雖然這篇滑行墊運動鄉民發文沒有被收入到精華區：在滑行墊運動這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 滑行墊運動產品中有48篇Facebook貼文，粉絲數超過12萬的網紅林叨囝仔 The Lins' Kids，也在其Facebook貼文中提到， 【大人小孩放風必備】#法國GLOBBER滑板車團購 🛴🛴 https://gbf.tw/qenpg🛴🛴 一轉眼，孩子的腳已經比我大、身高似乎也快超越我、頭腦更是比我清楚，孩子的成長真是轉眼間，這讓我好慶幸，自己過往滿滿的陪伴，而不是懊悔錯過他們的童年。 現在孩子大了，滑板車🛴成了他們平時最愛的休閒...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅Stay Fit with Mi，也在其Youtube影片中提到，【邊看電視邊把大腿練緊👌】 我好久沒有發居家運動影片了❤️ 自從在美國家弄了一個自己的小小健身房後，好像比較少發這系列影片，這次回台灣時間比較長，窩在客廳看劇的時間變多，有時間運動時卻不方便上健身房😌(二寶媽的辛酸），熊熊想起居家運動其實可以有很多變化的呀！ 攤在沙發上看電視時，不如選擇在沙發前...
滑行墊運動 在 ?♥????????進行中????????.✨ Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 09:16:46
送上【水上樂園激玩攻略💦】 𝘼𝙍𝙀 𝙐 𝙍𝙀𝘼𝘿𝙔?!!! 😝😝😝 天公造美🥰早排前後兩個颱風都無阻我玩水，仲影到無乜人嘅泳池相💙💙（圖2湧浪灣，有時有人造浪） 話說聽日 @waterworldoceanparkhk 就正式開幕啦！ 今次精選左刺激好玩嘅景點設施，仲附上溫馨提示💕 喜愛度由好鐘意...
滑行墊運動 在 · ᴇᴠᴇʟʏɴ ᴡᴀɴɢ 小渝 · Instagram 的最佳解答
2021-05-29 04:43:14
[新生活一週🏠] 老實說，這個禮拜過得亂七八糟的。 首先是工作上的無奈，身為需要進實驗室的研究員👩🏻🔬不太可能一直都WFH。公司雖然祭出分組辦公的政策，分兩隊互不往來，每天只有早上或下午4小時才能進實驗室。但實際上還是要打卡上班8小時的情況下，就變得很尷尬，尤其做過實驗的人都知道，很多事情是要一口...
滑行墊運動 在 ?Emma? Instagram 的最佳貼文
2021-04-27 08:47:01
海苔每天放學就是要玩車，特別愛學步車 看她滑滑滑都覺得兩條腿很強壯結實都不覺得酸😆😆 但長大了也需要換其他的車車啦 這次改玩 @chicco.taiwan 幼兒滑步車 拿到家樓下玩成為矚目大家都想跟她借🤣🤣 看似簡單其實也不簡單 需要透過滑行訓練孩子的肢體反應 來鍛鍊運動能力與肌肉發展 還能訓練...
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滑行墊運動 在 Stay Fit with Mi Youtube 的精選貼文
2019-03-15 20:22:17【邊看電視邊把大腿練緊👌】
我好久沒有發居家運動影片了❤️ 自從在美國家弄了一個自己的小小健身房後，好像比較少發這系列影片，這次回台灣時間比較長，窩在客廳看劇的時間變多，有時間運動時卻不方便上健身房😌(二寶媽的辛酸），熊熊想起居家運動其實可以有很多變化的呀！
攤在沙發上看電視時，不如選擇在沙發前做這一組簡單四個動作吧👌這四個動作比較針對大腿內側的肌肉，組數與次數上的安排比較偏向鍛鍊緊實線條：
🔸側躺抬腿 12下4組
身體側橫躺在地，以單手支撐頭部，將右腿彎曲讓腳底貼地，將左腿直直伸往右腿後方。緩緩抬起左腿至極限，感受大腿內側肌肉緊縮發力，再緩緩放下。
🔸跪姿側抬腿 左右各15下4組
這個動作除了可以練到大腿內側，對臀部與馬鞍肉也能鍛鍊到唷！跪姿在地上或墊子上，上半身用雙臂支撐，手肘微微彎曲，雙膝著地支撐身體，收緊腹部及下腰部，保持身體核心部位穩定不能晃動。將一側腿部向外側抬，雙腿膝蓋彎曲的角度維持不變，抬起至幾乎與背部平行後再慢慢下放、恢復至預備動作；注意全程的核心收緊，身體千萬不能亂晃動唷。
🔸相撲深蹲 15下4組
將雙腳分開站立，距離寬於臀部，腳掌向外旋轉、腳趾朝外45度，膝蓋向下彎曲，注意膝蓋不能往內夾，這樣臀肌是不會啟動的喔！下蹲時動作要慢，臀部夾緊收縮，過程注意保持背部挺直、核心收緊，上半身不要前傾。下蹲至大腿與地面平行位置後，用臀部的力量緩緩抬起身體，回到起始位置。
🔸滑行側弓步 左右各15下4組
準備一條小毛巾，右腳踩著毛巾後向右滑出右腳，同時左腳往下蹲，雙腳腳尖朝向前方，背打直，核心收緊讓身體保持穩定。側蹲後，一樣用大腿及臀部的力量，將身體推回站姿，恢復至起始動作再換邊進行。全程記得不要聳肩、駝背唷！
‼️預告一下❤️今晚10點我會發文公告大家1月24日的簽書會地點與時間yo😉 聽說場地很美很美所以名額有限，晚一點也會開放報名的連結，現場可以跟我聊天還能獲得小禮物🎁 可以來的人晚上記得來報名喔😚
註：如果從來沒有做過這些動作，最好請專業教練親身個別指導才安全，有時候看影片做運動看起來一樣，但是否使用正確的肌肉發力、是否誤用關節發力都不一定，所以最安全的作法還是找專業教練指導才能對自己身體負責唷！![post-title]()
滑行墊運動 在 林叨囝仔 The Lins' Kids Facebook 的最佳解答
【大人小孩放風必備】#法國GLOBBER滑板車團購
🛴🛴 https://gbf.tw/qenpg🛴🛴
一轉眼，孩子的腳已經比我大、身高似乎也快超越我、頭腦更是比我清楚，孩子的成長真是轉眼間，這讓我好慶幸，自己過往滿滿的陪伴，而不是懊悔錯過他們的童年。
現在孩子大了，滑板車🛴成了他們平時最愛的休閒運動，在防疫的那三個月，他們最念念不忘的就是滑板車，一等到解封，他們每天都想要到附近公園開騎！雖然說騎滑板車仍要戴口罩，但迎面而來的是涼風，比起其他活動，來的更加舒服😌
他們騎行的速度愈來愈快，我們步行速度完全跟不上，所以我們大人也會輪流跟著他們一起騎，而另一個人就負責推悠悠😆
我們一家騎的滑板車GLOBBER哥倫步，來自法國，深深收服林叨的心，因為他們跨越了年齡的界限，讓1歲的悠悠到10歲的大哥，甚至到40歲的爸爸，我們都能夠一起享受騎行樂趣。
騎了這一年多的時間，真的回不去了！今年初才開過一團，原本沒有打算今年再次開團，但解封後大家都迫不及待讓孩子出門運動，收到媽媽們不斷地敲碗，因此跟廠商爭取到這一團，讓大家可以趕緊補貨入手💪🏼如果希望讓孩子出門騎滑板車運動的家長，這團絕對不能錯過！
開團期間｜9/22～9/29
開團網址｜https://gbf.tw/qenpg
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✨GO•UP 5合1豪華版(聲光版)
#全車免用工具 #輕鬆變換各種模式
．具有聲光喇叭功能。
．可變換5種模式：大人手推
．兒童手推車學步車→滑步車→滑板車→折疊模式
．具備兒童腳踏板，乘坐更舒適。
．乘載重量：20kg(座椅模式)；50kg(滑板車模式)。
．建議使用年齡/身高：15個月~9歲 / 95公分以上(滑板車功能)。
✨2合1三輪折疊滑板車木製版(LED發光前輪)
．經典限量木製底板(7層木甲板)。
．底板雙色防滑墊設計。
．外層上保護漆具輕防潑水。
．可調3段高度。
．乘載重量：50kg。
．建議使用年齡/身高：3~7歲 / 95公分以上。
✨2合1三輪折疊滑板車大師版(LED發光前輪)
．加寬彎曲造型T把設計。
．加寬防滑雙色底板設計。
．可調5段高度。
．乘載重量：50kg。
．建議使用年齡/身高：4~14歲 / 100公分以上。
✨FLOW FOLDABLE 125 青少年折疊滑板車
．專利腳踏折疊系統。
．可直立停車無需腳架。
．底板堅固舒適。
．可調4段高度。
．乘載重量：100kg。
．建議使用年齡/身高：6歲~青少年 / 110公分以上。
✨哥輪步 成人摺疊滑板車
．獨家專利拉環折疊系統。
．可直立停車無需腳架。
．T把高反光設計。
．輪徑加大滑行更平穩。
．可調3段高度。
．乘載重量：100kg。
．建議使用年齡/身高：14歲~成人 / 155公分以上。
滑行墊運動 在 Facebook 的最佳貼文
挑戰！冒險！探索！養男孩不能嬌生慣養，自從他們開始騎 #哈樂維全地形滑步車，進步真的值得提一下
我們只要出去玩一定帶這台運動神器，我超感謝這台車，讓阿蹦核心+平衡練很好，剛滿4歲直接能秒騎腳踏車（without 輔助輪）🥳🥳🥳
上次帶他們去台中練車，蹦整個被小哥哥高超技巧給迷住（例如甩尾、跳躍、炫技）不要當一般滑步車浪費了，它很有挑戰性！
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我覺得是超棒的好車，不能只有我知道👍
#史上第一次開團優惠來囉～
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💯 #設計與眾不同
它有市面上最寬全地形氣胎，各種地形都很好騎，又安全。
💯 #踏板獨家設計
一般滑步車沒踏板，這台車最厲害的是把踏板設計在坐墊正下方=重心位置，讓孩子輕鬆滑行站立，樂趣無窮啊～
💯 #重量很輕
整台車只有2.89公斤，兒子都自己扛車，上山下海攜帶方便。
💯 #適用年齡廣
車子的適用年齡約 2-6 歲
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這次 #開團 用套餐形式 #回饋大家 🤗
內容物包括：
😍 ADV滑步車 (市價4800)
😍 POP駐車架 (市價380)
😍 SLASTIK 兒童運動太陽眼鏡【指定款】(市價1680)
#再送 再送！
🔥 線上滑步車教學課程 (市價600)
這課程超棒，建議一定要仔細看，
拍攝用心，看完孩子騎車會很有成就感。
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🔥 套餐附的 🕶️ 誠意很足
西班牙品牌、台灣製造，專門為兒童運動設計，最特別是「#前開式」磁扣，輕輕一吸就扣上，可以掛在脖子上再也不搞丟，同時也是 #時尚的小配件！還能有效 #保護眼睛 / #抗紫外線，也能調整大小！這支太陽眼鏡質感超級棒，也可以單買喔 🧡
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這裡下單
https://lihi1.cc/XoO1k
原價6860 #團價4800 (錯過只能買原價喔喔喔）
有了這台車真的到處都很好放電
小孩的進步肉眼可見 👍
滑行墊運動 在 Bobo TV Facebook 的最佳貼文
幾個月前我們在娃娃機夾了一台平衡車
沒想到鼠來寶超級愛玩
每天玩的超開心~常常在家騎著逛大街
但娃娃機夾取的那台材質上為塑膠
坐墊也是硬殼坐了不是很舒服
所以我們另外幫鼠大爺找了另一台平衡車
讓他坐的舒適又安全
團購連結｜ https://tomali.tw/2xj8g
平衡車有什麼幫助呢？
1.建立平衡能力
加強骨盆、軀幹以上的穩定能力
對於常常坐沒坐像、站沒站像的「麻糬熊」可就有些助益！
２.增強下肢的運動能力
小朋友利用滑步、蹬步等動作讓車子移動
自然就加強了腿部、踝足部的肌力肌耐力
當小朋友跨上滑步車開始練習滑行時
發現到原來肩膀歪向左邊車子就會往左邊走
腿和手這樣配合就會讓車子跑的更快
全身肢體的任何一個小小的動作都會影響車子的每個動向
無形中建立了多項感覺的整合
小朋友也進一步增進了自己的肩、手、腰、臀、腿等每個部位的協調控制能力
3.強化反應速度
由於滑步車沒有剎車
孩子要學習的是立即利用雙腳剎車
或雙手調整方向
孩子會從中學會保護自己的方法
也加強了反應時間和動作速度
●高品質輕量車架，僅約2公斤重
●柔軟把手，舒適座椅，椅墊離地高度約23.8公分
●免打氣EVA車胎
●商品尺寸：長49寬20高36公分
●承重限制：20公斤以下
●絕美金屬色：粉 / 白
●適用年齡：1歲以上
美國 KAZAM mini 寶寶滑步車
▍團購時間 ▍7/26~8/1
▍團購網址 ▍ https://tomali.tw/2xj8g