［AIDA2過課修正公告］

Aida 2 越來越人性化了！！！

你卡在14米下不去嗎？
趕快找教練補考！！！
因為AIDA系統已經修改AIDA2過課標準了
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

修正內容
☑️恆重下潛12~20米（原本16～20米）

#小編我就是14米的那位...開心✌🏽😄✌🏽😄✌🏽😄
#freediving
#aida2
#自由潛水

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［AIDA 2自由潛水課程］

對於想接觸自由潛水的朋友們來說，AIDA2基礎自由潛水課程是最具挑戰也最有成就感的潛水課程，此課程目的是讓初學者了解自由潛水的基礎技巧、知識、安全觀念及享受自由潛水所帶來的樂趣。課程內容包含了教室理論課程、平靜水域課程、開放水域課程。

🤿教室理論課程📝
－自由潛水介紹
－放鬆與呼吸
－基礎生理學
－耳壓平衡​
－自由潛水技巧
－自由潛水安全
－自由潛水裝備
－自由潛水競賽項目

🤿平靜水域課程🏊
－呼吸與放鬆
－靜態閉氣
－長蛙使用技巧
－配重調整
－動態平潛
－水下及水面救援

​🤿開放水域課程 🏝
－攀繩下潛
－躬身下潛
－長蛙使用技巧
－耳壓平衡技巧
－潛伴制度
－水下及水面救援
－恆重下潛

🤿報名資格：
—年滿16歲以上（未滿18歲需法定監護人同意）
—徒手游泳200米，或呼吸管浮游300米

🤿發證標準：
✔️通過學科測驗75分
✔️靜態閉氣2分鐘
✔️動態平潛40米
✔️恆重下潛12~20米
✔️5~10米救援

🤿教練：大猷教練

🤿上課費用：$13000 NTD/人
費用包含
－上課期間裝備租借
－教室課程場地費
－泳池入場費
－開放水域課程期間保險
－ AIDA2證照費

🤿上課天數：3天（可彈性安排）

🤿上課時間、地點：
Day1:玉成泳池附近（學科、泳池課）9:00~18:00
Day2:東北角潮境公園（海訓）9:00~18:00
Day3:東北角潮境公園（海訓、考試）9:00~12:30

🤿補考團練：
不需額外付費，視學員狀況，可彈性安排預約團練時間。（如需租借場地或裝備，則需學生自行負擔租借費用）

🤿注意事項：
⑴應攜帶物品：
①筆、筆記本、隨身碟
②個人下水泳衣（褲）、泳帽、毛巾、換洗衣物
③個人飲水飲食、常備藥物
④會暈車的人應備暈車藥以免暈浪
⑵上課前請充足睡眠，請勿飲酒（減少感冒或過敏風險）
⑶課程緊湊，泳池預約時段固定，請提早出門並注意交通安全
⑷下水前請務必適當飲食，保持體力
⑸若有任何問題請line、facebook、或來電教練

聯絡資訊：
Facebook:Tayu Hsueh
IG:momber
教練手機：薛大猷0918-575348
小幫手：黃小棋0925-013713

全面潛進🌊 Garmin 11/16新品登場！
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☑滿足多種潛水模式：自由潛水 / 自由潛水捕獵 / 單一氣體潛水 / 混合氣體潛水 / 儀錶潛水 / CCR 潛水需求！

☑守住潛水安全的第一道防線，可預設殘壓警示值，手錶即會自動做音調及震動提示，深海探索更放心！

☑水下與運動心率科學
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▍新品地點：2F i-Sports

這幾天的濕涼天氣，讓人有點想念熱情的陽光，因為這個夏天，我過得好不一樣！

我們難得整個夏天都在台灣，也因為 #海胤水上運動 讓我們享受了很特別的時光、有了很不一樣的體驗，最棒的是終於感受到水下世界之美😍🐡🐠雖然一直會游泳🏊🏼‍♀️也享受游泳，不過一直不敢挑戰潛水。

直到這陣子才深刻體驗到海底迷人之處，有專業的團隊照顧，才會玩得放心盡興🧜🏽‍♂️

雖然氣還不夠長，蛙鞋還沒有踢得很美，但是我會再進步的🤿👙
我一定要再去更深的海底探險！！

想學游泳、潛水、安全的玩水出遊，也歡迎找 海胤水上運動The heirs of the ocean 記得別讓他們太忙，我們約不到就好😂

#chansis #diving #underwater #underwaterwithheirs

這次去沖繩體驗了潛水跟浮潛
感謝 NATURAL BLUE！這裡的教練真的很專業！
就算不會日文但溝通上完全沒問題喔！

潛水文章
https://rin.tw/natural-blue-diving/

浮潛文章
https://rin.tw/natural-blue-snorkel/

自由潛水上課到底在上什麼？AIDA1可以潛水到多深呢？

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肉比頭《越南》
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肉比頭《寮國》
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菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
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在菲律賓學潛水到底划不划算？值不值得？費用又要多少錢呢？我們該去去哪邊學潛水？我們該學初階潛水執照還是進階呢？這篇全部跟你說! ⭐️影片下方說明有更詳細補充資訊⭐️

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⬇️ 重點章節 ⬇️
00:31 為何要在菲律賓學潛水或是潛水？
01:25 怎麼找/選潛水店家？
01:58 學潛水中英文該怎麼辦？
03:44 菲律賓學潛水價格多少錢？初階/進階怎麼選？
07:15 宿霧有哪些地區可以學潛水？
08:17 潛水心得分享
08:45 生病可以潛水嗎？

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