熱門Ptt文章

[爆卦]溫泉spa按摩是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇溫泉spa按摩鄉民發文沒有被收入到精華區：在溫泉spa按摩這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 溫泉spa按摩產品中有411篇Facebook貼文，粉絲數超過4,945的網紅營養師環環- 郭環棻，也在其Facebook貼文中提到， 環環在2016年去了趟日本溫泉之旅還有2019年有跟朋友去了芬蘭，就愛上了桑拿跟溫泉這種熱療放鬆，不知道大家喜不喜歡這兩種消遣呢？ 不過溫為溫泉不能泡太久，皮膚會皺皺的，也因此～接觸過桑拿之後就一直很喜歡～ 將身體清潔完畢後，躺在一個小小的室內，享受熱熱的蒸熏的過程真的很療癒～在煙霧瀰漫的過程中...

　同時也有25部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅楊雯雯(黑鬼兒)，也在其Youtube影片中提到，請訂閱楊雯雯(黑鬼兒)～https://pse.is/HNDFA 各國省錢旅遊 https://pse.is/KRX8K 我的增強代謝芒果茶+鳳梨酵素在這購 https://reurl.cc/YO4Njl 舒芙亞 SPA ：https://www.facebook.com/sofuyaspa ...

「溫泉spa按摩」的推薦目錄

溫泉spa按摩 在 MonkeyWalker在匈牙利走跳生活 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 13:59:40

【布達佩斯SPA溫泉】 布達佩斯有好多溫泉SPA浴場， 讓你在長途旅行之後，獲得適當紓壓， 不喜歡太多人群聚浴池， 也可以預約SPA療程，讓你身心靈充好電，再迎接新挑戰。 Take a Break ~~~ ① 塞切尼溫泉 Széchenyi gyógyfürdő Széchenyi...

溫泉spa按摩 在 倫倫 룬룬 Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 12:24:27

已經開始懷念 @hotelroyalbeitou 的一切🥺 原本五月訂房要跟男親來過2000天 因為疫情延到現在才來（都已經2070天了吧🥲） 但完全沒有失望！太滿意了(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝) 我們訂的是一泊二食（含晚餐+早餐） 房型是景緻房型 還做了QUAN SPA礦彩全...

  • 營養師環環- 郭環棻

    溫泉spa按摩 在 營養師環環- 郭環棻 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-26 12:14:46
    有 44 人按讚

    環環在2016年去了趟日本溫泉之旅還有2019年有跟朋友去了芬蘭，就愛上了桑拿跟溫泉這種熱療放鬆，不知道大家喜不喜歡這兩種消遣呢？

    不過溫為溫泉不能泡太久，皮膚會皺皺的，也因此～接觸過桑拿之後就一直很喜歡～

    將身體清潔完畢後，躺在一個小小的室內，享受熱熱的蒸熏的過程真的很療癒～在煙霧瀰漫的過程中，慢慢沈澱自己、放空、放下壓力，
    每一次桑拿之後整個人都變得好輕鬆，透過這樣的過程，晚上睡覺就變得能睡得很熟、很沉～

    因為身為獨立工作者，真的身兼多職除了在診所、學校教課、講座等等的工作進度要兼顧，真的是壓力山大～
    尤其這學期開始，因為疫情的關係需要遠距教學，環環又開始在三間學校中互相切換中，常常忙到很晚睡，或是因為太忙碌很難一覺到天明，中間有時候會睡睡醒醒

    也因此在 『采緹spa館』的服務中，跟我分享了一個很類似桑拿的服務～就是『岩盤浴』，喜好熱療的我，剛好趁著個機會好好來舒緩一下壓力😍

    這家店也是陪伴環環長大的很重要的一家店，以前國高中難免會長痘痘，環環的母親就會帶我到這家店去做臉，維持好皮膚的狀態，避免再惡化下去變成月球表面～

    跟店長真的是認識超級超級久，國中、高中算是拯救了我的痘痘肌，後來連大學跳舞比賽的皮膚保養、舉辦婚禮之前的連續密集護膚，都是交給他們照顧～
    你說說～是不是環環應該算是死忠客戶了～
    畢竟從國一開始看到我，接著大學出社會、工作考上營養師，到現在偶爾會上電視前～都會跑去進場保養一下🥰

    這次剛好有機會升級體驗～～
    除了做臉，還加入了『岩盤浴』保養全身的皮膚狀態～

    『岩盤浴』是什麼呢？
    透過低溫排汗，加上儀器跟石頭的輔助溫熱加能量(北投石、負離子、遠紅外線)三管齊下
    讓沒時間運動長時間待在辦公室的人，可以開啟汗腺的排汗～
    環環第一次去的時候，上半身沒什麼流汗，第二次有稍微好一些，到第三次去的時候，上半身就變得明顯會流汗很多～💪🏻💪🏻💪🏻

    岩盤浴的進行過程需要預留一小時的時間（前面會先洗澡清潔乾淨，再開始岩盤浴，岩盤浴結束後，可依自身狀況要再洗澡或不洗澡都行～）
    過程進行的時候：他們都會很細心地進來房間關心你躺的狀況，前後也會量體重避免你脫水，真的超級貼心🥰

    『岩盤浴』的改變過程
    1.溫熱期(趴躺溫熱內臟) →加速血液循環，心跳加快，體溫升高

    2.排汗期(側躺兩邊溫熱淋巴 )→溫熱兩側淋巴，調節身體體溫、汗腺分泌此時排汗量約為慢跑10公里飲用檸檬水，補充維他命c調整體質，養顏美容。

    3.適應期(仰躺 溫熱背脊)皮脂腺毛孔開啟，此時之排汗量約為慢跑20公里。

    認識『熱療』的幾個好處：
    1. 蒸乾身體濕氣：這些濕氣主要來自於皮下脂肪所含的65～70％的水分。

    2. 藉由提升提升體溫：想要提升代謝？當體溫每升高1°C，靜態代謝率可以增加13％，不喜歡運動的朋友，很推薦可以透過『岩盤浴』較為溫和的方式，悄悄提升代謝喔～

    3. 促進汗腺的活化：更順利幫助皮膚清潔，保持健康喔～

    4. 協助身體放鬆，尤其運動訓練後，或是工作勞累，溫和幫助肌肉達到放鬆

    （溫馨提醒：如果有心血管疾病、皮膚病者、懷孕後期，環環建議先積極治療或是等產後再來享受『岩盤浴』會較為適合喔）

    如果沒有想運動，環環覺得這是一個蠻放鬆的流汗方式～很適合壓力大的朋友～或是不太會流汗的人～可以漸進提升毛孔排汗的能力～還能提升基礎代謝率！！！

    岩盤浴官網原價 : NT$1650元
    環環的粉絲體驗價：NT$599元

    預約方式：可以到FB或是Line@ 寫下『環環岩盤浴599』就可以用環環的折扣享受一下囉～

    以下是店家資訊：
    FB:采緹美容spa
    line：@sga7246e
    地址:台北市大安區信義路四段30巷8弄13號1樓(大安捷運站4號出口步行2分鐘)

    #營養師環環
    #美麗日記 #排汗 #岩盤浴
    #采緹美容spa #按摩 #舒壓放鬆 #美容 #保養 #護膚 #護膚分享 #熱量 #熱療

  • Michelle 米雪兒奇幻樂園

    溫泉spa按摩 在 Michelle 米雪兒奇幻樂園 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-25 03:00:10
    有 24 人按讚

    在灣區如果想要享受一下水療蒸氣室烤箱
    暫時還不想要去大眾三溫暖的話
    推薦這家位於 Palo Alto 的 Watercourse Way
    私人湯屋一共有八間
    主要分成了只有浴池、浴池加烤箱以及浴池加蒸氣室三種
    部分有冷泉池以及屋頂的自然採光。

    價錢根據不同三溫暖湯屋以及平日或週末有所不同
    大約是每人每小時 $35 至 $49 不等。
    這次我們本來想要預定木頭浴池的 Six Dragonflies 不過當天已經訂滿
    就改訂了同樣有蒸氣室的 Nine Bats。

    整體還滿乾淨的
    有寬敞的熱水按摩池、冷泉池、蒸氣室與淋浴間、以及休息的小床
    一個小時的時間稍微有一點趕
    一個半小時會更剛好一點。

    Watercourse Way Bathhouse Spa

    https://michellehsieh05.pixnet.net/blog/post/354162316

  • Foodiejacqueline

    溫泉spa按摩 在 Foodiejacqueline Facebook 的精選貼文

    2021-09-24 12:27:25
    有 86 人按讚

    🎑✨剛過去既中秋節假期為自己安排咗一趟小旅行✈️

    位於荔枝角嘅Health Supreme Club， 位置超方便，地鐵站一出就見到👍店鋪超寬敞💖❤️，佈置得好似🇯🇵日式溫泉旅館， 可以周圍打下卡📸

    ✨環境咁舒服，入到黎已經有一種放假去旅行嘅輕鬆感覺，真係可以一解大家既旅行癮。

    🎈💖我今次試日式舒壓養生按摩， 按摩前可以自己揀鍾意嘅按摩油，我就揀咗有淋巴排毒功效嘅油😍

    😇每個房間都有唔同嘅日本景色牆紙👍，仲提供浴衣替換。

    按摩師嘅手勢好專業純熟，幫我消除疲勞，舒服到瞓著咗😴😴做完成身輕鬆曬💯

    呢度仲可以整手腳甲💅仲有間瑜珈房， 設施齊全，約埋閨蜜一齊嚟都唔錯噃😍😚😘

    🎈💕Health Supreme Club

    ——————————————

    📲Facebook:

    Health Supreme Club

    Nail+Skin Supreme Salon日系美容美甲育睫專門店

    📲Instagram:

    @nailsshk

    @healthsshk

    📍地址：荔枝角大南西街1008號華匯廣場5樓全層 （荔枝角站B1出口3mins）

    #massage #spa #relaxing #Japanese #skincare #beauty #health #hkkol #influencer #hkblogger #hkiger #hkfoodie #coolhkg

你可能也想看看

搜尋相關網站