PCB 短缺情況難解，Simmtech 追加投資滿足不斷增長的需求，預估產能將增 20%！
#PCB #Simmtech #大德電子

先投票！大家想看我們用TOSHIBA多功能本厚釜電子鍋來做蛋糕嗎？
雖然疫情趨緩，很多地方都已經開放內用了，但不知道大家是否跟我一樣對於內用還是會有點怕怕的？我也曾經是餐飲業業者，我知道餐飲業的不容易，但是在這樣的疫情時代，確保用餐時的環境安全貌似成了一種新的社會責任。

前陣子不能內用的時候，小犬每到飯點就會自動自發的拿起我的手機逛外送app，相信有很多家庭也是如此吧？但是當我收到信用卡帳單的時候，直接被一個月的外送餐費給嚇傻……建議大家還是自己在家煮才是最安全衛生又最省錢的方式！哈哈哈

最近使用到TOSHIBA多功能本厚釜電子鍋，覺得根本是主婦廚房好夥伴！！！
以往常常聽說身邊的人去日本都會特別扛飯鍋回台灣，除了匯差還有稅金以外，主要是能買到台灣沒有引進的型號，但是這些功能比較齊全的電鍋往往都動輒上萬，從國外買的又都是日文按鍵，辛辛苦苦跨海扛回來，煮飯還要先看圖解字才能開始使用……

現在不用出國就能買到超好用的TOSHIBA多功能本厚釜電子鍋，而且三千有找，還找很多！！！

以往我其實對電鍋沒有太多研究，自然也不知道什麼厚釜或功能差異，但是吃厚釜電子鍋煮出來的飯之後，真的是直接愛上！！每顆米粒都熟成的恰到好處，一開電鍋撲鼻而來的是更濃郁香甜的飯香，每次聞到飯香都覺得幸福感滿滿～

大家常說，煮出好吃米飯的秘訣在於內鍋，這款厚釜電子鍋的內鍋份量感十足，鍋體厚度也真的跟一般電子鍋的厚度有明顯的差異，總共有七個不同功能的塗層喔！內鍋不沾清洗超輕鬆，備長炭遠紅外線塗層可以提高內膽的遠紅外線放射率，讓細微的水分子深入直達米芯，煮出來的米飯會更香Ｑ喔！

還有還有，大家是不是在晚餐時間常常忙得手忙腳亂？剛下班到家或是接完孩子放學就要馬不停蹄的開始做飯，有時忙到暈頭萬一忘記按下煮飯鍵，那就要對著辛苦做好的菜乾瞪眼慢慢等飯煮熟？這款多功能電子鍋還有個超棒的快速炊飯模式！香甜白米飯30分鐘就能快速上桌！！

TOSHIBA多功能本厚釜電子鍋有超多功能喔！可以根據不同米的種類還有烹調需求輕鬆選擇，輕鬆料理！！
1.白米飯模式
2.快速炊飯模式
3.稀飯模式
4.什錦飯模式
5.糙米飯模式
6.糯米飯模式
7.鍋巴飯模式
8.壽司飯模式
9.蒸煮模式
10.蛋糕模式
11.湯品模式
是不是超多功能的？！一個電鍋就可以滿足各種料理情境，早上可以蒸饅頭，中午可以燉湯，晚上可以煮飯～

今天專屬娘子軍的團購正式起跑囉！連結詳見留言～～

如果你的生命是依附著另一人而有活著的意義時，當他人離開時，你該怎麼辦？

在電影故事中不乏看到此種橋段，一個控制狂的父母親，安排著孩子的人生軌道，認為我是為你好才幫你人生舖路移除障礙（小至結婚對象或職涯方向認同與否，大到思維模式塑造複製），因此只要你照著軌跡走，人生就沒什麼大問題。然而，這個孩子人生中最大的問題就是，當父母再也不在時，他到底該如何一個人好好活著？

在「雖然是精神病但沒關係」劇中，另我印象最深刻的是「手，琵琶魚」這則童話故事，講述的正是一個母親為孩子做盡一切象徵性的代勞（餵食、走路），而導致孩子用不到手腳而萎縮最後消失不見。母親最後把他丟進海裡，只聽見孩子吶喊著：「媽媽，快帶我回家。我做錯了什麼？」這孩子在失去控制（照顧）者之後，他到底該如何存活呢？

在生活中，我們不免也會有類似的情形。一般來說，兒時的依附需求不滿足（或過於滿足）都會帶到伴侶關係中。比如一個聽話長大的孩子，從未為自己人生做過任何決定，事事仰賴父母的安排，那麼在進入關係中，也容易依賴伴侶為自己負責。但是最終生命的盡頭還是得獨自面對時，那股焦慮恐慌感可想而知。

或是一個因為父母婚姻觸礁而感到有責任修復父母關係的孩子，在這原初三角關係中扮演者受害及拯救的角色，長大後對於關係就會感到恐懼及壓力，因此就算在心底渴望愛與被愛，卻總是與人保持距離，無法發展真實的關係。那麼這孩子在失去父母後，會突然感到人生迷茫不知所措。

一個人若是長期疲於為他人的人生奔走，那麼當有一天需要面對自己的人生時，該怎麼辦呢？習慣了背肩他人人生重量後，突然地缷載後會迷茫地找不到自己，因為自始至終都不曾與自己相處過。這當中的依附連結是互融共生的，當一段關係不分「你」「我」時，就容易血濃於水認為自己無法切割，相信人生別無選擇。於是我的人生活成你的，替你負責，而把自己的人生再丟給他人，期望他人負責。

常見的是在高壓權威下成長的人，因為喪失自我意志所以容易被壓迫與自我壓迫，於是對自己人生無法做出承擔及選擇，而認為自己別無選擇；或是壓抑自己的內在需求，以其它方式補償滿足，或禁止自己有所期待，而認為自己的人生無法改變。這都會讓一個人在與重要他人斷連時，感到難以自處，無法替自己的人生創造改變。

適度的依附會創造關係的親密感，但若是過度的依附則是一個警醒，提醒我們去看清那個想要放在他人身上、期望他人滿足我們的點是什麼；或是讓對方過度的依附自己，過度付出來創造被依賴的需求，是基於什麼原因。逐步地學會自我探索和發展，並培養出穩定安全的自我感，那麼才能夠在有一天必須得獨自面對自己時，不至於太過驚慌失措。

移開盯著外面世界的眼睛，才能好好地看見自己。

#對自我探索有興趣
#歡迎報名靈魂之旅課
#週六晚班登記中名額剩二位
#一對一課程滿

⭕️ 靈魂之旅課

此課程的內容會以超個人心理學派為基礎，去詮釋我在靈性經歷上所學習到的，以及分享個案案例的故事來探討不論是心理或心靈上的課題。我希望能強調並不是一昩地躲入內在意識來逃避心理層面，活在與真實世界脫軌的幻象中；反而是因為更往內在走，而有能力與自己的內在經驗及感受共處，找到內在平安及和諧，並發展出面對外在挑戰的勇氣及信任。

課程中會以故事為例，和大家探討理解故事中的男女主角發生什麼事了？有什麼感受？為什麼會這樣？在渴望什麼或恐懼什麼？以靈魂層次上來看有什麼不同的觀點？行為背後的心理驅力是什麼？有什麼方法能療癒？能如何避免此種狀況？

這會是一個線上解說（一週一次一小時）加上群組討論（每日文章更新、提問、回饋及後讀討論）的課程，以新書中內容為主軸來探索我們與自己的不同面向，達到整合及精進。因為內容深度和觸及的範圍較深，因此這次以課程方式進行，書只是教材。希望在三個月的心靈課程下，能使大家獲得更深層的自我了解及探索。

📣 適合「靈魂之旅」課的同學：（上過工作坊的同學大推）

1） 常莫名感到情緒起伏，也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等，卻找不到方式來安自己的心。

2） 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。

3） 想要照顧好內在小孩，想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。

4） 在婚戀關係中不斷觸礁，容易與人產生爭執，常看不慣身邊的人事物。

5） 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀，如何與自己和解及成長。

6） 想更深層的探索了解自己，讓自己完整獨立而感到安心。

7） 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題，是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。

8） 想了解情緒如何影響身體，又是如何在家族能量中運轉。

9） 想了解意識與潛意識是如何鏈結，而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。

10） 想了解在沒有意識到的情況下，自己都是如何在防衛及攻擊他人的。

☑️上課方式：
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程，針對一週以來的內容做理解及探討，並提供我個人親身體驗的自我療癒方法（任何問題可提出來討論）。

☑️上課費用：
三個月台幣$6000（含書）
海外paypal加手續費為台幣$6400（帳號：yvonneyuhsuan@gmail.com）

開課時間會再群組上另行通知，人數滿班即開課。有興趣參加課程，完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。

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＃木村花 ＃雙層公寓 ＃實境節目

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各節重點：
00:00 雙層公寓發生什麼事
01:38 深受喜愛的《雙層公寓》
04:19 木村花的雙層公寓
05:52 實境秀就是真實的嗎？
08:07 事件的其他面向
09:42 我們的觀點
11:15 提問
11:32 掰比

【 製作團隊 】

｜企劃：冰鱸
｜腳本：冰鱸
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：范范
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

→ 人言可畏：《雙層公寓》木村花逃不過的「惡魔剪輯」與網路霸凌：https://bit.ly/3eqBJho
→ 席捲世界的日本實境秀《雙層公寓》有著什麼樣的魅力？：https://bit.ly/2TEJpUX
→ 雙層公寓的木村花之死：又殺一個人的「日本誹謗中傷」：https://bit.ly/2XwALct
→ 「不被愛的人生」真的，木村花的崩潰，我們都曾經有過（文｜鬥魂物誌 The Fighting Spirit）：https://bit.ly/3d62xDd
→ 「一定要在人死後，才理解言語的重量嗎」木村花離開後，日本藝人群起控訴酸民與網路霸凌：https://bit.ly/2M3OHFE
→ STARDOM選手木村花因自殺逝世，得年22歲(含生平介紹與日本各界反應)：https://bit.ly/2Xx2JVB
→ 日本實境秀明星木村花身亡 生前疑遭網路霸凌：https://bit.ly/2XB53dV
→ 木村花遭網路霸凌身亡！傳警方搜出多張遺書：https://bit.ly/3gxp5iv
→ 曾拒絕木村花追求！《雙層公寓》籃球選手田渡凌深夜發文：「我真的很後悔，也很痛苦．．．」：https://bit.ly/2B5UvMy
→ 日本實境秀明星木村花身亡 雙層公寓停播：https://bit.ly/3enGNTq
→ 《雙層公寓》22歲 木村花 選擇離世！「沒劇本」下的「剪輯」人生，活成「沒人愛」的人設標籤，輿論送走了珍貴的生命...：https://bit.ly/2LYetLr
→ 雙層公寓木村花自殺，來龍去脈。網路霸凌為什麼不會停止？｜講日文的台灣女生 Tiffany：https://bit.ly/36z0FAz
→ 日本真人秀《双层公寓》演员不堪网暴自杀，真凶是谁？：https://bit.ly/2AXg9Cr
→ 22 岁恋爱真人秀节目成员木村花轻生身亡，疑似生前饱受恶评困扰，你想说什么？：https://bit.ly/3elnQko
→ 《雙層公寓》木村花家中搜出遺書！輕生前將愛貓安頓好⋯：https://bit.ly/2LZiFKD
→ #雙層公寓 只是一部真人“秀”：https://bit.ly/3ei6KDO
→ 【不上班的生活】網路時代殺人易如反掌：https://bit.ly/2X2ZVjK
→ 木村花之死引發效應 日本將改誹謗法：https://bit.ly/3c2Q1mx
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首三位分別是真人孖寶賽車、貓頭鷹咖啡館和烹飪課程!

大部分入選的旅遊體驗連日本人也未曾試過!

TripAdvisor® 近日公佈2018年最受外國遊客歡迎的日本旅遊體驗，入選名單是根據在TripAdvisor網站上，以日文以外的語言留言的評論。













現今旅客已不只滿足於普通的觀光活動，他們更著重體驗真正的道地生活，渴望與旅伴製造不一樣的旅行回憶。而日本不同的旅行社、旅遊機構也正在積極投入這類型的旅遊產品。 在TripAdvisor網站上，有關旅遊體驗的評論也有所增加，這表示喜歡到日本旅遊的外國遊客對體驗式和互動式旅遊的需求正在增加中。因此，TripAdvisor首次公佈2018年最受外國遊客歡迎的旅遊體驗活動。



結果顯示，超過一半的最受歡迎旅遊體驗是當地的觀光旅行團，入選活動涵蓋各種形式的旅行團，由市區觀光一日遊、單車之旅到以日本料理為主打的美食之旅。數個烹飪課程體驗班和美食團也成功入選，証明了外國遊客對日本料理有濃厚的興趣，也喜歡學習當地飲食文化。除了美食之外，還有幾個入選活動是關於日本的傳統文化，包括忍者、武士、茶道等文化體驗。此外，其中一個入選活動是讓參加者與大自然接觸潛水體驗。



在入選的三十個旅遊體驗活動中，排名第一位的是真人版孖寶賽車MariCAR。這個賽車活動可以讓遊客扮演自己喜歡的孖寶角色，駕駛高卡車在鬧市街道中遊走。除了品川市之外，MariCAR還在秋葉原，澀谷和淺草等地方設有分店。在這些地方，經常可以見到外國遊客在馬路上排成一行準備出發。排行第二位的旅遊體驗是秋葉原的貓頭鷹咖啡館，遊客可以一邊品嚐美食，一邊與貓頭鷹共度美好時光。



按地區劃分，東京共有15個活動入選最受外國遊客歡迎的旅遊體驗，京都和大阪亦分別有9個和3個活動入選。就此看來，這些體驗活動都是集中在受歡迎的日本旅遊城市，相信體驗式旅遊亦很快在日本其他地區廣泛推出。

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