【凱鈞話趨勢】II夏日髮肌保養大全II 擺脫尷尬油膩頭氣、遠離稻草髮質，再熱也能擁有一頭柔順亮麗的迷人秀髮！ ⚠️夏日頭皮和頭髮常見問題 1.頭皮老化 頭皮如同第二張門面，會隨著年齡增長、環境、保養不當等因素而老化，常見的頭皮老化症狀包含髮絲變細、髮量變得稀疏、髮絲脆弱易斷、出現灰白髮、頭皮緊繃失去彈性等。而在夏日外出時，理應為頭皮做好防曬措施，例如撐傘、戴帽子 ; 平常的居家洗護，則可以挑選具有抗老修復功效的髮品，亦可透過指腹或梳具進行適度按摩，以促進頭皮血液循環，達到養髮活絡頭皮的作用 2.頭皮出油 造成頭皮出油的原因有很多，跟體質、外在環境、飲食都有相關，也有人是天生皮脂分泌旺盛，所以容易出油。而在夏天因為環境悶熱，出油量會跟著提升，就會明顯感受到頭皮出油，髮絲容易扁塌，若未妥善清潔，流汗夾雜油脂與髒污，就容易堵塞毛囊，讓出油狀況變得更加嚴重 3.髮絲褪色 受新冠肺炎疫情影響，許多人減少上髮廊造型的次數，不僅髮型走樣，白髮也冒出一大截，讓髮色出現明顯落差。此時不妨選擇安全且好上手的染髮品在家DIY，染後也別忘了細心呵護髮絲，才能使持色效果更穩定 4.落髮/禿髮 每日正常的落髮量約在50~100根之間，此屬於正常的更新代謝現象，但如果落髮量更為明顯時，就應多加注意，其主要受到飲食習慣、情緒壓力、睡眠不足、清潔不全、荷爾蒙分泌或疾病等因素影響。而讓人擔憂的雄性禿困擾，即是典型的掉髮症狀，男女皆有可能面臨此困擾，主要是因男性的睪固酮會經由毛囊中的5α還原酵素轉變成二氫睪固酮，再跟雄性激素受體結合，使毛囊基部細胞凋亡數增加，讓毛囊逐漸萎縮或死亡，生長期也減短，讓頭髮跟著變細或變短。多數男性的禿髮為雄性禿髮，除遺傳因素外，無形的生活壓力及菸、酒、熬夜等不良習慣，也是讓毛囊進入休止期的幫兇；女性則可能在產後出現明顯落髮現象。另，進行化療之病患，也會造成毛囊暫失生長能力而掉髮。於日常洗頭時，應以指腹輕柔清潔頭皮，勿以指尖大力摳抓，並挑選適合頭皮語髮況屬性的洗髮品，每日皆要落實頭皮、髮絲的清潔與養護，且水溫不宜過熱，以近膚溫為宜 #淨髮 🔺sisley 賦活重升深層潔淨髮精露 以植物活性萃取，針對髮肌和髮絲同步作用，一抹達到精準淨化和長期養護的功效，使髮肌日益健康 🔺THREE 極致淨化晶摩油R 以容易傳熱的植物油為基底，產生溫感效果，能更加地溶出毛孔髒污 🔺Aromase 5α高效控油洗髮精 添加具長效控油能力的5α Avocuta酯化鱷梨油，可吸附頭皮過多油脂，並降低出油現象 🔺歐萊德 咖啡因洗髮精 採用原生咖啡，富含天然活性精華，能有效地活絡頭皮，深入並提供髮絲強健的能量 🔺juliArt覺亞 沁涼茶樹洗髮精(蓬鬆豐盈版) 適合細軟髮絲、扁塌髮，可賦予秀髮活力輕盈，強化髮質。從髮根處給予頭髮蓬鬆感 🔺AA 英國皇家芳療平衡洗髮露 溫和的配方，適合任何髮質，豐富的依蘭、天竺葵和廣藿香精油，能淨化、健康髮絲與頭皮 🔺阿葵亞 淨水賦活洗髮精 (保濕款) 淨味平衡技術+檜木精萃，深層淨化頭皮，防止異味，NMF保濕因子，讓髮絲水潤柔順 🔺H&W英倫薇朵 舞茶伯爵香氛洗髮露 五星級飯店指定洗沐品牌，添加植萃精華洗後滑順不糾結，散發天然迷人持久香氣 🔺Aveda肯夢 頭皮淨瑕沁涼平衡膜 舒緩頭皮泛紅敏感等不適困擾，維持油水平衡分泌，並強化自我防護層 #養髮 🔺落建 生髮慕絲5% 方便塗抹於頭皮創新溫控慕絲劑型。接觸頭皮溫度後融化為液體，頭皮容易吸收快乾不滴 🔺KERASTASE卡詩 超進化男仕賦活精粹 適用於稀疏髮男性的頭皮密集保養， 蘊含4重超進化白金賦活革命科技， 從根源激活毛髮， 強健髮根 🔺PHYTO髮朵 16賦活煥髮安瓶精華 質地清爽散發怡人草本香氣，調理頭皮，強健髮根。鞏固及滋養秀髮，再現豐盈髮量 #染髮 🔺莉婕 泡泡染 採用沙龍級色彩設計，加入灰色系或藍色系色調，打造具有透明感的柔和髮色 🔺巴黎萊雅 優媚霜時尚魅力系列 首創「三階段護髮染髮」概念，不但呵護髮質，同時完美遮蓋白髮，染後秀髮散發健康光澤，恢復年輕光彩 🔺EASY COLOR SPEED 草本染髮梳 全方位蘊含草本精華成分，能減少化學物質對頭皮的刺激，梳頭髮即可染髮上色 #護色 🔺綠藤生機 強韌護色洗髮精 以植物來源潔淨複方，搭配富含胺基酸的藜麥萃取，打造強韌毛鱗片的護色選擇，多些真實亮澤 🔺Rene Furterer OKARA金縷梅鎖色髮浴 富含胺基酸的天然豆粕萃取，幫助修護染後髮絲，強化髮絲防禦力，免於外在環境傷害，增長髮色保鮮期 🔺LAKME增色髮泥 配方使用膠原重建系統的技術，具有修復與保護功效的護髮產品 #潤髮 🔺JohnMastersOrganics 100%摩洛哥堅果油 富含維他命E及omega-6脂肪酸的純淨有機摩洛哥堅果油。滋養功效出眾的堅果油能為秀髮施展魔法 🔺INSIGHT 有機奇蹟修護晶萃 添加有機植物修護複合精華與玫瑰果油，能深層滋養受損髮絲，修護毛鱗片，提升秀髮強韌彈性 🔺L’Oréal Paris金緻護髮精油玫瑰精華 提供秀髮保濕、滋潤、護色、修護多重功效並散發法式恬淡迷人玫瑰香氛 #凱鈞話趨勢

四季中最喜歡的就是秋天了 🍂 氣溫涼涼的讓我做什麼都有效率也過的很充實 不論工作、與朋友聚會或抓到有空檔就會跑去健身房 且不同場合都告訴自已得保持最完美的狀態才行！ 前陣子收到的”高EQ底妝的盲測挑戰” 在不知道品牌的情況下，體驗到了媚點高EQ粉底三大特色 高保濕、Easy好推、Q潤光澤 我對底妝的訴求就是水潤服貼帶有光澤 這罐各方面表現的很不錯 質地水潤好推，上臉後也很服貼 帶有光澤感的的底妝 可稱它為冬日底妝服貼神器，且價格很可愛！ 是小資女也能入手的極上粉嫩保濕粉底霜 我自己膚色略偏黃調，這款使用的色號剛好是新色OC-B1 適合白皙偏黃色調的亞洲女孩 建議大家可到通路看看 附上優惠訊息給你們～！ *點擊購買連結到指定通路結帳時輸入折扣碼：LIZWS50 (限時到11/30前，可折50元) *即日起至通路購買，可買到限定買大送小組合，而且用折扣碼買限定組更划算！ 購買連結：https://www.watsons.com.tw/search2?text=%E5%AA%9A%E9%BB%9E+%E7%B2%89%E5%BA%95%E9%9C%9C #media媚點 #極上粉嫩保濕粉底霜 #高EQ粉底 #媚點小圓罐 #服貼你的表情

 我總是無法忘記《素食者》裡那個身體被塗滿顏料的女人。瘋是成為一個妻子與女人的代價。女人的身體終於只是容器，成為一個純粹的受器、沒有思想比較容易。當她被進入，也不再歡愉，假象自己是一顆樹，沒有哀愁，沒有悲喜，只是讓風吹過、讓雨淋過、讓人經過。女人以為她是植物，脫光衣服領受曝曬，傷害密集地爬滿她原來溫婉如瓷的肌膚，一痕一痕變成樹皮。  如果我並不感覺痛，那麼你的傷害也失去意義。  世間的女孩子們，是在受痛後才懂得自己不能再做女孩子。他模仿 A 片打紅女人的屁股；他要她吞下去更多他體內的屈辱；他撕開她為愛情新買的內衣，沒有幫她的心靈做縫合。以前，女孩子的身體泡在浴缸軟綿綿的水裡，包覆在有擁抱觸感的棉被裡，在子宮像海洋一般的羊水裡。  𓂊 記得每一任情人身體的曲線，那都是他們弄痛她的，男人夾菸的指頭、粗壯的骨架、鋒利的牙齒。有時他們要她閉嘴，有時要她叫出來。他們翻轉摺疊她的身體，她就像一塊肉，翻著翻著也不鮮美。𓂊 就更在意伴侶喜愛的女優，用研究論文的精神捕捉姿勢，她測量自己乳頭的距離、色澤，修剪恥毛，她找尋無法濕潤的網路文章。她想將自己打磨成一種，比較不容易被退貨的容器。  𓂊 的梳妝台前有一盆多肉，很好養，只要少量的水就能存活，那也像她，她要的並不太多。  當然所有兩性書籍、心靈雞湯都要她愛自己與享受單身，可是她發現寫那種書的人都長得很漂亮、身材纖瘦、淚眼汪汪，他們自己就是標準，就是擺佈規則的人，所以才可以叫人不必成為標準。  𓂊 自慰也是困難的。她褪下自己的衣服時覺得難為情，躺在床上時看見屁股兩瓣多餘的肉，肚子憋氣才能看見自己的恥毛，閉上眼睛，深入時難，出來時澀，一切都像做戲，而沒有了觀眾，她就沒勁演出一臉高潮渾身顫抖。如果憎恨自己的身體 ，如何與自己的身體做愛。   靈魂像她的陰道一樣乾旱。  她不相信靈魂，21 克，雙生火焰，什麼的，雙腿一伸燒完了也都沒了。身體比她的意志軟弱，即使身體總是在默默忍耐，可是它都知道。  「能傷害的只有自己的身體，能隨心所欲控制的只剩下自己的身體，可是現在這也不行了。」——《素食者》   夜晚降臨的時候，𓂊 點燃蠟燭，打開螢幕鏡像輸出，播放弛放音樂，等待交友軟體認識的人前來，他們並沒有讓她舒服到哪去，但他們讓她感覺她是值得的。#微外貌 #重隱私 #不暈不黏 #抱睡，去妳那裡，或 AA。  用標籤提示自己的需求，先說自己是普妹，沒有女神幻想，慾望清楚，界線抓穩，也不需要問你想要什麼，他們不會用伴侶的要求苛責她，橘皮也能被親吻，身體更自在地應答。身體也在彈奏別人。比起她愛過的每一個人，這些她不愛的每一個都更體貼她。  她的多肉在深夜的梳妝台上隱約豐腴了一點。  最起碼，這些人離開前，還會問說「要不要一起吃早餐？」他們會有禮貌地道別，像是真的會再見一樣。  他來了。開瓶便利商店買來的廉價紅酒，正好關係是打折的，真心也不必要超出價格。  渴望像潑灑出來的紅酒流溢，但清晨終結成為酒漬，一枚見證過晃蕩的斑點。  身體還是一具容器，但她想選擇自己或空蕩或填滿或暴漲。這樣一來，她便覺得她的身體比她的思想還純粹。       圖片：攝影師瀧本干也拍下的《海街日記》，瀧本是廣告攝影出身，畫面很寧靜卻有張力，他也拍過《空氣人形》，喜歡高色溫、克制的鏡頭。         #書寫 #素食者 #韓江 #女性 #慾望 #身體 #陰性書寫