#腸病毒口內症狀

最近國旅因疫情逐步解封大爆發，很多親子活動也連帶人潮洶湧，人潮聚集的地方除了既有新冠病毒的之外，還有針對小朋友的「腸病毒」威脅要提醒各位家長注意。

我的門診有時候會遇到家長帶小朋友因「嘴破」來看診，嘴破這件事原因很多，部分是牙科可以處理，但腸病毒也常常讓小朋友嘴破，讓家長以為來看牙科就好。

這個影片是確診腸病毒感染的4歲小朋友口內影片，家長因嘴破來看診但並不知道其實這是腸病毒的口內症狀，後來轉診小兒科治療後痊癒。

腸病毒要怎麼預防呢？

先講結論

#酒精手部消毒對腸病毒不太有效果

小朋友手很愛亂摸，抓著東西就開始玩，關鍵是「被拿著玩的物品」有沒有徹底清潔。目前對腸病毒有效的清潔液是「稀釋漂白水」，濃度配方是「5湯匙家用漂白水混入10公升清水」這樣的濃度，擦拭在小朋友玩的玩具、桌椅、門把及書本來消滅腸病毒。

#去百貨公司的小朋友遊戲區要多注意

幾乎這些場所都提供量體溫、酒精乾洗手，這些都是很重要的清潔基礎，但裡面的一堆玩具的清潔方式要詢問店家是否有用稀釋漂白水來清潔，避免腸病毒被小朋友帶回家了。

#家長們自己也要注意手部衛生

如果不幸被傳染了，孩子因為喉嚨很痛不想吃東西該怎麼辦？

#建議口含冰塊吃東西緩解疼痛
#飲食以容易咀嚼吞嚥的食物為主

這時候小朋友不要喝熱湯，會讓疼痛加劇，也不要吃碎片多的食物如堅果、炸雞等，也會讓水皰處更加疼痛，避免辛辣類食物。

多喝「冷水」、含冰塊吃「去籽水果」如木瓜、青菜要切細短避免長時間、肉類以容易咀嚼吞嚥的魚肉為主，大致都能讓孩子們渡過這病程。

#腸病毒記得要找專業小兒科醫生治療
#牙科能幫忙的是讓孩子們能正常吃東西

【Miniware｜育兒大小事】
9月幼幼兒開學季，更是腸病毒高峰期
腸病毒感染好發年齡以5歲以下的孩童為主

其中1歲以下的嬰兒
更是比年紀高的孩童高出7倍的感染機會😮

面對腸病毒大軍，有哪些需要注意的？
若寶貝感染腸病毒，該怎麼辦呢？
📔來看小編為大家整理的小須知吧！

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⭐#超級傳染力的腸病毒
腸病毒可以透過糞便接觸
從嘴巴、飲食進入腸胃道
或是咳嗽、打噴嚏等飛沫傳染
加上可以存活在物體表面，因此傳染性極強

腸病毒的潛伏期約3～5天
即使沒有症狀出現，也已經具有傳染力
腸病毒的傳染力在發病後一週內達到最高峰
此時病童便需要隔離

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⭐#腸病毒會出現哪些症狀
最常見的初期症狀是皰疹性咽峽炎和手足口症

▪皰疹性咽峽炎症狀：
1.發高燒（體溫會在攝氏 39-40 度左右）
2.食慾不振
3.嘔吐
4.急躁不安
5.咽峽部（口腔與喉嚨的交界處）
會出現水泡或潰瘍

▪手足口病症狀：

1.輕度發燒（體溫一般不超過攝氏38度）
2.口腔內兩側或舌頭可發現小水泡或潰瘍
（疼痛進而造成食慾不佳及不想喝水的情形）
3.四肢及臀部皮膚會有小水泡產生

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⭐#寶貝因口腔疼痛沒胃口

💧這個時期水分攝取是最容易忽略卻最重要的
涼涼甜甜及富含水分的食物，就很適合給小寶貝吃

1.含著小冰塊，或是吃冰淇淋、布丁來緩解口腔疼痛
（但甜食還是別吃太多，另外要注意口腔衛生）
2.喝冷水、運動飲料來補充水分，可避免脫水的情形
3.避免辛辣刺激的食物
4.食用容易咀嚼的食物

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⭐#居家照護
1. 高溫殺菌：
除了加熱食物、將病童內衣褲浸泡熱水之外
家中環境與孩子玩具同樣也要進行消毒
可使用浸泡溫水、烘乾或是噴含氯漂白水等
不過需要注意，玩具材質不同，適用的消毒法也不同

2.全家肥皂勤洗手

3.腸病毒不怕酒精，請使用含氯漂白水消毒環境
無需大量噴灑，而是進行重點式消毒
以稀釋過的漂白水噴灑、擦拭孩子常接觸的門把
、桌椅、玩具等等

4.保持空氣流通，少去人多空氣不流通的公共場所

使用好的餐具也是對寶貝的健康多一份保障 ❤️
天然竹纖維抗菌餐具→ http://bit.ly/2nc8eue

(資料來源:親子天下.美的好朋友)

#疫情速報 腸病毒輕重症疫情逐漸升溫，馬上分享重要預防資訊，一起正確防疫！
　
疾管署昨天公佈了 2 例腸病毒感染併發重症病例；而上週健保腸病毒門急診就診計達 7,183 人次，較前週增加 12.7%。除了台灣之外，鄰近的中國與香港腸病毒疫情也呈上升。
　
另外，並不只有常聽到的 71 型會併發重症，其他幾型也不能輕忽喔！今年累計 8 例腸病毒併發重症病例，分別感染腸病毒 71 型 4 例、腸病毒 D68 型 2 例、克沙奇 A10 型及克沙奇 B5 型各 1 例。
　
#5歲以下幼兒 為併發重症的高危險群，家中有嬰幼兒的民眾務必落實 #正確勤洗手、#有症狀避免接觸嬰幼兒 ，常見的症狀有 #發燒、#喉嚨痛 等。
　
如發現嬰幼兒出現下面這些症狀，可能是重症的前兆，請儘速送往大醫院接受治療。

1. 嗜睡
2. 意識不清
3. 活力不佳
4. 手腳無力
5. 肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）
6. 持續嘔吐與呼吸急促
7. 心跳加快
　

其實不只是小孩，#大人也會被傳染腸病毒，只是症狀比較輕微，很多人就誤以為是感冒，傳染力卻是超驚人！
　
下面幾篇文章整理了 #腸病毒 以及 #消毒 的相關知識，請大家幫忙分享給家人朋友，一起守護彼此的健康吧！
　

✅ 腸病毒症狀有哪些？感染該怎麼辦
https://www.medpartner.club/enterovirus-prevention-treatme…/
　
✅ 居家環境漂白水消毒看這裡！
https://www.medpartner.club/bleach-disinfection-introducti…/
　
✅ 消毒產品怎麼挑？快看看推薦分析評測站
https://www.medpartner.club/sanitizer/
　

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