[爆卦]澎湖兩天一夜親子是什麼?優點缺點精華區懶人包

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2021-08-03 14:46:58

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  • 澎湖兩天一夜親子 在 Facebook 的精選貼文

    2021-05-17 07:00:44
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    【正念:一念幸福】

    從週五開始,疫情像長了生命的怪獸,不斷的吸取島嶼上的人們的健康,藉此壯大自己,於是,人們慌了,而疫情繼續膨脹。

    在群組裡,女性友人居多,幾乎都是母親身份,每位母親看見疫情飆高的數字,心情便一直懸著,壓力大到暈眩,血壓飆高,這全是因為裡頭含著「愛」的成分,因為她們想的是「孩子」。

    該做些什麼,才能保護孩子?

    這是身為母親的天性,卻也是焦慮憂心的來源。

    我想邀請正在看文章的你,繼續為自己播放一曲寧靜的音樂,緩慢的透過呼吸,告訴自己心裡的那份焦慮(憂心):我感覺到焦慮,我明白焦慮想告訴我是該做些什麼,我很慶幸自己還能焦慮,因為它會引導我去為自己與孩子做些準備。

    當你這麼告訴自己之後,記得在心裡想像自己緊握的雙拳,藉由幾次呼吸,輕輕的鬆開了,而手中凝聚的那份焦慮也鬆脫了。

    憂心並非是不好的情緒,只是總會讓憂心無限擴大,進而影響我們的日常,我們會時時刻刻擔心未來的變化,將所有心思懸在未來(明天的疫情、後天的疫情、大後天的疫情),然而在等未來到來之前,這段時間我們無法好好生活,因為我們身心都不在此時此刻,如此的生活方式會導致我們錯過許多美好。

    是的,因為疫情,我們的工作正在遭逢金錢上損失,我們會有短暫的時間無法正常生活,孩子和家人外出上學上班都有染疫的風險,此時此刻,我們能承擔什麼?在能承擔的壓力下,去做抉擇:是該繼續讓孩子上學?還是該讓孩子繼續如常上學?是該取消手上的重要會議,還是繼續重要的會議?做好選擇之後,就找個安靜的地方,回到自己擁有的內在。

    雖然外在損失的很多,但至少我們仍健康的活著,這是最幸福的事,當我們又掉入憂心而無法自拔時,我想邀請你試著讓自己做幾次「一念幸福」的呼吸。

    念,念頭,此刻當下的時間。

    藉由念頭,讓自己浸潤在幸福中。

    讓我們活在此時此刻。

    請你緩慢的呼吸,吸氣時,請你在腦海裡想像此刻你仍然擁有的美好事物:家人是安好的。孩子是如此健康的圍繞著我,我與孩子還能安好的活著,我很幸福。

    將這樣的心念,透過想像,藉由吸氣,一次一個念頭,吸進你的肺葉,並且充斥著你胸腔,盈滿你的體內。

    前日睡覺,三三又不經意的問我:今天你有什麼好事發生嗎?

    我:有阿,今天有很多好事……

    三三:我不要你那種好事啦,我這幾天心情都不好,因為疫情,害我們本來月底要去澎湖都去不成,我想要特別的好事。

    我:三三,我不想要你那種特別的好事,因為對我來說,都不能算得上是好事。

    三三:為什麼?

    我:因為對我來說,你能健康的生活,才是最大的好事,前幾天我們家停電,你不是才說家裡沒電好熱?

    三三:對阿,這跟停電有什麼關係?

    我:我們平常生活在非常非常幸福的環境裡,但是我們卻一點都沒有發現,反而去追求想像出來的「意外中好事」,這樣生活不是太可惜了嗎?我們一直都在好事中呀!我一直感覺很幸福呢!可是你好像一直在難過中過日子,我覺得很可惜。

    三三默默的聽著。

    我:其實,我很珍惜能跟你生活的日子,我的父親,你的老爺,在我四十歲的時候離開我,如果按照這樣的時間,我與你相處的時間只剩下二十九年,你可知道這二十九年聽起來可能很長,但是還得扣掉未來你去外頭讀書工作的時間,我們能這樣日日夜夜的相處,時間所剩不多了。

    三三:哪有這麼誇張。

    我:你知道我十五歲就離開家去學校住嗎?從那之後我就沒有再長期和老爺同住了,你若和我過去離家的時間相同,那麼你住在家裡的時間,只剩下四年,你能和弟弟妹妹打打鬧鬧同住一個屋簷下的時光也不會再回來了。

    三三:以後還可以一起呀!

    我:也許吧,但我和你的舅舅們長大後,就再也沒有住在一起了,現在要住在一起也只能短暫一兩天,要像現在一直生活在一起,是不可能的。

    三三:媽媽,我知道了。

    我:未來我們仍然會去世界的各個地方去探險,在這之前,我們只要做好保護自己的防範,讓自己能健康的生活,能和你和弟弟妹妹和爸爸彼此照顧,這對我而言是最棒的好事。

    我們這座美麗的島嶼,仍然是美麗的,疫情雖然嚴峻,但人很美,景物也很美,心意也很美,活著,什麼事都是最美的。

    活在幸福裡,一念,就能幸福。

    ♥疫情時代來臨,除了戴口罩勤洗手,你還做了哪些防護自己與孩子安全的措施呢?想看大家分享自己的方法。
    ♥假日宅在家,孩子們看了兩部電影,一部科吉拉大戰金剛,一部大雄的新恐龍。相信大家也看了片,歡迎分享
    ♥文章看完記得留言,我喜歡看大家的想法與回應。
    ♥「故事表達營」第二梯次只剩一個名額,但目前暫緩招生,請見諒。

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  • 澎湖兩天一夜親子 在 Facebook 的精選貼文

    2021-05-10 10:21:16
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  • 澎湖兩天一夜親子 在 Ashley 在這裡愛說話 Facebook 的最佳解答

    2021-05-10 01:58:03
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    孩子們很喜歡今年的母親節蛋糕,
    我很喜歡孩子們今年準備給我的母親節晚餐。
    (至於另一半,能負責所有餐具的清洗應該也是喜歡的吧)

    家人間的禮輕情意重,在我們家就是自製卡片,
    把想法訴諸於有形的文字與紙本,
    是我跟孩子們從小到大的默契與習慣,
    重要節日大抵如此。

    「過去,當人們在曠野中迷路時,他們會尋找北極星指引方向。
    而母親,就是地上的司南,指向一個溫暖的所在。」
    Salon de Marie Antoinette 瑪麗安東妮手工法國點心工作坊

    傍晚,我讀著女兒們一起寫的卡片時,忍不住情緒哽咽,抬頭對兩個女兒說謝謝,謝謝這些文字給她們的母親帶來的悸動與鼓勵。

    她們把這一路來的長成、邁向越來越接近的成年獨立,毫不掩飾地表達最真實的想法與其中五味雜陳的情緒,然後告訴媽媽:母女間由時間積累的愛,永遠都在,從過去到現在、以及未來。(至於小兒的母親節“卡片”,渾然天成的可愛與療癒!🥳)

    希望所有的愛與所有愛的呈現,無論是哪一種方式,都可以成為他們成長的養份,在親子的互動中,父母和孩子們面對的都是“初體驗”,我們都在彼此試探、學習什麼才是對方最適切的需要,其中難免無法盡如人意,但因為是家人,所以我們很願意彼此機會、願意包容、願意一起成就溫暖,沒關係是家人嘛~

    午餐簡單吃了披薩沙拉濃湯義大利麵,餐桌上兩個姊姊討論“段考在即,重要的母親節晚餐我們能做些什麼?”,讓我既感動又好笑這樣的“煩心”,小三生則好整以暇出點子:「妳們可以煮泡麵加蛋啊~這個我就可以幫忙了!」,為了泡麵可以留待宵夜再吃,只好“出手相救”讓兩姐妹能“量力而為”!

    電烤盤料理是吾家近期的餐桌常客,
    原本高中生自忖能上手不出錯的炒飯,因爲中學生覺得午餐澱粉量已爆表,直接改成 #白花椰版本偽炒飯,為了能讓自己的母親節有“大餐的豪華感”😜,還特別協助加碼 #台灣雲林肋眼牛排 和 #澎湖明蝦蝦仁,但其實一家人可以輕鬆同桌同樂,那才是所有料理最原始的初衷存在!而我們今晚,很享受!❤️

    是很晚的發文,
    給為孩子們帶來溫暖與信實,漸漸成為指南針般存在的妳,
    母親節快樂!🍻🥰

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