【＃妞新聞手作小教室】
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祝大家新年快樂！本週也一定要鎖定週末生活通，有送禮物喔！
請將你的答案留言在此篇文章下面，我們會挑出第一位送禮物！
本週六再次邀請【臺大中文系副教授－蔡璧名】分享《正是時候讀莊子》
今日人心的浮躁與不安，無異於千年前的戰國時期
古代經典《莊子》，正是現代人強化心靈的實用法則
讓自己在艱難的處境中，仍能身心安適
人的一生所懸念的，無時無刻不影響著我們的心，而心，則影響我們的一生。
要如何駕馭自己的心，為漫漫人生尋出一條清明澄澈的道路，莊子之道有解。
世界總告訴我們人生要有追求，於是每個人都陷入被環境左右心思的循環中。
我們追求順境，面對逆境卻手足無措；渴望快樂，卻對傷心失了界限，任憑它往深淵裡去；
知道要去愛，卻無法面對沒有愛的痛苦，苦苦陷於失落的泥沼中。
兩千多年前的中國經典《莊子》，正是現代人強化心靈的實用法則！
若失去了一段愛情，莊子教你：「厲風濟則眾竅為虛」。大風一停，發出聲音的樹穴皆回復寂靜。愛過了、努力了，就該放下，為什麼要放任心情擾動不安？

用盡全力卻無法得到肯定，莊子說：「物莫之傷」。既然無法掌控外在，不如轉而經營內心，讓自己不再陷溺於世俗價值的網羅，任龐大壓力將自己淹沒。

經常為負面情緒、憂鬱與焦慮所纏擾，莊子教你：「莫若以明」。把視野提升到太陽和月亮的高度看事情，將會發現世界如此廣大，使你有寬闊心胸駕馭人生百態。

我們才是心的主人。心雖柔弱，但是只要經過有意識的訓練，它也可以是護衛自己一生最有力量的武器！
要為生命找道理，要安定惶惶不安的心靈——現在，正是時候讀莊子！
http://www.books.com.tw/products/00106875

週日邀請音樂家陳依婷、專輯企劃黃珮迪來介紹風潮音樂的《忘記親一下》
聽‧音樂的色彩 聽‧畫筆的旋律
幾米與十位音樂家圖像與音樂的最美邂逅
內附10幅幾米《忘記親一下》精彩插畫
精選幾米參與日本大地藝術祭繪本新作《忘記親一下》經典場景，力邀新生代音樂家量身創作全新樂曲。用音符的幻想，用畫筆的夢想，喚醒人性的童趣與天真，為每一幅畫作增添音樂的符號，聽見心中的風景。

http://www.books.com.tw/exep/cdfile.php?item=0020188352

（還有新年的電器要怎麼選擇呢？也不要錯過週日的節目喔！）

中廣流行網103.3
趙婷--週末生活通
線上收聽：http://hichannel.hinet.net/radio.do?id=205
中廣流行網 i like radio
節目名稱：周末生活通
播出時間：週六到週日 13:05～15:00
收聽頻率：
FM103.3 台北、基隆、桃園、高雄、屏東、玉里
FM102.9 新竹、苗栗
FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭、彰化
FM103.1 嘉義、雲林、台南
FM107.3 埔里
FM96.3 金門
（小幫手）

美國與比利時合製的動畫影集《藍色小精靈》（The Smurfs），於1981年9月12日至1989年12月2日在美國 NBC 首播，全部9季共256集（有418個故事），台灣則是在1984年8月20日至1986年5月12日的每週一晚間6點到6點半、1986年7月2日至1989年7月20日的每週五下午5點半到6點、1989年12月1日至1990年6月29日的每週五晚間6點到6點半在華視頻道播出中文配音版本。

《藍色小精靈》的故事主軸其實很簡單，講述的是一群住在森林裡的藍色小精靈的冒險故事。主角們是一群看起來長相神似、清一色男性（不過後來又加入了賈不妙所創造的小美人）、個子不高（根據法國人的說法，就是只有三個蘋果高）、藍色皮膚、穿著白色褲子（褲子後面有個洞，圓圓的小尾巴會從洞中露出來）、戴著白色帽子，以及各自拿著不同道具（用以區分每一位的特質）的小精靈。他們會走、會跑，也常用雙腳跳躍著移動。此外，他們住在蘑菇狀的房子裡，最愛吃常春藤的葉子。

在這部卡通裡，我們可以清楚發現，不同的藍色小精靈表現了不同的人格特質：代表懶惰的小懶蟲、代表不滿的小牢騷、代表囉唆的小聰明等等。據說所有的藍色小精靈都已經超過100歲了，而且在這個小村莊裡，住著超過100位的藍色小精靈（數目會隨著新面孔的陸續出現而越來越多）。

比利時的名漫畫家裴攸（Peyo）是「藍色小精靈」的作者。在1958年10月23日出版的《約翰與皮威》連環漫畫裡，約翰與皮威為了完成修復魔笛的任務，需要一些特殊的魔法，於是他們請了功力高深的魔法師召喚了一位藍色小精靈（Schtroumpf）來幫忙，而這正是藍色小精靈首次露面的歷史性時刻！

然而，為什麼是藍色小精靈，而非紅色小精靈或綠色小精靈呢？這是因為在裴攸的工作團隊中負責著色的裴攸夫人認為，藍色會讓綠色的森林顯得更為和諧，所以她便決定用藍色來作為小精靈們的膚色。因此，藍色小精靈的形象會如此地惹人喜愛，裴攸夫人著實佔了不小的功勞。

這群戴著白色小帽、穿著白色短褲的藍色小精靈，甫問世就深深吸引了成千上萬的讀者，當時《斯皮猴》的主編發現藍色小精靈受歡迎的程度遠遠超過預期，便立刻出版了《藍色小精靈》的專屬畫冊，也因為如此，這群小精靈們才得以從《約翰與皮威》裡的小配角，搖身一變，成了聞名世界的漫畫界長青樹。

【角色介紹】

卡通《藍色小精靈》裡的角色可以概分為兩大類：「藍色小精靈」與「非藍色小精靈」（這聽起來雖然有點像是廢話，但事實的確如此…）。接下來，我就為大家介紹這些角色，相信會讓你重新拾回對他們的記憶。

《藍色小精靈》

鬍子老爹（PAPA SMURF）
你可以從他的白鬍子與身上穿的紅褲子、頭上戴的紅帽子，輕易地分辨出這位村長老爹。老爹的年紀不少於542歲，卻也不會超過這個數字，因為小精靈是不會變老的（這樣的說法有些弔詭，我想當他出現在地球上的時候，應該就是這個年紀了吧…）。他常運用智慧去提醒別人而非直接命令別人該做什麼；此外，他也會挺身援救那些身陷險境的年輕小精靈們。對了，他同時也是一位相當厲害的煉丹術士喔！

小美人（SMURFETTE）
小美人是邪惡的巫師賈不妙（Gargamel）用法術所創造出來的藍色小精靈，她最初的任務是臥底在小精靈的村莊裡，挑撥離間、製造麻煩。後來，村長老爹對她施了魔法，將她變成了一位人見人愛的嫵媚小精靈，而她也成為小村莊裡罕見的女精靈。

小聰明（BRAINY）
他是一位用嚴肅的態度看待所有事的藍色小精靈。小聰明自認是一位醒世者，他認為老爹所說的每件事都必須謹慎遵守，結果弄得每個小精靈都得忍耐著他的囉唆。表面上，他致力於解決麻煩，但事實上，聰明反被聰明誤，他才是那個不斷引起麻煩的人。

小搗蛋（JOKE）
小搗蛋隨時隨地都在想著如何惡整別人，譬如，他常把會爆炸的禮盒送給其他的小精靈，而他的快樂總是建築在別人的痛苦上。由於小搗蛋的惡作劇點子有如湧泉般源源不絕，因此經常搞得大家忍不住發脾氣，不過有時候他也會不小心反整到自己。

小牢騷（GROUCHY）
不管別人說些什麼，小牢騷總是滿腹的不滿意。他總是喃喃自語地抱怨著每件事，而且充滿了消極的人生觀。其實小牢騷並不壞，他只是因為生性軟弱，所以只好用不斷的牢騷來掩飾內心的脆弱。他暗戀著小美人，不過他非常討厭別人發現這件事。

小廚師（COOK SMURF）
你絕不會認錯他，因為他穿戴著獨一無二的廚師高帽和圍裙。他住的地方總會飄出令人食指大動的香味，只要走進他家，滿桌的熱湯、鬆餅、餡餅和甜點，保證會讓你想大快朵頤。他是一個美食主義者，也是個名符其實的天才小廚師。

小貪吃（GREEDY）
吃，吃，吃！對小貪吃來說，不管是沙士、熱湯、乳酪，還是水果，每樣東西都是可口的。不過他真正喜歡吃的，還是他時常從小廚師家裡偷來的美味甜點。小貪吃的座右銘是：「我們應該要為了吃而活著，而不是為了活著而吃。（One should live to smurf, and not smurf to live.）」

小樂師（HARMONY）
小樂師擁有偉大音樂家的靈魂，但是缺乏天分。他在小精靈交響樂團裡吹奏小號，但是從他的小號所傳出的卻總是五音不全的樂音。所以想要打個盹的藍色小精靈，必須要自備一副耳塞才有辦法入睡。

小詩人（POET SMURF）
一手持著一隻鵝毛筆，另一手拿著一張羊皮紙，是小詩人的標準形象，他幾乎把所有的時間都花在寫詩上面。小詩人生性浪漫，超喜歡做白日夢，所以經常會身陷危機而不自覺。

小情聖（THE ENAMOURED SMURF）
自從小美人出現後，所有的藍色小精靈都陷入了愛河，但是沒有人比得上這傢伙的瘋狂行徑。他幻想著關於小美人的一切，還在樹幹刻上她的名字，並且一邊將雛菊的花瓣一片片地摘落，一邊重覆唸著「她愛我、她不愛我」。當最後一片花瓣摘落時，若是恰好停在「她不愛我」，痴情的小情聖就會難過地哭泣一整個夜晚。

小自戀（VANITY SMURF）
手上拿著鏡子，帽子上插著一朵花，小自戀只崇拜他自己。他認為自己是村莊裡最漂亮、最聰明、最有人緣的藍色小精靈。小自戀最愛跟小美人談論流行與時尚。我想，若是沒有小美人的出現，村莊裡的女性角色應該就非小自戀莫屬了，只可惜這部卡通誕生於保守的年代裡，所以身處在這個性向正常的純男性社群中，小自戀就只有顧影自憐的份了。

小畫家（PAINTER SMURF）
小畫家活著是為了展現自己的才藝。用畫布、畫筆和顏料來作畫是他生活中唯一的樂趣。他常會將畫好的人像與風景畫，用圍巾包起來，再打上一個特大號的蝴蝶結。小美人是他最喜愛的模特兒。

小鐵匠（HANDY）
只要有任何東西需要有人修理，小鐵匠一定是最佳的人選。他不僅是個優秀的維修師傅，同時也是一個創意十足的發明家；靈感湧現的時候，他就會立刻拿起夾在耳後的鉛筆畫起藍圖來。小鐵匠製造過的東西無奇不有，包括了機器人、小火車，甚至是造雨的機器。

小農夫（FARMER SMUR）
小農夫是個務實的藍色小精靈，他與生性浪漫的小詩人，恰巧形成強烈的對比。小農夫在生活上總是難以得到滿足，舉例來說，當他需要一點雨來幫助他所種植的蔬菜可以順利生長時，卻總是碰到豔陽高照的好天氣，反之亦然。另外，他雖不善於言辭，卻是個施肥高手，生產美味的蔬菜和水果是他的專長。

小懶蟲（LAZY SMURF）
無論任何時候，小懶蟲總是想要睡覺；當他早上痛苦地醒來時，他已經開始期待著晚上可以上床睡覺的那一刻，因此，枕頭是他的最愛。雖然他並非遊手好閒之徒，但是無論多簡單的工作都會讓他覺得很累。不過，小懶蟲的懶惰個性並不會干擾到其他的小精靈，除了小聰明以外。小聰明常會跟在小懶蟲的後面，以便在他打瞌睡的時候把他叫醒。

小力士（HEFTY）
小力士手臂上的心型刺青是個讓人容易辨識的標記，他隨時隨地都在鍛鍊自己的體魄，是村莊裡最強壯的藍色小精靈。小力士不僅是個運動健將，還是小精靈奧林匹克協會的成員之一。每當村子裡有困難的事情需要解決時，總都會找他出面幫忙；因此，即使他是一個大老粗，卻仍然得到大家的喜愛。

《非藍色小精靈》

賈不妙（GARGAMEL）
賈不妙是一個令人討厭的男巫，居住在森林邊緣的一座破爛房屋裡，他既邪惡又狡猾，而且還是個剛愎自用的巫師。他十分討厭藍色小精靈而且想盡辦法要抓到他們，但是小精靈們總是能夠以智慧取勝而順利脫逃。每次遇到挫折後，賈不妙總會大聲發誓要一雪前恥，但卻從沒實現過。

大笨貓（AZRAEL）
這隻齷齪的壞貓是賈不妙飼養的寵物，牠跟隨著賈不妙，希望有一天主人可以抓到一隻美味的藍色小精靈讓牠好好飽餐一頓，但卻總是白忙一場、希望落空。大笨貓是一隻又壞又笨的動物，真是有其主必有其貓呀！

大嘴（BIGMOUTH）
大嘴是一個心地善良但卻頭腦簡單的大塊頭，他的食慾永無止盡，沒人知道他是打哪來的。他心裡所想的事情除了吃之外，還是吃；而他聽信壞蛋賈不妙的話，誤以為世上最美味的食物就是用藍色小精靈所熬成的湯，為藍色小精靈帶來了不少的麻煩。

約翰與皮威（JOHAN AND PEEWIT）
約翰與皮威是藍色小精靈的兩位人類朋友，居住在中古時期國王的城堡裡。他們與藍色小精靈的第一次見面是為了要請藍色小精靈幫他們修復魔笛。約翰是一位國王身邊的侍童，他常騎著馬在外保護弱者與受欺凌者；皮威則是一個喜歡自誇和講大話的小矮個，他的坐騎是一頭山羊。約翰與皮威在「藍色小精靈」卡通裡出現的次數極少，不過卻是讓藍色小精靈與世人見面的關鍵人物。

【中文主題曲】

藍色小精靈
詞／曲：鄧鎮湘

小精靈 小精靈
小小的世界上 美麗的小村莊
住一群可愛藍色小精靈
戴一頂小白帽 臉上發藍光
天真活潑 快樂安詳

愛好和平 聰明機警 不怕苦和難
團結合作 戰勝敵人 個個都勇敢

小精靈 小精靈
自由自在 幸福安康
快樂的歌聲 傳播四方

啦啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦啦
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