說到早餐店，小編就想到奶茶，真的是地表最強瀉藥😅
#早餐店

選擇自己發光，而不是被誰照亮✨
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《纖之果 - 粉包》

完蛋🤔🤯
是不是我太不會照顧自己了⋯
搞到大家都想幫我調理身體🤣

謝謝台灣完美，照顧我的大小事😛
今天收到這款纖之果，
真的幫助了我很多維持健康的問題～～
排便也順暢很多💩💩

自己本身很少再接觸這種類型的產品，
總抱著懷疑的心態。
但今天飲用到這款，讓我驚喜連連🥳🥳🥳

它的口感像果凍般的滑順，卻沒有果凍的甜膩！
重點是，其實我沒有很喜歡百香果，
但這款百香果味的⋯
我完全能接受❗️
一小包10克，隨身帶著完全沒有負擔～～

而且台灣完美營養師
還很貼心的幫我設計一套適合我飲用的方式，
簡直不要給我太貼心哦❤️

每天早上一小杯～不誇張
玩個手機，你就想跑廁所了🚽

而且它不是像吃瀉藥那樣流稀的呦！
完全很順暢的把💩💩
都排得乾淨溜溜～～～

不用我說好不好用，
你們試過不就知道了🤣🤐️🤫😘

「養生」先「清廢」再「養菌、補菌」
要照顧好自己的身體，
先排便順暢(纖之果)、重建消化道好環境，
別讓菌相失衡，來搗亂你原本的健康！

再次感謝台灣完美對我的細心呵護🙇🏻‍♀️

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#台灣完美
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#菌 #菌相 #調理 #身體健康
#調整體質#維持消化道機能
#代謝 #排便 #排便順暢

從國中就開始代謝不順的我，現在進入25歲
我大概吃遍所有能夠促進代謝任何的東西了！
各種酵素、各種薑黃！！！我大概快變成達人了吧！
到後期身體開始習慣這些東西，就變得沒那麼有效果
要不然就是要吃更強效的產品
但這根本不是長久之計，正當我懊惱我該怎麼辦得時候
聽到朋友介紹的GreenGold薑黃 : https://lihi1.cc/9rup6
#文末有折扣

一開始我在想，可能會沒效吧...就來試試看我的鐵身體吧！
不過在這之前我已經有觀察他許久了！對他並不陌生
但市面上的薑黃百百種，為什麼要選擇GreenGold呢

第一點 打開包裝~恩!太美了!太高級了!買!(痾不是啦哈哈)
除了包裝美之外最重要的事
Green Gold 薑黃可是有通過SGS檢驗合格標準的哦！

第二點 除了95%薑黃萃取，額外添加美國薑黃萃取物Ｃ3
薑黃種類多達50多種，Ｃ3薑黃為薑黃界最高等級 (你們可以上網看報導)讓我都對他更有信心了。

第三點 額外添加酵母鉻和褐藻素，這些都大大提升身體的代謝，可以針對體態做雕塑

我吃了一週多了，我的代謝真的改善很多
體力也覺得變好了！真的！！！
還有排便也變得更順暢了
不是會讓我肚子痛一直跑廁所的那種
是很健康的促進身體代謝，而不是像瀉藥一樣。
快吃完半罐，我的緊張症候群『深怕沒了』又趕緊下訂
這真的對我來說很重要！！！！！

那要怎麼吃呢
基礎的話早晚飯後各一顆，要加強就是早晚飯後各兩顆。
薑黃每天最多可以吃到四顆，早晚飯後吃
很有良心的廠商在後面標注“最多四顆，多食無益”
但不是每個人都適合吃唷！
如果你是正在生理期、懷孕、正在哺乳的媽咪和嬰幼兒。
食前要先詢問過專業醫師唷！！

代謝裡變好真的很重要
女人不能只有注重外在的美貌，這真的深刻體會
在之前總是追尋外在美貌，都不知道身體慢慢變差臉色變差
外在再怎麼美都沒用了！！
讓自己起氣色好，才是最好的化妝品。

現在是GREENGOLD周年祭
最低下殺三折起: https://lihi1.cc/FObcU
輸入優惠折扣碼「A0428」再打95折
完成下訂還可玩遊戲抽大獎→ https://2020anniversary.twgreengold.com/

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便秘 專題 － 何慧潔醫師@FindDoc.com
資料來源：http://www.FindDoc.com

背景：何先生近兩個月經常大便不暢順，4日才去一次大便。他之前曾經服用西藥，但效果很短暫，他想嘗試看中醫，希望中藥會有所幫助。

(一) 中醫角度，便秘的原因是什麼？是否分很多種類？0:37

(二) 怎樣才知道自己便秘的嚴重性，什麼情況需要立刻求醫？服用中藥，需多久才能醫治便秘？2:13

(三) 可以怎樣預防便秘？飲食方面需注意什麼？(FindDoc 健康資訊) 3:50

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