抗衰老醫學中心院長 林曉凌
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✅歐醫師說的中肯..
▍即使是合法添加物、在法定劑量下使用,在體內日積月累仍會產生危害
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瀚仕整合功能醫學中心執行長 歐瀚文醫師表示,許多處於「亞健康」狀態也就是沒有明顯疾病,但身體總有些微不適、疲憊的患者前來求診,透過醫學檢測其體內的環境毒素
雖然醫師可以透過療程協助患者排出這些毒素,但其實個人的生活才是根本不僅要注意食物的選擇,日常生活中各種居家用品也要留心慎選
▍直接進到口腔內的牙膏更該留心!
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