【#如何讓另一半願意整理的溝通技巧】

「你做事為什麼那麼不用心?」
「剛收好的地方又被你弄亂了!」
「你都不知道我的辛苦，才會這樣!」
「你就是故意針對我!」

人會有慣性，
總是習慣假設對方是錯的，
然後努力證明自己是對的，
假設自己是受害者。
我們的潛台詞已經認定對方有錯在先，
最後把過錯全推給對方。

可是，
沒有一個人願意被指責，
當你一昧把問題推給對方，
就會引起對方反抗。

沒有人願意承認自己是錯的，
如果你想改變一個人，
直接告訴對方錯了
就算你帶著善意，你還是會得罪他。

有效的方法是，
你先肯定他做的好的地方
告訴他，他可以變得更好，
他就很願意改變 ，
每個人都想證明自己是對的，
只有站在對的方向，他才願意變更好。

回到夫妻關係上
你的先生衣服總是亂丟，
但公仔卻收得非常整齊，
也許你可以跟他說
「你公仔整理得很整齊，其實衣服也是一樣，
照顏色排列好會更好找。」

你的老婆衣服堆積如山
整理書籍卻非常果決，
「你書籍斷捨離很迅速，
你衣服篩選一定也沒問題。」

像這樣肯定對方做的好的地方，
肯定他的價值，
再給出建議，
告訴對方能做得更好的方法
他就能欣然接受批評和建議。

今天開始，
找出對方值得肯定的地方，
例如從他衣領都荷葉邊了還不丟，
看見他勤儉惜物的精神
鼓勵他這樣很好，
但換一件體面的可以穿更久。

從她勤於打扮買衣服
看見她愛漂亮愛自己的能力，
鼓勵他從衣服裡挑出最適合自己的，
以後更能每次出門都時尚。

回歸到最後，
不要總盯著對方，總挑他毛病，
看看自己，
當你可以把自己做好了，
他會感受到你轉變。
當你可以找出他值得肯定的地方，
把他放在對的位置，
他也會願意變得更好!

himalaya聽書有感《改變人生的對話》

▪圖片轉自網路

【 港味自慢 ── 世界養生組織 】
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先旨聲明，今次文章的標題擺明玩食字 ── 「自慢」是日文「じまん」，跟「慢」完全無關，意思是自己讚自己，賣花讚花香，值得驕傲，假如出街食飯見到日式料理餐廳，招牌寫有「味自慢」，就是老闆都於店內推出的菜式信心滿滿。那麼「港味自慢」又是怎箇一回事？其實解作「香港人細味獨自慢活」的意思，那是myTV SUPER全新原創節目《世界養生組織》的中心思想，是繼《超齡打工假期》（2014）、兩輯《Do姐去Shopping》（2015／2017）、《晚間看地球》（2019）和《Testing Menu》（2021）後，監製周子妮的最新作品，旨在帶出身處「無法出走」的疫情時空裏，香港人怎樣可以找到療癒的方法？
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老實講，好多人都以為最出名的「Made in Hong Kong土產」是樓貴，人多，不不不！是單字一個「快」，此字並非單純形容對於所有事情從開始到結束的推進速度，還帶有「不能慢」的潛台詞。不是嗎？香港人彷彿就是一班永遠不能夠「慢」的族群，與其說「不能慢」，更準確是「冇資格慢」！因為你慢了，就趕不上社會步伐，行路要快、做嘢要快、食飯要快、睇劇要快，就連借錢都要「特快批核」，真係反晒白眼：唔該唔好咁黐綫啦！
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所以《世界養生組織》的製作團隊想嘗試在講求「黐鬼綫速度」的電視業界裏，推出一個「慢到冇朋友」的節目，還要找陳自瑤和黃翠如主持，帶住觀眾在港九新界尋找養生之道，從內到外增強抵抗力。兩位主持首集去到大埔慈山寺體驗山林療癒、行禪、茶襌，感受生活中應有的「慢活」，透過五感活在當下，視、聽、觸、嗅、味，最直接自然的感受，卻是都巿人最常忽略的環節。
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且慢，翠如加YoYo？慢活？養生？非常沒說服力吧？！黃翠如自從由有線電視轉投大台之後，最初主力與洪永城複製舊東家招數 ── 環遊世界拍攝旅遊節目，足跡遍佈全球，到後來主力拍劇，女一作品接二連三，「0628｣（清晨6時至翌日凌晨4時）通告習以為常，手停口就停，怎可以慢？Yoyo又如何？自從《那些我愛過的人》（2020）後演技開始受人注意，加上《萬千星輝頒獎典禮》的「黑面事件」成為網絡熱話，緊接在《好聲好戲》及《識貨》又獲冠軍，令入行20年的她再度人氣急升，另一方面她又積極經營個人YouTube頻道，工作量之大可想而知，花無白日紅，怎能夠慢？興許如此，監製決定邀請同樣患有「不能慢重症」的雙姝上陣，透過節目，促使她們學習放慢腳步感受人生，嘗試引起觀眾共鳴。
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其中一幕，由山林療癒陪伴員 ＃歐仲南 陪伴下，翠如跟Yoyo學習行路……「行禪」才對。
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「平時如果喺街度咁行路，畀人鬧呀！」陳自瑤說。「行禪」就感受自己步伐，由提腿到向前踏步，一字記之若「慢」，對香港人而言，難度有十粒星。相信搭港鐵或行商場的朋友都一定試過，只要唔覺意進入扶手電梯左邊，莫講話企定定，只要你行慢些少，恭喜您獲得連串「嘖」聲，繼而就會抵受不住後方的壓力而飛快向前行。（利申：本人確實會嫌別人行路太慢，朋友則投訴我行路太快。）
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周三（9月15日）凌晨，＃蘋果公司（Apple Inc.）主席Tim Cook在新產品發布會上，對於應用程式「Apple Fitness+」著墨不少，將運動課程、時間表、身心狀況等資料變成數據，希望方便繁忙的都市人更有效率地做運動。作為其中一家全球重要巨企，Apple此舉說明「保健」和「養生」乃世界潮流，因為有利可圖，產品才推陳出新，但問心這些不是能夠從大自然唾手可得嗎？真的需要花錢擁有？
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說穿了，那是另一種的「活受罪」。香港人有句俗語 ── 「慘過死」，說出口的通常都是四肢健全，沒病沒痛，甚至頗有經濟能力、生活富足的人，事關忙著搵錢工作、「辛苦得嚟為供樓」而每天要營營役役的「不能慢重症病人」，什麼視、聽、觸、嗅、味覺早已淪為「急促」的附屬品，享受生活？講笑咩！所以節目中提及的「活在當下」才是香港人最需要學習和掌握的事，懂得在適當的時候放慢腳步。回歸自然，那種療效只有親身體驗過的人才會明白，幾年前我的情緒曾經出現問題，需要看心理輔導，而其中一個救活我的，就是大自然，無論去行山、露營，這位從來神隱的「山先生」總是不介意接收我散發出來的負能量，而且不收分毫，過程中你只能集中精神享受當下環境、應付眼前的難關，如果嫌這些都太過Hardcore，也可以像翠如和Yoyo那樣，簡單的熊抱大樹或者赤腳在草地上走，作為上一步的喘息，亦為迎接下一步作準備。
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當然，養生是一回事，拍節目介紹養生又是另一回事，《世界養生組織》意念雖新，但執行上似乎充滿旅遊綜藝節目的影子，無法成功透過畫面帶出安靜的感覺（幾年前 #香港電台 的《 #好想藝術 》做得到），結果有些時候Yoyo太似背稿，顯得不自然，我會懷疑，到底拍攝時Yoyo有沒有用心感受？有些部份則太拖拉，塞車開Tab睇真係會瞓著。今時今日拍節目真的要求做足功課，瞓身投入，如果要讓觀眾看得舒服，有想「Join埋一份」的衝動，台前幕後先要理解養生的獨有節奏和氣息，「搣甩」拍緊節目的意識，才能夠吸引觀眾有動力追看下去。
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＊《世界養生組織》共13集，逢周二更新，第一集免費試睇：https://bit.ly/394aJTZ
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（18092021）
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＃游大東 ＃游大東影視筆記 ＃世界養生組織 ＃黃翠如 ＃陳自瑤 myTV SUPER 黃翠如 Priscilla Wong 陳自瑤yoyo 做乜膠睇電視 慈山寺 Tsz Shan Monastery 黃翠如 Priscilla Wong

「我有老婆了，可我還是忍不住想妳」
她揭情場高手潛台詞：
要妳不求名分，讓他白玩

210901超級研究事 疫情後房市爆熱！房仲千百話術教你輕鬆破解！
超視原影連結1→https://youtu.be/C8DefBdc46o
超視原影連結2→https://youtu.be/fnVO79znFPs

主持人：徐俊相 & 黃文華

來賓：資深媒體人-許聖梅、東龍不動產資深經理-陳泰源、房產部落客-MR.江湖、地產秘密客-TING & SAM

08月27日錄影，09月01日播出

內容概述：……↓
1.疫情後的房市熱潮
2.農曆鬼月，淡季不淡
3.連軍宅也漲了，大直《力行新城》為例
4.嫌惡設施大翻身，連福地景觀宅、殯儀館周邊也漲
5.新竹買房的心路歷程
6.實價登錄要揭露房仲服務費了！全台房仲暴怒？
7.房仲開發神器小白機，竊取上億筆個資
8.房仲拉客的的招數以及話術背後的潛台詞(屋主要移民海外的話術爛掉了)
9.買頂加的房子眉角多要注意

陳泰源YT→https://youtu.be/xRM7kk5Z3mw
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/09/210901.html

什麼是演員的「潛台詞」？
大家有看「嚎哮排演」的「匿名者」系列嗎？
劇場老友蕭東意來玩「想到就演」系列了！
視訊也要玩即興表演！
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微笑分手 Move on
曲：邱鋒澤
詞：崔惟楷


[歌詞]
一場醒不來的夢 覺得可怕
悲劇或喜劇 分不清真假
心變了 別追問吧 原來感情早有落差

沉默的掛掉電話 不要說破 這樣是不是很傻
我寧願 裝聾作啞 就連怪你 我也沒辦法
選擇性失憶 我只想把所有美好收進回憶

微笑分手是我最溫柔的瀟灑
急救無效的愛那就別再掙扎
故事場景停在那年盛開的花
抓不住的心 再不捨 最後也只能放下

路已經走到交叉 是我的錯 不夠好讓你留下
這餘生 釋懷了吧 就連恨你 我也沒辦法
選擇性失憶 我只想把所有美好收進回憶

微笑分手是我最溫柔的瀟灑
急救無效的愛那就別再掙扎
故事場景停在那年盛開的花
抓不住的心 再不捨 最後也只能放下

藏起狼狽 最後一次 用微笑道別
遠遠看你 自由去飛


音樂 Credit
編曲：張暐弘 Hoong
演唱： 邱鋒澤 FengZe
錄音師：張暐弘 Hoong
錄音室：原音兄弟股份有限公司
混音師：陳禹丞 Nick
混音室：原音兄弟股份有限公司
母帶工程師：張暐弘 Hoong
母帶工作室：原音兄弟股份有限公司
弦樂編曲：戴淨寧
小/中提琴：林冏
大提琴：黃亭語
弦樂錄音師：Frank Lee
弦樂錄音室： Leo Studio Singapore

MV Credit   （Rolla Productions）
Director - Jake Nam
Assist Director - Damien Eu
Director of Photography - Shyan Tan
Executive Producer - Ming
Producer - Nazu Z
Post Producer - Sandy Ng
Offline Editor - Damien Eu
Colorist - Sherlynn Chen
Online Artist - Benny Wong

服裝師 Stylist：楊庭宜
妝髮： Shaun Lee and Gary Low
攝影 ： Telescope Studios
攝影後製：Paul
文字設計：Paul


邱鋒澤 FENG ZE
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