👨‍⚕️異位性皮膚炎6大生活公約 #王俊潔醫師

你也深受異位性皮膚炎的困擾嗎？
總是這裡癢、那裡癢、全身發癢嗎？

要讓異位性皮膚炎反覆發作的方法
生活習慣是第一線的治療
今天請王醫師說明6點的注意事項
大家趕快筆記下來✏️

1⃣️減少接觸可能引起的食物
堅果、巧克力、牛奶、蛋、帶殼海鮮、小麥製品

2⃣️定時塗抹乳液
提供保濕保護皮膚

3⃣️適度使用空調或是濕霧機
避免過冷過熱過失過乾的極端環境

4⃣️少使用皂性過強的清潔產品
會破壞皮膚的皮脂膜，降低皮膚防禦力

5⃣️過度流汗，應盡快擦拭
維持清爽透氣

6⃣️洗澡水溫不宜過熱
破壞皮膚的皮脂膜，降低皮膚防禦力

除了維持良好的生活習慣之外
也可以藉由中藥調理
若有異位性皮膚炎的朋友可以來找幸福翰醫堂
找我們的 #皮膚權威王俊潔醫師 調理皮膚哦！

同場加映🎬
王俊潔醫師的 #濕疹解救大補帖
https://youtu.be/20xpUZnn9x4

#異位性皮膚炎 #濕疹 #中醫調理
#新莊中醫 #翰醫堂中醫 #幸福翰醫堂中醫

【太常洗手導致手部濕疹？】如果經常使用刺激性的成分洗手，有機會會引發濕疹發作，讓皮膚變得乾燥痕癢，在中醫的角度，市鎮稱之為濕瘡病，要使用針對性的調理方法去改善。

網傳泡「茶葉水」可以緩解皮膚癢？！醫生教你正確外洗及內療方法～

＃健康 ＃皮膚 ＃濕疹 ＃中醫

夏天到了，要來到了濕濕熱熱的天氣。每次換季身體就開始發癢嗎？每次看醫生都只是得到「濕疹」的回覆嗎？一起來聽聽中醫的77老大怎麼說，給你完全不一樣的觀點，7招告別癢癢人！



影片授權： @77老大 (https://youtu.be/4xyXjHultDQ)



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肝鬱顧名思意就是肝出現鬱結，彭醫師指不論年紀性別，都有機會肝鬱。「如病者出現情緒低落，中醫認為屬於肝鬱的徵兆，也相當於現代醫學指的抑鬱症。當大家的期望不能達到時，有機會出現無助感，無法釋放情緒，肝鬱便會更嚴重。」

彭醫師解釋，每個臟腑也有其特性，肝臟的特性則是肝氣要散開、疏洩。「當人過度焦慮或抑壓時，肝氣就難以疏洩，會造成鬱結，令氣行得不暢順。」由於肝經沿腳趾上至小腿大腿，經過肝、乳房和胸脇，因此肝鬱者會感到肝脇和胸脇脹滿或壓住，還會影響睡眠質素，令精神萎靡提不起勁，更不時嘆氣，在情緒上打轉處於低落狀態。」

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
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#肝鬱 #濕疹 #中醫 #焦慮 #零食 #凍飲
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驚蟄是每年的3月5日或6日，是中國二十四節氣的第三個節氣，天氣回暖又潮濕，蛇蟲鼠蟻都齊齊出動，亦是霉菌快速滋生的氣候，令身體的濕毒更加快速影響皮膚，例如皮膚病、濕疹、癣和鼻敏感都會發作得很嚴重。記者請來香港註冊中醫楊澤琪為我們分享驚蟄的注意事項和湯水推介。

楊澤琪醫師指按壓穴位可有助改善濕疹帶來的不適。「曲池穴」便是一個專門針對止癢的重要穴位，亦可利關節、祛風濕和疏散風熱。曲池穴就在手踭的摺位中，用手指公按壓，有酸麻痺脹的感覺後，繼續按5分鐘，休息一會後，再重複按3至4次即可。

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影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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