〈在台灣學做手工皂，把環保和節儉的理念帶回家鄉〉

🧼#聖誕小精靈🎄

告訴大家一個小秘密，
其實我一直在悄悄地跟老師學做手工皂。

聖誕節快到了，我拜託老師教我做聖誕老公公皂，這是我第四次做皂，剛試著自己將皂脫模並切割，說真的，好久沒有這麼緊張了！

做聖誕皂實在是狀況百出，第一次製作時，將皂放進保麗龍盒子保溫後，才想起來忘記放精油，和老師兩個人「啊哦」了老半天。

第二次，我因判斷錯誤，将老公公眼睛模型放早了，拿出來時又弄斷成七八截，只好安慰自己：「這樣出來的老公公的每一塊皂都會不一樣，微表情會有差異。」

綠色帽子的皂油因前面做太慢，整個皂化得硬梆梆，哭笑不得地跟老師解釋：「聖誕老公公他今天打了髮蠟！」

今晚，當我看到切割出來的成品，因「錯誤百出」，卻陰差陽錯導致每一隻老公公都獨一無二、神態各異時，真的覺得好奇妙、好有趣！

#因為老師，我開始接觸手工皂

印象中，去年有一次見到老師，她手上抱著一本厚厚的書，我問這是什麼書？

老師告訴我這是手工皂的書，一提起這個話題，她就像被上了發條，興奮地跟我分享說手工皂可以分為哪些種類、需要用到哪些材料，這種怎麼做、那種怎麼做⋯她說自己打算好好研究。

但說老實話，我當時不太感興趣，因為我沒有用皂的習慣，心裡還難免嘀咕，搞不好老師跟我一樣，只是「三分鐘熱度」，畢竟從「說」到「做」，還有很長一段距離呢！

沒想到的是，去年的下半旬開始，老師陸陸續續送給我了好多塊自己做的皂，先是簡單的純色皂，而後是花紋特別的渲染皂，快到聖誕節的時候，老師送了我一塊珍珠奶茶皂⋯

但我都當紀念品收起來，
所以手工皂到底好不好用，
我也不清楚。

我要回廣東過年的時候，老師又給了我兩塊皂，回到家後，為了給老師反饋，我就逼著老爸試用，老爸被我叨叨得不行，才拿起來認認真真地洗了一次臉⋯

結果這次以後，我發現手工皂的體積縮小得越來越快，老爸不僅用它洗臉，洗澡洗頭都在使用它了！

不過這一次，
除了手工皂，
我更想跟大家分享，
手工皂的背後，
我學到的事。

#手工皂的好處

我在廣東時，身邊幾乎沒有親戚朋友使用手工皂，但是台灣隨處可見手工皂專櫃，在東門甚至還有很多巨大的門市體驗店，讓遊客感受手工皂的觸感和味道。

手工皂代表著一種環保和節約的理念，一塊皂出來，最後可以完全「消失」，不會留下洗髮精、沐浴乳需要用到的塑料瓶瓶罐罐。

輕便、好攜帶，最重要的是，上好的手工皂，除了必要的皂化料，不需添加任何對人體有害的化學成分、潤滑成分，也能夠起到清潔和保濕效果，若能自己製作，成本還可以大大壓縮。

我現在洗頭洗澡洗臉都用手工皂，皮膚越來越好，洗完臉不立刻用潤膚露也不覺得乾，真的很神奇。

若莓以前說我的腦袋很臭，頭皮有一股陳年老油味，結果這次我讓她聞聞看，她說：「哇，王老師的皂真的很厲害！」

我下定決心要在臺灣學會手工皂，把這樣的好東西帶回去，分享給家人朋友們。

#手工皂的平行世界

大家都知道2020年有多麼地不太平，地球「兵荒馬亂」，災難連連，令人悲傷的、讓人憤怒的消息層出不窮，所有人都多多少少受疫情影響，長官們壓力無窮、員工們人心惶惶，留學生們被困在原地，與老師和同學隔岸相望。

疫情爆發初期，籠罩在城市上空的低氣壓真讓人煎熬難耐，我的心情也總是低落到極點，打開電視、手機一看，全都是經濟衰退、確診人數激增的壞消息，除了縮在被窩裡喀喀啃薯片，哪也去不了⋯

而那段時間，老師的畫風卻和其他人都不一樣，她總是很高興地跟我分享自己做的新皂，杯子蛋糕、西瓜、咖啡豆、玫瑰花、冰淇淋、海洋與雪山，三角形的、圓形的、方形的、磚型的⋯

從老師做的皂裡，我覺得老師簡直在另外一個平行時空，2020年的台灣也同樣波濤洶湧啊，風雲巨變的庚子年，老師卻有這樣的「閒情逸致」，

絲毫不受外境影響，在學皂、做皂、修皂、包裝皂、與人分享皂的過程中，心靈得到提升，每天都生活在平靜與祥和之中。

作為時刻被外境震盪著，
身不由己的其中一朵小浪花，
我真的很讚嘆老師的心境和態度。

#第一件事：毫無保留的教學

9.11-9.26日，我隔離期間，老師給我送來了一個愛心包裹，裡面就有一塊自己做的手工皂。

當我順利解除隔離後，
終於有機會跟老師學手工皂啦！

老師在教我和外甥女時，是毫無保留的手把手教學，用一句流行語來說，就是「乾貨滿滿」，三小時做皂的過程中，每一分每一秒，我們都有所收穫。

人之常情，很多手藝人在傳授學徒時，總是不得不「留幾手」，許多工序細節是不會讓學生知道的，都只敢教到剛剛好而已。

可是老師不僅沒有跟我們兩個算學費，讓我們使用她的工具和材料，還把所有失敗的經驗、成功的秘訣知無不言地傳授給我們。

老師看過大量的書和視頻，也親身去上過手工皂的課，但發現做皂的許多細節和門道，還是需要自己摸索才能得知。

也就是說，若不花費大量心力去研究，做出來的皂永遠「馬馬虎虎」，套公式、用模具而已。

正因為老師經歷了這個困難重重的摸索過程，在教我們的時候，才會把自己一年多來的功夫，鉅細靡遺地全部講給我們聽，其中的原理、竅門、秘笈，一點都沒有藏著掖著，就是希望我們不是一知半解，而能真正學會。

我問自己，如果是我，會願意這樣把自己好不容易積攢的經驗和秘密，傾囊相授嗎？我在跟老師學皂的同時，也是在觀察老師如何教人學皂，在當好一名學生的時候，我也想要學會如何當一名好的老師。

老師說自己很佩服教「根治飲食法」的賴宇凡醫師，這位心理諮商師讓病人真正康復，她捨得讓病人永遠「離開」自己、離開藥物，但她不會因此就關門大吉，反而來找她的人越來越多！

我明白了，抱著一顆真心與人分享真知，樂於助人、樂於法佈施，自己絕不「吃虧」，更不會因為通通教會別人了，自己就沒價值了，

相反，真心誠意地幫人、教人，最後一定會真正的幫到自己，因為善意的緣分，就是一個很妙的循環啊！

這樣的度量和為人師者的態度，是我跟老師學手工皂過程中學到的第一件事。

#第二件事：站在他人的角度來思考

第一次上課的時候，老師就拿出兩塊皂讓我們摸摸看，一塊是修過邊邊的，一塊是沒有修過的，外表看起來差不多，但修過邊的那一塊手感真的不一樣，非常溫潤而圓滑，沒修過的那塊，握在手上就很膈應，想馬上放下。

老師對我們兩個小朋友說：「修過的拿在手上感受會不一樣，心情也會不一樣。我們要站在收到這塊皂的人的角度來思考，處處看到對方的需要。」

上課的講義是老師自己整理設計的，其中很特別的是，老師單面列印，一般翻開時，留白頁都會在左手邊，但老師將留白頁留在右手邊，是為了讓絕大部分學員方便做筆記。老師的細緻與貼心，時刻為他人著想的念頭，在這裡展露無餘。

處處看到他人的需要，是我跟老師學手工皂過程中學到的第二件事。

#第三件事：殘缺的留給自己，完美的才給他人

我建議老師，那些自己做得不滿意的，還可以送給別人啊！

老師卻慈祥地對我說，「拿給別人的東西，一定是自己覺得很好用的，如果連自己這關都過不了，就一定不會塞給別人。」

啊，我以前都是把自己不要的、閒置的東西，「慷慨」地給別人，好的、漂亮的、新鮮的才留給自己，我很慚愧。

老師做皂的過程中，一定不是一帆風順，她也有過許多做得不完美的皂，她會選擇留下來自己使用，或乾脆毫不留情地刨掉，當作下一次皂的材料。

怪不得，收到老師的手工皂的朋友，
沒有一個不高興的！

好東西才能分享給別人，
這是我跟老師學到的第三件事。

#第四件事：做皂沒有快功夫

我總是沉不住氣，例如倒珍珠奶茶的中間層的時候，倒得太快，切皂的時候看到花紋不細膩，才懊悔不已。

還有一次，老師拿出印章讓我給自己的皂打印章，需要用小錘子將印章力度均衡地慢慢敲入皂中。

可是我一心求快，敲得邦邦響，老師敏感地從這急促而不規則的聲音中聽出我此刻心亂如麻，便溫柔地提醒我：「不能急，慢慢來。」

一塊皂要設計造型、構想功能、計算油料比例、搭配色彩、一層一層地舖陳，要想、做、切割、晾曬、打磨、製作包裝、清洗滿是油污和顏料的工具⋯

圖案皂需要提前做準備，如聖誕皂，前一天就把老公公的眼睛和鼻子做起來。從用料理紙製作模型到最後封箱保溫，光是四顆眼睛、兩隻嘴巴，老師就用了五六道工序才完成。

如果有熱油，一定要先加熱，溫度降至40度後才能和其他冷油拌在一起。氫氧化鈉作用時會急劇升溫，老師想到何不直接加入冰塊中，這樣最安全，所以做皂的液體（水、牛奶等）要提前做成固態冰狀。

一開始我不明白，明明有電動攪拌器，為什麼老師還要讓我們用打蛋器打，手痠死了！

後來才知道，使用機器的話，皂液一下就皂化了，但這時的氫氧化鈉和油料，或許根本還未完全融合。

顏料也一定要攪拌均勻，在混合的過程中，還要記得同時刮量杯的邊邊，把蕩上去的油料也刮下來一起拌，否則不勻的話，老公公的臉上可能會出現一條線。

称各种油的重量时，如若分心，油很容易一下倒太多造成超脂，老师现在的功夫几乎能做到一克不多一克不少。

裝油料的鍋子，老師一定會用刮子刮好幾次，动作慢慢的、细细的，惜福，在耐心做皂的過程中就得以成全。

精油的搭配也有讲究，苦橙、苦橙叶、雪松、甜橙、柠檬香草...不同的比例会出现不同层次的香气，每一种香都有独特的功能，如薰衣草可以舒缓压力、安眠，玫瑰天竺葵可以振奋精神，协调荷尔蒙系统。

脫模切割後，還要放在晾架上置於通風處氧化處理，帶皂化到一定程度，要修邊、蓋印章、保鮮膜包裝、貼上含量標籤、裝盒等。

如上所述，一塊皂的出爐，至少要等待一個月的時間，最好是晾四十五天以上，根本急不來。

老師說自己曾經也是一個很著急的人，但是做皂讓她不得不學會放慢腳步、撫平自己內心的每一道褶皺，感受每一個步驟背後的靜思和沈澱。

调配颜料的深浅难有定数，皂化过程也有太多不确定因素，精油添加的种类和比例不同，出来的效果也不同，所以几乎每一次做皂，都会带来惊喜。

咖啡、牛奶、母乳、左手香、蘆薈，一切我們能想到的，老師都拿來做手工皂實驗。

為了呈现每块皂最好的效果，老師一次又一次地調試配方，她曾一天洗三次澡，手都快搓疼了，就是要切身感受每一塊皂的細微差異。

原來啊，不只是盤起腿來在禪堂打坐，三百六十行、柴米油鹽醋，無處不是修心養性的過程。這是我學手工皂過程中，體悟到的第四件事。

#第五件事：失敗則反思，成功則謹慎

做第一塊皂之前，老師就告訴我們，不要怕失敗，即使失敗，把那一塊刨掉就好了，刨下來的碎屑，又可以入下一次的純色皂，變成色彩斑斕的花紋皂！

懊惱沒有用，反思和總結才是有意義的。老師的筆記本裡詳細書寫每一次做皂的過程和心得，其中一頁「卡布災難」，記錄老師做卡布奇諾皂時出現的危機和轉機。

老師鼓勵我們大膽嘗試，靈活運用，每一次失敗，都是為自己積累寶貴的經驗，都能讓自己有所成長。

這個觀念，除了做皂，平日做飯下廚，我也常常如此提醒自己：哪怕鹹了、淡了、焦黑了，也不怕啊！

下一次再調整不就好了，
人生又不是只吃一頓飯，

我也不會只做一條皂啊！

豁達地面對失敗，謹慎地對待成功，
是我跟老師學皂過程中，明白的第五件事。

#分享手工皂的幸福：感恩的心意

在做皂的幾個小時裡，雖然我們的手、眼、腦都在高速公路上，但我們的心情總是非常舒適而喜悅，我時不時問老師一些最近生活和學業上遇到的問題，老師也與我分享最近的心情和境遇...

老師會點上一座手作香薰燭臺，放點SPA音樂，我們在電子秤上稱量各式各樣的油，為調出的莫蘭迪色系而歡喜雀躍，懷著感恩和期待的心情酿造每一块皂。

手工皂是最好的伴手禮，因為每個人都用得上，用完就完全不見，和其他禮物不一樣，不需擔心變成對方的累贅。

我的小本本裡記著每一次做皂的日期和數量，例如這一次收成的皂要寄給老爸老媽、爺爺奶奶、這位老師、那位老師、哥哥姐姐、弟弟妹妹，下一次要給這位叔叔、那位阿姨，這個朋友、那個同學、這一位幫助過我的人、那一個教會我某件事的人⋯

正如我所說的，我不會只做一條皂，因為我想要分享幸福給對方的人，會越來越多。

關於皂的故事啊，
我一定會繼續分享下去的！

2020.12.01
手工皂收成日

在奧地利禁足期間儲備糧食中，麵粉、雞蛋是架上消失最快的排前商品。

有麵粉、有雞蛋要做美食就容易的多。

禁足期總是有很多時間，不知道要如何消磨時開冰箱、開櫃子的次數一定增加很多！😄

這個餅乾來解救你！

食材簡單、做法更簡單自認手殘的人應該也可以完成。

做這個餅乾攪拌就ㄧ根西餐叉子，像打蛋液一樣動作就可以，你需要確定的是糖要確實融化。

葡萄乾要不要加隨便妳，我只是想把維他命（鐵）加進去，如果你有其他乾果、堅果都可以，就是要注意餅乾是酥鬆的，加入的材料不要太硬、或者切小一點。

增加風味的也可以看個人選擇，香草、肉桂、或是杏仁味。

Ok!就這樣。下午茶的點心有了。完成30片現在看看可以撐幾天。

蜂蜜餅乾
食材；可做30片
A)
2個⋯雞蛋
150毫升⋯植物油
100g⋯細砂糖
80g⋯蜂蜜
10g⋯香草糖（可選肉桂粉、或杏仁露）
(B)
450 g⋯低筋麵粉
3g⋯鹽
3g⋯泡打粉
3g⋯蘇打粉
90g⋯葡萄乾（以熱水沖洗拭乾水份）

塗刷
1/2個⋯蛋液

做法：

烤箱預熱180度C

1、將食材A.全部混合，攪拌至糖融..呈現乳化狀態。
2、篩入B的乾性食材混合成麵團。

3、將餅乾麵糰橄壓成厚度4.5mm餅皮
以⭕️壓模直徑7cm壓出餅乾。間隔鋪在烤紙烤盤上，刷上蛋液，以西餐叉子叉尖抓畫出十字形。

4、送入預熱烤箱烘烤15分鐘。
完成後移出烤箱放至架上完全冷卻。

完全冷卻放置於密封罐。

#新鮮手工餅乾的溫度比公式化口味的市售餅乾好吃的多。

#擴張度小

#塗刷蛋液時蛋液要濃薄一致，整齊的順著方向一次刷到底。這樣烤出來的餅乾顏色才會一致。若是覺得蛋液不足希望顏色重一點，等全部刷過之後再回頭刷第二次即可。

【世界暢銷小說家寫作結構十大定律】 (上) 文/紀昭君

周星馳《食神》說：「游泳跑步還不是你做什麼他就做什麼？」難道，世界暢銷的小說家們，也是這樣做的嗎？讓我們繼續看下去～

一.一樁懸案各自表述觀察

通常以一樁極其引人入勝的獵奇兇殺作為開場，接續導入3~5人，各具人物特色，各自表述視野觀察的不同立場，由此營造霧裡看花的懸疑感，不過最重要的是，最末的結局至少須有1~3次的推理逆轉。

特別注意的是，這一樁懸案的「案」與「詭計」，終究不能太爛而禁不起推敲，否則就白白浪費了前頭大篇幅的迴旋鋪排，也因為文體是這樣多人輪轉、推推敲敲的盪氣迴腸，所以常與「口述與記憶不可相信」，作為寫作模組的組合套餐。

二.口述與記憶不可相信

口述與記憶不可相信的成立，往往都來自於敘述性的詭計或不可信任的敘述者。

敘述性的詭計絕大多數會建立在「眼見不能為憑」的各項變異上，如所謂的密室其實不是個密室的密室（到底這是不是個密室的密室搞得讀者好亂），實乃假的眼睛業障重的驚愕感：暗道隱格、機關殺人、遊戲bug、化學加工（漂白水與清潔劑的毒氣生成）、垂釣繩索等等，不一而定。

若敘述性詭計加乘不可信任的敘述者，較多變化的，則是立基於「一樁懸案各自表述觀察」的立場差異，或存有幫襯圓謊、存心包庇的差別待遇，或口述與記憶不被採納的兒童女子話語來彰顯性別、權勢與暴力的怵目驚心。

另外，更有外力撞擊、藥物使用、太過入戲或心因素層面的創傷後壓力症候群(PTSD)等，引發解離失憶或意識不清，利用短期或長期記憶缺漏不得儲存的間隙，混合夢境來搭建詭計，然後以失憶或夢境的片段開始來倒敘解謎，如丹．布朗(Dan Brown)《地獄》(Inferno)。

特別值得一提的是，正因為口述與記憶不可相信、眼見不能為憑，是以對內自我身份錯亂，對外敵我分辨不清，由此更一連串的陷落生命悲劇更恐怖的人生陷阱。

而最最最無懈可擊（因為很無懈可擊所以最說三次）的不在場證明，是以屍體溫度推算死亡時間的詭計，畢竟以屍體溫度來推算死亡時間的臨床應用上，確實存在有誤差值，並可經由人為外力或外部環境的影響而變異。

例如專擅醫學鑑識科學、本身也是個執業醫師的道格拉斯‧萊爾(Douglas P. Lyle)，在其著作《法醫˙屍體˙解剖室2謀殺診斷書》便曾提過，一般屍體溫度常用的計算公式，是死亡時數＝（98.6（華氏）－屍體中心體溫〔℉〕）／1.5（華氏）（頁267），而華氏攝氏互換公式則為F=9/5℃+32, 或℃=5/9(F-32)。

據說在正常的情況下，屍體以每小時一點五度（約攝氏0.83度）的速度失溫，但仍有準確度上的疑慮，需考量現實環境各種情況的作用參與，如在費德利可．阿薩特(Federico Axat)《自殺互助會》便曾以「公寓地板下接洗衣廠散熱管，由此屍體降溫比平常慢」作為不在場證明的詭計設計。

三.暴風雨山莊密室殺人法與命中註定死亡筆記本

這由世界謀殺天后阿嘉莎．克莉絲蒂(Agatha Clarissa)《一個都不留》(And Then There Were None)創意承傳下的詭計，特色是有一群來自四面八方的人，為了某些共同目的來到一地，神奇的是，此處將因緣際會地，基於某種情節合理的原因，成為密室，並有人接連死去。

更恐怖的是，死去的方式或順序，往往都會從此地天外飛來一筆的書面註記一致，彷彿日本漫畫《死亡筆記本》死神降臨的形式，被寫上名字的人，怎樣也逃不了，可是真相只有一個，兇手－－就在這些人裡面，而所謂人性人心的奇詭幻化，也都不過是人為機心的陰謀佈局。

這組寫作套餐，常一併被外帶打包使用，但也常出現單一各個分拆，混入各具文本類型特色與人設對象的變形使用。

四.故事串故事的故事接龍

說故事其實是人類本能，故事串故事的故事接龍亦是，不管是國外知名古老十四世紀時候《坎特伯利故事集》(The Canterbury tales)或如今鄉民萍水相逢的一遇或爆卦的re了又re，都存在有這樣的形式－

眾人為共同目的齊聚一地，分人講述故事，有此各顯階級背景的故事結集，從「開場—『故事串故事』—結語」的形式，開展各階層視域的故事接龍與串接趣味，特別強調階級背景的不同故事，如何在輪轉中進行同一主題的承接。

承上，故事串故事的故事接龍的高級變形，則是當下書市結合心理療癒與人際關係後的加工產品，類似所謂的解憂雜貨店、深夜食堂與山茶花文具店等，總之就是在一個定點的特殊職性，人與人貫連相繫，然後生命故事串生命故事，甚至別具深意－人與人的相遇，並非全然只是個偶然，而有命運的迴旋呼應或蝴蝶效應...待續

參考書目

本文【世界暢銷小說家寫作結構十大定律】 乃整理改編自筆者拙著《小說之神就是你》（秀威資訊出版）與《假的我眼睛業障重啊：書評體的百萬種測試與生命叩問》（秀威資訊出版）二書中對成千上百書籍耙梳整理的研究內容，若有興趣，歡迎翻閱指教，謝謝一鞠躬~~

★紀昭君《小說之神就是你》
博客來→ http://goo.gl/UoSF0m

★紀昭君《假的我眼睛業障重啊－書評體的百萬種測試與生命叩問》
博客來→http://t.cn/E2KY6Ca

圖片來源:http://t.cn/EKTVIOL #食神