寶寶睡過夜好幫手…#育兒好物

大家有使用過傳統包巾嗎!我們沒有包一次成功過😓!!記得以前在月中幫橘子換尿布，都要把護理師穿好好的完美包巾拆下再重新包上，但包完都把橘子包成大肉粽，再上演三秒脫困，橘子手從包巾細縫伸出狂哭，快速推回嬰兒室求救🤦。出月中馬上拿出買很久的懶人包巾，有比有差啊，懶人包巾的雙頭拉鍊，把拉鍊往上拉直接換尿布、寶寶熟睡不會一時間醒來、不怕寶寶容易春輪嚇到哭、不怕抓傷自己的臉，有的時候也可以拆袖口鈕釦手可以伸出來🙏

柚子也繼續用姐姐傳承下來的包巾，覺得很好用所以找廠商詢問能不能開團，ergoPouch包巾就推薦給大家囉，而且竹纖維穿起來涼涼的很透氣很舒服，送禮給新手爸媽也很適合，建議寶寶睡飽後可以脫掉一陣子讓他們活動筋骨

---

🌟限時開團 (9/23-9/29午夜截止)

團購連結🛒👉🏻 http://lavida.me/97914

---

❤️❤️澳洲ergoPouch二合一舒眠防踢被包巾懶人包🙏

✅竹纖維的特徵
是用有機棉、竹纖維等等做成的，使用起來滿透氣也涼涼的，很適合新生兒寶寶到6-12個月喔

✅袖口的專利壓扣設計
在新生兒時期可扣起做為包巾使用，待寶寶稍大之後可解開扣子、轉換為防踢睡袋，雙重功能好貼心！

✅包巾的其他特色
領口防夾擋片（保護寶寶不會被拉鍊弄傷）
手臂有二個壓扣（解開後，寶寶的手可以伸出來）
有機無毒
厚薄都有
雙頭拉鍊（穿脫、換尿布超方便）
鐘型下擺（有利髖關節發育）

✅幾件包巾替換
我們建議是二件，一件穿二天，寶寶溢奶的時候還可以換上別件

✅需不需要一直包整天？
寶寶睡覺的時候再包好，喝奶或是清醒在看世界的時候，我們通常會拆下來讓他們自由活動

✅穿上毛巾會不會要再蓋大紗布毯
平常不會蓋，但夜晚的溫差很大，半夜會拿透氣的紗布巾稍微蓋肚子以下，但要注意不要蓋到脖子處，寶寶會一直扭動到時候容易會有危險

#ergoPouch #二合一 #舒眠 #防踢被 #包巾 #懶人包巾 #新生兒 #竹纖維 #溢奶 #防踢被 #月子中心 #寶寶日常 #嬰兒日常 #育兒日常 #育兒日記 #嬰兒用品 #親子 #育兒 #寶寶 #山姆先生這一家 #圖文 #插畫
#漫畫 #painting #團購 #育兒神器

你有夢過「大便💩」嗎?
不管是你在💩還是踩到💩..
先不要以為夢到💩會很賽(衰)啦
夢中的💩在夢境占卜中是被視為吉祥的夢喔!!!

📖
💩一直是我們避之唯恐不及的汙穢之物 (髒東西)
那是因為我們從小就被灌輸💩之中充滿細菌
上完廁所後一定要洗乾淨雙手
否則會將細菌吃進口中的觀念..

所以我們習慣對💩漠不關心
連自己的💩也都不太看就將它沖走
但其實這樣會忽視身體給我們重要的健康訊息❗️

📖幾句金句送給你
❶「腸道照顧好，百病不來找」
❷「老化由腸道開始」
❸「如何與便便和平共存，也代表自己想要的生活型態」

📖
光是看到此書的書名就印象深刻
我們可以由觀察💩了解自己腸道健康狀況
這本書提到了💩的 #種類、#顏色、#味道、#量、#形狀 及 #硬度 與 #正確的便便方式
內容含括 #腸內菌相、#免疫力、#腹瀉 與 #便秘 等等
用淺顯易懂的方式把💩這件事刻劃的生動活潑
閱讀此書就像輕鬆地翻閱一本漫畫
希望更多人更加重視腸道健康，更加親近💩、重視💩、了解💩。
我喜歡這本書，因為它傳達重要的訊息。

📖
💩會受到飲食、心情、生活模式三角關係的影響。
以下將💩分成7類，越往下越劣質。
你的是哪種💩呢?
❶最優型捲便（完美的便便捲，沒有切口，從頭到尾都一氣呵成，飲食生活和精神狀態都處於極佳的狀態）
❷香蕉型（一條便，落入水中會微微浮上水面，精神狀態良好、飲食很均衡）
❸細長型（老人型細便，好發於為減肥以致食物攝取不足、腹部肌肉無力的年輕女性身上）
❹黏稠型（接近腹瀉狀態，由於水分沒有完全被吸收，長期會造成腸道不正常，甚至演變成過敏性腸道症候群）
❺水液型（常伴隨突發便意，水分幾乎沒被腸道吸收，原因大多出於壓力或暴飲暴食）
❻軟硬參雜型（屬過敏性腸道症候群的一種，由於壓力造成腸道運作不規律）
❼硬梆梆型（俗稱兔便，小顆偏硬，便便長時間堆積在腸道中，水分過度被吸收，以致便便偏硬，經常導致便秘或腹脹）

📖
對💩有益的食物：
❶澱粉類：地瓜、芋頭、南瓜、蓮藕、馬鈴薯、紅豆
❷五穀類：玄米、小米、大麥、蕎麥麵
❸豆類：大豆、毛豆、豆腐渣、納豆
❹蔬菜：胡蘿蔔、牛蒡、蘿蔔、蒟蒻
❺蕈類：香菇、鴻喜菇、金針菇
❻海藻類：裙帶菜、海帶、海藻、海苔
❼水果：蘋果、香蕉、奇異果、柿子
❽堅果類：杏仁、腰果、落花生、核桃、夏威夷豆
❾乳製品：優格、起司

📖
我自己的排便方式就是：
一旦有『好想便便💩喔…』的想法
就馬上衝進廁所，專心一意的排便
當然，平常要喝足夠的水、補充足量纖維和 #益生菌 囉!

📖
此書有提供便便💩色表：將各種顏色的便便與當時的身體狀態做成圖表參考。

為了持續擁有健康的生活
就必須每天和自己的💩面對面接觸
開始要學著觀察自己的💩
讓我們越「便」越美麗吧🥰🥰

📙書名：【#大便書 -邁向優質便便的幸福生活】
作者：寄藤文平、藤田紘一郎
出版社：小知堂文化

#好書推薦 #書籍推薦 #閱讀 #吃貨營養師家芸

文化部舉辦的第12屆 金漫 GCA獎入圍名單於今（22）日揭曉，總計有226件作品報名參賽，較去年成長17%；歷經初審及複審後，共有25件作品入圍，並由任正華獲得特別貢獻獎。

評審團表示，任正華以少女漫畫於1980年代嶄露頭角，創作能量豐沛多元，代表作品有《修羅海》、《人肉包子》、《漫漫畫人間》、《漫漫畫人間2：子息》等，富有深刻的人性見地且極具娛樂性，同時平衡藝術與市場價值，能犀利精準地叩問人間冷暖，能輕鬆展現幽默，讓閱讀充滿樂趣、驚喜，並帶來省思，其經典作品仍是後輩學習的典範。

針對其他獎項，評審團表示，本屆漫畫「新人獎」入圍作品令人驚豔，不論畫風與選材都各有特色；「漫畫編輯獎」入圍的作品，呈現出編輯如何以自己獨到眼光挖掘市場上缺少的作品，從企劃開端到最後完成，都能精準引領作者釐清作品核心；「跨域應用獎」入圍的作品，利用周邊商品或整合媒體的方式，豐富原作世界觀並讓漫畫延伸成不同的載體；「年度漫畫獎」每一部入圍作品便是一個獨立且迷人的宇宙，撞擊出火花與熱度，展現出多元風格.......

───

◆贊助非營立書評媒體Openbook，參與從台灣土地長出的原創文化 https://lihi1.com/QrPU4

───
☀台灣最認真的非營利書評媒體☀Openbook閱讀誌☀如果你喜歡我們的報導，認同文化議題應該得到更多重視，歡迎贊助支持 https://www.openbook.org.tw

●10月底前，每月定期贊助300元以上，即享有：
① 實用禮：「期間限定・粉紅鯨魚陪你讀L夾」乙份
② 體驗禮：秒殺閱讀跨界活動，享優先報名
③ OB小書探陪你，好書不漏接：每月定期寄送推薦成人書、童書電子信
●更多贊助資訊請見：https://lihi1.com/QrPU4

※發問前請先點開完整資訊※
目前因為副頻道直播有點問題，暫時改回主頻道開台，紀錄檔依然會在副頻道上傳。
每天何時直播什麼遊戲都會在臉書專頁寫明，有時變更或耽誤請見諒。
主頻道直播網址 https://gaming.youtube.com/user/nksh20434/live

──台龜──（請遵守下面這一隻，牠很兇的。聊天台時規則較少但還是麻煩拿捏一下）
∵嚴格禁止「劇透/破梗/提示/教學/建議（遊戲有挑戰才好玩）、讓人不悅的言論（包括87­）、求關注（實況很容易沒看到）、洗頻」違者禁言，情節嚴重者直接封鎖。
∵重複性高不回覆「聊其他遊戲、問幾點開幾點關、這什麼遊戲好不好玩要不要錢、幾歲住哪帥不帥開不開視訊」一律刪除，重複留言者禁言。
∵其他備註「w會無法顯示、留言頻率限制在10秒、影片留言請在同一串、沒有頭香沙發、暫停新增好友名單、請勿觸及任何個資、可以宣傳其他頻道但是一場直播限一次、推薦遊戲請至臉書專頁」煩請遵守。
∵管理員很辛苦請不要爭論（爭論者直接禁言），直播時容易混亂或誤判，如果有誤鎖或是需要解鎖請於臉書專頁私訊。若是直播中言論讓你感到不開心，請於臉書專頁告知，我會誠心道歉。
∵這裡是我們的玩樂房，吐口水，就別怪人賞你巴掌。我脾氣很差也管很多，要是不能乖乖的，就去別的台吧，人生苦短，有更適合你的頻道。

《臉書專頁》https://www.facebook.com/rusiru20434
《巴哈小屋》http://home.gamer.com.tw/homeindex.php?owner=NKSH20434

──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 16G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： MSI GTX970 4GD5T OC 鎧甲虎
鍵盤：Tt eSports Knucker
螢幕：Acer KG271（CP值高）
滑鼠：熾星獵狐光學電競滑鼠（有貓毛容易飄掉）
耳機：ROCCAT KHAN PRO（大推）
麥克風：Blue Yeti USB（CP值很低）
電腦桌：租房子附的 / 椅子：人體工學升降椅

──簡介──
直播主：路、魚仔
年紀：6歲、16歲
感情狀況：放閃中
寵物（貓）：點點、琪琪、燈燈
居住地：暫居地球
台龜馴養員：楊廣、南瓜、楓語、小小貓
Discord管理員：奈特、萌萌、楊廣、南瓜、楓語、小小貓

──常見問題集──
Ｑ：我是男生還是女生　Ａ：系統錯亂，無法判別。
Ｑ：帥不帥　Ａ：有自信就帥，而我很有自信。
Ｑ：要不要露臉　Ａ：臉書專頁有照片，視訊不開，你是看顏藝還看遊戲？如果真的想看，請自行在螢幕右上角貼一張宋仲基的照片。
Ｑ：為什麼看不到訂閱　Ａ：只有聰明的人才看得到。
Ｑ：有沒有女朋友　Ａ：請往上拉，答案在上面。
Ｑ：圖像是誰畫的　Ａ：魚仔。
Ｑ：魚仔是誰　Ａ：是笨蛋。
Ｑ：魚仔是我的誰　Ａ：把這幾題綜合一下就可以得到答案了。
Ｑ：年紀多大　Ａ：請往上拉，答案在上面，比較小那個。
Ｑ：你有用變聲器嗎　Ａ：小朋友可能會當真，我只好說沒有了，真可惜。
Ｑ：要怎麼樣才能當管理員　Ａ：可以倒過來默寫台龜請再聯絡我。
Ｑ：哪裡人　Ａ：外星人。
Ｑ：住哪裡　Ａ：你心裡。
Ｑ：有沒有玩手機遊戲　Ａ：沒有。
Ｑ：為什麼不玩手機遊戲　Ａ：加拿大惡魔很可怕的！
Ｑ：怎麼認識阿神的　Ａ：加拿大北方墜機時認識的。
Ｑ：為什麼多人影片的時候都不太講話　Ａ：怕搶到話。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：這要從三百年前說起，是個可歌可泣的勵志故事，不過我怕字太多你會不想看，所以簡單縮成三個字。因為，我開心。
Ｑ：為什麼不和誰誰誰一起玩　Ａ：管那麼多，你住海邊喔？
Ｑ：為什麼不玩什麼什麼遊戲　Ａ：唉唷，海龍王喔？
Ｑ：這款遊戲不是玩過了嗎？　Ａ：這家爌肉飯不是吃過了嗎？
Ｑ：為什麼一直說早安　Ａ：等我想到再告訴你。
Ｑ：幾點關台　Ａ：直播就跟愛情一樣，什麼時候結束不重要，重要的是享受當下。
Ｑ：畫質怎麼這麼差　Ａ：剛上傳都是360P，可以晚點再看，至於直播畫面差，可能是網路問題。
Ｑ：怎麼這麼LAG　Ａ：機房有人打翻泡麵了。
Ｑ：這款遊戲好玩嗎　Ａ：就跟人生的意義一樣，只有你自己才知道。
Ｑ：這款遊戲多少錢在哪裡下載　Ａ：請自己找，小時不Google，長大豬隊友。
Ｑ：遊戲漢化在哪邊找　Ａ：真的真的找不到再問我。
Ｑ：沒有信用卡要怎麼買Steam的遊戲　Ａ：請搜尋"VISA金融卡"。
Ｑ：有沒有養寵物　Ａ：請搜尋"路的小虎爺記事"。
Ｑ：我是學生嗎　Ａ：已經不在學校念書了，但是人生的課題永遠沒有學完的一天。
Ｑ：是不是全職Youtuber　Ａ：不是，我的正職是守護宇宙和平。
Ｑ：喜歡看電影嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看動畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看漫畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡吃美食嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看書嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡長澤雅美嗎　Ａ：喜歡，我也喜歡戶田惠梨香和新垣結衣。
Ｑ：如果我媽和魚仔同時掉到水裡要救誰　Ａ：救魚仔，因為我媽會游泳，笨蛋魚仔不會。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：......給我往上拉喔。

✨蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:
輸入折扣碼「bluepig」享全品項9折優惠!
點我購買 ➤ https://reurl.cc/N6Mb86

*蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn
*加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn

#高端疫苗 #AZ疫苗 #搞笑諾貝爾獎 #藥師健生活 #吃B群 #提神 #吃魚油 #營養補充 #高端 #良率 #保護力 #高端數據 #高端能不能打 #中和抗體濃度 #三期 #抗體 #AZ #BNT #莫德納 #周邊神經病變 #打完疫苗的副作用 #肌肉無力 #改善鼻塞 #高潮 #一邊鼻孔不通 #交感神經 #流感疫苗

*支持蒼藍鴿產出Podcast：
https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810
*Podcast合作請來信：
bluepigeonn@gmail.com

【追蹤蒼藍鴿】
▶FB粉專 https://www.facebook.com/bluepigeonnn/
▶Instagram https://www.instagram.com/bluepigeon0810/

#蒼藍鴿 #Podcast #蒼藍鴿的醫學通識

不要再亂取書名了！7本唸不出口的BL漫畫名稱｜Niki妮奇 ft.BOOKWALKER

📌本集影片推薦之漫畫
00:00 七本唸不出口的BL漫畫名稱
01:50 摸摸啾PUB的男♂性時光
03:06 把這個插進去並射出來的話就能拿到5萬了對吧!?
04:37 面癱的好友他根本就性慾破表砰砰砰
05:57 3P濕樂園 玩具測試員肉體掛保證
07:26 特濃！精乳男子調教中～被捕食精氣的惡魔給盯上了!?～
08:22 三字頭的Ｖ美肉大哥哥線下約炮
09:26 最會榨汁的無敵🏵穴
10:46 BOOKWALKER活動

📌BOOKWALKER 專屬活動
xx攻與xx受，真是太香了！BL主題書展
BL書展優惠79折起！來去逛逛👉https://bit.ly/2X37oSq
NIKI粉絲專屬100元優惠券，免費領取👉https://bit.ly/3jU5egQ"

※新加入會員首次消費不限金額可享首購79折，雙重優惠！"

🎁寵粉禮規則與方法
☞ 活動時間：即刻起－9/30 23:59
☞ 名單公佈：10/5於本影片置頂留言處公告
☞ 獎品項目：摸摸啾PUB的男♂性時光實體書一本

☞ 抽獎方法：
1. 按讚影片＋訂閱頻道
2. 追蹤我的ins：https://www.instagram.com/nikichennn
3. 影片底下留言自己挑戰成功or失敗／自己遇過最羞恥的書名經驗分享

⚠注意事項：
得獎者運費需自付，台灣本島統一使用7-11店到店寄送，運費35元。
海外粉絲也可參與抽獎，中獎會使用順豐寄件到貨付郵資。


📌成為頻道會員加入「專屬聊天室」：
https://m.youtube.com/channel/UCMJvCNKFYjOjcwh2b4f7pbA/join

#Niki妮奇 #BOOKWALKER #BL漫畫
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

👒 Social Media

✔YouTube：https://pse.is/Niki_YT
✔IG：https://pse.is/Niki_IG
✔FB：https://pse.is/Niki_FB
✔微博：https://pse.is/Niki_weibo
✔B站：https://pse.is/Niki_bilibili

✉️ 合作洽談信箱：loveniki0108@gmail.com

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

🔖 List

►相機：Canon G7X Mark III
►剪輯軟體：威力導演365
►製圖軟體：PhotoScape X RPO

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

🔎更多相關必看內容

►BL小說/ BL漫畫/ BL動漫：https://bit.ly/32ISBJU
►BL戲劇：https://bit.ly/32Ejr5W
►旅遊：https://bit.ly/33I1J2t
►美妝穿搭：https://bit.ly/2CG7ulr
►生活Vlog：https://bit.ly/33SgzE1

【頻道關鍵字】Niki妮奇｜美妝保養｜穿搭｜旅遊｜耽美｜BL｜美食｜Vlog


【使用聲明】 本頻道影片為介紹之用。所使用的素材包括聲音與影片都無意損害著作人權益的意圖，只是用來幫助說明與協助觀眾了解。若您有任何疑慮或損害，請立即與我聯絡，謝謝。

【DISCLAIMER】 This channel is only used to videos. All the videos are not intending to against copyright law, only to assisting commentary and recommendation. If you have any concerns, please contact me immediately. Thank you.