為了不想接觸到更多負面資訊，我這幾兩天滑臉書都像看鬼片那樣，用快轉的！看到有鬼的地方(吵疫苗、吵封城、吵下台)就用食指👆用力向上一滑。

這算逃避嗎？不是！因為看再多，也只是增加仇恨值，而妳各位也是只能待在家啊！而我也是要繼續在香港的日常營運。

不只一位同學悄悄話問我，之前是怎麼撐過來的？！不少人說自己目前真的很負面、很不快樂，覺得似乎患上了憂鬱症！

真的就是，先暫時讓自己放空不要看、不要聽，除非你接觸完那些新聞後，能夠幹什麼幫上防疫前線的大事，不然暫時不理會外界的事，其實沒差！

所謂的放空是：

#不做有進度的事

不要看別人又做菜做披薩做蔥油餅，你就想著也要跟進！又不是一定要廚藝很厲害才是防疫有功！

也不用看見其他家長幫小孩自學、讀很多繪本、做手工藝，妳就覺得自己是廢媽媽、想著也要幹嘛！

依照自己的心情就好！#功課有寫有交有上傳就好 ！例如給小孩玩麵團，不用真的做出一塊翻糖蛋糕，也可以很療癒！亂灑水彩，不用真的畫出一幅山水畫，也可以很舒壓！

總之，不用去看別人在幹嘛、只專注在自己跟家人的吃喝拉撒睡即可！讓自己真的擺爛到極致，真的歸零，比較有助真正脫離負面情緒！

#聽自己喜歡的音樂 #不必非得配合小孩

想說小孩在家沒學習，就讓他們聽一些英文故事或迪士尼、古典樂？如果這只會讓妳壓力更大就不用啦！

我這一年來，spotify都依照自己的心情播歌，搖滾、電音、韓劇ost、廣嗨、華語排行、爵士，輪流播，播很大聲！真的很解壓，小孩其實也藉此認識了更多元的音樂！(他們現在連滅火器跟Beatles都滾瓜爛熟)

#不想做運動就算了

我知道妳滑開臉書，很多朋友跟KOL都在居家自主運動，看起來很激勵人心？！但如果這只會讓妳更煩，那就爛在沙發裡，不要去看那些積極的人😂！反正暫時頹廢還有助疫情降溫，那就放過自己吧！(雖然我是支持加減動一動，情緒就會好起來的那派啦，但若妳不是的話，就連我都不要看！👌？)

差不多就是這樣，我打完這串就要再把手機放一邊，認真弄小孩弄老公了！我不想再看到防疫只是出一張嘴喊爽但民眾滿意度卻一直升高的這種蠢事了！(最後還是爛尾，忍不住嘴了一下)

妳們看完這篇就去追劇吧！我酒開好了！

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再新增一點！雖然我之前的防疫生活是屬於很有事做的，一直下廚、弄很多花招陪小孩、居家運動的那種，但我本來就是閒不下來的人！有沒有關在家我都是這樣過生活！因為這樣會讓我開心起來！但妳們不一定要跟我ㄧ樣！#好好生活沒有標準答案或既定的公式

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(超神經有沒有！明明我肉體就在香港，但我精神跟靈魂都與台灣同步)

一直以來，說一口流利的英文一直是我的夢想，每當有朋友可以很流暢的用英文對話，我就整個超~崇~拜！🤩
說到英文也是我內心的痛…..😖我們都知道「英文」是職場&生活很必需的語言之一，平常在工作上，我經常需要搜尋很多國外文獻，因此，在讀&寫的部分還算OK，但我的聽&說就非常非常地弱….. 其中，除了缺少環境之外，有一個最重要的原因，就是沒有「開口說」的勇氣”……🙈
所以，就算到了國外，每當面對外國人需要開口對話時，我就縮了…..😓
因此，如何開口「說」，一直是我的心魔，曾經也想要好好把英文學好，萌生報名補習班的念頭，但說真的…平常工作已經夠忙了，哪還有時間去…..😅
後來想說，還是每天利用閒暇時間，聽聽ICRT，平常多聽英文歌、看看英文電影、上youtube看相關的英文會話課程等方法，甚至買相關的線上課程來看，但我只能說….自學的效果真的不好！而且很辛苦，所以到最後我的英文依舊沒有什麼進步…..☹️

這次在朋友的推薦下，我找到了線上英文課程的指標品牌「TutorABC」，第一個選擇它的原因就是，時間安排很彈性，就算工作很忙碌，只要提前線上預約好上課時間，隨時隨地只要有電腦、網路，就可以在線上學英文。
在課前會先有👩‍🏫專業顧問，透過會話測驗評估你的英文程度，而課程內容可以挑選自己有興趣的課程，也就是「AI量身定製專屬課程」，由此去加強自己需要補強的地方。
另外，這次選擇TutorABC還有很重要的一個原因，就是它是線上真人外師互動，線上直接有專業外語老師跟你對話，而且是一對一，讓你不開口說也不行😂 過程中，外師用很生動活潑的口吻跟你對話，真的就像在聊天一樣，假如有不懂的地方，他也會很有耐心的回答，並且教導新的字彙，以及如何使用等等，是用很有趣的教學方式讓你學英文。
整堂課下來，不會覺得真的像在上課那樣刻板無趣，而是紮紮實實地在對話，而且課程中外師還會不時送你一個”讚”👍! 真的超激勵人心☺️
課程最後還有測驗，整個測試一遍今天所學的內容是否真的有融會貫通，課後也可以重新聽上課的內容，讓你重新再複習一遍，TutorABC讓我感覺到學英文似乎變得更簡單了！😃

如果你也跟我一樣，試過很多方法，但英文始終都一樣差，現在開始想要好好改善自己的英文能力！
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#勇敢開口說英文 #找到適合自己的方法 #TutorABC因材施教符合需要 #AI打造量身定製課程

《禮物盒裡裝著的是你愛我的心吶》

今晚，先生一如常態的準時下班回家，太太卻一反常態的關著燈背對門口坐在沙發上，這副景象雖然看的先生手心冒汗背脊發涼，但還是勇敢的走向前關心了，太太一開口就如嘴巴的開關被往上扳了一樣，一發不可收拾的嚎啕大哭，抱怨剛生完小孩的她肚子上有一圈又一圈鬆垮的肥肉怎麼樣都無法消失、因生孩子造成的後遺症到現在還是一使力就會漏尿的膀胱、一個人被困在家裡只能沒日沒夜的帶孩子精疲力盡又沒了自己…先生慌慌張張的說盡好話讚美太太為生產付出的偉大，她聽不進去，接著先生有如霸道總裁般一把把她擁進懷裡改採肉體魅力攻勢，只不過又虛又微弱的男性賀爾蒙不意外的也沒能使太太恢復理性，依然毫無反應，最後是她自己哭累了才自個兒爬到床上去休息，隔天，先生想起坊間流傳包包可以治百病這個科學的民間療法（笑），於是趕緊進百貨公司拎個當季新款包回家打算做最後的掙扎，一見到這個大禮，太太這才終於露出當年18歲才有的天真無邪燦爛笑容，第1801回合總算閉幕。

在這個故事中先生同時接收到一個好消息和一個壞消息，好消息是，這位太太的主要愛之語相當明確，不是「肯定的言詞」也不是「身體的接觸」，清清楚楚的就是「接受禮物Receiving gifts」，恭喜拾獲海底針般的女人心，壞消息是，不要誤會，送禮物可不只是光靠金錢就可以解決的事情，沒聽錯，劇情其實是可以不用這樣發展的，現代的老娘們都有自己賺錢買包的實力，那些象徵「惦記著我」的禮物才是我們想要從伴侶的手中收下的。

透過這個禮物明白他心中有你，要你開心。身為甜點控的另一半，每當公司獎勵員工下午茶點時，他總是直接把整顆蛋糕拎回家再兩個人一起享用；某次他試吃同事從美國出差帶回台灣買不到的餅乾驚為天人，即使數量稀少連分同事都不夠分，他還是私下再去要了一塊就為了讓我嚐一口滋味；他有個很可愛的姪女，在一次作客時幼稚園的她正在玩可以織出圍巾的新玩具，這位叔叔不顧她的不亦樂乎，向她借來就埋頭的織啊織，姪女想要要回去，「先借叔叔織條圍巾送給阿姨再還給你好嗎？」他說；每一次去國外出差個把月，回來的行李箱裡有八成的禮物都是要送給我的，自己倒是沒買什麼東西，他總是說「我沒什麼需要買的」。看完這些例子，你懂我說的「惦記著我」是什麼意思了吧？禮物雖輕，情意多麼厚重。

打從還是個黃毛丫頭起，我就不時的在擔心一個根本不知道什麼時候才會發生的問題，「要是我被求婚的場面無法讓我感動到流下喜悅的淚水那該怎麼辦？」，求婚這麼一生難忘的時刻絕對不能不掉下幾滴眼淚以示鄭重啊，別覺得我難搞，我可比誰都不願意，畢竟已經到了不知道什麼叫做不可思議的年紀。所以說送女人禮物並不難，但送一個喜歡驚喜的女人就沒那麼容易了，尤其是我這種古靈精怪還熱衷推理遊戲的個性，要想出令我動容的花招實在頗有難度。但就在那年生日，他竟然成功了。一大早要去宜蘭慶生的路上他播放著旋律輕快的英文歌曲，我則坐在副駕駛上還在慵懶的吆喝瞌睡蟲趕快走開，迷迷糊糊中似乎覺得好像有什麼事情不太對勁？定神一查，才聽出這首英文歌已被移花接木，變成了一段他對我的感性對白，是感謝，也是一段祝福，因為來的太突然，當下受驚的心靈被趁虛而入，我轉過頭去竟熱淚盈眶的說不出話來，只能眼看著他賊賊的笑，逼出我難得出場的眼淚後，他才娓娓道來這場精心布下的局，其實這就是一首以生日為主題的歌曲，只可惜我英文聽力不好沒先聽出當中的玄機破解，他算好已經上了高速公路，不會被突發狀況打擾才默默的按下播放，於是畫風突變的磁性嗓音及誠懇的告白便輕而易舉的攻破我的心防，驚喜和感動同時達到最高潮，自己的男友也是不會讓人失望的嘛。（笑）

藉由這個禮物讓他知道你的心裡也有他。伴侶之間要送禮物，最常見的方式就是先想想他最近有沒有許下什麼欲望清單，他說的越不經意，如隨口許個願，你幫他實現的意義就更不一般。我們的第一場演唱會就是因為他看到電視廣告表示有興趣，隔天我再次確認他是認真想去後就買了票；我們第一次一起上廚藝課也是因為他說想學怎麼做蛋糕，於是我就主動找了合適的烹飪教室，一起做了我們的第一顆巧克力蛋糕；在他某次生日的前兩週，他剛好沒頭沒腦的迸出一句想要有一把烏克麗麗，當然這就成了他那年生日的禮物，只是過了好久以後他才吐露當年的秘密，說那時想要一把烏克麗麗其實是想要寫一首歌送給我。

對於偏好務實的人，幫他實現願望就是送他最好的禮物，但對於喜歡驚喜的人來說可能感受就會少了一味兒，沒那麼滿了，如果遇到的伴侶稍微孩子氣點，也許就會直率的跟你抱怨「我都已經說出口了你才去做，你的心思根本不在我身上，你對我一點都不用心。」，聽起來好像挺公主病，應該會讓你想回一句經典台詞「送你禮物你還嫌咧，那以後都不送了。」每個人感受到被愛的方式不一樣，請體諒一下，因為驚喜本身對他而言就是一份禮物啊，這就像有人就是愛吃牛排和討厭羊肉串一樣，只是喜歡的口味不同嘛，如果他並沒有因此重度任性，了解愛他的方式就依了他真正的需求，才能毫不費力的送禮送到心坎裡去。

不是因為「我希望」而送，那就是另一種隱晦「他希望」的禮物。一心想要帶我走進滑雪世界的他，在我連雪景都還沒見過時，就趁著在國外出差跑遍各大運動用品店挑選我的滑雪裝備，當時我還不懂行情，就憑著識貨的眼光直覺的挑選了一件要價上萬元的雪衣，誰也不知道我究竟能不能學會滑雪，但他只回了我一句「你值得」就帥氣的幫我買單了；健身也是他的興趣之一，剛認識時我壓根兒沒有衝勁去養成運動的習慣，於是他默默的幫我添購了一堆機能不錯的運動用衣，甚至是激勵的書籍給我，希望能藉由這些物質刺激我開竅，從中找到樂趣；他送我的第一個生日禮物是一條T牌的手鍊，仍是我至今最貴的首飾，他說他就是覺得我身上應該至少要有一件能襯托出我不凡氣質的飾品，我便珍惜的戴到現在。只能誇他的策略好聰明了，他希望我學會滑雪、養成運動習慣、有名牌飾品搭配，於是直接幫我鋪好了路、做好了事前準備，而不是只動一張嘴去指使我做東做西，所以他每一個希望到最後都能順利的達成。

是天使還是來自地獄使者送的禮物？只有一線之隔，請小心服用。當「他希望」的禮物不如預期的效果時，千萬別由愛生恨，反而失去理智的惡意扭曲最初的心意，如果事情變成這副德行…在我滑雪受挫時，他大罵「都送你這麼貴的裝備了怎麼還學不會？」，在我還是懶得去運動時，他大罵「送你運動用衣跟送給豬穿有什麼兩樣？」，在生氣吵架時，他大罵「要不是我送你這條手鍊，你到現在還是那副窮酸樣！」，嘖！如此負面的教材我都快聽不下去了，拜託答應我永遠都不要這麼不成人樣好嗎？禮物不是用來要求回報的，更不是一場交易的工具啊。

不過呢，日常生活的小要求就算囉，他還曾經送過一組「柔順飄逸」的洗髮精加「強效修復」的護髮油給我，當我拿在手上還傻楞楞的懷疑是不是自己太敏感，他應該不是別有用心的在嫌棄我的髮質不好吧？沒想到他就開宗明義的直接說了「請使用這些產品把你的頭髮顧好」（笑），好的沒問題，我願意接下這個重責大任，還真的不能怪他，因為就連我自己都會被鋼鐵般的頭髮扎到生氣，我想他也是心疼我痛吧（笑）。送禮學問深幾許？心持善念出發，即使笑意滿點也能撼動人心啊，結案！（敲）


【讓自己值得你想要的一切】#兩性相處

梅姬LU ✍ #maggielulumaggie
國立臺北大學金融與合作經營學系碩士班畢，橫跨銀行、證券、人壽八年金融界業務資歷，從本土龍頭銀行年度排名中嶄露頭角，躍升前三大外商銀行客戶關係維護經理，攢夠經驗值，匯聚能力，決定成就翻新。抓住那一亮閃，頓點的體悟，雕琢創作，關於自我成長，兩性相處，投資理財，工作職場，滑雪學習。📬maggielulu1106@gmail.com

「Game of Throne 權力的遊戲」小惡魔- 3分鐘 激動人心的演說！！
- Peter Dinklage （彼特·丁拉基）
https://youtu.be/jqjwMVh4UOg

小惡魔 Peter Dinklage （彼特·丁拉基）激動人心的演說。
身高僅僅135公分的他，因出演歐美劇「Game of Throne 權力的遊戲」數次獲得艾美獎。

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Credit: Bennington College/Peter Dinklage

剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包
Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread

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Miracles (Someone Special)是收錄在《Kaleidoscope》的作品，
是前幾天艾莉在uniqlo逛街時聽到的，
聽到當下，是「天啊，是這首歌!」「我明明很喜歡的，但不知道為什麼後來就沒在聽了」的那種與老朋友久別重逢的感慨。

依舊，撫慰人心的詞曲向來是Coldplay無可取代之處，
雖然比起這首Someone Special，
艾莉個人還是更喜歡Everglow一些，
但整體比較起來，Someone Special是相當激勵人心的，
本來我一直以為副歌的旋律是整首歌最驚豔的地方，
但在翻譯時發現Big Sean的Rap歌詞才是認真的猛，
根本是勵志格言的彙集 (⊙ᗜ⊙)

很遺憾的是Coldplay的音檔都有受版權保護，
雖然有幸運找到這個乾淨的live cover版，
但Rap的地方有點中氣不足，建議喜歡這首歌的大家去找原版來聽哦 ♡

see live cover here: https://www.youtube.com/watch?v=F19A7LLNbqg
Original Coldplay - Miracles (Someone Special) :
https://www.youtube.com/watch?v=z9BPMjL44Aw
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嗨，我是艾莉 Aeri ♡
一個熱愛西洋音樂的中醫學生，
2013年開始在部落格翻譯英文歌，
喜歡用中文字的美 表達英文歌的深度和意境，
最近Youtube之旅才剛開始，一起來跟我聽音樂冒險吧 :)

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