【粥寶寶常溫系列】

使用無毒農嚴選最安心的食材，加上專業配方，經過高溫高壓滅菌釜完全滅菌，不只保留風味，也可儲存較長時間。目前有七種口味讓媽咪挑選喔~下面簡單介紹每個口味的主打食材~

🐟鮮甜紅蘿蔔熟蘋鯛魚粥─安心營養的台灣鯛
❤️玉米紅蘿蔔鮭魚粥─深海鮭魚擁有豐富的DHA、Omega-3
🍖臉紅紅番茄蘑菇小牛粥─高品質台灣牛絞肉
🐔金瓜山藥雞肉粥─山藥與雞肉完美搭配，最適合寶寶食用
🌽黑鑽玉米鮮蔬珍豚粥─極少見的黑寶玉米搭配安心台灣豬
🦪活力吻仔魚粥─鈣質豐富的吻仔魚，搭配優質蛋白質的海灣貝柱
🎃香濃南瓜雞肉粥─南瓜的香甜與雞肉熬製出營養濃厚的粥品

安心常溫粥選購
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還有七口味滿漢綜合組
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#通過食工所熱分布熱穿透試驗達完全滅菌
#粥寶寶陪您的寶貝一同成長

#蛋白質好朋友 #抽天貝組合
居家辦公怎麼補充蛋白質？🤔

最近收到不少詢問，居家防疫如何補充蛋白質？其中更有些說居家辦公反而更忙了，都只能簡單下個麵條，要怎麼 #快速 補充蛋白質？
（上次限動調查居然51%居家辦公更忙！）

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正好收到天貝益菌開發新產品的試吃🔥
（ 來的很是時候！）
如果有看過去年 #私藏宅配美食 的影片，應該知道我們超愛 #天貝益菌 的猴頭菇，除了成分單純、價格合理以外，口感也非常棒！

這次也推出兩款有調味的天貝，非常適合懶得調味的人，直接加熱 #不用下廚 就能吃！
還有還有！天貝植物肉排！無法鍋煎、也可以氣炸鍋或烤箱解決，完美解決蛋白質不足問題💪

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☑️ 三杯/麻辣 天貝
天貝益菌的 #八豆天貝 是算是天貝界的獨創，包含紅扁豆、黑豆、米豆等，涵蓋八種不同豆類，讓蛋白質來源不只有黃豆，還添加紅藜麥，營養大滿分！
👉🏻 這次推出兩款： #三杯天貝 #麻辣天貝
沿用營養的八豆天貝 ，用滅菌釜方式處理，使其可以常溫保存，不用擔心冷凍庫爆炸或是租套房冰箱太小的問題。

三杯口味，細細品嘗會有九層塔香，濃郁不失清爽。麻辣口味的辣度不高，但辣油香噴發，油膩感調配的剛剛好，風味滿滿。
兩款的口感都很綿密，帶有多種穀物香氣，而且調味過後的天貝超級吸汁的、非常下飯啊！
( 天貝拌飯很可以！很像滷肉飯❤️）

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☑️ 天貝植物肉排
結合時下最夯的 #植物肉(使用新豬肉)與八豆天貝，添加杏鮑菇，每咬一口都有不同層次的Q彈口感，超級喜歡🥰
可以一次煎起來兩天要吃的量冷藏，吃飯時微波加熱，加在麵裡或夾土司，非常簡單的蛋白質主食！
( 夾土司真的無敵方便！ )

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❓如何補充 #蛋白質，一直是我們收到最多詢問的問題！我們的回答是...

其實穀物、蔬菜與豆類都有蛋白質，但豆類來說、在台灣攝取較為單一，目前以黃豆為大宗，要多攝取 #不同蛋白質來源 才能營養均衡🙌
八豆天貝解決了攝取單一的問題，還同時補充了維生素B群👍，這也是我們特別喜歡天貝益菌的原因！非常推薦給大家！

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—— 🛒 天 貝 益 菌 🛒 ——
➤ 以下三種組合，輸入【GOVEGAN-6】折$50
｜三杯/麻辣 天貝8入組 👉🏻 https://reurl.cc/EnG5jK
｜天貝植物肉排6入組 👉🏻 https://reurl.cc/rgLO9y
｜猴頭菇7入組 👉🏻 https://reurl.cc/bX7K3E

⚠️ 以上組合全部採用全家冷凍出貨，常溫天貝冷凍後仍可放回冷藏保存。
⚠️ 若想以常溫出貨需至以下網址購買
👉🏻 www.tempeh.com.tw (無法使用優惠碼)

#8種非基改豆類 #加1紅藜麥 #21世紀健康食品 #滿滿蛋白質 #維生素B群
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——— 🚩 抽 獎 辦 法 🚩 ———
🎁 獎 項：天貝組合*3位
(天貝植物肉排1包&常溫天貝隨機口味1盒)

❶ 2021/06/26(六) 按讚+分享此貼文
❷ tag一位朋友 留言「平常如何補充蛋白質？」
ⓔⓧ：@govegantw1 我都吃豆腐、毛豆、天貝補充蛋白質！
❸ 將於06/28(一)前直接於留言處tag中獎者
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👨🏻‍🌾#夠維根 #govegan
👨🏻‍🌾#素食推薦系列
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#Vegan #veganfood #veganism #tempeh #tempehrecipe
#純素 #素食 #素食料理 #天貝 #超級食物 💪

【團購｜嚴選天然食材！每一瓶真材實料！好好喝的谷溜谷溜養身飲品😋】：https://pse.is/3ggv8z

炎炎夏日好想來碗冰冰涼涼的銀耳甜湯，或是每月經期就想來碗熱呼呼的紅豆紫米，但現在非必要別出門、加上自己又懶惰花時間熬煮（掩面），如果你也是和我一樣愛吃養身甜品，這團絕對要囤起來！

⭕每一瓶滿滿真材實料 ，100%採用天然原食材。
⭕不添加任何一滴人工添加劑，無防腐劑、無色素、無香料、無化學添加。
⭕產品多為低糖或無糖，輕甜不膩口、熱量低，飯後點心無負擔。
⭕90%使用台灣在地食材👏🏻。
⭕隨手一瓶輕鬆攜帶，即開即飲，也可冷藏後飲或微波加熱。
⭕皆由專業HACCP工廠產製，在適溫於滅菌釜滅菌及真空包裝下，無須添加防腐劑，即可達到常溫保存。置於陰涼處，常溫可保存18個月。

共有6種口味（可單一種購買、也有組合混裝）：
▫️井裡月 - 銀耳
▫️黑瓊露 - 黑木耳
▫️紫相思 - 紫米紅豆
▫️彤顏 - 薏仁
▫️裸心 - 桂圓紅棗
▫️五谷登科 - 堅果飲
谷溜谷溜包裝精美，也很適合拿來當伴手禮，為響應環保，不主動提供禮盒，下單後可用20元加購禮盒呦。（我的圖片是前陣子的母親節禮盒，最近又換囉，可以參考團購網址內圖片）

✔我推薦其中的「井裡月」，吃得到新鮮銀耳的Q彈口感，還有整顆紅棗和枸杞，又喝得到滿滿濃稠膠質，銀耳可以說是平民燕窩，養顏美容首選！孕期食補也適合哦。

✔還有「黑瓊露」也好好喝！滿瓶黑木耳切碎的脆實口感、熬煮9小時完全釋放的滑順膠質，還有燻焙桂圓和紅冰糖提味，甜度抓得剛剛好！顛覆我對黑木耳的想像！黑木耳富含膳食纖維，可以保持順暢😌。

✔「五谷登科」也是讓我感到意外得好好喝～將核桃、腰果、南瓜子、黑豆及花生完美調和，保留部分顆粒，還有堅果的自然香氣，喝起來有點像花生米漿的感覺，但沒有這麼稠，是順口的！且有飽足感，滿足一天營養所需，我覺得超適合當早餐，一瓶抓了就走超方便！

► 專屬網址：https://pse.is/3ggv8z
► 團購時間：至6/7晚上23:59止🔚
► 運費：本島單筆運費120元，滿1000元免運/外島單筆運費280元，滿2500元免運。
► 付款方式：信用卡/銀行轉帳。
► 商品未拆封且在7天鑑賞期內，如商品有瑕疵可享退換貨服務。

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【まとめのまとめ】
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元彼は元々、男は
男らしく、女は女らしくを
主張する人だった。

例えば、デートの費用は
私も半分出すよって言うのに

「男が全部出して当然!」
と言って、

私に出させてくれなかった。

それなら何かお返し
しようと思って、

当時私がハマっていた
ケーキ屋さんのクッキーとか、

元彼に似合いそうな
ファッション小物を
プレゼントしてたんだけど、

ケーキ屋さんのクッキー

→女の子なら手作りしてよ

→手作りクッキーに変更

ファッション

→女の子ならマフラー編んでよ

→マフラー編みましたよ

てな感じで、元彼の中に
謎の女の子像があるみたいだった。

ある日元彼が
「手料理食べたい」って
言ったから、

私の家で手作り
ハンバーグを振る舞う
ことになった。

私はハンバーグ作る時
洗い物が増えるのが嫌なので、

ボウルを使わずに
ビニール袋に挽肉、

玉ねぎ、卵、牛乳に浸したパン粉、

調味料を入れてよく揉んでから、

ビニールの端っこを切って、

生クリームみたいに搾り
出して形成するって
作り方をしている。

しかしそれを見た元彼は

「そんな作り方見たことない!
　普通はボウルに入れて
　こねるもの!」

と突然怒り出して帰ってしまった。

今まで怒ることはなかった
人だったから、

「そこで怒るの?」と思ったら、

急激に冷めてしまった。

初彼だったのになー



絞り出してちゃんと平たい
楕円になるの?



絞り出してからペちぺち
空気を抜いて形を整えます!



手もべたつかないし
合理的だと思うし怒鳴りは
しないけどお菓子か工場
作業みたいでちょっと嫌かも



ハンバーグの作り方が完成
したころはビニール袋が
存在しなかったのだもの

今新たにあるもので、

良いものが作れるなら
問題ないと思う人と

「結婚衣装をミシンで縫うなんて!
　あれは新妻が想いをこめて
　自分で手縫いするものだ!」

みたいな(一例です)

ある意味原理主義者の人が
いるのは仕方がないと思う

だいたい平行線だものね

相手の理想像に永遠に
合わせるより、

きれいに別れて良かったのかもよ



ラップだと思ってたけど
ビニール袋か…



ビニール袋はちゃんと
きれいなやつ使ってるなら
別にいいんじゃない?

今度ハンバーグ作るとき
やり方パクらせてもらうわ。



ボウルにラップしまくって
汚れ防止して、

薄い手袋してからこねる
のもありかもね



ビニール袋洗剤で洗っ
てるならありだな

今までビニール袋洗ってる
人見たこと無いから何も
知らずにビニール袋使っ
てるの初めて見たら嫌だ



どういうこと?

新品未使用のビニール袋(食品用)
は洗わずに使えるものだと
思うけどセルフのパン屋さんとか、

量り売りの肉屋さんとか
色んなところで商品を
ビニール袋に入れてるの
知らないかな?



は、

「セルフのパン屋さんとか、

　量り売りの肉屋さんとか
　色んなところで商品を
　ビニール袋に入れてる」

そのビニール袋を捨てずに
取っておいて
ハンバーグづくりに使っ
てると思ったんじゃね?



ビニール袋の製造工場は
完成品でそのまま食品を
包み込むユーザーを想定し
てないと思うよ

衛生面で言うとまるっとNG、

なんだけど、ハンバーグの
具材なら焼くから問題ないか



ハンバーグの内側に入って
火に当たらないところも
ビニール袋に触れるから、

衛生的にはNG。

まあ、ビニール袋は
「無菌」を謳っていないとは言え、

製造工程で食中毒菌が付着
するのは考えにくい。

あとは保管状況と使い方だな。



薄い手袋、ホムセンとかで
箱で売ってるやつ使ってるわ

なんかハンバーグは
やっぱりこねた方が
美味しい気がして



フレンチとかの有名
シェフとかも普通に
ジップロックとか
ビニール系使って低温
調理とかやってるからな。

料理教室なんかでも
ビニール袋系の調理推奨し
てるところは多いし
使い切らなかったら
そのまま保存できるから
かなり合理的まあ、

彼の問題は、調理方法ケチ
つけるとかそういうよりも
本人が思い描いていた
理想通りに進めたがるところだよね

彼女が好きで付き合っ
てるというより自分の
思い描いていた彼氏彼女を
やりたいだけなんだよな



なんにせよの元カレ?
は思い込みが強い人だから
一緒にならなくてよかったね

すごい苦労しそうだ



今って中に入れて捏ねたり、

煮物をしたりする用の
ビニール袋が売っているんだよ



普段料理でそんなに
ビニール袋って使わないもんなの?

新品を一枚ずつ引き出して
使える食品保存用の
ビニール袋普通に
スーパーに売ってるけど
自分はビニール袋に入れて
揉んでクッキーのタネ作ったり、

油揚げみたいな手の汚れる
ものはちゃちゃっと
ビニール袋に移して切ったりするよ



浅漬けとかをビニール袋
利用するとかは抵抗ないけど

(私はやらないけど)

ハンバーグは無理だな。

怒って帰ることないとは思うけどw

でも見ちゃったら食欲
失せるし食べられないなら
帰るしかないかも。



それは神経質になりすぎ

サランラップも
ビニール袋も衛生的と考えていい

もちろん消毒滅菌を売りに
して販売されている
ものではないが食品を加工、

収納、する前提で販売さ
れているものだし
言い出せばマックの紙、

ポテトの紙、タコ焼きの皿

クレープの紙、インクw
なんだって不衛生になるが
泥の板の上に食品を乗せる
わけじゃなし

食品は「衛生上、まずまず
　クリアかなw」の工程を
経て食事にありついている
わけで食品関係の道具の使用程度、

どうこう問題ない

野菜や果物をそのまま
もいで食べる事も
あるだろうしおもむろに
知らんおっさんが握った
おにぎりを食べる事も
あるだろうwまぁ、

合理的効率的なのは本来
いいころだが手抜きで
ずさんに見えてしまうと

「愛情のないやっつけ料理」
のように思えてくると
いうだけのことでしょw

手間暇かけて必死に
なるから良いって
もんじゃないw米はザルで
洗うべきだし、

釜のままとかアホかとww
食器用洗剤で米洗う?キチかとw

でもそういうアホが
いるというあるあるな
わけでしかし昔は野菜も
不衛生だったから食品
そのものを洗う前提の

洗剤でもあったわけ、

何が言いたいか、柔軟性を
持つことだな



「何となくやだ」は
個人差がデカいからどれが
正解とかじゃないんだよね



度が過ぎると潔癖症になる

無神経すぎても俺は引いて
しまう方だがw神経質な人って、

どこかで自分の神経質を
緩和する思考持ってると
思うなwまぁ気にして
しんどくなるなw これが一番w



これって料理する人か
しない人かの違いじゃないかな

食材をはさみで切るなんて
信じられない、

電子レンジで調理するなんて、

フルーツを料理に使うなんて、

とかと同類の発言だと思う

普通に料理やってる人は、

いかに手間を減らして楽
するか追求していくから、

「後でボウル洗うの面倒だし、

　手でこねると汚れるし」

でビニール袋は理解できる
しかしハンバーグを
ビニール袋はない、

と言う人は味付き肉作るの
大変そうだね

ジップロックだと少量で
全体に回るし揉み込むのも楽なのに



ハンバーグは捏ねた後、

ひび割れを防ぐために
空気抜きのキャッチボール
みたいな事するじゃん?

ビニール袋で捏ねるのはいいけど、

絞り出しただけで焼くのは
ちょっと理解出来ないな



あまり五月蝿く言うと雄山
かよって思われそうだな…

ハンバーグを頬張ってて
ビニール片が出てきたら
嫌だなと思うのが本音

それと、なるべくなら
好きな人の手で直接揉んだ
ハンバーグが食べたいな

ハンバーグを捏ねてる時に
ちょっかい出して、

油だらけの手でビンタさ
れたのが自分の中ではいい
思い出になってる



男のくせにやたら食品
清潔に神経質な
のってなんかすげえかっこ悪いよな



俺も思う、女でも思う

これ食えないあれ食えない

これは不潔、これ汚い、
などなど文句多いと男女
関係なく周囲がウザイw

神経質アピールするやつの
気が知れんw

とは言え、衛生の知識が
常識から逸脱した

まぁ、なんとも頭の悪い
女も考えられrんがなw

心底アホかと思う女もいる

料理できなさすぎセンス
なさすぎの女はダメだな

知能を疑ってしまう
レベルだから冷めるw



自分で作るか既製品か
外食にしろよって思うわ



ハンバーグいいな。

誰か作って食べさせて。

洗い物と材料費くらいなら
なんとかするから。



今見たらめっちゃコメント
ついててびっくりした。

昨日のビニール袋で
ハンバーグ作る女です。

元彼の何に冷めたかって、

「衛生面が…」って言わ
れるなら分かるけど、

「自分の理想の女の子の
　作り方じゃない!」

って感じで怒ってたから冷めた。

ビニール袋でハンバーグ作るし、

青ネギはハサミで切るし、

時間ない時は
ジップロックで
肉じゃがだって作ります。

そんな今日の私の夜ご飯は
ビニール袋で作った
ハンバーグです。