在美國亞利桑那州發生的山火事件，造成19名消防員殉職.....
看電影前記得準備衛生紙（小芋圓）

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#學生回饋
剛下課，收到學生在群組的回饋，真的是忍不住紅了眼眶，是一種「嗯！我做這件事真的很值得呀！」的澎湃心情呀🥺🥺🥺


在我學溝通的過程裡，發現到自己的狀態影響溝通品質非常多，很多是過往經歷種下的信念想法習慣，都是根深柢固的默默影響著自己，這些都會在學溝通時一一浮現，因為想用真心面對動物，那就必須先面對自己的真心。逃不掉，要通過勢必要面對；面對了然後呢？我要帶你們療癒自己。


把自我療癒加進動物溝通的課程裡，從來沒有人這麼做（以我所知），我做了，而且到現在都感謝當時的自己做了這個決定。


今天學生們最後的分享，很多跟看見自己相關，很奇妙的，這班的相遇似乎是為了互相支持、共同面對過往的傷痕。


「感覺我好像被自己支持住了！」「真的要如實面對自己的所有情緒。」「我們都很會照顧動物，卻忘記好好照顧自已。」「好感動看到同學們到大小突破，不論是自我或溝通，很開心我們都用自己的步調前進了！」


對，這真的也是我的心情，坐在這裡看見每個人都因為這堂課有所體悟跟突破，我清楚知道每跨出一步都是多麼不容易以及需要勇氣，所以更是難以用言語描述的感動和悸動。

課程的最後我總是問大家有沒有覺得自己好棒！才短短兩天就有這麼多這麼棒的收穫，而且做得那麼好！鼓勵自己真的好重要呀。

所以我也要謝謝我自己，開始做教學、規劃課程，永遠用全新的熱誠面對每個你們，我好棒呀🥰



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#動物溝通與療癒課程
［ 療癒孩子也療癒自己］

➿明年的名額剩不到一半囉
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＿ #新書活動實況
＿ 唯有停止碰撞，你的良善才能被溫柔以待
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上週五，新書分享會來到最後一場，我終於能理解五月天開完世界巡迴演唱會，繞了一圈又回到台北的澎湃心情。隻身闖蕩十八年，曾經我跌到粉身碎骨、滿臉是血，一次又一次，周圍的人只是旁觀，但我也在同塊地方重新站起來，多虧有好多雙手緊緊拉著，在耳邊喊著不要放棄。
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台北是我第二個家，它給足我疼痛，卻也讓我真正長大，看著現場一、兩百位為我而來的讀者，能以倖存者的姿態，站在這裡分享像日記般私密的傷心事，用溫柔的口氣給別人力量，心裡何止激動。
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2017年底，我寫下「絕交也不可惜，朋友得經過挑選而非盲目搜集」，隨即幾家媒體要求授權刊登，一位讀者從內文連結找到我。那段落落長的私訊文字裡，交代一段再私密不過的友情如何從熱轉冷。痛苦到無法自拔的時候，讀到我的文章，於是決定主動分開，把隱忍長達一年多的失落感跟言語傷害，全部攤牌並要求別再聯絡，最後灑脫地祝福對方，自此各不相干。
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原以為失去一個多年老友會陷入更深層的悲傷，沒料到擺脫一段忽冷忽熱，又時常像根倒刺插在心頭的偽人際關係，可以這麼輕鬆。才會迫不及待的想跟我分享，現在的他過得有多麽自在。
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直到昨晚，仍有讀者留悄悄話說，因為看完這本書，決定放掉不適合的人。因為看完這本書，回過頭想跟失和的家人好好聊聊。因為看完這本書，不想再執著於一個根本不愛惜他的人。上一本書的離職，這一本書的絕交，都不是劃下句點，而是在無窮盡的競逐賽裡，能用逗號騰出空間重新審視過去，好好的瞭解自己、修正自己，甚至欣賞自己。
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曾經我對週遭的冰冷感到沮喪，甚至憤恨不平，無論再怎麼改變、姿態放軟，仍然會聽到尖銳的耳語，等到膽子大一點的時候，我開始據理力爭並且適時反擊，但在關係跟關係的碰撞中，我不是贏家，反而換來滿身傷痕。
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寫這本書並非取暖，而是我終於懂得用同理心，感受不友善的行為從何而來，並用理性且柔軟的方式，梳理所有令我痛苦萬分的關係，學習取捨，最終換來釋然，此刻再舒適不過的人際態度，很想分享給讀者。
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從高雄、台中，最後回到台北，每場分享會都有原本身心狀況很不好的讀者，顫抖著分享書裡的文章給足他力量，特地來見上一面想說聲感謝。當下很怕多聊幾句，連我也哭了，重感情的人往往被感情傷得最重，一個擁抱是想反過來道謝，能用一本書和你們的生命連結，身為作者何其幸福。
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就像序裡所寫的：「若是沒有這些哭哭啼啼的過往，你不會曉得自己其實可以飛。」在屬於你的領空裡自在來去，是我想給的祝福。謝謝每位喜歡這本書的讀者，北中南三場新書活動順利結束，接下來還會有其他形式的宣傳行程，我會繼續加油，不枉費各位的回饋與期待，期待下次見。
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#絕交不可惜

這隻影片獻給跟我一樣懶懶的媽媽們🤣
我在上網查資料的時候待產包真的每個媽媽都整理不一樣！
但我又懶得細項看，就一直在想沒有超簡約懶人待產包嗎！？於是求救禾馨希望能讓我把待產包帶回家開箱給大家看，禾馨準備的絕對是他們最常使用的工具們！
帶著這樣想懶惰的心情拍下這隻影片🤣🤣🤣🤣

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#疫苗 #全民防疫 #同島一命 #掘井人 #天籟 #釋德寅 #姚若龍 #曹俊鴻
#殷正洋 #王永慶 #王伯儉 #蕭蔓萱 #關心

《掘井人》

每次聽這首歌
心情就變得澎湃
眼淚也會流下來
知道故事的人
大概能理解我的感受
若您不清楚因緣
沒關係
您可以先閉上眼睛
用耳朵享受演唱者的天籟之聲
然後睜開眼睛
隨著旋律 跟著畫面
用您的主觀視覺
感受它帶給您的衝擊

您若願意追隨
您若決定效法
那麼阿明歡迎您加入「掘井人」的行列

用愛掘心泉
心田不枯竭
湧泉善綿延
淨土在人間

*全民防疫 齊心護臺灣
https://tcit3.tzuchi.net/OCCDWeb/#/donorMain/donation

大愛阿明 祝福您
2021.07.28

#慈濟醫院 #林洋港 #李登輝 #花蓮慈濟醫院 #慈濟 #證嚴上人

《掘井人》
詞：釋德寅、姚若龍
曲：曹俊鴻
演唱：殷正洋、曹俊鴻、王永慶、王伯儉、蕭蔓萱、關心

生　展開了笑臉
老　迷濛回憶的眼
病　催促著最後的離別
可不可以至少溫暖地再見
汗　溼透了肩膀
淚　滋潤泥土芬芳
心　喚醒著沈睡的力量
一鋤一鋤掘出未來的希望
熱切的汗水　會讓大地也慈悲
種下的心願 會在明天長綠葉
愛生生不息　情深源源不絕
讓我是掘井人　洗清世界的塵灰
學將心比心　付出無怨無悔
讓我是掘井人　給需要的人甘甜
疼惜的淚水　會讓彩虹浮現
堅定的信念讓不可能都實現
現在的努力　是將來的紀念
我們是掘井人 留下永遠的甘甜