★★★2021/09/07 (二) 周末跟家人一起去濕地公園野餐，搭起天幕擺上野餐墊，矮桌，露營椅。小孩玩泡泡、直排輪還有弟弟新買的撞柱遊戲，不得不說撞柱真的超好玩^^ 姪女說她是小戴，要我陪她練習，穿著拖鞋的教練姑姑我只好捨命陪君子，累死我這把老骨頭。 因為上週烏咪開學，導致我曬太陽的時間變多了，雖然物理防曬一定會做，但總有疏漏的地方，依照以往的經驗應該會黑一階才對，結果並!沒!有! 深深覺得這段時間錢花得很值得! 錢真的沒有不見，只是變成你(白)喜(白)歡(白)的事物而已! 去過韓國旅遊的朋友應該都在路邊看過一袋袋透明袋子裝著紅色石榴汁的攤販吧，路過的人隨手一袋邊走邊喝補充營養素(膳食纖維、維生素ACE、花青素、鉀、鈣等，紅石榴的效用估狗都查的到資料，所以我就不多說了，因為不能說到療效，或者點進連結 https://gbf.tw/3gkao 自己看)。為什麼大家(尤其是女性)愛喝紅石榴汁? 因為喝了可以... 可是我今天要推薦的不是紅石榴汁而是紅石榴果凍! 紅石榴汁喝過好多個牌子，對我來說味道其實不會差太多，所以剛入手紅石榴凍的時候我有點好奇，到底差在哪裡? 還有一點，就是跟一般的果汁比起來，她好小條(才20g)... 一試我就呆了，就是超濃縮石榴汁果凍阿，味道超濃，吃下去有種拳拳到肉的感覺(這種形容可以懂嗎? 就是很實在打到你心裡的感覺)，除了紅石榴以外，還有滿滿的膠原蛋白阿~~~ 真的必須說，活到這個年紀，膠原蛋白就是一天天的流失，沒有膠原蛋白的皮膚就沒有光澤以及彈性，拜託請補，必須補!!! 簡單的說，這被我嫌瘦小的紅石榴青春凍，她不只讓我恢復紅潤氣色還給我柔嫩光澤以及彈彈感。 然後最基本的這一小條絕對不加一滴水，沒有任何糖，沒有防腐劑也沒有合成添加物。膠原蛋白也是天然的(從明太魚鱗片提煉)，吃起來沒有怪味道，是一種乾淨的感覺(就是沒有雜味啦)。 整條果凍吃起來就是QQQ，有口感但是不會過軟或過硬，算是軟硬適中的Q彈口感。吃起來也很方便，撕開後，由下往上一推，就可以咬著吃了，吃的時候也不會滴來滴去的，不管是在家、辦公室還是外出旅遊攜帶都很方便。我喜歡冰冰的吃，所以是整盒剪開蓋口放在冰箱，每天要吃的時候就跟睡美人一起拿，先吃青春凍再喝睡美人。 應該不少人從我的文章中知道我是個很晚睡，然後又不容易入睡的人；明明已經很累了，但是躺在床上腦子還是不停的運轉想事情，有時候會躺一兩個小時才睡著。雖然換了枕頭以後有好一些，但有時還是要借助藥物才能快速入睡。 但，我超討厭吃藥。 其實一開始我對於睡美人是存疑的，因為我覺得不就是濃縮果汁嗎? 哪那麼厲害? 有點誇張了吧! 一盒14包，依照個人狀況可以每天一包或兩包。我覺得我算重症，所以我早晚各喝一包，一天兩天過去了，我發現躺在床上時腦子想事情的時間沒有那麼長了，然後就安穩了，然後起床精神不錯，重點是除了睡美人還加贈白雪公主>>>這樣可以明白嗎? (不能寫療效還要用隱晦的方式跟大家講效果，我容易嗎/// ) 我那天問大爺，怎樣，有沒有發現老娘的臉有什麼變化? 大爺仔仔細細看了一下說，好像更白了，看的到血管捏...說完還戳一下 結論>>>老公看的到老婆的變化，才是真有效! 因為不能寫療效，所以能跟大家說明的部分有限，真心希望大家可以點連結 (https://gbf.tw/3gkao)進去仔仔細細看說明。 這兩種產品都是一盒14條，依照個人狀況可以每天一到兩條，因為蘇菲想要測試效果，所以我是早晚飯後各一條(一天兩條)，所以短時間效果就出來了，但是這樣比較傷荷包... 如果覺得一天兩條太傷的朋友，一天一條也可以，雖然飯前飯後都可以食用，但我覺得飯後食用比較好喔！ 這次團購一次買四盒的優惠本來是限定單一種類四盒，不能混搭(睡美人就四盒睡美人；紅石榴就四盒紅石榴)。我跟廠商說，如果一天兩包，一盒只能喝一個星期，如果兩種都想要試的朋友，這樣負擔太大了。加上廠商真心想讓大家都可以輕鬆的嘗試Mealite，所以就決定開放任選! 蘇菲也是受惠者，因為我想要補三盒睡美人+一盒紅石榴阿^^ 還是要自己對自己好啊! ★韓國Mealite >>> @umimama_sofia 首頁連結 祝大家週二愉快^^ #舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #Mealite #我要白 #我要睡好覺 #給我Q潤彈

［葉黃素團購］👀 （獨立出貨下單就出！ 今天要來跟大家分享我平常吃的保養品，亞柏生醫做的 「強效葉黃素飲 立晶亮」。 我從事美甲這個行業已經十幾年， 幫客人做指甲、為學生做教學、真的太常近距離也花很多時間在焦距在微小的東西上面 而我也常常聽到美甲師們都在喊著有甚麼葉黃素是可以好好做保養 ，當然我也不例外地買過許多品牌的葉黃素，但是總是吃不完一整罐就變心，或是沒有繼續吃下去…有沒有效是一回事，但是對我來說最大的問題其實是「吃起來的感覺」！ 一般葉黃素會做成各種形式的，膠囊啊小油球啊錠啊，要馬就是一次要吃好幾顆，或者吃了效果不明顯⋯ 最主要是我想要 「方便快速拿取又好吃讓我願意長期吃」 如果像吞藥似的，感受不佳的狀況下自然就嗯你知道⋯⋯我想你一定跟我一樣～ 但是這個這個是用喝的！！！ 通常我會冰在冰箱每天喝一包像喝果汁，也可以冰在冷凍庫當成冰沙吃！ 酸酸甜甜的是黑醋栗果汁的味道唷！ 這樣我真的會每天吃而且沒有負擔感！ 重點我要跟你們介紹這個葉黃素的成分，畢竟身為一個專業人士，刁鑽程度不低啊🤣要吃就要吃有感的， 每個成分都要有放它的原因！ 每個成分放了都要有感覺！ 那大家都知道～ 不同的營養成分會有不同的吸收方式， 這時候考驗的就是生技廠的技術了！ 萃取技術真的大大決定這個保養品的成敗！這個用的是濃縮液態游離形。 打個比方就像你敷臉用小黃瓜片也是敷，用高級面膜也是敷，就看你要怎麼敷～從形態就先決定這個營養成分你吸收得了多少。 接下來是成分！ 既然都要吃了，就要吃一個全面！ 如果只吃『純葉黃素』吸收效果其實有限。 就像你塗保養品但是你不洗臉！！！！ 保養品是怎麼樣都吃不進皮膚的啊！ 營養品也是！ 所以我想要的是相輔相成的 『主成份＋優質輔助吸收成分』是基本，其他如果還有多的就賺到。 當初吃這個的時候，真的單純是因為廠商是朋友，抱著好啦我試試看啦的心情，結果仔細看認真吃之後 真的跟廠商朋友say sorry欸 對不起我真的是小看你！ 做得這麼認真的葉黃素市面就你了！！ 葉黃素（游離液態）10mg： 已達保護的基礎成分， 有葉黃素我們的身體機能“正常運作”！ 而我們身體沒辦法製作葉黃素， 所以跟維他命Ｄ一樣需要靠外在補充， 一般市售葉黃素的濃度不一定， 有些要吃好幾顆才會足量， 這個一包裡面就放好10單位葉黃素給你，剛好適合基本一天的量。 德國有機蝦紅素 4.5mg： 效果是可以緩和不適感， 與葉黃素一起有加乘效果“正常運作，工作不累累”！ 小米草： 中世紀以來歐洲醫生就廣泛使用的一種藥草， 是很常做調節身體的草本晶華，也可以直接吃， 如果你跟我一樣是美甲師、或者美睫師， 難免工作環境會有粉塵， 那一定某個程度會容易有的崩潰的狀況， 小米草就可以做一個很好的保護網，很神奇！！ OMEGA-3美國藻油 我看到的時候真的傻眼！ 你給我加OMEGA-3！！！！ 這是我爸也有特地買給我要我吃的獨立營養品 之一，它的特色很多，讓皮膚漂亮也是其一 （林爸爸特別強調要吃這個你皮膚才會漂亮）， 不僅可以維持青春美麗、更能夠保持水潤潤， 這個就可以讓你舒服很多喔！ 紐西蘭黑醋栗： 黑醋栗有豐富的維他命Ｃ和花青素， 一樣也對皮膚很好威！ 更重要的是能幫助暗處視覺的敏銳度， 如果你愛滑手機或常常晚上開車， 請跟黑醋栗說謝謝！！ 維生素Ａ，Ｃ，Ｅ 我就問我朋友，你葉黃素裡面加這些幹麻？ 他說你都吃了，一天搞不好皮皮就吃這一包， 我幫你多加一點營養成分， 這個每個人每一天都需要，我順便加進去， 幫你保養身體呀！ 而且把身體底子打好，有這些ACE， 你去吸收其他營養成分才能吸收得更好喔。 加了人體一天需要的40%， 剩下的你吃飯就夠了。 …..我真的跟你說謝謝！！ 葡萄糖酸鋅＋銅 這兩個成分加在一起， 是最有效幫助葉黃素被我們徹底吸收的方式。 這是由『美國國家研究所』 贊助的一個『研究配方』計畫研究出來的。 這個研究為期五年，有4,200個案例參與研究， 提供目前市面上成分相關大量的資料！ 舉例來說， 要把石頭般到五百公尺外的工地蓋房子， 你會選沒力氣又腿腳不好使的我， 還是會選25歲的奧運鐵人三項選手？ 當然選那個帥哥啊 阿不是！當然選那個有力氣跑得遠跑的長的啊。 葡萄糖酸鋅＋銅就是這個角色，只不過比較貴， 畢竟國手嘛！ 綜合以上成分的感受它可以 『保持正常運作，不累累不霧霧不壓壓， 出門在外不必擔心接觸髒空氣， 晚上也看得很清楚， 吸收好效果快順便還能保養皮膚喔！』 吃的方法 長期喝每日保養：1~2包 工作過度緊急喝2包除霧霧！ 美甲師美睫師長期強光下盯著小睫毛小指甲 太需要好葉黃素了， 保養長時間使用不累累霧霧保持水亮亮 真的很重要。 也不必擔心粉塵跑進來老是不舒服！ 看清楚之後畫線都可以畫得很直呀！ 不知道你有沒有跟我一樣畫太久有一樣的困擾， 我是好多了，希望你試試看這個， 然後也可以解決畫很多苦惱。 說到這裡差不多了， 真的是我真心推薦也長期吃吃得好葉黃素， 由於身邊的大家總喊我開團， 趁著疫情有空，就來開了， 希望你也可以試試看我精挑細選的好葉黃素， 日日保養，讓你的有清晰的感受！ 購買方式請看精選限時動態 裡面有連結🔗❤️ 或你要複製這裡也可以啦🤣 https://bit.ly/3inC8Ve

【茶飲的水平線】 聽聞在美國的朋友談起飯店提供茶包的風味，說是比立頓的茶包還糟，詢問了一下其他的朋友，才發現很多人真的是和希沙良一樣，把立頓當作是茶包的基礎，這家聯合利華旗下的茶品廠商，真的就是這樣知名，可以說是無人不曉。 除了茶包之外，立頓當然在許多國家也都有推出現成的茶飲，像是希沙良和弟弟分別在兩間龍頭超商購買了這幾款新鮮屋紙盒利樂包裝的現成茶飲：蘋果紅茶、蜜桃烏龍，以及鳳梨冰茶和水果冰茶。 前兩者是前兩個月希沙良在全家購入的新包裝，蘋果紅茶號稱選用斯里蘭卡紅茶，蜜桃烏龍則是選用鐵觀音×烏龍雙茶製作。 只是因為也沒有好喝到要推薦的地步，所以也就這樣放著。 昨天弟弟又在小七買了鳳梨冰茶和水果冰茶兩款，上頭有OPEN家族的圖樣，包裝算是滿可愛。 喜歡鳳梨的希沙良先開了鳳梨冰茶，同樣是小於10％的果汁，不過裡頭可以看到一些應當是濃縮汁還原的果渣沉澱物，乍喝之下風味還不錯，不過隔了幾分鐘就覺得喉頭上有讓人不喜甜味殘留…啊啊，繼之前的星巴巴，最近希沙良的鳳梨産品運不好，還是乖乖殺鳳梨本尊就好！ 翻過來原料欄一看，甜味劑的部分相關標示都是甜菊糖、海藻糖、甘草酸一銨，果然，除了海藻糖之外，另兩者算是人工萃取出的代糖，不是真的糖！再次確認希沙良不喜歡的原因了！ 倒不是說這種人工製造的甜味劑就一無是處，因為這些代糖都具有高甜度，低熱能的特點，目前也是合法加添的甜味劑，特別是對糖尿病患者可作為蔗糖的代替品。只是，關於其安全性曾經有過很大的爭議，加上希沙良真的很討厭各式代糖那種在喉頭上揮之不去的不爽甜味感，秉持個人身體個人負責的心態，相關的產品建議消費者還是審慎評估之後再行飲用。（再次聲明：其實所有吃進嘴裡的東西都應該要了解其內容物啊！） 最後的一款水果冰茶，算是立頓較經典的産品，內含濃縮百香果汁、柳橙汁、蘋果汁，還有…呃…綠茶？但上頭倒是沒有代糖的相關表示，喝起來也沒有不爽快的感覺，確實比較像以往茶飲料粉泡出來的風味。看來以後如果硬要從中選擇的話，希沙良大概也只會拿這一款了！@希沙良的部屋。 #台北 #某處 - 《希沙良的部屋》部落格➡️kisara.fc2.net 更多IG限定獨家請發落➡️bit.ly/kisaraig - #希沙良的部屋 #立頓 #蘋果紅茶 #蜜桃烏龍 #鳳梨冰茶 #水果冰茶 #代糖 #聯合利華 #超商美食 #7ELEVEn #全家 #リプトン #アイスティーシリーズ #コンビニ #セブンイレブン #ファミリーマート #台湾 #Lipton #appletea #peachtea #pineappletea #fruitstea #Unilever #convienientstore #FamilyMart #taiwan #kisara #fallowme