【二〇二一年六、七月書單】
　
女力區｜
　
那不勒斯故事、內褲外穿、滌這個不正常的人、時間裡的癡人
之前讀完《渺小一生》，很多人拿《那不勒斯故事》來比較，於是我找來讀了。但義大利人名加暱稱，一開始完全搞不清楚誰是誰，幸好每一篇都短短的，讀起來像是連續劇，前三部焦點集中在女童成長至四十歲的婚姻關係，最後一部則是步入老年。關於女性友誼的競爭與合作，跟鄰居的比較，這系列拿起來就無法放下啊。
　
《內褲外穿》這書名讓我一度沒有打算翻開，但打開之後是嶄新的世界。以現代的視角、大膽的用色，詮釋許多女性歷史人物。例如，以前女性穿上貼身泳衣是備受爭議和歧視的，但看看今日的奧運，人怎麼可能穿著鬆垮的衣服游出世界紀錄嘛。
　
帝國區｜
日本民具事典、當帝國回到家、放映間（林羿綺）
　
登山區｜
拉流斗霸、成為真正的人、馴羊記、新寶島、廢墟的故事
　
恐怖區｜
第八位偵探、今昔百鬼拾遺－天狗、白井小姐、聖女的救贖、鬼地方

「從自卑走向對自我包容」

我猜我的內在隱隱約約有個東西，是期待自己做好的是結果都是好的，期待自己能夠被喜歡。這與我平常在想的與說的，正好相反。

我說，寫不是為了越寫越好，是因為我知道追求「好」只會把自己綁住，只會把自己困住，在其他事情上也一樣。那個「好」是他人的好，他人眼中的好他人的評價，我知道這種東西不能追求，深深切切地知道，明明白白地確定，但裡面的那個自己，卻無法不被影響。

在意別人不可以嗎？不好嗎？也沒有可以不可以或好不好。那就是我，所以我也不會太苛責自己。（以上兩段落引自「滌這個不正常的人」）

如同這幾天在讀書會中提到，我們有時過度聚焦在自己不夠好的情緒裡頭，反而因此阻斷了與他人真實的連結。不過，回過頭來檢視自己的「完美主義」不也是因為太過於在意自己在他人眼中的評價？

很有共時性的，正好翻開「滌這個不正常的人」這本書，書中作者坦然面對自己內在矛盾拉扯的聲音，承認自己確實也有掌控的慾望，但這樣掌控的慾望，是因為自己也希望在外人面前，是一個「好」的樣子。

渴望與他人有所連結、渴望被他人欣賞與肯定，終究是我們的本能；透過關係確認自己的價值感與重要性時，好像難免還是會有種迷失自我的感覺，如何在這當中取得平衡？

那便是先接納這兩個部分都是自己的一部分，有時候想要獲得他人的肯定的部分多一些，有時候則是想要愛自己、做自己、取悅自己的部分多一些。

畢竟我們也是人，自然都會所限制與矛盾，對自己的狀態越接納，自然也越能夠接近真實的自我，而不至於太苛責自己。

#愛自己 #我已經夠好了 #滌這個不正常的人

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《滌這個不正常的人》不是一般的散文書，它處理的題材很個人甚至有點私密，然而其中流露出對於身邊親近卻陌生的家人渴望進一步理解的情感內涵，卻很普世共感，因此出版後得到很多迴響。有聲書由作者廖瞇親自朗讀，因為瞇的聲音低沉而溫暖，彷如老友的深夜來電，許多段落自然流露出情感的波動，光是聆聽就非常有帶入感，是非常能貼近內心且充滿迴旋空間的聽書經驗。
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《老雜時代》很適合在旅途中播放，透過主播開朗的詮釋，就像跟著作者林欣誼一家人環島全臺、拜訪老雜貨店，瞬間讓人跟土地產生很親密的連結，堪比時光機穿越時空。洪震宇《風土餐桌小旅行》具深度的文化考證，以食材帶出每個小地方深刻且立體的樣貌，透過用聲音來承載這些故事，比起紙本似乎更輕快有趣，聽過就會產生很想去到遠方，或回到家鄉的後座力。
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